ئایا بێ هۆکار وەسوەسەت بۆ دروست دەبێت کە شتەکان بدزیت؟ با باسی کلیپتۆمانیا بکەین!

تا ئێستا بینیوتە یان بیستووتە کەسانێک کەلوپەلی بچووک دەدزن کە هیچ بەهایەکیان نییە یان تەنانەت پێویستیان پێی نییە؟ لەوانەیە پرسیارت کردبێت کە بۆچی ئەم کارە دەکەن. لەوانەیە بە مەبەست یان زیانبەخش نەبێت. ئەمڕۆ باس لە یەکێک لەو ڕەفتارە سەیر و بێ کۆنترۆڵانە دەکەین. حاڵەتێکی تەندروستی دەروونییە کە پێی دەوترێت کلیپتۆمانیا .

کلیپتۆمانیا چییە؟

بە سادەیی، کلێپتۆمانیای حاڵەتێکی دەروونییە کە مرۆڤ حەزێکی بەرگە نەگیراوی هەیە بۆ دزینی شتەکان. ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە دەزانن کە دزیکردن هەڵەیە و دەتوانێت کێشە دروست بکات. بەڵام بە سەختی ئەو حەزە دەوەستێنن.

لەبیرت بێت ئەمە کەمی ئیرادە یان لاوازی کارەکتەر نییە. ئەمە حاڵەتێکی پزیشکییە. لە ئەنجامدا ناتوانن کۆنتڕۆڵی پاڵنەرەکانیان بکەن بۆ دزیکردن. زۆرجار، دوای دزیکردن، هەستێکی زۆر بە تاوانباری ، شەرمەزاری ، یان فشار دەکەن. زۆر کەس هەوڵدەدەن خۆیان لەم کارە بەدوور بگرن بە گەڕاندنەوەی ئەو شتانەی کە دزراون بە نهێنی، یان بەخشینیان بە کەسێک، تەنانەت هەندێکجاریش دواتر پارەی بۆ دەدەن.

کێ زۆرترین کاریگەری ئەم حاڵەتە لەسەرە؟ تا چەند باوە؟

بەپێی زانیارییەکانی ئێستا، ژنان نزیکەی سێ هێندە زیاتر لە پیاوان تووشی نەخۆشی کلێپتۆمانیا دەبن. ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە دەتوانێت کاریگەری لەسەر کەسانی هەر تەمەنێک هەبێت. حاڵەتی ئەم حاڵەتە هەبووە کە لە کەسانی تەمەن ٤ ساڵان دەستنیشان کراوە، بە درێژایی ڕێگاکە تا تەمەنی ٧٧ ساڵ.

بەڵام ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو نییە. شارەزایان مەزەندە دەکەن کە لە نێوان 0.3% بۆ 0.6%ی دانیشتوانی ئەمریکا تووشی دەبێت. جگە لەوەش لە نێوان 4% بۆ 5%ی ئەو کەسانەی کە لە دوکانەکاندا گیراون، دەستنیشانکراون کە تووشی نەخۆشی کلێپتۆمانیای بوون.

کلیپتۆمانیای چۆن کاریگەری لەسەر جەستەت هەیە، بەتایبەتی مێشکت؟

مێشکت وەک کۆمپیوتەرێکی زۆر ئاڵۆز و سەرسوڕهێنەر وایە. تۆڕێکی زۆر ناسکی پەیوەندی لە نێوان بەشە جیاوازەکانی مێشکدا هەیە. ئەم پەیوەندیانە سووڕی مێشک پێکدەهێنن. بیرکردنەوەکانت دروست دەبن و ئەو بیرکردنەوانە لە ڕێگەی ئەم بازنانەوە جێبەجێ دەکرێن. هەر جارێک شتێکی نوێ فێر دەبیت، مێشکت بازنەیەکی نوێ دروست دەکات.

هەروەها کاتێک فێردەبیت شتێک نەکەیت، مێشک سووڕێکی ڕێگری دروست دەکات کە ڕێگریت لێدەکات لە ئەنجامدانی. ئەم ڕێگریانە زۆر گرنگن بۆ مانەوە و خۆشگوزەرانیت. ئەم خۆگرتنانە ئەوانەن کە ڕێگریت لێدەکەن لە ئەنجامدانی و وتنی ئەو شتانەی کە کەسانی دیکە لە کۆمەڵگادا پەسەندی نەکەن.

ئەو کەسانەی کە تووشی کلێپتۆمانیای بوون دەزانن کە دزیکردن هەڵەیە و باش نییە ئەنجامی بدەن. هەرچەندە ئەوە دەزانن، بەڵام ناتوانن کۆنترۆڵی بکەن. ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەم پرۆسەی ڕێگریکردنە لە مێشکیاندا بە باشی کارناکات. تەنانەت ئەگەر بیر لە دەرئەنجامەکانی دزیکردن بکەنەوە، وەک دەستگیرکردن و چوونە زیندان، ناتوانن ئەو پاڵنەرە ڕابگرن.

نیشانەکانی ئەمە چین؟

نیشانە سەرەکییەکەی کلێپتۆمانیا بریتییە لە حەزێکی کۆنترۆڵنەکراو بۆ دزینی شتومەک یان شتومەک و کەسەکە کار لەسەری دەکات. ئەمەش ڕەنگە یەکێک یان زیاتر لەمانەی خوارەوە لەخۆ بگرێت:

• ئەو شتانەی کە دەدزرێن جەوهەری نین و بەهایەکی زۆریان نییە . لەوانەیە شتێک بێت کە هیچ سوودێکی بۆ کەسەکە نەبێت، وەک قەڵەمێکی بچووک، پارچە لاستیکێک، یان سابوونێک.
• پێش ئەنجامدانی تاوانێک، ڕەنگە کەسێک هەست بە گرژی یان پێشبینییەکی زۆر بکات. دوای ئەنجامدانی تاوانێک، لەوانەیە هەست بە چێژێکی دەستبەجێ بکەن , ڕزگاربوون، یان هەستێکی ئەرێنی تر.
• دوای ئەوەی ئەو هەستە ئەرێنیانە نەماون، زۆر کەس هەست بە تاوانباری، شەرمەزاری، یان پەشیمانییەکی گەورە دەکەن.
• هەندێک کەس شتومەکی دزراو فڕێدەدەن، دەیدەن بە کەسانی تر، یان دەیبەخشن بە ڕێکخراوە خێرخوازیەکان. بە دەگمەن کەسێک شتە دزراوەکان کۆدەکاتەوە، بە نهێنی دەیانگەڕێنێتەوە، یان دواتر پارەیان بدات.
• دزی شتێک نییە کە پێشوەختە پلانی بۆ دابنرێت . هەروەها کەسێک کە تووشی کلێپتۆمانیای بووە بە تەنیا ئەم کارە دەکات. زۆرێک لە کەسانی هاوسەردار ئەم حاڵەتە بە نهێنی لە هاوسەرەکەیان دەهێڵنەوە.

بیهێنە بەرچاوت کەسێک بە ناوی سومانە بچێتە مارکێتێک. شوکولاتەیەک کە پێویستی پێی نییە، ڕەنگە تەنانەت بەهای ٥٠ ڕوپیەش نەبێت، بە دزییەوە دەچێتە ناو جانتاکەیەوە. لەو ساتەدا هەست بە ئارەزووی گەورە دەکات. بەڵام کاتێک دەگاتە ماڵەوە، هەست بە دڵتەنگی و شەرمێکی زۆر دەکات، بیر لەوە دەکاتەوە "ئۆه چیم کردووە؟" ئەمە سروشتی نەخۆشی کلێپتۆمانیایە.

هۆکارەکانی تووشبوون بە نەخۆشی کلیپتۆمانیا چین؟

تا ئێستا شارەزایان بە تەواوی نازانن هۆکاری کلێپتۆمانیای چییە، بەڵام چەند هۆکارێک هەن کە وا بیردەکرێتەوە کە بەشدارن بۆ ئەم نەخۆشییە.

جیاوازی لە پێکهاتەی مێشکدا

دەرکەوتووە کە ئەو کەسانەی تووشی کلێپتۆمانیای بوون لەوانەیە هەندێک گۆڕانکاری لە پێکهاتەی مێشکیاندا هەبێت، بەتایبەتی لەو ناوچانەی کە بەشدارن لە کۆنترۆڵکردن و ڕێگریکردن لە ئیمپاڵس. بەهۆی ئەم گۆڕانکاریانە، پەیوەندییەکانی ئەو بەشانەی مێشکیان کە کۆنتڕۆڵی ڕێگریکردن دەکەن، ڕەنگە لاواز یان کەم ببنەوە.

جیاوازی لە کیمیای مێشکدا

گواستەرە دەمارییەکان یارمەتی مێشکت دەدەن بۆ پەیوەندیکردن و بەڕێوەبردنی هەندێک پرۆسەی.ئەوان ماددە کیمیاییە تایبەتەکان بەکاردەهێنن کە پێیان دەوترێت گواستنەوەی دەمار. لە هەندێک حاڵەتدا، ڕاپۆرتەکان باس لەوە دەکەن کە کەسەکان تووشی کلێپتۆمانیا دەبن دوای دەستپێکردنی ئەو دەرمانانەی کە کاریگەرییان لەسەر گواستەرە دەمارییەکان لە مێشکدا هەیە. بەڵام ئەم حاڵەتانە زۆر دەگمەنن. لێکۆڵینەوەی زیاتر پێویستە بۆ ئەوەی بە تەواوی تێبگەین کە بۆچی ئەمە ڕوودەدات.

وەک نیشانەی حاڵەتەکانی تری تەندروستی دەروونی

هەندێک لە شارەزایان کلێپتۆمانیای بە نەخۆشییەکی جیا نازانن، بەڵکو بە نیشانەی نەخۆشییەکی تری دەروونی دەزانن. زۆرێک لە کەسانی تووشبوو بە کلێپتۆمانیا کێشەی تەندروستی دەروونی تریان هەیە، بەتایبەتی دڵەڕاوکێ ، خەمۆکی ، تێکچوونی خواردن ، ئالوودەبوونی جۆراوجۆر، و تێکچوونی بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان . هەروەها مەترسیی زیانگەیاندن بە خۆیان و خۆکوشتنیان لەسەرە.

ئایا کاریگەری بۆماوەیی هەیە؟ (جیناتیک)

شارەزایان هێشتا دڵنیا نین لەوەی کە ئایا کلێپتۆمانیای بۆماوەییە، یان هەبوونی ئەندامێکی خێزانەکەت کە ئەم حاڵەتە هەبێت مەترسی تووشبوونت زیاد دەکات. هەرچەندە بەڵگە هەیە کە حاڵەتەکانی تری تەندروستی دەروونی لە خێزانەکانی تووشبوو بە کلێپتۆمانیادا بەڕێوەدەچن - بەتایبەتی دڵەڕاوکێ، تێکچوونی باری دەروونی و تێکچوونی بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان - بەڵام بەڵگەی پێویست نییە بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بڵێین کە بۆماوەییە.

ئایا ئەمە نەخۆشییەکی درمیە؟

نەخێر، کلێپتۆمانیای نەخۆشییەکی درم نییە. لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر ناگوازرێتەوە.

چۆن کلیپتۆمانیای دەستنیشان دەکرێت؟

بەپێی دەستووری دەستنیشانکردن و ئاماری نەخۆشییە دەروونییەکانی کۆمەڵەی دەروونی ئەمریکی (DSM-5) ، چاپی پێنجەم، بۆ ئەوەی پزیشک کەسێک دەستنیشان بکات کە تووشی کلێپتۆمانیای بووە، دەبێت ئەم پێنج هۆکارە جێبەجێ بکرێت:

1. بەردەوام شکستهێنان لە وەستاندنی دزی. هەروەها ئەو شتانەی دزراون نەدزرێن چونکە پێویستن، هەروەها نادزرێن چونکە ئەوەندە بەنرخن کە بتوانن بگۆڕدرێنەوە بە پارە.

2. هەستکردن بە سترێسێکی زۆر یان هیوایەک پێش دزیکردن.

3- هەستکردن بە هەستێکی ئەرێنی دەستبەجێ وەک ئاسوودەیی، دڵخۆشی، یان "بەرز" دوای دزیکردن.

4- دزیکردن وەڵامدانەوەی سۆزداری نییە بۆ توڕەبوون یان تۆڵەسەندنەوە. هەروەها شتێک نییە کە بەهۆی وەهمێک یان خەونێکەوە ئەنجام بدرێت.

5. ڕەفتارەکە ناتوانرێت بە حاڵەتێکی تری تەندروستی دەروونی ڕوون بکرێتەوە، وەکو تێکچوونی ڕەفتار ، ڕەفتاری مانیکی ، یان تێکچوونی کەسایەتی دژە کۆمەڵایەتی .

چ پشکنینێک بۆ ئەمە دەکرێت؟

لە ئێستادا هیچ پشکنینێکی تایبەت نییە کە بتوانێت کلێپتۆمانیای دەستنیشان بکات. بەڵام ڕەنگە پزیشکان پێشنیاری هەندێک پشکنین بکەن بۆ ئەوەی حاڵەتەکانی دیکە ڕەت بکەنەوە. پزیشکەکەت بە باشترین شێوە دەتوانێت بۆت ڕوون بکاتەوە کە چ پشکنینێک پێشنیار دەکرێت بۆ حاڵەتە تایبەتەکەت و بۆچی.

چۆن چارەسەر دەکرێت؟ ئایا چارەسەر دەکرێت؟

هیچ چارەسەرێکی ستاندارد بۆ کلێپتۆمانیای نییە. وە لێکۆڵینەوەیەکی سنووردار هەیە لەسەر ئەوەی کام چارەسەر زۆرترین کاریگەری هەیە. هۆکارێک بۆ ئەمەش ئەوەیە کە ئەو کەسانەی کە تووشی کلێپتۆمانیای بوون، بە دەگمەن بە تەنیا بەدوای چارەسەردا دەگەڕێن. ئەمەش وا دەکات لێکۆڵینەوە لە چارەسەرەکان قورس بێت.

چارەسەرە سەرەکییەکانی ئێستا دەتوانرێت دابەش بکرێت بەسەر دوو پۆلدا: ١.

دەرمان

دژە ئۆپیۆیدەکان ( ئەو دەرمانانەی کە کاریگەرییەکانی دەرمانی ئۆپیۆید ڕێگری دەکەن) یەکێکە لە بژاردە سەرەتاییەکانی چارەسەرکردن. بەڵگەی لێکۆڵینەوە هەیە کە کاریگەرییان هەیە. ئەم دەرمانانە ڕێگری لە هەستە ئەرێنییەکان دەکەن کە کاتێک کەسێک دزی دەکات سەرهەڵدەدەن. بۆیە دەتوانن یارمەتی مرۆڤ بدەن بۆ بەرەنگاربوونەوەی حەزی دزیکردن.

جگە لەوەش، هەندێک جار دەرمانی وەک دژە خەمۆکی , دژە گرژبوون , یان لیتیۆم بەکاردەهێنرێت.

چارەسەری دەروونی

ئەمەش پێی دەوترێت چارەسەری تەندروستی دەروونی یان چارەسەری ڕەفتار. بەزۆری بریتییە لە یارمەتیدانی کەسێک بۆ ئەوەی تێبگات بۆچی هەندێک کار دەکات و دواتر پەرەپێدانی ڕێگاکان بۆ گۆڕین یان وەستاندنی ئەو ڕەفتارانە. چارەسەری دەروونی زۆر جۆری جیاواز هەیە بۆ نەخۆشی کلێپتۆمانیا. بۆ نموونە، ڕێگەی وەک چارەسەری ڕەفتاری مەعریفی (CBT) ، چارەسەری گروپی، یان هیپنۆس هەیە.

ئایا هیچ ئاڵۆزی یان کاریگەری لاوەکی چارەسەرەکە هەیە؟

ئەو ئاڵۆزییانەی کە بەهۆی دەرمانەکانەوە ڕوودەدەن، بەندە بە چەندین هۆکارەوە، لەوانە جۆری ئەو دەرمانەی کە دەیخۆیت. پزیشکەکەت باشترین سەرچاوەی زانیارییە سەبارەت بەوەی کە ڕەنگە تووشی چ کاریگەرییەکی لاوەکی بیت یان نەبیت، و چۆن ڕێگری لێ بکەیت یان بەڕێوەی ببەیت. بۆیە، مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت دەربارەی ئەمانە.

ئەگەر تووشی کلێپتۆمانیای بوویت، چۆن ئاگاداری خۆت دەبیت؟ چۆن نیشانەکان بەڕێوە دەبەیت؟

کلیپتۆمانیای هەمیشە حاڵەتێکی تەندروستی دەروونی ئاسان نییە بۆ دەستنیشانکردن. هەروەها زۆرجار لەگەڵ حاڵەتەکانی تری تەندروستی دەروونیدا سەریەک دەکەوێت. هەندێک لەم حاڵەتانەی تر دەتوانن جددی بن، یان دەتوانن مەترسی زیاترتان لەسەر دروست بکەن کە زیان بە خۆت بگەیەنن یان خۆت بکوژن. لەبەر ئەم هۆکارانە باشتر وایە سەردانی پزیشکێکی ڕاهێنراو و شارەزا بکەیت بۆ دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی نەخۆشی کلێپتۆمانیا . زۆر سەلامەتترە لەوەی هەوڵبدەیت بە تەنیا مامەڵەی لەگەڵ بکەیت.

چەند زوو هەست بە ئاسوودەیی دەکەم دوای چارەسەرکردن؟

ئەو کاتەی کە پێویستە بۆ بینینی گۆڕانکاری لە ڕەفتارەکانت یان شێوازی هەستکردنت دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی زۆر شت، وەک جۆری دەرمان کە دەیخۆیت، جۆری چارەسەری بەشداریکردنت و هتد.

کەسێکی تووشبوو بە کلێپتۆمانیا دەتوانێت چاوەڕوانی چ جۆرە داهاتوویەک بکات؟

کلیپتۆمانیا حاڵەتێکی مەترسیدار نییە، بەڵام دەتوانێت کاریگەری جددی لەسەر ژیانت هەبێت. ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە ئەگەر بگیرێن، ڕووبەڕووی لێکەوتەی یاسایی دەبنەوە. هەروەها کلیپتۆمانیا دەتوانێت کێشەی وەک قورسکردنی ڕاگرتنی کارێک و پاراستنی هاوڕێیەتی و تێکدانی پەیوەندییە کەسییەکان دروست بکات.

هەرچەندە کلێپتۆمانیا بە تەنیا مەترسیدار نییە، بەڵام زۆرجار لەگەڵ حاڵەتەکانی تری تەندروستی دەروونیدا ڕوودەدات، وەک دڵەڕاوکێ ، خەمۆکی ، تێکچوونی وەسوەسە-ناچاری (OCD) ، تێکچوونی خواردن ، تێکچوونی بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان، و ئالوودەبوونە جۆراوجۆرەکان. ئەو کەسانەی کە تووشی کلێپتۆمانیا بوون، مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ زیانگەیاندن بە خۆیان و بیرکردنەوە یان هەوڵی خۆکوژی.

کلیپتۆمانیا چەند دەخایەنێت؟

بەزۆری کلیپتۆمانیا حاڵەتێکی تەواوی ژیانە و ئەو کەسانەی کە ئەم حاڵەتەیان هەیە ڕەنگە هەندێک جار زیاتر یان کەمتر ئارەزووی دزیکردنیان هەبێت.

ئاسۆی نەخۆشی کلێپتۆمانیای چییە؟

هەرچەندە بەزۆری کلێپتۆمانیا حاڵەتێکی هەمیشەییە، بەڵام مرۆڤەکان دەتوانن ئەم پاڵنەرانە کۆنتڕۆڵ بکەن و واز لە دزیکردن بهێنن. بە چارەسەر و پشتیوانی، مرۆڤەکان زیاتر ئەم پاڵنەرانە کۆنتڕۆڵ دەکەن. تا مرۆڤ زیاتر بێ چارەسەر بمێنێتەوە، ئەگەری ئەوە زیاترە کە ئەو حاڵەتە کاریگەری نەرێنی لەسەر ژیانی هەبێت.

ئایا دەتوانرێت مەترسییەکانی ئەم حاڵەتە کەم بکرێتەوە یان بە تەواوی ڕێگری لێبکرێت؟

کلیپتۆمانیا حاڵەتێکی تەندروستی دەروونییە کە بە شێوەیەکی چاوەڕواننەکراو و بە هۆکارێک ڕوودەدات کە تا ئێستا شارەزایان بە تەواوی لێی تێنەگەیشتوون. بەم شێوەیە لە ئێستادا هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ڕێگریکردن لێی یان کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون پێی.

چۆن ئاگاداری خۆت دەبیت؟

ئەگەر تووشی کلێپتۆمانیای بوویت و چارەسەر وەردەگریت، چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی ئاگاداری خۆت بیت:

• ڕاستگۆبە لەگەڵ پزیشکەکەت سەبارەت بەو شتانەی کە ئەزموونی دەکەیت. باو و ئاساییە کە ئەو کەسانەی کە تووشی کلێپتۆمانیای بوون هەست بە تاوانباری یان شەرم بکەن. کاری پزیشکەکەت یارمەتیدانی تۆیە نەک حوکمدانت. ڕاستگۆیی یارمەتیان دەدات خێراتر دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنت.
• ئەگەر دەرمانەکان نووسراون، بە باشی بیخۆن.دەرمانەکان دەتوانن جیاوازییەکی گەورە بۆ هەندێک کەس دروست بکەن کە تووشی کلێپتۆمانیای بوون. زۆر گرنگە دەرمانەکانت بە تەواوی بەو شێوەیە بخۆیت کە بۆت نوسراوە. بەبێ ئەوەی قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت، واز لە خواردنی دەرمانەکانت مەهێنە. وەستاندنی دەرمانەکانی کلێپتۆمانیا، بەتایبەتی دەرمانی دژە خەمۆکی، لەناکاو کاریگەری ناخۆش و هەندێکجار مەترسیداریشی دەبێت.
• بە بەردەوامی سەردانی پزیشکەکانت بکە. سەردانی بەدواداچوون ڕێگە بە پزیشکەکەت دەدات دڵنیابێت لەوەی دەرمانەکانت (ئەگەر بیانخۆیت) بە باشی کاردەکەن. هەروەها سەردانی چارەسەری گرنگە چونکە یارمەتیت دەدات فێری بەڕێوەبردنی بارودۆخەکەت بیت.
• ستراتیژییەکانی ڕووبەڕووبوونەوە بدۆزەرەوە. زۆرێک لەو کەسانەی کە تووشی کلێپتۆمانیای بوون دەتوانن بارودۆخەکەیان بەڕێوەببەن بە دۆزینەوەی ڕێگایەک بۆ بەرەنگاربوونەوەی ئارەزووی دزیکردن. بۆ نموونە دەتوانن لەگەڵ کەسێکی تردا بچن بۆ بازاڕکردن یان لە شوێنێکدا بازاڕ بکەن کە دزی لێیان قورسە. پیشەیی تەندروستی دەروونی- وەک چارەسەرکەر یان ڕاوێژکار- دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ پەرەپێدانی ستراتیژی ڕووبەڕووبوونەوە کە بۆت کاربکات.

ئەگەر کەسێکی نزیک لە تۆ ئەم نیشانانەی هەبوو، چۆن دەتوانیت یارمەتیت بدەیت؟

ئەو کەسانەی کە تووشی کلێپتۆمانیای بوون زۆرجار دەزانن کێشەیەکیان هەیە، بەڵام دەترسن داوای یارمەتی بکەن. زۆرجار بە شەرم و تاوانباری و ترسەوە دەژین کە ئەوانی دیکە بیریان لە چی دەکەنەوە. ئەگەر کەسێکی نزیک لە تۆ پێت بڵێت کە بەدەست نیشانەکانەوە دەناڵێنێت کە دەتوانێت کلێپتۆمانیای بێت، ئەوە متمانە و لاوازییەکی زۆریان پێدەڵێت. گوێگرتن لێیان بەبێ ئەوەی حوکمیان لەسەر بدەیت، دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە دروست بکات. هەروەها زانینی ئەوەی کە کەسێک ئامادەیە یارمەتی بدات بەبێ ئەوەی حوکم لەسەری بدات، دەتوانێت هانی بدات بۆ ئەوەی داوای یارمەتی پزیشکی بکات.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر حەزێکی کۆنترۆڵنەکراو و بەردەوامت هەیە بۆ دزیکردن، پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. جا ئەمە گۆڕانکارییەکی کتوپڕ بێت لە ڕەفتاردا یان ئەگەر ماوەیەکی زۆرە بەدەستیەوە دەناڵێنیت، گرنگە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.

پێویستە جارێکی تر سەردانی پزیشک بکەیتەوە ئەگەر دوای دەستپێکردنی چارەسەرکردن هەستت بە هەریەکێک لەمانەی خوارەوە کرد:

• نیشانەی نوێ یان گۆڕانکاری لە ڕەفتاردا کە ناتوانیت ڕوونی بکەیتەوە.
• کاریگەری لاوەکی دەرمان کە بەرگەگرتنی قورسە یان کاریگەری لەسەر چالاکییەکانی ڕۆژانەت هەیە.
• ئەگەر بۆت دەرکەوت کە دەرمانەکانت کاریگەر نین، یان هەستت کرد کە کاریگەرییەکانیان بە تێپەڕبوونی کات کەم دەبێتەوە.

کەی پێویستە بچیتە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) ؟

ئەگەر بیرکردنەوەت هەیە بۆ زیانگەیاندن بە خۆت، لەوانەش بیرکردنەوە لە خۆکوشتن , پێویستە بچیتە ژووری فریاکەوتن یان پەیوەندی بە ژمارەیەکی وەک 1990 (هێڵی گەرمی خۆپاراستن لە خۆکوشتنی سریلانکا) یان 1919 (هێڵی گەرمی پۆلیسی فریاکەوتن). ئەگەر ئەم بیرکردنەوانەت هەیە، مەترسە باسی بکەیت. گرنگترین شت ئەوەیە کە یارمەتی وەربگریت.

بە کورتی ئەو شتانەی کە پێویستە لەبیرمان بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

کلیپتۆمانیا حاڵەتێکی تەندروستی دەروونییە کە مرۆڤ حەزێکی کۆنترۆڵنەکراوی هەیە بۆ دزینی شتەکان. ئەو کەسانەی ئەم نەخۆشییەیان هەیە دەزانن کە دزیکردن هەڵەیە، وە بەزۆری بەدەست هەستکردن بە تاوانباری و شەرمەزارییەوە دەناڵێنن. بەڵام ناتوانن ئەو حەزە ڕابگرن. ئەمە کێشەیەکی پزیشکی ڕاستەقینەیە نەک کردەوەیەکی بە ئەنقەست بۆ ڕەفتارێکی خراپ.

بەبێ چارەسەر، ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە ڕووبەڕووی کێشەی یاسایی و کێشەی پەیوەندی و کێشەی تری تەندروستی دەروونی دەبنەوە. هەروەها مەترسی خۆکوشتنیان زیاترە.

بەڵام بە چارەسەری دروست، زۆرێک لەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە دەتوانن کۆنترۆڵی ئەم پاڵنەرانە بکەن یان خۆیان لەگەڵ حاڵەتەکەدا بگونجێنن و ژیانێکی ئاسایی بژین. ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت ئەم نیشانانەی هەبوو، مەترسە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. هەمیشە یارمەتی بەردەستە.

` کلیپتۆمانیا، حەزی دزی، تەندروستی دەروونی، کۆنترۆڵکردنی ئیمپاڵس، نەخۆشی دەروونی، دزی، کلێپتۆمانیا