وەک دایکی شیردەر، ڕەنگە تۆش ئەمەت بەسەر هاتبێت. واتە دەردانی شیری زیاتر لەوەی کۆرپە پێویستی پێیەتی. کەواتە لەبری ئەوەی ئەم شیرە زیادەیە فڕێبدرێت، چەندە بەنرخی دەبێت ئەگەر بتوانێت ژیانی کۆرپەیەکی دیکە دەوڵەمەند بکات؟ شیری دایک ڕەگی منداڵێکە بۆ منداڵی ساوا. بۆیە بە بەخشینی شیری زیادەی دایکت، دەتوانیت هاوکارییەکی زۆر بکەیت بۆ خێزانێک کە بەهۆی کەمی شیرەوە بێدەسەڵاتن.
بۆچی شیری دایک ببەخشین؟
بە سادەیی ئەمە شتێکی زۆر بەرز و بەنرخە. وە نیعمەتێکی گەورە. تەنها بیربکەرەوە، هەندێک لە دایکان توانای ئەوەیان نییە شیری پێویست بدەن بە کۆرپەکانیان. ڕەنگە بەهۆی هەندێک بارودۆخی تەندروستی ئەو دایکە بێت. هەروەها ئەو خێزانانەی منداڵ بەخێو دەکەن ئارەزووی زۆریان هەیە لەبری شیری شیری دایک بە منداڵە بچووکەکانیان.
دڵۆپێک شیری دایک کە دەیبەخشیت دەتوانێت بەنرخترین دیاری بێت کە تەندروستی و هێز دەهێنێتە ژیانی کۆرپەیەکی تر.
کەواتە، بەو شیرەی کە لە کۆرپەکەتەوە دەمێنێتەوە، دەتوانیت پێداویستییە خۆراکیەکانی منداڵێکی دیکە دابین بکەیت. ئەمە گەورەترین بەهای بەخشینی شیری دایکە .
ڕێگاکانی بەخشینی شیری دایک چین؟
دوو ڕێگەی سەرەکی هەیە بۆ بەخشینی شیری دایک.
1. لە ڕێگەی بانکی شیرەوە: هەندێک لە نەخۆشخانە گەورەکانی سریلانکا بەرنامەیان هەیە بۆ ئەمە. ئەمانە ئەو دایکانە دەبەستنەوە کە شیر دەبەخشن لەگەڵ ئەو خێزانانەی کە پێویستیان بە شیرە. ئەو شیرەی لێت وەریدەگرن تاقی دەکەنەوە بۆ دڵنیابوون لەوەی سەلامەتە و دواتر دەیدەن بە کەسێک کە پێویستی پێیەتی. ئەگەر دەتەوێت زیاتر لەم بارەیەوە بزانیت، دەتوانیت لە پزیشکی خێزانەکەت یان لە نەخۆشخانە بپرسیت کە لە کوێ چارەسەر وەردەگریت.
2. بەخشینی ڕاستەوخۆ بە دایکێکی تر: دەتوانیت بزانیت کە ئایا کەسێک هەیە لە کۆمەڵگاکەتدا، واتە لەنێو هاوڕێ و خزمدا، پێویستی بە شیری دایک بێت. هەروەها دەتوانیت یارمەتی پزیشکەکەت وەربگریت بۆ ئەمەش. بەڵام ئەگەر بەم شێوەیە شیر دەدەیت، بە دڵنیاییەوە دەبێت ڕاستگۆیانە لەگەڵ ئەو دایکە قسە بکەیت کە شیرەکە وەردەگرێت دەربارەی بارودۆخی تەندروستیت، ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت و شێوازی ژیانت (بۆ نموونە جگەرەکێشان، خواردنەوەی کحول ).
شایستەیی و بێبەشبوون لە بەخشینی شیری دایک
ئەگەر لە ڕێگەی بانکی شیرەوە یان ڕاستەوخۆ شیر دەبەخشیت، پێویستە هەندێک بڕوانامە بەدی بهێنیت. هەروەها هەندێک بارودۆخ هەیە کە لەوانەیە نەتوانیت شیر ببەخشیت. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی ئەوانە چین.
| لەوانەیە تۆ مافی بەخشینی شیری دایکت هەبێت. | لەوانەیە لە بەخشینی شیر بێبەش بیت. |
|---|---|
| ئەگەر تەندروستی گشتی باشە. | ئەگەر تۆ نەخۆشییەکی وەک HIV، HTLV (ڤایرۆسی شێرپەنجەی خوێنی خانەکانی T مرۆڤ)، ئاوسانی جگەری جۆری B یان C ، یان سفلیس هەیە یان چارەسەر دەکرێیت. |
| ئەگەر شیری دایکی زیادە لە خۆراکدانی منداڵەکەتدا ماوەتەوە (هەرگیز شیری منداڵەکەت کەم مەکەرەوە و پەنا بۆ بەخشین ببە). | ئەگەر هاوبەشی سێکسیت لە مەترسیدایە بۆ ئەو نەخۆشیانەی سەرەوە. |
| ئەگەر دەکرێت شیرەکە لە بەفرگرێکی قووڵدا هەڵبگیرێت لە ماوەی ٢٤-٤٨ کاتژمێر دوای دەربڕینی. | ئەگەر لە ساڵی ڕابردوودا مادەی هۆشبەرت بەکارهێناوە بۆ کات بەسەربردن. |
| ئەگەر تەنها ئەو دەرمانانە بەکاربهێنیت کە بۆ دایکانی شیردەر پەسەندکراون. | ئەگەر جگەرە دەکێشیت یان بەرهەمەکانی تری تووتن بەکاردەهێنیت. |
| ئەگەر تەواوکەری گیایی بەکارناهێنیت. | ئەگەر زیاتر کحول بخۆیتەوە لەوەی کە پێشنیار کراوە. |
ئەگەر لە ڕێگەی بانکی شیرەوە بەخشین بکەیت...
لەوانەیە ئەم پرۆسەیە کەمێک زیاتر بخایەنێت، بەڵام زۆر گرنگە.
1. داواکاری پێشکەش بکە: پێویستە داواکاری پڕبکەیتەوە بۆ بەخشینی شیری دایک. لێرەدا، پێویستە زانیاری ڕاست دەربارەی باری تەندروستی و دەرمانەکانت بدەیت بەبێ ئەوەی هیچ شتێک بشاریتەوە . ئەگەر زانیاری هەڵە بدەیت لەوانەیە لەم بەرنامەیە لاببرێیت.
2- پشکنین بکە: زۆرجار داوات لێدەکرێت کاری خوێن ئەنجام بدەیت. هەروەها ئەو شیرەی کە دەیبەخشیت پشکنینی بۆ دەکرێت.
3. ڕەزامەندی پزیشکی:هەروەها لەوانەیە پێویستت بە وەرگرتنی ڕەزامەندی پزیشکی منداڵان بێت کە کۆرپەکەت تەندروستە و تەنها شیری دایکی پێدەدرێت.
چۆنیەتی ئامادەکاری پێش بەخشینی شیری دایک
بەخشینی شیری دایک بەرپرسیارێتییەکی گەورەیە، بۆیە پێویستە زۆر ئاگاداری پاکوخاوێنی بیت لەکاتی دەربڕین و هەڵگرتنی شیرەکە.
- تەعقیمکردنی بەشەکانی پەمپەکە: هەندێک کەس لە نێوان دانیشتنەکانی پەمپکردندا بەشەکانی پەمپەکە دەخەنە ناو سەلاجە. بەڵام ئەوە مەکە. دوای هەر دانیشتنێک , بە وریاییەوە بەشەکانی پەمپەکە هەڵبوەشێنەرەوە و لە ئاوی گەرم و سابونیدا بیانشۆ. بەلایەنی کەمەوە ڕۆژانە جارێک تەعقیمیان بکە.
- دەستەکانت بە باشی بشۆ: پێش ئەوەی دەست لە هەر بەشێکی پەمپە پاککراوەکە بدەیت، دەستەکانت بە باشی بشۆ. دوای دەستشۆردن دەست لە هیچ شتێکی تر مەدە.
- گواستنەوەی شیر: ئەگەر خەریکی دەربڕینی شیر بۆ ناو شووشە، بە وریاییەوە بیگوازەرەوە بۆ ناو کیسی هەڵگرتن. ئاگاداربە لەکاتی ئەنجامدانی ئەم کارەدا دەست لە شیرەکە نەدەیت.
- لیبێڵ و هەڵگرتن: دڵنیابە لە نووسینی بەروار و کات و بڕی (ئۆنسە/ملی لیتر) شیری دەربڕدراو لەسەر کیسەکە. بەفرگرەکەت لەسەر ساردترین ڕێکخستن بهێڵەرەوە .
- داوای ئامۆژگاری بکە: ئەگەر لەناکاو نەخۆش کەوتیت یان دەرمانێک خوارد کە پەسەند نەکراوە بۆ بەخشین، ئەوا ئەو کیسە شیرانەی کە دەریدەبڕیت بە جیا بۆ ئەو ڕۆژانە نیشانەیان لەسەر بێت. لە بانکی شیر یان پزیشکەکەت بپرسە بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە سەلامەتە بۆ بەخشین یان بۆ ئەوەی بۆ کۆرپەکەی خۆت هەڵیبگریت.
بەخشینی شیری دایک بەشدارییەکی بێ نرخە کە دەتوانیت بیکەیت لە ژیانی منداڵێکی تردا، بۆیە شتێکی زۆر باشە کە بیری لێبکەیتەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- بەخشینی شیری دایک کارێکی لەڕادەبەدەر بەرز و بەنرخە. یارمەتیدەرێکی گەورەیە بۆ منداڵێکی ساوا و خێزانێک کە پێویستیان بە شیرە.
- زۆر گرنگە کە بە تەواوی ڕاستگۆ بیت سەبارەت بە تەندروستی و شێوازی ژیانت. هەرگیز زانیاری مەشارەوە.
- پاک و خاوێنی زۆر گرنگە لە کاتی دەربڕین و هەڵگرتنی شیر. تەنها ئامێری تەعقیمکراو بەکاربهێنە.
- شیر مەبەخشە بە کەمکردنەوەی شیری کۆرپەی خۆت. تەنها شیری زیادە ببەخشە کە لە خۆراکدانی کۆرپەکەتدا بەجێماوە.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان پرسیارێکت هەبوو سەبارەت بەم بابەتە، دڵنیابە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە دەکەیت و داوای ئامۆژگاری بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە