ئایا نیگەرانی دەرکەوتنی گرێ بەسەر هەموو جەستەتدا؟ با باسی گرێ لیمفاویەکان بکەین.

هەندێک جار کاتێک هەڵامەت یان تا دەبیت، هەست دەکەیت گرێی بچووکت هەیە لە هەر لایەکی ملت یان لە چەناگەت؟ هەروەها هەست بە کەمێک ئازار دەکات، نەخێر؟ هەرچەندە زۆرێک لە ئێمە ئەمانە بە 'ئاوسان' ناودەبەین، بەڵام لە ڕووی پزیشکییەوە پێیان دەوترێت گرێ لیمفاویەکان. بەڕاستی ئەمانە چین؟ بۆچی ئاوساوە؟ ئایا ئەمە شتێکە کە دەبێت لێی بترسین؟ ئەمڕۆ، باسی هەموو ئەمانە دەکەین بە سادەیی، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.

بە سادەیی ئەم گرێ لیمفاویانە چین؟

بیهێنە بەرچاوت کە سیستەمێکی بەرگری زۆر پێشکەوتووت هەیە لەناو جەستەتدا. ئەم گرێ لیمفاویانە وەک خاڵە بچووکەکانی پشکنینی ئەمنی وان لەو سیستەمە بەرگرییەدا. بەشێکن لە سیستەمی لیمفاوی لە جەستەماندا. ئەم سیستەمە لیمفاوییە بەشێکی زۆر گرنگە لە سیستەمی بەرگری لەشمان.

کاری سەرەکی ئەم خاڵە پشکنینانە بریتییە لە فلتەرکردن و پاککردنەوەی ئەو شلەیەی کە پێی دەوترێت لیمف کە بە تەواوی جەستەماندا دەڕوات. ئەم شلە لیمفە دەتوانێت ئەو شتانەی تێدابێت کە زیان بە جەستەمان دەگەیەنێت. بۆ نموونە:

• ڤایرۆسەکان
• بەکتریا
• خانە شێرپەنجەییەکان
• میکرۆبەکانی تر کە چوونەتە ناو جەستە

وەک خاڵێکی پشکنین کە پشکنینی ئۆتۆمبێلەکان دەکات کە دەچنە ناو شارێکەوە، خانەکانی بەرگری لە ناو گرێ لیمفاوییەکاندا ئەم شلە لیمفاوییە سکان دەکەن و هەر "دوژمنێک"ی تێدایە دەناسنەوە و لەناویان دەبەن . پاشان، شلەی لیمفاوی پاککراوە دەگەڕێتەوە بۆ ناو خوێن. بە واتایەکی تر ئەم گرێ بچووکانە کاری زۆر باش دەکەن لە ڕێگریکردن لە نەخۆشکەوتنت.

گرێ لیمفاویەکان لە کوێی جەستەماندا هەڵکەوتوون؟

ئێمە گرێ لیمفاوییەکانمان لە جەستەماندا زیاترە لەوەی کە تۆ بیری لێدەکەیتەوە. بە تێکڕا کەسێک لە نێوان ٤٠٠ بۆ ٨٠٠ گرێ لیمفاوی لە جەستەیدا هەیە. بە کۆی بچووک لە شوێنی جۆراوجۆردا هەڵکەوتوون. لەوانەیە لە شوێنێکدا هەستت بەمانە کردبێت لەسەر دەستەکانت.

بۆ زانینی شوێنە سەرەکییەکان سەیری خشتەی خوارەوە بکە.

بۆچی گرێ لیمفاویەکان دەئاوسێن؟ باوترین هۆکارەکان چین؟

ئاوسانی گرێی لیمفاوی واتە خانە بەرگرییەکانی ناوەوەی خەریکی شەڕێکن. هەروەک چۆن هێزی زیاتر بۆ ناوچەیەکی جەنگ دەنێرێت، کاتێک هەوکردنێک ڕوودەدات، ژمارەیەکی زۆر لە خانەکانی بەرگری لە لیمفەگرێدا کۆدەبنەوە بۆ بەرەنگاربوونەوەی. ئەوە کاتێکە کە ئاوساوە.

هۆکاری سەرەکی و باوترین ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان هەوکردنە .

• بۆ نموونە: کاتێک هەوکردنی قوڕگت تووشی سترێپ بوو، گرێ لیمفاوییەکانی ملت چالاک دەبن بۆ بەرەنگاربوونەوەی میکرۆبەکان. هەر بۆیە ڕژێنەکانی ناو ملت ئاوساون و ئازاریان هەیە بە دەست لێدان.

هۆکارە سەرەکییەکانی هەوکردنی وەک ئەمانەن:

• هەوکردنی ڤایرۆسی باو وەک ئەنفلۆنزا و هەڵامەت
• هەوکردنی بەکتریا لە قوڕگ، گوێچکە، یان ددانەکان
• هەوکردنی برینەکانی پێست
• هەندێک هەوکردنی ڤایرۆسی، وەکو تاکگەردیلە

جگە لە هەوکردنەکان، گرێ لیمفاوییەکان بە هۆکاری دیکەش دەتوانن ئاوسێن. هەندێکیان باون، هەندێکی تریش دەتوانن کەمێک جددیتر بن.

کەی پێویستە نیگەران بیت لە ئاوسانی گرێی لیمفاوی؟

ئەمە گەورەترین کێشەیە بۆ زۆر کەس. لەبیرت بێت، زۆربەی کات، ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان بەهۆی هەوکردنێکی سادەیە , و کاتێک هەوکردنەکە چارەسەر بوو، ئاوسانەکە لەسەر خۆی دادەبەزێت.

بەڵام ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، باشتر وایە کەمێک نیگەران بیت و بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکەیت .

• ئاوسانی بەردەوام: ئەگەر ئاوسانەکە زیاتر لە دوو بۆ سێ هەفتە بەردەوام بوو و نەڕوات.
• ئاوسانی بێ هۆکار: ئەگەر لەناکاو گرێ لیمفاویەکانت ئاوساوە بەبێ ئەوەی هیچ نەخۆشییەکت هەبێت وەک تا یان هەڵامەت.
• زۆر ڕەق و بێ جووڵە: ئەگەر گرێ ئاوساوەکە هەست بە ڕەقبوون بکات وەک بەرد نەک وەک تۆپی لاستیک و لە ژێر پێستدا نەجوڵێت.
• خێرا زیادبوون: ئەگەر ئاوسانەکە وردە وردە زیاد دەکات.
• بوونی نیشانەکانی تر: تای بەردەوام لەگەڵ ئاوسانی، ئارەقەکردنەوەی زۆر لە شەودا، دابەزینی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە (بەفیڕۆدان) , یان ماندوێتی زۆر.
• ئاوسانی لە شوێنی دیاریکراو: ئەگەر ئاوسانی سەرووی ئێسکی کۆلارە (supraclavicular) یان دەوروبەری ئەژنۆت هەبوو، پێویستە بە تایبەتی نیگەران بیت.

پزیشک چۆن ئەمە بپشکنێت؟

کاتێک دەچیتە لای پزیشک، یەکەم شت کە دەیکات چەند پرسیارێکت لێدەکات. ئایا ئاوسانەکە کەی دەستی پێکردووە و ئازاری هەیە و ئایا هیچ نیشانەیەکی تر هەیە؟ پاشان، بە وردی پشکنینی گرێ ئاوساوەکە و دەوروبەری دەکەن.

زۆربەی کات ئەم پشکنینە دەتوانێت بیرۆکەیەکت پێبدات لەسەر هۆکارەکەی. بەڵام ئەگەر گومانێک هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت ڕەوانەی تۆ بکات بۆ پشکنینی زیاتر.

• پشکنینی خوێن: پشکنینی وەک ژماردنی خوێنی تەواو (CBC) دەتوانێت هەوکردن یان کێشەی تر دەستنیشان بکات.
• سکانی وێنەگرتن: سکانی سۆنەر، سی تی، یان ئێم ئاڕ ئای دەتوانێت تێگەیشتنێکی باشتر لە سروشتی گرێ لیمفاوییەکان و ناوچەی دەوروبەری دابین بکات.
• بایۆپسی گرێ لیمفاویەکان: ئەمە وردترین پشکنینە. پارچەیەکی بچووکی شانە لە گرێی لیمفاوی ئاوساو لە ژێر بێهۆشکردندا دەردەهێنرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت. ئەم شێوازە دەتوانێت بە دڵنیاییەوە دیاری بکات کە ئایا هیچ خانەیەکی شێرپەنجەیی هەیە یان نا.

چارەسەرکردن بەندە بە هۆکارەکەیەوە.

چارەسەری ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان خودی ئاوسانەکە نییە، بەڵکو ئەو نەخۆشییە بنەڕەتییە کە بووەتە هۆی ئاوسانەکە .

• ئەگەر هۆکارەکەی هەوکردنی بەکتریا بێت , پزیشک دژە زیندەیی بۆ دەنووسێت.
• ئەگەر هۆکارەکەی هەوکردنی ڤایرۆسی بێت , بەزۆری پێویست بە چارەسەری تایبەت ناکات. کاتێک لەش پشوو دەدرێت، سیستەمی بەرگری خۆی چاک دەبێتەوە.
• ئەگەر هۆکارەکە حاڵەتێکی جددی بێت وەک شێرپەنجە , لەوانەیە پێویستت بە چارەسەری وەک چارەسەری کیمیایی، چارەسەری تیشکی، یان نەشتەرگەری بێت لە ژێر ئامۆژگاری پزیشکی شێرپەنجە.

ئەگەر بەهۆی ئاوسانی ئازارەوە ئازار هەبوو ئەوا دەتوانیت بە بەکارهێنانی گەرما و خواردنی دەرمانی ئازارشکێن وەک پزیشکەکەت بۆی نوسیوە، ئاسوودەیی بەدەست بهێنیت.