هەروەها زۆرجار پژمین دەکەیت؟ ئایا لووتت ئاو دەڕژێت ؟ یان دوای خواردنی هەندێک خۆراک دەخورێن و جەستەت دەقرتێن؟ ئایا چاوەکانت سوور دەبنەوە و ئاویان لێدێت؟ ئەم شتانە تەنها ئاسایی نین. زۆرجار ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی 'حەساسیەت' بن. زۆر کەس لە وڵاتی ئێمەدا بەدەست ئەم حاڵەتەوە دەناڵێنن. کەواتە ئەمڕۆ، با بە سادەیی باس لەوە بکەین کە ئەم حەساسیەت چییە و چۆن گەشە دەکات و دەتوانین چی بکەین لەو بارەیەوە، وەک هاوڕێیەکت.
بە سادەیی حەساسیەت چییە؟
حەساسیەت کاتێکە کە سیستەمی بەرگری جەستەمان، سیستەمی بەرگری , زیاد لە پێویست کاردانەوەی دەبێت بەرامبەر بە شتێک کە لە ڕاستیدا بێ زیان بێت بۆ ئێمە. جەستەمان وەک قەڵایەک بیربکەرەوە، سیستەمی بەرگریش پاسەوانەکانی ناوەوەیە. بە شێوەیەکی ئاسایی ئەم پاسەوانانە تەنها هێرش دەکەنە سەر دوژمنە خراپەکان وەک ڤایرۆس و بەکتریا کە دەچنە ناو جەستەمانەوە.
بەڵام کاتێک شتێک کە بە شێوەیەکی ئاسایی بێ زیان (وەک تۆز، ڕەگ، یان هەندێک خۆراک) دەچێتە ناو جەستەی کەسێک کە هەستیاری هەیە، ئەم بەرگریانە دەچنە ناو ئۆڤەردرایفەوە. پێیان وایە دوژمنێکی مەترسیدار گەیشتووە. ئێمە ئەم شتانەی کە سیستەمی بەرگری تێکدەدەن پێیان دەڵێین ماددە هەستیارەکان .
کەواتە، بۆ بەرەنگاربوونەوەی ئەو جۆرە ماددەیەکی هەستیاری، جەستەمان پرۆتینێکی تایبەت دروست دەکات، کە پێی دەوترێت دژەتەن . لە ئەنجامی ئەم شەڕەدا نیشانەکانی وەک پژمین، خوران، کۆکە و سەختی هەناسەدانمان دەست دەکەوێت.
هەرچەندە زۆربەی کات ئەم نیشانانە سووکن، بەڵام هەندێکجار حاڵەتێکی زۆر جددی تەنانەت مەترسیدار بۆ سەر ژیانیش کە پێی دەوترێت ئەنافیلاکسیس دەتوانێت ڕووبدات. دواتر باسی ئەوە دەکەین.
باوترین ماددە هەستیارییەکان چین؟
نزیکەی هەر شتێک لە ژینگەکەماندا دەتوانێت ببێتە هۆی هەستیاری، بەڵام چەند جۆرێک لە مادەی هەستیاری هەیە کە زۆرترین جار دەبینرێن.
| جۆری مادەی هەستیاری | نموونە |
|---|---|
| شتەکان لە هەوادا | تۆزی ماڵ، ڕەگی دار و گوڵ، قاڵب، مووی ئاژەڵە ماڵیەکان و گەردیلەکانی پێست، جاڵجاڵۆکە. |
| قاپ | شیر، هێلکە، گوێزی دار وەک فستق، کاجو، خواردنە دەریاییەکان وەک ماسی، کرێش، کالم، گەنم، سۆیا. |
| مێرووەکان | ئەو ژەهرانەی کە لە ڕێگەی چەقۆی ئاژەڵەکانەوە دەچنە ناو جەستە وەک هەنگ و چەقەڵ و هۆرنێت. |
| دەرمانەکان | دەرمانی دژە زیندەیی وەک پەنسلین، ئازارشکێنەکانی وەک ئەسپرین و ئیبوپڕۆفین. |
| شتی تر | لاتەکس، هەندێک بۆن. |
نیشانەکانی حەساسیەت چین؟
نیشانەکان دەتوانن جیاواز بن بەپێی ئەوەی حەساسیەتت بە چی هەیە و چۆن ئەو ماددە هەستیارییە دەچێتە ناو جەستەتەوە.
- ئەگەر هەناسە بدرێت: پژمین، ئاوی لووت یان گیرانی لووت، کۆکە، گرژبوونی سنگ.
- بەرکەوتنی پێست: حاڵەتەکانی پێست وەکو شانە، سووربوونەوە، خوران، ئەکزیما.
- ئەگەر بچێتە ناو چاوەکانەوە: سووربوونەوە , خوران، دڕان.
- ئەگەر وەک خۆراک یان دەرمان بخورێت: گرژبوونی گەدە، ڕشانەوە، سکچوون، ئاوسانی دەم، زمان، یان قوڕگ.
خراپترین حاڵەت: ئەنافیلاکسی
ئەمەش مەترسیدارترین قۆناغی هەستیارییە و پێویستی بە چارەسەری پزیشکی بەپەلە هەیە. دەکرێت لەناکاو ڕووبدات. نیشانەکانی بریتین لە:
- هەستکردن بە سەختی هەناسەدانێکی زۆر , هەستکردن بە تەسکبوونەوەی قوڕگت .
- خورانی هەموو جەستە.
- ئاوسانی دەم و لێو و زمان و دەموچاو.
- سەرگێژخواردن ( vertigo )، هەستکردن بەوەی کە لەوانەیە هۆش لەدەست بدەیت.
- لێدانی دڵ.
- ڕشانەوە و ئازارێکی توندی گەدە.
ئەنافیلاکسی حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە! ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین نەخۆشخانەی بەشی فریاکەوتن (ETU).بە هیچ شێوەیەک باش نییە دوابخەیت.
چۆن بە دڵنیاییەوە بزانیت کە حەساسیەتت هەیە؟
ئەگەر گومانت هەیە حەساسیەت هەبێت، باشترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشکەکەت بکەیت . پرسیارت لێدەکات و پشکنینت بۆ دەکات و ئەگەر پێویست بوو ڕەوانەی هەندێک پشکنینت دەکات.
1. پشکنینی چەقۆی پێست: ئەمە باوترین پشکنینە. لێرەدا بڕێکی زۆر کەم لە مادەی هەستیاری جیاواز دەخرێتە سەر پێستت و دەرزییەکی بچووک بەکاردەهێنرێت بۆ چەقاندنی ڕووی پێست. لە ماوەی ١٥-٢٠ خولەکدا ئەگەر شتێک هەبوو حەساسیەتت پێی هەبێت، ئەوا شوێنەکە ئاوساوە و سوور دەبێتەوە، وەک ئەوەی مێشوولە پێوەی دابێت.
2- پشکنینی خوێن: هەندێکجار بەتایبەت بۆ ئەو کەسانەی کە حاڵەتی پێستیان هەیە یان ئەوانەی ناتوانن پشکنینی پێستیان بۆ بکەن، پشکنینی خوێن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا حەساسیەتێک هەیە یان نا.
3- ڕێجیمى نەهێشتن: ئەگەر گومانى ئەوە کرا خۆراکێک هۆکارى حەساسیەتى بێت، ئەوا پزیشکەکەت پێت دەڵێت بۆ چەند هەفتەیەک واز لە خواردنى ئەو خۆراکە بهێنە. پاشان، بزانە نیشانەکانت باشتر دەبن، پاشان وردە وردە خواردنەکە بخەرە ناوەوە و بزانە نیشانەکانت دەگەڕێنەوە یان نا. ئەمەش تەنها لە ژێر ئامۆژگاری پزیشکیدا ئەنجام بدرێت .
چارەسەرەکانی حەساسیەت چین؟
باشترین چارەسەر بۆ حەساسیەت بریتییە لە دوورکەوتنەوە لە ماددە هەستیارییەکە . بەڵام ئەوە هەمیشە ناتوانرێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا چارەسەری جۆراوجۆر هەیە بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان. هەموو ئەمانە پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکەیت.
- دژە هیستامین: ئەمانە زۆرترین دەرمانن بۆ حەساسیەت بەکاردێن. یارمەتی کەمکردنەوەی نیشانەکانی وەک خوران و پژمین و ئاوی لووت دەدەن.
- کۆرتیزۆل: وەک سپرای لووت و کرێم و حەب بەردەستە، ئەمانە یارمەتی کەمکردنەوەی ئاوسانی لەش و چالاکی زۆری سیستەمی بەرگری لەش دەدەن.
- پاککەرەوەی لووت: ئەمانە وەک گیراوەیەکی کاتی بۆ گیرانی لووت بەکاردەهێنرێن.
- چارەسەری بەرگری: ئەمە چارەسەرێکی درێژخایەنە. لەمەشدا بە بڕێکی زۆر کەم لەو مادەی هەستیارییە دەست پێدەکەیت کە حەساسیەتت پێی هەیە، و وردە وردە ژەمە دەرمانەکە زیاد دەکەیت، یان بە دەرزی یان بە خواردنی حەبێک لە ژێر زماندا. بە تێپەڕبوونی کات جەستەت کەمتر هەستیار دەبێت بەرامبەر بە ماددە هەستیارەکە.
- دەرزی فریاگوزاری ئێپینفرین: بۆ ئەو کەسانەی کە حەساسیەتێکی توندیان هەیە (ئەنافیلاکسی)، لەوانەیە پزیشکەکەت ئامێرێکی هاوشێوەی قەڵەم (دەرزی ئۆتۆماتیکی) بنووسێت. ئەمەش دەتوانرێت لە حاڵەتی نائاساییدا پێت بدرێت. ڕزگارکەری ژیانە!
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت بۆ ئەوەی خۆت لە هەستیاری بپارێزیت
گرنگترین شت دوورکەوتنەوەیە لە ماددە هەستیارییەکان. ئەم شتانە یارمەتیدەر دەبن لەوەدا.
- ماڵەکەت پاک و خاوێنی ڕابگرە:کەمکردنەوەی شوێنی کۆبوونەوەی تۆز (فەرش، پەردەی قورس، یاری پڕکراو). بە قوماشێکی شێدار تۆز و خۆڵ بسڕەوە.
- پەڕۆی جێگا و بالیف: بەلایەنی کەمەوە هەفتەی جارێک لە ئاوی گەرمدا بشۆ.
- لە وەرزی بەرزی ڕەگدا: بەیانیان و ئێواران پەنجەرەکان بە داخراوی بهێڵەرەوە. بیرۆکەیەکی باشە دوای هاتنە دەرەوە جلەکانت بگۆڕیت و جەستەت بشۆیت.
- ڕێگریکردن لە قاڵب: دڵنیابە لەوەی ئەو شوێنانەی شێی زۆریان تێدایە وەک حەمام و چێشتخانە هەواگۆڕکێیەکی باشیان تێدایە.
- ئەگەر حەساسیەتی خۆراکیت هەیە: پێش کڕینی خواردنێک، پێکهاتەکانی لەسەر لیبێڵەکە بە وردی بخوێنەرەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- حەساسیەت کاتێکە کە سیستەمی بەرگریمان زیادەڕەوی لە کاردانەوە بکات بەرامبەر بە شتێک کە زیانی نییە.
- دەستنیشان بکە کە حەساسیەتت بە چی (ماددە حەساسیەتییەکان) هەیە و تا دەتوانیت لێیان دوور بکەوەرەوە.
- تەنانەت ئەگەر چارەسەری نیشانە بچووکەکانیش هەبێت، ئەگەر حاڵەتەکە ڕوون نەبوو یان بێزارکەر بوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشکەکەت.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی ئەنافیلاکسی کرد، وەک کێشەی هەناسەدان و ئاوسانی دەموچاو، ئەوە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە. دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU).
- زۆر گرنگە ئەو دەرمانەی کە پزیشک بۆی نوسیوە بەو شێوەیەی کە بۆی نوسراوە و بۆ ماوەی دیاریکراو بەکار بهێنرێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە