بیهێنە بەرچاوت بەیانیان لە خەو هەڵدەستیت و دەست بە قسەکردن دەکەیت، و سەرت سوڕدەمێنێت. وەک دوێنێ نییە، بەڵام ئەمڕۆ لەهجەت بە تەواوی گۆڕاوە. دەنگێکە کەسێکی وڵاتێکی بیانی قسە دەکات. ڕەنگە ئەمە زۆر سەیر بێت، ڕەنگە تەنانەت کۆمیدیش بێت، بەڵام لە ڕاستیدا حاڵەتێکی پزیشکی زۆر دەگمەنە. ئێمە بەم شتە ناوی دەبەین نەخۆشی لەهجەی بیانی (FAS). ئەمە وەک کەسێک نییە ساڵانێکە لە دەرەوەی وڵات بێت و لەهجەیەکی نوێی پەرەی پێداوە. ئەمە زۆر جیاوازە و با بە قووڵی باسی بکەین.
نەخۆشی لەهجەی بیانی (FAS) بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی، نەخۆشی لەهجەی بیانی (FAS) گۆڕانکارییەکی لەناکاوی ڕیتم و دەنگ و بێژەکردنی قسەکردنی کەسێکە. تێکچوونی قسەکردنی جوڵەیە , واتە بەهۆی تێکچوونی ئەو بەشانەی مێشکەوە دروست دەبێت کە قسەکردن کۆنتڕۆڵ دەکەن. نە بە مەبەستە و نە تێکچوونێکی دەروونییە.
ئەم حاڵەتە بۆ یەکەمجار لە ساڵی ١٩٠٧دا تۆمارکراوە، لەو کاتەوە تەنها ژمارەیەکی زۆر کەم لە حاڵەتەکان لە سەرانسەری جیهاندا تۆمارکراون، کەمێک زیاتر لە ١٠٠ حاڵەت، هەر بۆیە بە حاڵەتێکی زۆر دەگمەن دادەنرێت.
گرنگ ئەوەیە، ئەمە کاریگەری لەسەر زمانەکەت نییە. ئەگەر سینهالا قسەکەر بیت، دەتوانیت بەبێ هەڵەی ڕێزمانی بەردەوام بیت لە قسەکردنی ڕستەی سینهالا. تەنها جیاوازی 'شێواز'ی وتنی ئەو وشانە.
ئەم دۆخە چۆن کاریگەری لەسەر چیرۆکەکە هەیە؟
شتێکی سەرەکی کە لە FAS ڕوودەدات گۆڕانی بێژەکردنە. بۆ نموونە کەسێک کە بە شێوەیەکی ئاسایی بە زمانی سینهالی قسە دەکات، دەتوانێت لە پڕێکدا وەک کەسێکی بەریتانی بە لەهجەی ئینگلیزی دەست بە قسەکردن بە زمانی سینهالی بکات. لە سەرانسەری جیهان حاڵەت هەیە کە کەسێکی ژاپۆنی وەک کۆرییەک دەست بە قسەکردن دەکات، کەسێکی ئیسپانیش وەک هەنگارییەک دەست دەکات بە قسەکردن.
جگە لەم جیاوازییە سەرەکییە، دەتوانرێت چەند تایبەتمەندییەکی دیکە ببینرێت:
- گۆڕانکاری لە دەنگی وشەکاندا: بۆ نموونە وشەی "تۆپ" ڕەنگە وەک "جەمسەر" دەنگ بدات. واتە دەنگی پیتی یەکەمی وشەکە گۆڕاوە.
- بەردەوام دەنگی "ئا... ئا..." لە کاتی قسەکردندا: بۆشایی نێوان وشەکان زیاد دەکات، و ڕەنگە نەرمی قسەکردن لەدەست بچێت.
- شێواندن , نەهێشتن، یان جێگرتنەوەی وشەکان: هەندێک وشە ناتوانرێت بە ڕوونی بڵێنەوە.
- سەختی بێژەکردنی وشەی درێژ: کاتێک هەوڵدەدەیت وشەیەکی درێژ بە بزوێنێکی زۆرەوە بڵێیت، سەرت لێ شێواوە.
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارە سەرەکییەکان چین؟
بەشێکی تایبەتی مێشکمان هەیە کە کۆنتڕۆڵی ڕیتم و دەنگ و بێژەکردنی قسەکردن دەکات. لە ڕووی پزیشکییەوە ئەمە پێی دەوترێت ناوچەی برۆکا.ئەگەر هەر زیانێک بەم بەشە هەبێت، هەروەها زیان بەو بەشانە بگات کە کۆنتڕۆڵی چۆنیەتی دانانی زمان لە دەمدا دەکەن کاتێک قسە دەکەین، ئەوا FAS دەتوانێت ڕووبدات.
خشتەی خوارەوە هەندێک لە هۆکارە سەرەکییەکان دەخاتە ڕوو کە بەشدارن لەم زیانانە.
| هۆکار | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| لێدان | بۆرییەکی خوێن کە خوێن بۆ مێشک دابین دەکات، دەگیرێت یان دەتقێتەوە. ئەمەش باوترین هۆکاری نەخۆشی FAS ە. |
| برینداربوونی مێشک بەهۆی زەبرەوە (TBI) | تێکچوونی مێشک بەهۆی هۆکارێکەوە وەک ڕووداوی ئۆتۆمبێل یان کەوتنەخوارەوە. |
| وەرەمی مێشک | پاڵەپەستۆی بەشەکانی مێشک بەهۆی وەرەمێکی شێرپەنجەیی یان بێهۆشکەر کە لە مێشکدا گەشە دەکات. |
| نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس | نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە کە زیان بە ڕووپۆشی دەمارەکانی مێشک و بڕبڕەی پشت دەگەیەنێت. |
| خوێنبەربوونی مێشک | بۆرییەکی خوێن لە مێشکدا دەتەقێت و خوێنی لێدێت. |
| تێکچوونی گۆڕانکاری | نیشانە جەستەییەکان (وەک گۆڕانی قسەکردن) کە لە ئەنجامی زەبر و زەنگی دەروونی توند یان فشاردا ڕوودەدەن. هیچ زیانێکی جەستەیی بە مێشک ناگەیەنێت. |
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، گرنگە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت . ئەمە دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی بنەڕەتی جددیتر بێت، وەکو جەڵتەی مێشک. پزیشک چەند هەنگاوێک دەنێت بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە.
1- پشکنینی جەستەیی و مێژووی پزیشکی: سەرەتا پزیشک بە وردی پشکنینت بۆ دەکات، بەتایبەتی سەیری چۆنیەتی کارکردنی ئەو ماسولکانەی دەموچاو دەکەن کە یارمەتیت دەدەن بۆ قسەکردن. هەروەها پرسیار لە مێژووی پزیشکی تۆ و خێزانەکەت دەکات.
2. سکانی مێشک : بۆ ئەوەی بزانرێت هیچ زیانێکی مێشکی هەیە یان نا، لەوانەیە یەکێک یان زیاتر لەم سکانانەی خوارەوە ئەنجام بدرێت.
- سی تی سکان
- سکانی MRI
- سکانی PET
- SPECT scan (سکانی تۆمۆگرافی کۆمپیوتەری تاکە دەردانی وێنە)
3. تاقیکردنەوەی پزیشکی نەخۆشیەکانی قسەکردن و زمان: دواتر، ڕەوانەی پزیشکی نەخۆشیەکانی قسەکردن و زمان دەکرێیت. ئەو لە ڕێگەی تاقیکردنەوە تایبەتەکانەوە شێوازی قسەکردن و بێژەکردن و خوێندنەوە و نووسینت هەڵدەسەنگێنێت.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟ ئایا چارەسەر دەکرێت؟
ئەستەمە یەک وەڵام بۆ ئەم پرسیارە بدەینەوە. دەرئەنجامەکەی بەندە بە هۆکاری بنەڕەتییەوە.
هەندێک کەس بە تێپەڕبوونی کات لەهجە کۆنەکەیان بەدەست دەهێننەوە، بەڵام بۆ هەندێکی تر ئەمە دەتوانێت گۆڕانکارییەکی هەمیشەیی بێت و تەمەنێک بەردەوام بێت.
بە شێوەیەکی سەرەکی وەک چارەسەر بەکاردێت:
- چارەسەری قسەکردن و زمان: لەم کارەدا لەگەڵ چارەسەرکەری قسەکردن کاردەکەیت بۆ ئەوەی منداڵەکەت ڕابهێنیتەوە بۆ ئەوەی لێو و چەناگەی بە باشی لە کاتی قسەکردندا بجوڵێنێت، هەروەها کۆنتڕۆڵی هەناسەدانی بکات. ڕەنگە ئەمە بەتەواوی چارەسەری کێشەکە نەکات، بەڵام دەتوانێت ڕوونی قسەکانیان باشتر بکات.
- ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی: تەحەدایە بۆ خۆگونجاندن لەگەڵ ئەم گۆڕانکارییە لەناکاوەدا. ڕاوێژکاری زۆر گرنگە بۆ بەڕێوەبردنی ئەو فشار و دڵەڕاوکێیەی کە لەوانەیە سەرهەڵبدات.
توێژینەوەکان دەریدەخەن کە FAS ئەگەری چاکبوونەوەی زیاترە ئەگەر هۆکارێکی دەروونی (تێکچوونی گۆڕانکاری) بێت نەک ئەگەر بەهۆی برینداربوونی جەستەیی وەک جەڵتەی مێشکەوە بێت.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە FAS بکرێت؟
هیچ ڕێگەیەکی ڕاستەوخۆ نییە بۆ ڕێگریکردن لە FAS. بەڵام دەزانین هۆکارە سەرەکییەکانی جەڵتەی مێشک و برینداربوونی سەختی سەرە . بۆیە هەنگاونان بۆ پاراستنی خۆت لەو شتانە باشترین شتە کە دەتوانین بیکەین.
- مەترسی تووشبوونت بە جەڵتەی مێشک کەم بکەرەوە: خۆراکێکی تەندروست بپارێزە، وەرزشکردن بە بەردەوامی , و کۆنترۆڵکردنی پەستانی خوێن و شەکرە و ئاستی کۆلیسترۆڵ.
- خۆپاراستن لە برینداربوونی سەر: بەستنی پشتێنی سەلامەتی لە کاتی لێخوڕین و سەفەرکردن، بەستنی کڵاو لە کاتی سواربوونی ماتۆڕسکیل و پەیڕەوکردنی ڕێکارەکانی سەلامەتی لە شوێنی کاردا.
ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد، مەترسە. بەڵام ئەوانیش پشتگوێ مەخەن. باشترین شت ئەوەیە بە زووترین کات سەردانی پزیشکی شارەزا بکەیت و داوای ڕاوێژ بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی لەهجەی بیانی (FAS) شتێک نییە کە کەسێک بە ئەنقەست ئەنجامی بدات، بەڵکو حاڵەتێکی پزیشکی ڕاستەقینەیە کە بەهۆی تێکچوونی مێشکەوە دروست دەبێت.
- باوترین هۆکارەکانی ئەمەش بریتین لە جەڵتەی مێشک و برینداربوونی سەختی سەر.
- ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت لەناکاو قسەکانی بە شێوەیەکی ناڕوون گۆڕی، پشتگوێی مەخە. دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. دەکرێت نیشانەیەکی سەرەتایی نەخۆشییەکی سەخت بێت.
- چارەسەری قسەکردن و ڕاوێژکاری دەروونی دەتوانێت یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردنی نیشانەکان و لەگەڵ ئەم گۆڕانکارییە بژیت.
- هەرچەندە ناتوانرێت ڕاستەوخۆ ڕێگری لە FAS بکرێت، بەڵام دەتوانرێت مەترسییەکە بە شێوەیەکی بەرچاو کەم بکرێتەوە بە دوورکەوتنەوە لە جەڵتەی مێشک و برینداربوونی سەر.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە