وەک دایکی داهاتوو، یەکێک لە جوانترین و تایبەتترین ئەزموونەکان کە لە کاتی دووگیانیدا تووشی دەبێت، هەستکردنە بە جوڵە و لێدانی منداڵە بچووکەکەت. ئەم جوڵە بچووکانە پێت دەڵێن کە کۆرپەکەت تەندروستە و گەشەیەکی باشی هەیە. هەروەها ئەم ئەزموونە پەیوەندی نێوان تۆ و کۆرپەکەت بەهێزتر دەکات.
کەی دەست دەکەم بە هەستکردن بە جوڵەی کۆرپەکە؟
بەزۆری لە نێوان ١٦ بۆ ٢٥ هەفتەی دووگیانیدا دەست دەکەیت بە هەستکردن بە یەکەم جوڵەی منداڵەکەت، کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین "خێرابوون". ئەگەر ئەمە یەکەم دووگیانیت بێت، لەوانەیە تا ٢٥-٣٠ هەفتە پێش ئەوەی هەست بە جوڵەی کۆرپەکەت بکەیت. بەڵام بۆ دایکێک کە چاوەڕوانی منداڵی دووەم یان سێیەمی خۆی دەکات، هەندێک جار دەتوانێت لە ١٣ هەفتە زووتر بێت.
دەتوانیت باشترین هەست بە جوڵەکانی منداڵەکەت بکەیت کاتێک هێمن بیت، دانیشتوویت یان پاڵکەوتوویت.
کاتێک منداڵێکی ساوا لە خەباتدایە هەستت چۆنە؟
زۆرێک لە دایکان بە شێوازی جیاواز باسی ئەم ئەزموونە دەکەن. هەندێک بە پەپوولەیەک وەسفی دەکەن کە لە گەدەیاندا دەفڕێت . ڕەنگە هەندێکی تر هەست بکەن کە ژەمێکیان پێدەدرێت یان شتێک لەناو گەدەیاندا دەسوڕێتەوە .
لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا، دەکرێت کەمێک قورس بێت بزانین ئایا ئەمە جوڵەی کۆرپەکە، غازە ، یان دەنگی برسی گەدە. بەڵام ئەو دایکانەی چاوەڕێی منداڵی دووەم یان سێیەمن، لە جیاوازییەکە تێدەگەن.
لە سێ مانگی دووەم و سێیەمی دووگیانیدا جوڵەکانی منداڵەکەت زۆر زیاتر بەرچاو دەکەوێت. لەو کاتەدا، دەست دەکەیت بە هەستکردن بە شتگەلێکی وەکو لێدانی منداڵ و لێدانی ئەژنۆ .
چەند جار پێویستە منداڵی ساوا خۆی بپۆشێت؟
لە هەفتەکانی سەرەتای دووگیانیدا، ڕەنگە جارجارە تەنها هەست بە چەند جوڵەیەکی بچووک بکەیت. بەڵام لەگەڵ گەشەکردنی کۆرپەکەت، و بەزۆری لە کۆتایی سێ مانگی دووەمدا، جوڵەکانی منداڵەکەت بەهێزتر و زۆرتر دەبن. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە تا سێ مانگی سێیەم , کۆرپەکەت نزیکەی ٣٠ جار لە کاتژمێرێکدا دەجوڵێت.
کۆرپە هەر وەک ئێمە سووڕی خەوتن و بەئاگابوونەوەیان هەیە. هەر بۆیە لە هەندێک کاتەکانی ڕۆژدا چالاکترن. زۆربەی کات، هەوڵدەدەیت لە کاتژمێر ٩ی ئێوارەوە بخەویت. تا کاتژمێر 1ی بەیانی.کۆرپە زۆرترین ئەگەری لێدانیان هەیە لەم ماوەیەدا. ئەمەش بە شێوەیەکی سەرەکی دەگەڕێتەوە بۆ گۆڕانکاری لە ئاستی شەکر لە خوێندا. هەروەها کۆرپە دەتوانێت وەڵامی دەنگە دەرەکییەکان و دەست لێدان بداتەوە. تەنانەت لەوانەیە بتوانیت لە کاتی ئامێزگرتن لە شەودا بە لێدان لە هاوبەشی ژیانت بدەیت!
ئایا پێویستە جوڵەی کۆرپەکە بژمێرم؟
دوای ئەوەی منداڵەکە دەست بە جوڵە دەکات (بەزۆری دوای ٢٨ هەفتە)، هەندێک لە پزیشکەکان ئامۆژگاری ئەو دایکانە دەکەن کە دووگیانی مەترسی زۆریان لەسەرە، ئەم جوڵانە بژمێرن بۆ ئەوەی دڵنیابن کە منداڵەکە بە باشی گەشە دەکات. ئێمە ئەمە بە "ژماردنی لێدانی کۆرپەلە" یان "ژماردنی جووڵەی کۆرپەلە" ناودەبەین.
بەڵام گرنگترین شت ئەوەیە کە ژماردنی جوڵەکان لە ماڵەوە هەندێک جار دەتوانێت ببێتە هۆی ترسێکی ناپێویست. بۆیە گرنگترە لە ژماردن کە تێگەیشتنێکت هەبێت لە شێوازی جوڵەی ئاسایی کۆرپەکەت.
ئەگەر هەستت کرد کۆرپەکەت وەک جاران ناجووڵێت یان کەمتر لە ئاسایی دەجووڵێت، بەبێ دواکەوتن پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە. ئەو پێشنیاری پشکنینی زیادە دەکات ئەگەر پێویست بوو.
ئەگەر چاوەڕێی دووانە دەکەیت، ژماردنی ئەم جوڵانە دەتوانێت زۆر قورس بێت چونکە ناتوانیت بە تەواوی بزانیت کام منداڵ دەجووڵێت. بەڵام هەندێک لە پزیشکان پێشنیاری ئەوە دەکەن کە ئەم ڕێگایە پەیڕەو بکەیت بۆ ئەوەی چاوت لەسەر باشی کۆرپەکەت بێت.
چی بکەیت ئەگەر هەستت بە جوڵەی کۆرپەکە نەکرد؟
ئەگەر هێشتا دووگیانیت ٣٠ هەفتە نەبووە، نیگەران مەبە ئەگەر هەستت بە جووڵەی کۆرپەکەت نەکرد. وە نیگەران مەبە ئەگەر دڵنیا نیت کە ئەوەی هەستی پێدەکەیت لە ڕاستیدا جوڵەی کۆرپەکەتە یان نا. لەگەڵ گەورەبوونی منداڵەکەتدا، دەتوانیت بە ڕوونی جوڵەکان جیا بکەیتەوە و دەستنیشانیان بکەیت. هەروەها تێبینی ئەوە دەکەیت کە کۆرپەکەت لە چ کاتەکانی ڕۆژدا زۆرترین جوڵە دەکات. هەندێک لە کۆرپە بە شێوەیەکی سروشتی کەمتر لە هەندێکی تر دەجوڵێن.
هۆکارێکی تر کە ڕەنگە هەست بە هیچ جووڵەیەک نەکەیت ئەوەیە کە ئەگەر کۆرپەکەت خەوتبێت . هەروەها لە بەشی کۆتایی دووگیانیدا کۆرپە گەورە دەبێت و شوێنی پێویست لەناو منداڵداندا نییە. بۆیە لەوانەیە هەست بە جوڵەی زیاتر بکەیت وەکو وەرگەڕان لەبری ئەوەی لێدان بکەیت.
بەڵام ئەمە لەبیرت بێت: ئەگەر هەستت بە گۆڕانکارییەکی بەرچاو یان کەمبوونەوەی شێوازی چالاکیی ئاسایی کۆرپەکەت کرد، دڵنیابە کە پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە. زۆر گرنگە بە بەردەوامی هەست بە جوڵەی کۆرپەکەت بکەیت بە درێژایی ڕۆژ.
چۆن جوڵەی کۆرپە هەفتە بە هەفتە دەگۆڕێت
| ماوەی دووگیانی (هەفتە) | وەسفێک بۆ جوڵەی کۆرپە |
|---|---|
| هەفتەی ١٢ | کۆرپەکە دەست دەکات بە جوڵە، بەڵام ڕەنگە هەستی پێ نەکەیت چونکە منداڵەکە زۆر بچووکە. |
| هەفتەی ١٦ | ڕەنگە هەندێک لە دایکان هەست بە جووڵەیەکی بچووک بکەن، وەکو پەپوولەیەک کە دەفڕێت. ئەمەش دەتوانێت غاز بێت لە گەدەدا یان کۆرپەکە کە خەبات دەکات. |
| هەفتەی ٢٠ | لەم قۆناغەی گەشەکردنی کۆرپەکەتدا، ڕەنگە لە ڕاستیدا دەست بکەیت بە هەستکردن بە یەکەم جوڵەکانی منداڵەکەت ("خێرابوون"). |
| هەفتەی ٢٤ | ئێستا جوڵەکانی منداڵەکەت دەستیان کردووە بە یەکگرتووتر. تەنانەت لەوانەیە هەست بەو چرچ و لۆچییە بچووکانە بکەیت کە هەستیان پێدەکەیت کاتێک کۆرپەکەت هێسک دەکات. |
| هەفتەی ٢٨ | ئێستا کۆرپەکە بەردەوام لە خەباتدایە. هەندێک جار هەست دەکەیت بەهۆی لێدان و لێدانی کۆرپەکەوە خنکاویت. |
| ٣٦-٤٠ هەفتە | ئێستا کۆرپەکە زۆر گەورەیە و شوێنی ناو منداڵدان زۆر سنووردارە. کەواتە ڕەنگە جوڵەکان لە لێدانەوە بۆ ڕۆڵکردن و چرچبوون جیاواز بن. بەڵام ئەگەر هەستت بە گۆڕانکارییەکی بەرچاو کرد لە چالاکییە ئاساییەکانی کۆرپەکەتدا، ئەوا پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- بەزۆری یەکەم جوڵەکانی کۆرپە لە نێوان هەفتەکانی ١٦ بۆ ٢٥ دەست پێدەکات، لەوانەیە کەمێک دواتر بێت بۆ یەکەم منداڵ.
- هەموو منداڵێکی ساوا شێوازێکی جوڵەی ناوازەی هەیە. گرنگترین شت ئەوەیە کە ئاگاداری شێوازی جوڵەی کۆرپەکەت بیت.
- ئەگەر هەستت بە کەمبوونەوەی بەرچاوی جوڵەی ئاسایی کۆرپەکەت کرد، هیچ کاتێک بەفیڕۆ مەدە و دەستبەجێ بچۆ بۆ لای پزیشکەکەت یان نزیکترین نەخۆشخانە.
- لە کاتێکدا ژماردنی لێدان لە هەندێک حاڵەتدا دەتوانێت یارمەتیدەر بێت، بەڵام ئەوەی گرنگترە هەستکردنتە بە چالاکییە ئاساییەکانی کۆرپەکەت. گرنگی بەو شتە بدە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە