با هەموو شتێک دەربارەی پشکنینی شێرپەنجەی سییەکان فێربین!

ئایا تۆ جگەرەکێشیت ؟ یان جگەرەکێشی پێشوویت و ئێستا وازی لێهێناوە؟ ئەگەر وایە ئەم بابەتە بۆ ئێوە زۆر گرنگ دەبێت. ئەمڕۆ باس لە نەخۆشییەک دەکەین کە زۆر کەس لێی دەترسن، بەڵام ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت ئەگەری چاکبوونەوەی زۆرە. واتە شێرپەنجەی سییەکان . زۆرجار دەتوانێت زۆر درەنگ بێت کاتێک دەست دەکات بە دەرکەوتنی نیشانەکانی. کەواتە، ئەمڕۆ باس لە شێوازێک دەکەین کە دەتوانێت شێرپەنجە دەستنیشان بکات کە دەستی کردووە بە گەشەکردن لەناو جەستەدا، تەنانەت کاتێک هیچ نیشانەیەکیش نەبێت.

پشکنینی شێرپەنجەی سییەکان چییە؟

بە سادەیی، پشکنینی شێرپەنجەی سییەکان تاقیکردنەوەیەکە بۆ ئەوەی بزانیت کە ئایا تۆ شێرپەنجەی سییەکانت هەیە یان نا پێش ئەوەی هیچ نیشانەیەکت هەبێت . ئەمەش بە سکانێکی تایبەت ئەنجام دەدرێت کە ساڵانە جارێک ئەنجام دەدرێت. ئەمەش پێی دەوترێت سی تی سکانی ژەمی کەم (LDCT).

بیر لەوە بکەرەوە کە کۆمەڵێک وێنەی زۆر ڕوونی سییەکانی ناو جەستەمان بگرین. لەم وێنانەدا دەتوانین تەنانەت کۆمەڵە زۆر بچووک و نەبینراوەکانی خانە شێرپەنجەییەکان (وەرەمەکان) دەستنیشان بکەین.

لەوانەیە بیر لەوە بکەیتەوە "هیچ کێشەیەکم نییە، کۆکەم نییە، تام نییە، بۆچی بەدوای شێرپەنجەدا دەگەڕام؟" ئەوە کێشەکەیە. خراپترین شت لە شێرپەنجەی سییەکان ئەوەیە کە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا هیچ نیشانەیەکی نیشان نادات . تا ئەو کاتەی نیشانەکانی وەک کۆکە، تا , و ئازاری سنگ دەست دەکەن بە دەرکەوتن، لەوانەیە شێرپەنجەکە زۆر بڵاوبوبێتەوە و چارەسەرکردنی قورس بووە. بەڵام ئەوەی ئەم `سکرینکردنە` دەیکات ئەوەیە کە شێرپەنجەکە بگرێت پێش ئەوەی بگاتە ئەو قۆناغە مەترسیدارە، لەکاتێکدا هێشتا ڕووەکێکی بچووکە. پاشان ئەگەری چارەسەری تەواو لەگەڵ چارەسەرکردن زۆر زیاترە.

کێ دەیەوێت ئەم تاقیکردنەوە ئەنجام بدات؟

ئەمە پشکنینێک نییە کە بۆ هەموو کەسێک پێشنیار بکرێت. بە تایبەتی تەنها بۆ ئەو کەسانە پێشنیار دەکرێت کە مەترسی تووشبوونیان بە شێرپەنجەی سییەکان زۆرە . بەگوتەی شارەزایانی پزیشکی ئەگەر هەر سێ پێوەرەکەی خوارەوەت بەدیهێنا، ژیرانەیە ساڵانە یەکجار ئەم پشکنینە ئەنجام بدەیت.

چۆن 'Pack-Year' حیسابی بۆ دەکرێت؟

ڕەنگە ئەمە وەک زاراوەیەکی نوێ دەربکەوێت، بەڵام لە ڕاستیدا تەواو سادەیە. 'ساڵی پاکەت' پێوەرێکە بۆ ئەوەی لە تەمەنتدا چەند جگەرەت کێشاوە. لێرەدا چۆنیەتی دۆزینەوەی دەخەینەڕوو:

ژمارەی ئەو ساڵانەی کە جگەرەت کێشاوە چەند هێندە بکە بە ژمارەی پاکەت جگەرە کە ڕۆژانە دەیکێشیت (لەبیرت بێت لە پاکەتێکدا ٢٠ جگەرە هەیە).

با سەیری نموونەیەک بکەین:

• نموونەی یەکەم: سونیل بۆ ماوەی ٢٠ ساڵ ڕۆژانە یەک پاکەت جگەرە (٢٠ جگەرە)ی کێشاوە.
• 'ساڵەکانی پاکەت' = 20 ساڵ x 1 پاکەت لە ڕۆژێکدا = 20 'ساڵی پاکەت' .
• نموونەی دووەم: کەمال بۆ ماوەی ١٠ ساڵ جگەرەی کێشا. بەڵام ڕۆژانە ٢ پاکەت جگەرە (٤٠ جگەرە)ی دەکێشا.
• 'ساڵەکانی پاکەت' = 10 ساڵ x 2 پاکەت لە ڕۆژێکدا = 20 'ساڵی پاکەت' .
• نموونەی سێیەم: پیال بۆ ماوەی ٤٠ ساڵ لە ڕۆژێکدا نیو پاکەت جگەرە (١٠ جگەرە)ی دەکێشا.
• 'ساڵەکانی پاکەت' = 40 ساڵ x 0.5 پاکەت لە ڕۆژێکدا = 20 'ساڵی پاکەت' .

کەواتە، ئەگەر ژمارەی 'ساڵی پاکەت' ٢٠ یان زیاتر بێت، و دوو پێوەرەکەی ترت بەدی کردووە، پێویستە بیر لە ئەنجامدانی ئەم پشکنینە بکەیتەوە. ئەگەر دڵنیا نیت لەم حیسابە، ئەوە باشە. دەتوانیت لەگەڵ پزیشکی خێزانەکەت قسە بکەیت و داوای ڕوونکردنەوە بکەیت.

چۆن سکانەکە ڕوودەدات

ئایا پێویستە پێش سکانەکە ئامادەکاری بکەم؟

بەگشتی، هیچ ئامادەکارییەکی تایبەت پێویست نییە بۆ ئەم سکانەی `LDCT`. واتە پێویست ناکات بەڕۆژوو بیت یان هیچ دەرمانێکی تایبەت بخۆیت. بەڵام ئەگەر ئەو شوێنەی کە سکانەکەی تێدا ئەنجام دەدرێت ڕێنماییەکانی تری پێداویت، ئەوا بە وردی پەیڕەوی لێبکە. باشتر وایە ئەو جلوبەرگانە لەبەر بکەیت کە بە ئاسانی دەتوانیت بیگۆڕیت بۆی و بۆ کەمکردنەوەی ڕێژەی کەلوپەلی کانزای لەسەر جەستەت، وەکو زەڕەنگەری و کاتژمێر.

شتێکی تری گرنگ ئەوەیە، ئەگەر هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەت هەبوو وەک هەڵامەت یان کۆکە لە ڕۆژی سکانەکەدا، پێشوەختە دابینکەری سکانەکە ئاگادار بکەرەوە. ئەنجامدانی سکانەکە لە کاتێکی ئاوادا کاریگەری لەسەر وردی ئەنجامەکان دەبێت. بۆیە ڕەنگە ڕۆژێکی ترت پێ بدەن.

لە کاتی سکانکردندا چی ڕوودەدات؟

ئەمە ئەوەندە ترسناک نییە کە بیری لێدەکەیتەوە. پرۆسەیەکی زۆر خێرا و بێ ئازارە.

1- سەرەتا ئەو تەکنیکارەی کە سکانەکە ئەنجام دەدات داوات لێدەکات هەر شتێکی کانزایی، کاتژمێر، یان زێڕینگەریییەک لە جەستەتدا دەربهێنیت. لەوانەیە داوات لێ بکرێت جلێک لەبەر بکەیت کە لە کەمەرەوە بۆ سەرەوە دابینی دەکەن.

2- پاشان وا لە تۆ دەکرێت لەسەر جێگایەک پاڵ بکەویت بە سکانەرەوە.

3- ئەمجارە نەخۆشەکە دەچێتە ناو سکانەرەکەوە کە شێوەی دۆناتسێکی گەورەیە.

4-لەگەڵ خولانەوەی ئامێرەکە بەدەوری تۆدا و وێنەگرتن، لەوانەیە جێگاکە کەمێک بەرەو پێش و دواوە بڕوات.

5- لەم کاتەدا تەکنیکارەکە لە ڕێگەی مایکرۆفۆنەوە قسەت لەگەڵ دەکات و ڕێنماییەکانت پێدەدات وەک هەڵمژینی هەناسەدان و هەناسەدان و ڕاگرتنی هەناسەت بۆ ماوەیەکی کورت. زۆر گرنگە بە وردی ئەم ڕێنماییانە جێبەجێ بکرێت بۆ ڕوونی ئەنجامەکان.

6- هەرچەندە تەکنیکارەکە لەگەڵت لە یەک ژووردا نییە، بەڵام لە دەرەوە سەیری هەموو شتێک دەکات و قسەت لەگەڵ دەکات. کەواتە هیچ هۆکارێک نییە بۆ ترسان.

7- دوای گرتنی هەموو وێنە پێویستەکان جارێکی تر جێگاکە دێتە دەرەوە، و دەتوانیت هەستن و بڕۆن. تەواوی پرۆسەکە تەنها چەند خولەکێکی دەوێت.

مەترسی و سوودەکانی ئەم پشکنینە چین؟

وەک هەر پشکنینێکی پزیشکی، هەم مەترسی بچووک و هەم سوودی گەورەی هەیە. با ئاگاداری ئەوە بین.

مەترسییەکان

• پۆزەتیڤی ساختە: ئەمە مەترسی سەرەکییە. ئەمەش بەو مانایەیە کە لە سکانێکدا ڕەنگە گرێیەکی بچووک لە سییەکاندا دەربکەوێت کە لە شێرپەنجە دەچێت (گرێی سییەکان)، بەڵام لە ڕاستیدا ڕەنگە شێرپەنجە نەبێت. زۆربەی گرێی سییەکان بێ زیانن. بەڵام ناچاربوون بە ئەنجامدانی پشکنینی زیاتر (و لەوانەیە تەنانەت نەشتەرگەری) تاوەکو ڕوون دەبێتەوە کە ئایا شێرپەنجەیە یان نا، دەتوانێت زۆر دڵتەنگکەر بێت.
• بەرکەوتنی تیشک: بڕی تیشکی دەرچوو لە سکانی LDCT زۆر کەمە. زۆر کەمتر لە سی تی سکانی ئاسایی. بەڵام سفر نییە. بەرکەوتنی بەردەوام بەم تیشکەوە بۆ ماوەی چەندین ساڵ لەوانەیە کەمێک مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجە زیاد بکات. بەڵام کاتێک بەراورد دەکرێت بە مەترسی شێرپەنجەی سییەکان بۆ جگەرەکێشێک، مەترسییەکانی ئەم سکانە کەم وێنەیە.
• دۆزینەوە بەڕێکەوتەکان:هەندێک جار، سکانێک کە بۆ گەڕان بەدوای شێرپەنجەی سییەکان ئەنجام دەدرێت، ڕەنگە بە ڕێکەوت حاڵەتەکانی دیکە بدۆزێتەوە. بۆ نموونە حاڵەتێک بە ناوی COPD (نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان) یان گرێیەک لە مەمکدا ڕەنگە بدۆزرێتەوە. ڕەنگە هەندێک لەوانە پێویستیان بە چارەسەرکردن هەبێت، هەندێکی تریش ڕەنگە نەبن. بەڵام دەتوانن ببنە هۆی پشکنینی ناپێویست و فشاری دەروونیش.

سوودەکانی

• زوو دەستنیشانکردن: تەنانەت گرێی بچووکی شێرپەنجەیی کە زۆر بچووکە و ناتوانرێت لە تیشکی ئێکسی ئاسایی سنگدا دەستنیشان بکرێت، بە ڕوونی لە سی تی سکاندا دەبینرێت. تا زووتر شێرپەنجە دەستنیشان بکرێت، ئەگەری چارەسەرکردن و چارەسەرکردنی زیاتر دەبێت.
• ژەمی تیشکی کەم: وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەمە ژەمی تیشکی کەمتر بەکاردەهێنێت لە چاو سی تی سکانی ئاسایی، بۆیە مەترسییەکەی کەمترە.

ئەو شتانەی کە ڕەنگە لە ڕاپۆرتەکەتدا هەبن

دوای سکانەکە پزیشکی تیشک و پزیشکەکەت پێداچوونەوە بە وێنەکاندا دەکەن و ڕاپۆرتێکتان پێدەدەن. لەوانەیە ڕاپۆرتەکە وشەی وەک ئەمانە لەخۆ بگرێت. با سەیری مانای سادەی ئەوان بکەین.

ئەگەر ئەنجامەکان نائاسایی بوون، دواتر چی دەکەیت؟

نیگەران مەبە ئەگەر شتێکی گوماناوی لە ڕاپۆرتی سکانەکەدا هەبوو. مانای ئەوە نییە تۆ تووشی شێرپەنجە بوویت. تەنها ئەوە دەگەیەنێت کە پێویستە لێکۆڵینەوەی زیاتری لەسەر بکرێت. پزیشکەکەت هەموو شتێکت بۆ ڕوون دەکاتەوە و ڕێنماییت دەکات کە چی بکەیت لە داهاتوودا.

هەنگاوی داهاتوو دەتوانێت یەکێک بێت لەمانەی خوارەوە:

• لە ماوەی ٣-٦ مانگدا سکانی LDCT دووبارە بکەرەوە (بۆ ئەوەی بزانیت ئایا وەرەمەکە گۆڕاوە یان نا)
• سکانێکی وردتری `CTی دەستنیشانکردن` یان سکانی `PET/CT`.
• کۆبوونەوە لەگەڵ پزیشکی شێرپەنجە.
• بۆ حاڵەتەکانی تری هەناسەدان کە شێرپەنجەیی نین، سەردانی پزیشکی سییەکان بکەن.

کەی دەتوانین واز لە ئەنجامدانی ئەم تاقیکردنەوەیە بهێنین؟

ئەم تاقیکردنەوە ساڵانەیە بۆ تەمەن پێویست نییە. دەتوانیت بیوەستێنیت ئەگەر:

• ئەگەر تەمەنت ٨١ ساڵ یان زیاترە.
• ئەگەر ١٥ ساڵ یان زیاتر جگەرە دەکێشیت (هەرچەندە زیاتر بێ جگەرە بوویت، ئەگەری تووشبوونت بە شێرپەنجە کەمتر دەبێتەوە).
• ئەگەر بەهۆی حاڵەتێکی تەندروستی ترەوە تووشی شێرپەنجەی سییەکان بوویت کە لە قۆناغی سەرەتاییدایە بەڵام نەتوانیت نەشتەرگەری بکەیت، یان ئامادە نیت نەشتەرگەری بکەیت.

لە کۆتاییدا دەڵێین شێرپەنجەی سییەکان نەخۆشییەکی مەترسیدارە. بەڵام ئەم سکانە سادەیە کە ساڵانە جارێک ئەنجام دەدرێت، ئامرازێکی بەهێزە کە دەتوانێت زوو ئەم نەخۆشییە مەترسیدارە دەستنیشان بکات و ژیانی خەڵک ڕزگار بکات. شێرپەنجەی سییەکان بە پشکنینی خوێن دەستنیشان ناکرێت. بۆیە ئەگەر پێت وایە مەترسی تووشبوونت بەم نەخۆشییە زیاترە، تکایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر ئەم بابەتە.دەکرێت هۆکارێک بێت بۆ ڕزگارکردنی ژیانت.