کێشەی دڵ لە دوای کۆڤید-١٩؟ با باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئێوەش توشی کۆڤید-19 بوون و چاک بوونەتەوە؟ یان کەسێک دەناسیت تووشی کۆڤید-١٩ بووبێت؟ یەکێک لەو شتانەی کە لەم ڕۆژانەدا زۆر باسی لێوە دەکرێت ئەوەیە کە ئایا کۆڤید-١٩ دەتوانێت هیچ کاریگەرییەکی لەسەر دڵ هەبێت؟ بەڕاستی ئەمە شتێکە کە دەبێت بیری لێبکرێتەوە. با ئەمڕۆ بە وردی و بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین، ئەی نا؟

ئایا کۆڤید ١٩ دەتوانێت ببێتە هۆی نەخۆشییەکانی دڵ؟

بەڵێ، لە ڕاستیدا کاتێک تووشی کۆڤید-١٩ دەبیت، جا نەخۆشییەکی سووک بێت یان سەختتر، لەوانەیە مەترسی تووشبوون بە جەڵتەی دڵ یان سستبوونی دڵ زیاتر بێت. زۆر دەگمەنە بۆ ئەو ڤایرۆسەی کە دەبێتە هۆی کۆڤید-١٩ ڕاستەوخۆ ماسولکەکانی دڵ تووش بکات. بەڵام ئەو گرفتانەی ئەم ڤایرۆسە لە سەرتاسەری لەشدا دروستی دەکات زیان بە دڵ دەگەیەنێت.

تەنانەت کەسێک کە پێشتر نەخۆشی دڵی نەبووە، دوای کۆڤید-١٩ دەتوانێت کێشەی دڵی هەبێت. بەڵام ئەگەر پێشتر حاڵەتی دڵت هەیە، یان نەخۆشی دڵ و خوێنبەرەکان , مەترسی زیاترت لەسەرە. وە ئەگەر هۆکاری مەترسی وەک بەرزی پەستانی خوێن , شەکرە , قەڵەوی , یان بەرزی کۆلیسترۆڵ، تۆش مەترسی زیاترت لەسەرە بۆ تووشبوون بە ئاڵۆزییە جدییەکان. کۆڤید-19 دەتوانێت کاریگەری لەسەر دڵ هەبێت هەم لەکاتێکدا ڤایرۆسەکە لەناو جەستەدایە و هەم دوای ئەوەی لە جەستەی دەرچووە.

کۆڤید-١٩ چۆن کاریگەری لەسەر سیستەمی دڵ و خوێنبەرەکانت دەبێت؟

هەندێک کێشەی دڵ – وەک تێکچوونی ماسولکەکانی دڵ – دەتوانن کاتێک تووشی کۆڤید-١٩ بوون دروست ببن. ئەم زیانە بە ماسولکەی دڵ ( برینداربوونی ماسولکەکانی دڵ) بریتییە لە مردنی خانەکانی ماسولکەکانی دڵ. هەندێک جار ئەو کەسانەی کە ئەم جۆرە زیانانەیان هەیە هیچ نیشانەیەکیان نیشان نادات. هەندێکی تر لەوانەیە تووشی نیشانەکانی وەک ئازاری سنگ ، هەناسە تەنگی (تەنگ هەناسەدان) , یان ئاوسانی قاچەکان ببن. پزیشک دەتوانێت بە پشکنینی خوێن و وێنەگرتنی دڵ ئەمە دەستنیشان بکات .

توێژەران هێشتا لە هەوڵی ئەوەدان بزانن چەند کەسی تووشبوو بە کۆڤید-١٩ تووشی برینداربوونی ماسولکەکانی دڵ دەبن. بە وردی، مەزەندە دەکرێت کە لە هەر شوێنێک لە ٧% بۆ ٤٠% ی خەڵک تووشی ئەم حاڵەتە دەبن. زۆرترین جار لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە ئەوەندە نەخۆشن کە پێویستیان بە چاودێری یەکەی چاودێری چڕ (ICU) هەیە. ئەگەر دڵت زیانی پێگەیشت، ئەوا ئەگەری ئاڵۆزییەکانت زیاترە، چونکە جەستەت بەرەنگاریی ڤایرۆسەکە دەبێتەوە.

هەوکردن بەهۆی کۆڤید-١٩ چۆن زیان بە دڵ دەگەیەنێت؟

توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە هەوکردن هۆکاری سەرەکی زیانەکانی دڵە بەهۆی کۆڤید-١٩. کاتێک بۆ یەکەمجار تووشی ڤایرۆسەکە دەبیت، سیستەمی بەرگری لەشت چالاک دەبێت. ئەمەش دەبێتە هۆی دەردانی خانە هەوکردنەکان و سایتاکینەکان.بەرهەمهێنانی ئەو شتانەی کە پێیان دەوترێت سایتاکین. ئەم سایتاکینانە پرۆتینی بچووکن کە وەڵامی بەرگری چالاک دەکەن. لە ڕاستیدا ئەم هەوکردنە، واتە هەوکردن، پرۆسەیەکە کە جەستەمان پێویستی پێیەتی و یارمەتی دەدات.

بەڵام کۆڤید ١٩ دەبێتە هۆی ئەوەی هەندێک کەس هەوکردنێکی زۆر لە جەستەیاندا هەبێت. ئەم حاڵەتە پێی دەوترێت نیشانەکانی دەردانی سایتاکین یان 'گەردەلولی سایتاکین' . ئەمەش زۆرجار لە حاڵەتە سەختەکانی کۆڤید-١٩دا دەبینرێت. ئەم هەوکردنە زۆرە دەتوانێت بە کۆمەڵێک شێوە زیان بە سیستەمی دڵ و خوێنبەرەکانت بگەیەنێت. بۆ نموونە:

• ناڕێکی لێدانی دڵ: ئەم هەوکردنە دەتوانێت سیگناڵە کارەباییەکانی ناو دڵ بگۆڕێت. لە ئەنجامدا ڕەنگە دڵ ڕیتمە ئاساییەکەی لەدەست بدات. ئەگەر پێشتر تووشی ناڕێکی لێدانی دڵ بوویت، ئەم زریانە سایتاکینەکان دەتوانێت خراپتری بکات.
• خوێن مەین: کاتێک هەوکردن کاریگەری لەسەر ناوپۆشی ناوەوەی (endothelium) خوێنبەرەکانت دەبێت، ئەگەری تووشبوون بە خوێن مەین، جەڵتەی دڵ، یان جەڵتەی مێشک زیاد دەکات.
• هەوکردنی ماسولکەکانی دڵ: ئەمەش هەوکردنی ماسولکەکانی دڵە. ئەو کەسانەی تووشی کۆڤید-١٩ بوون، مەترسی تووشبوونیان بە هەوکردنی ماسولکەکانی دڵ زیاترە لە چاو ئەوانەی کە کۆڤید-١٩یان نییە.
• هەوکردنی دەوری دڵ: ئەمەش هەوکردنی ئەو پەردەیە کە دەوری دڵی داوە. ئەمەش دەبێتە هۆی ئازاری سنگ و کۆبوونەوەی شلە لە دەوروبەری دڵ.
• سستبوونی دڵ: ئەمەش بەهۆی کەڵەکەبوونی شلەی ناپێویست و ئاوسانی (edema) لە سییەکان و لەشدا دروست دەبێت.

ئەو کەسانەی نەخۆشی دڵ یان هۆکاری مەترسییان هەیە مەترسی زیاتریان لەسەرە

زۆرێک لەو کەسانەی کە بە نەخۆشی کۆڤید-١٩ لە نەخۆشخانە خەوێندراون، کێشەی بنەڕەتی دڵیان هەیە. هەروەها ئەو کەسانەی نەخۆشی دڵ و خوێنبەرەکانیان هەیە ئەگەری تووشبوونیان بە زریانی سایتاکین زیاترە.

ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبوو، ئەگەری تووشبوون بە ئاڵۆزییەکانی کۆڤید-١٩ زیاترە:

• سستبوونی دڵ
• نەخۆشی تاجی خوێنبەرەکان (CAD)
• نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ
• نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە (CKD)
• نەخۆشی شەکرە (Diabetes Mellitus)
• کێشی زیادە/قەڵەوی
• ئەگەر پێشتر جەڵتەی مێشکت هەبووە
• بەرزی پەستانی خوێن (بەرزی فشاری خوێن)
• نەخۆشی خانەی داسکی
• تالاسیمیا

ئایا کۆڤید ١٩ دەتوانێت ببێتە هۆی جەڵتەی دڵ یان جەڵتەی مێشک؟

کۆڤید-19 لەوانەیە ئەگەری تووشبوونت بە جەڵتەی دڵ یان جەڵتەی مێشک زیاد بکات، بەتایبەتی ئەگەر لە نەخۆشخانە خەوێندرابیت. بەڵام توێژەران هێشتا لێکۆڵینەوە لەم بابەتە دەکەن. هەوکردن لێرەشدا تاوانبارێکی سەرەکییە. ئەگەری مەینبوونی خوێن زیاد دەکات و توانای لەش کەمدەکاتەوە بۆ پاککردنەوەیان لەسەر خۆی.

کاتێک خوێن مەین دەبێت، ئەندامەکانت بە دڵیشەوە، وەرگرتنی ئۆکسجین ڕادەگرن. کاتێک ئەمە ڕوودەدات، مەترسی تووشبوون بە جەڵتەی دڵت لەسەرە. واتە دڵت بەشی پێویست خوێنی دەوڵەمەند بە ئۆکسجین بەدەست ناهێنێت. پێوانەکردنی ئەنزیمێک کە پێی دەوترێت ترۆپۆنین لە خوێندا، یارمەتی پزیشکەکان دەدات بۆ دەستنیشانکردنی جەڵتەی دڵ.

چاوپێکەوتنی پزیشکی یان چارەسەری بەپەلە دوا مەخە.

توێژەران بەردەوام دەبن لە زانیاری زیاتر لەسەر کۆڤید-١٩ و کێشەکانی دڵ، بەڵام لەم نێوەندەدا هێشتا جەڵتەی دڵ لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە کۆڤید-١٩یان نییە.

وتیشی: "لەماوەی پەتای کۆرۆنادا زۆر کەس خۆیان لە بینینی پزیشک و چوون بۆ نەخۆشخانەکان بەدوور گرتووە، لەکاتێکدا ئاساییە ترسی تووشبوون بە کۆڤید-19 هەبێت، بەڵام نابێت دوابکەیت لە داوای چارەسەر، سەردانی پزیشک یان چوونە نەخۆشخانە زۆر سەلامەتترە لەوەی چاوپۆشی لەو نیشانانە بکەیت کە ئەگەری هەیە مەترسی لەسەر ژیان دروست بکەیت".

ئەگەر نیشانەکانی جەڵتەی دڵت هەبوو، دەستبەجێ پەیوەندی بکە بە ژمارە ٩١١ (یان ژمارەی فریاگوزاری ناوخۆیی خۆت). چارەسەری خێرا زۆر پێویستە بۆ ئەوەی زیانی زیاتر بە دڵت نەگات. هەروەها چاوپێکەوتنی ئاسایی پزیشکەکەت لەدەست مەدە. ئەگەر نیشانە و کێشەیەکی نوێت هەبوو بە پزیشکەکەت بڵێ. ئەگەر توشی کۆڤید-١٩ بوویت، باسی ئەوە بکە کە چۆن کاریگەری لەسەرت هەبووە.

ئایا دوای کۆڤید-١٩ کێشەی دڵیشم بۆ دروست دەبێت؟

هەندێک کەس دوای کۆڤید-١٩ تووشی کێشەی دڵ دەبن. ئەگەر لە یەکەی چاودێری چڕ (ICU) یان لە ئامێری هەناسەدان بوویت، مەترسی زیاترت لەسەرە. بەڵام تەنانەت ئەو کەسانەی کە بە سادەیی لە کۆڤید-١٩ چاک دەبنەوە دەتوانن دواتر تووشی کێشەی دڵ ببن.

ئەم کێشانە ئەگەر حاڵەتێکت هەبێت بە ناوی Long COVID . ئەمەش پێی دەوترێت نەخۆشی Post-acute coronavirus (COVID-19) . ئەگەر Long COVID ـت هەیە ئەوە مانای وایە کە هێشتا تەندروستیت نەگەڕاوەتەوە بۆ ئەو حاڵەتەی کە پێش نەخۆشکەوتنت تێیدا بووە.

پزیشکان ئەم چوار هەفتەیە بە بڕگەیەکی گرنگ دەزانن. ئەگەر چوار هەفتەیە تووشی کۆڤید-١٩ بوویت و هێشتا کێشەت هەیە، لەوانەیە تووشی کۆڤیدی درێژخایەن بیت. ئەمەش دەتوانێت بە چەندین شێوە کاریگەری لەسەرت هەبێت.

نیشانەی نوێ یان بەردەوام

ئەو کەسانەی بە کۆڤید-١٩ بە سەختی نەخۆش دەکەون، لەوانەیە نیشانەی نوێ یان بەردەوامیان لێ دەربکەوێت. هەروەها ئەو کەسانەی کە کۆڤید-١٩ی سووکیان هەیە یان نیشانەیان نییە، لەوانەیە تووشی کێشەی بەردەوام بن. ماندوێتی و تەنگەنەفەسی و 'تەمی مێشک' باوترین کێشەن. ئەو نیشانانەی کە ڕەنگە پەیوەندییان بە دڵتەوە هەبێت بریتین لە:

• ئازاری سنگ کە لە کاتی هەناسەدانی قوڵدا زیاد دەکات.
• لێدانی دڵ .
• لێدانی خێرای دڵ (Tachycardia) .
• سەرگێژخواردن یان هەستکردن بە سووکبوونی سەر.
• سەختی هەناسەدان لەکاتی وەرزشکردندا.

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، ڕاستەوخۆ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە و پێی بڵێ کە هەستت چۆنە. لەوانەیە پزیشکەکەت بیەوێت هەندێک پشکنین ئەنجام بدات، وەک ئەلکترۆکاردیۆگرام (EKG) یان ئیکۆکاردیۆگرام، بۆ پشکنینی کارکردنی دڵت.

کاریگەری لەسەر ئەندامەکانی تریش

ڤایرۆسی کۆڤید-19 دەتوانێت کاریگەری لەسەر زۆرێک لە ئەندامەکان و سیستەمەکان هەبێت، وەک دڵ و سییەکان و مێشک و گورچیلەکانت.

ڤایرۆسی SARS-CoV-2 پڕۆتینی سپایکی خۆی بە پرۆتینەکانی ناو جەستەتەوە دەبەستێتەوە کە پێیان دەوترێت وەرگرەکانی ACE2. ئەمانە پرۆتینن کە لە هەموو جەستەتدا هەن، بە دڵ و سییەکانیشەوە. هەروەها وەرگرەکانی ACE2 لەسەر ناوپۆشی خوێنبەرەکانت دەبینرێن. ئەمەش ڕێگە دەدات ڤایرۆسی SARS-CoV-2 بە ئاسانی بە وەرگرەکانی ACE2 ـتەوە بلکێت و بۆ زۆرێک لە ئەندامەکان بڵاوبێتەوە و زیان بە جەستە دەگەیەنێت. بۆ نموونە:

• سییەکان: ڤایرۆسی کۆڤید-١٩ زیاتر لە ئەنفلۆنزای باو زیان بە سییەکانت دەگەیەنێت. لە حاڵەتە توندەکانی کۆڤید-١٩دا، شانەکانی سییەکان ئەستوور دەبن و پەڵەیان لەسەر بێت (ڕیشاڵی) .
• مێشک: کۆڤید-19 دەبێتە هۆی تێکچوونی مێشک بەهۆی کەمی ئۆکسجین بۆ مێشک.
• گورچیلە: کۆڤید-19 دەبێتە هۆی ئەوەی گورچیلەکانت کەمتر کاربکەن.

لەبەرئەوەی کۆڤید-١٩ کاریگەری لەسەر تەواوی جەستەت دەبێت، گرنگە ڕێوشوێنی خۆپارێزی بگرێتەبەر بۆ ئەوەی تووشی ڤایرۆسەکە نەبیت. کوتان باشترین ڕێگایە بۆ پاراستنی خۆت و کەسانی تر. هەروەها لەکاتی پێویستدا دەمامک بە باشی ببەستە و ئەگەر نەخۆش بوویت لە ماڵەوە بمێنەرەوە و زوو زوو دەستەکانت بشۆ.

کاریگەری چارەسەر و خەواندن لە نەخۆشخانە

تەحەددیاتی چارەسەرکردن و مانەوەی درێژخایەن لە نەخۆشخانە تایبەت نییە بە کۆڤید-١٩. لەوانەیە هەست بە لاوازی و ماندوێتی زۆر بکەیت. یان لەوانەیە تووشی نەخۆشی فشاری دەروونی دوای کارەسات (PTSD) بیت.هەروەها لەوانەیە نیشانەکانی دەربکەون.

لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی ئەوەی کە چۆن هەست دەکەیت. ئاساییە دوای چاکبوونەوەت لە کۆڤید-١٩ بۆ ماوەیەک هەست بە ناخۆشی بکەیت. کات بدە بە خۆت بۆ چاکبوونەوە و گەڕانەوە بۆ ڕۆتینی ئاسایی خۆت. تۆ تەنیا نیت. پزیشکەکەت لەگەڵت کاردەکات بۆ بڕیاردان لەسەر باشترین ڕێگا بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە گەشتی چاکبوونەوەتدا.

چاکبوونەوە لە کۆڤید-١٩ کارێکی گەورەیە. بەڵام ڕەنگە دوای کۆڤید-١٩ ناچار بیت مامەڵە لەگەڵ کێشەکانی دڵیش بکەیت. ئەمە ڕاستە و نیگەرانییەکانتان ڕەوایە. مەترسە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت سەبارەت بەوەی کە چۆن هەست دەکەیت. دڵنیابە کە بە تەواوی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ دەکەیت، و هەموو چاوپێکەوتنەکانت جێبەجێ بکە.

گرنگترین شتەکان چین کە پێویستە لەم چیرۆکە بیبەینەوە ماڵەوە؟

باشە، کەواتە، چەند شتێک هەیە کە پێویستە لەبیرت بێت لەوەی ئەمڕۆ باسمان کرد:

• کاتێک تووشی کۆڤید-١٩ دەبیت، ئەگەر سووکیش بێت، کاریگەری لەسەر دڵت دەبێت. بۆیە ئاگاداری نیشانەکان بن.
• ئەگەر پێشتر حاڵەتێکی وەک نەخۆشی دڵ، شەکرە، یان بەرزی پەستانی خوێنت هەیە، بە تایبەتی نیگەرانی ئاڵۆزییەکانی کۆڤید-١٩ بە.
• ئەگەر دوای کۆڤید-١٩ تووشی ئازاری نوێی سنگ بوویت، کێشەی هەناسەدان، یان لێدانی خێرای دڵت هەبوو ، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
• چاوپێکەوتنی پزیشکی دوا مەخە. نیشانەکانی فریاگوزاری پشتگوێ مەخە.
• خۆت بپارێزە لە کۆڤید-١٩ بە کوتان و پەیڕەوکردنی ڕێکارەکانی تری خۆپارێزی تەندروستی.
• ئەگەر دوای کۆڤید-١٩ کێشەی بەردەوامت هەیە، ئەوا تۆ تەنیا نیت. داوای ڕاوێژ و پشتیوانی پزیشکی بکە.

"دڵت بەنرخترین سەرمایە لە ژیانتدا، بەرپرسیارێتی خۆتە ئاگاداری بیت، هیوادارین ئەم زانیاریانە سوودی هەبێت بۆت. تەندروست بمێنەرەوە!"

` Covid، نەخۆشی دڵ، دڵ، هەوکردن، خوێن مەین، Covid درێژخایەن، نیشانەکانی