ئایا تۆ و هاوبەشەکەت هەوڵی دووگیانبوون دەدەن؟ ئەگەر وایە، دەزانیت چەندە گرنگە بە تەواوی بزانیت کەی "بەپیتترین ڕۆژەکانت" لە خولی مانگانەتدایە. هەندێک جار ئاساییە هەست بە کەمێک دڵەڕاوکێ بکەیت کاتێک ناتوانیت ئەم ڕۆژانە بدۆزیتەوە. بەڵام خەمت نەبێت. ڕێگایەکی زۆر سادە و ئاسان هەیە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لەم کارەدا. واتە بە بەکارهێنانی تاقیکردنەوەی هێلکەدان . ئەمڕۆ، باسی هەموو ئەمانە دەکەین.
Ovulation days
Know the most suitable date for you to expect a child
پشکنینی هێلکەدان بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی ئەمە تاقیکردنەوەیەکە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت. وەک پشکنینی دووگیانی وایە. پشکنینی میزەکەت دەکات و پێمان دەڵێت کەی جەستەت زۆرترین ئەگەری دەردانی هێلکە )ی هەیە.
ئێستا بۆ ئەوەی دووگیانی ڕووبدات، دەبێت هێلکەیەکی پێگەیشتوو لە هێلکەدانی ئافرەتەوە دەربچێت. ئێمە ئەمە بە "هێلکەدان" ناودەبەین. تەنها پێش هێلکەدان، ئاستی هۆرمۆنێک لە جەستەماندا کە پێی دەوترێت هۆرمۆنی لوتینیز (LH) لەناکاو بە شێوەیەکی سەرنجڕاکێش زیاد دەکات. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین "LH surge".
تاقیکردنەوەی هێلکەدان بۆ دیاریکردنی ئەو بەرزبوونەوەیەی LH داڕێژراوە. ئەمەش واتە ئەگەر پشکنینەکە پۆزەتیڤ بوو ئەوە ئاماژەیەکمان پێدەدات کە لە ٢٤ بۆ ٣٦ کاتژمێری داهاتوودا هێلکەدانت لێدێت . کەواتە سێکسکردن لەو ڕۆژانەدا ئەگەری دووگیانبوونت زۆر زیاد دەکات.
چی لە کیتی تاقیکردنەوەی هێلکەدان هەیە؟
کاتێک دەچیتە دەرمانخانەیەک، ئەمانە بە جۆر و مارکەی جیاوازەوە دەبینیت. بە شێوەیەکی سەرەکی دوو جۆری هەیە.
1- شریتی کاغەز: ئەمە بەزۆری لەگەڵ 20 بۆ 50 شریتی تاقیکردنەوە و کوپێکی بچووک بۆ دانانی نمونەی میزەکە و لاپەڕەی ڕێنمایی لەگەڵدایە.
2. Test Stick: ئەمە ئامێرێکە کە بەتەواوی لە ستیکی پشکنینی دووگیانی دەچێت. هەندێکیان دیجیتاڵین. ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەنجامەکە لەسەر شاشەیەک پیشان دەدرێت، یان وەک هێمایەک وەک "ڕووی زەردەخەنە" یان بە وشە، نەک وەک هێڵ.
نرخەکان بەپێی مارکە و جۆر و ژمارەی پشتێن/ئامێری ناو کیتێک دەگۆڕێت. بەگشتی نرخەکان دەتوانن لە چەند هەزار ڕوپیەیەکەوە دەست پێبکەن تا بەرەو سەرەوە.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →باشترین کات و ڕۆژ بۆ ئەنجامدانی تاقیکردنەوەکە چییە؟
ئەمە گرنگترین شتە. لێرەدا زۆر گرنگە کەمێک تێگەیشتن لە سوڕی مانگانەت هەبێت.
- سوڕی مانگانەی ئاسایی بریتییە لە: سوڕی مانگانەی زۆربەی کەسەکان لە نێوان ٢٨ بۆ ٣٢ ڕۆژدایە. ئەگەر سوڕی مانگانەت ٢٨ ڕۆژ بوو ، سوڕی مانگانەت لە نێوان ڕۆژی ١١ و ١٤ دوای دەستپێکردنی سوڕی مانگانە ڕوودەدات .باشتر وایە تاقیکردنەوەکە ئەنجام بدەیت.
- ئەگەر سوڕی مانگانەت ناڕێک بوو: ئەگەر سوڕی مانگانەت لە مانگێکەوە بۆ مانگێکی تر جیاواز بوو، واتە ناڕێک بوو، ژیرانەیە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت سەبارەت بە باشترین ڕۆژ بۆ دەستپێکردنی پشکنین.
لە ڕۆژێکەوە کە پێت وایە سوڕی منداڵبوونت دەست پێدەکات ، ڕۆژانە جارێک دەست بە پشکنین بکە.
گرنگ: دوور بکەوەرەوە لە خواردنەوەی بڕێکی زۆر شلەمەنی وەک ئاو بۆ ماوەی ٤ کاتژمێر پێش پشکنین. ئەمەش یارمەتی میزەکەت دەدات زیاتر چڕ بێت و بە وردی هۆرمۆنی LH بپێوێت. نمونەی میزی بەیانی یەکەم باشترینە بۆ ئەمە.
چۆن پشکنینەکە بە دروستی ئەنجام بدەین؟
هەر کیتێک دەتوانێت کەمێک جیاواز بێت، بۆیە سەرەتا ڕێنماییەکان بە وردی بخوێنەرەوە . ئەمانە هەنگاوە گشتیەکانن کە دەبێت پەیڕەوی لێبکەن.
1. دارە تاقیکردنەوەکە یان شریتەکە لە پاکەتەکە دەربهێنە.
2. لەکاتی میزکردندا ، نوکی مژینی دارەکەی تاقیکردنەوەکە لەناو ڕژێمی میزەکەتدا بۆ ماوەی نزیکەی 5-7 چرکە ڕابگرە. یانیش بڕێک میز لە کوپێکی پاک و وشکدا کۆبکەرەوە و شریتی تاقیکردنەوەکە تێیدا ڕابگرە بۆ ماوەی نزیکەی ١٥ چرکە.
3. پاشان سەرپۆشی دارە تاقیکردنەوەکە دابخە و بە شێوەی ئاسۆیی لەسەر ڕوویەکی تەخت دایبنێ.
4. دوای تێپەڕبوونی ئەو کاتەی کە لە ڕێنماییەکاندا دیاری کراوە (بەزۆری 3-5 خولەک) ئەنجامەکە بپشکنە.
چۆن لە ئەنجامەکان تێبگەین؟
شێوازی پیشاندانی ئەنجامەکان لە کیتێکەوە بۆ کیتێکی تر جیاوازە. هەندێک ئەنجامەکان بە هێڵ نیشان دەدەن، هەندێکیان بە هێما.
| ئەنجام | واتا |
|---|---|
| هێڵی تاقیکردنەوەکە سووکترە لە هێڵی کۆنترۆڵ (هێڵی بێهێز) | هێشتا ئاستی LH ی تۆ بەرز نەبووەتەوە. هێشتا کات ماوە بۆ هێلکەدان. (ئەنجامی نەرێنی) |
| هێڵی تاقیکردنەوەکە بەقەد هێڵی کۆنترۆڵ تاریکە یان تاریکترە (Dark line) | ئەمەش پەستانی LH یە! پێشبینی دەکرێت لە ماوەی ٢٤-٣٦ کاتژمێری داهاتوودا هێلکەدان ڕووبدات. (ئەنجامێکی ئەرێنی) . ئەمە باشترین کاتە بۆ هەوڵدان بۆ دووگیانبوون. |
| ڕووخسارێکی زەردەخەنە لە تاقیکردنەوەی دیجیتاڵیدا | ئەمەش ئەنجامێکی ئەرێنیشە. کاتی تۆ هات. |
| بازنەیەکی بەتاڵ لە تاقیکردنەوەی دیجیتاڵیدا | ئەمەش ئەنجامێکی نەرێنییە. هێشتا بەرزبوونەوەی LH دەستی پێنەکردووە. |
دەتوانی بزانیت دووگیانیت بە پشکنینی هێلکەدان؟
ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە. تاقیکردنەوەی هێلکەدان لە ڕاستیدا بۆ پێوانەکردنی هۆرمۆنی LH داڕێژراوە. پشکنینی دووگیانی بۆ پێوانەکردنی هۆرمۆنی hCG (human chorionic gonadotropin) داڕێژراوە. بەو پێیەی پێکهاتەی ئەم دوو هۆرمۆنە تا ڕادەیەک لەیەک دەچێت، ئەگەری ئەوە هەیە کە پشکنینی هێلکەدان کاردانەوەی هەبێت بەرامبەر بە هۆرمۆنی hCG کە هەندێک جار لە کاتی دووگیانیدا زیاد دەکات و پۆزەتیڤ بێت.
بەڵام بۆ ئەوەی بە تەواوی دڵنیا بیت لەوەی کە دووگیانیت یان نا، بە دڵنیاییەوە پێویستە پشکنینی دووگیانی بەکاربهێنیت. ئەوە وردترین و متمانەپێکراوترین شێوازە.
سوود و زیانەکانی بەکارهێنانی ئەم تاقیکردنەوەیە
ئەم شێوازە وەک هەر شێوازێکی تر سوود و زیانەکانی خۆی هەیە.
| سوودەکانی | زیانەکانی |
|---|---|
| بەکارهێنانی زۆر ئاسانە: دەتوانیت لە ماڵەوە، بە تەنیا، بەبێ کەس ئەنجامی بدەیت. | هێلکەدان پشتڕاست نەکراوەتەوە: هەرچەندە ئەمە بەرزبوونەوەی LH نیشان دەدات، بەڵام هەندێک جار (بە دەگمەن) ڕەنگە هێلکەیەک دەرنەچووبێت. |
| وردبینی بەرز: زیاتر لە 97% وردە لە دیاریکردنی بەرزبوونەوەی LH. | کێشەکان بۆ ئەوانەی تەمەنیان لە سەرووی ٤٠ ساڵەوەیە: بەو پێیەی ئاستی LH لەوانەیە بەردەوام بەرز بێت لە ژنانی سەروو ٤٠ ساڵ و نزیکبوونەوەی وەستانی سوڕی مانگانە، ڕەنگە ئەنجامەکان بەو شێوەیە ورد نەبن. |
| ئاسانکاری بەدەست هێنانی: دەتوانیت دەرمانەکە لە هەر دەرمانخانەیەک بەدەست بهێنیت بەبێ ڕەچەتەی ڕەچەتە. | کێشەکانی دەرمانی منداڵبوون: ئەگەر دەرمانی هۆرمۆنی وەک hCG بەکاردەهێنیت بۆ زیادکردنی توانای منداڵبوون، لەوانەیە ئەنجامی ئەم پشکنینە هەڵە بێت. |
| ئاسانکاری و خێرایی: دەتوانیت بە خێرایی ئەنجامەکانی بزانیت، بەبێ ئەوەی پێویستت بە ڕێکاری درێژخایەنی ڕۆژانە بێت وەک پێوانی پلەی گەرمی لەش. | گران: کاتێک بە بەردەوامی بۆ چەند مانگێک بەکاردەهێنرێت، ڕەنگە تێچووی کەمێک زیاد بکات. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- پشکنینی هێلکەدان ئامرازێکی زۆر باشە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات بە وردی ڕۆژانی منداڵبوونت دیاری بکەیت ئەگەر چاوەڕوانی منداڵیت.
- ئەگەر پشکنینەکە پۆزەتیڤ بوو (بۆ نموونە دوو هێڵی ڕەق، ڕووی زەردەخەنە)، ئەوە مانای ئەوەیە کە هێلکەدان لە ماوەی ٢٤-٣٦ کاتژمێردا ڕوودەدات. ئەگەری دووگیانبوون زۆرترینە ئەگەر ئەو ڕۆژە و ڕۆژی دواتر سێکس بکەیت.
- ئەگەر سوڕی مانگانەت ناڕێک بوو، یان بەردەوام بوویت لە پشکنینەکان و هەرگیز ئەنجامێکی ئەرێنی بەدەست نەهێنیت، مەترسە و سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
- ئەگەر گومانت هەبوو دووگیان بیت، هەمیشە پشکنینی دووگیانی بەکاربهێنە بۆ پشتڕاستکردنەوەی.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.