ئایا کەس لە ماڵەکەتدا جگەرە دەکێشێت؟ یان جگەرەی ئەلیکترۆنی تازە (ڤایپ) بەکاردەهێنیت؟ ڕەنگە ئەو بوتڵە بچووکانەی شلەتان بینیبێت کە بە تامی جیاوازەوە دێن. بەو پێیەی ئێستا ئەم شتانە زۆر باون، پێم وابوو باسی یەکێک لە مەترسیدارترین لایەنەکانیان بکەم. ئەوە ژەهراوی بوون بە نیکۆتین. ئەمە لەوە جددیترە کە بیری لێدەکەیتەوە، بە تایبەت ئەگەر منداڵی بچووکت لە ماڵەوە هەبێت.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
بە سادەیی ژەهراوی بوون بە نیکۆتین چییە؟
ژەهراویبوون بە نیکۆتین حاڵەتێکی ژەهراوییە و کاتێک ڕوودەدات کە جەستەمان بە یەکجار ڕێژەیەکی زۆر نیکۆتین هەڵبمژێت. لە ڕابردوودا حاڵەتی لەم جۆرە بە دەگمەن تۆمار دەکرا. لەو سەردەمەدا هۆکاری سەرەکی ژەهراوی بوون بە نیکۆتین بریتی بوون لە نیکۆتین کە وەک دەرمانی کاسبی بەکاردێت، یان کەسێک بە هەڵە ڕووەکێکی تووتن یان بەرهەمێکی تووتنی خواردووە.
بەڵام ئێستا دۆخەکە تەواو جیاوازە. ئەم مەترسییە بە شێوەیەکی بەرچاو زیادی کردووە بەهۆی ئەو بەرهەمە نوێیانەی نیکۆتین کە هاتوونەتە بازاڕەوە، بەتایبەتی جگەرەی ئەلیکترۆنی (جگەرەی ئەلیکترۆنی) و ئەو نیکۆتینە شلانەی کە بۆیان بەکاردەهێنرێت . چڕی نیکۆتین لەم نیکۆتینە شلە زۆر زیاترە لە جگەرەی ئاسایی. هەر بۆیە مەترسیدارە.
چ جۆرە شتێک نیکۆتینی تێدایە؟
نیکۆتین مادەیەکی کیمیایی ژەهراوییە کە بە شێوەیەکی سروشتی لە ڕووەکی تووتندا هەیە. هۆکاری سەرەکییە کە وامان لێدەکات ئالوودەی بەرهەمەکانی تووتن بین. ئەمانە ئەو شوێنانەن کە بەزۆری دەیدۆزینەوە:
- جگەرە
- سیگار
- جگەرەی ئەلیکترۆنی (E-cigarettes / vapes)
- جوینی تووتن - وەک تووتنێک کە لەگەڵ گەڵاکانی بیتێل دەخورێت
- سنوف
- تووتنی بۆری
- جێگرەوەی نیکۆتین بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات واز لە جگەرەکێشان بهێنیت - وەکو چەوری نیکۆتین، پەچە و قژ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →کێ زۆرترین مەترسی لەسەرە؟
ژەهراویبوون بە نیکۆتین دەکرێت بەسەر هەر کەسێک لە هەر تەمەنێکدا بێت، بەڵام منداڵانی بچووک بەهۆی کەمی کێشی جەستەیان و قەبارەی بچووکیانەوە زۆرترین مەترسییان لەسەرە .
بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە. ئەگەر حەبێک کە بۆ گەورەساڵێکە بە منداڵێکی بچووک بدەیت چی ڕوودەدات؟ وا وایە. تەنانەت ژەمێکی نیکۆتین کە جەستەی کەسێکی پێگەیشتوو بەرگەی بگرێت دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە بۆ جەستەی منداڵێکی بچووک. بۆیە ئەگەر منداڵی بچووکت لە ماڵەوە هەیە، پێویستە دووجار بیر لەم بابەتە بکەیتەوە.
چۆن نیکۆتین دەچێتە ناو جەستە؟
نیکۆتین بە سێ ڕێگەی سەرەکی دەتوانێت بچێتە ناو جەستەمانەوە.
- هەڵمژینی لە ڕێگەی پێستەوە: ئەگەر نیکۆتینی شل کەوتە سەر پێست یان بەر پێست بکەوێت، دەتوانرێت بە خێرایی لە ڕێگەی پێستەوە بخرێتە ناو لەشەوە.
- هەڵمژینی: هەڵمژینی دوکەڵی جگەرە یان جگەرەی ئەلیکترۆنی نیکۆتین ڕاستەوخۆ دەباتە ناو سییەکان.
- قووتدان یان لە ڕێگەی دەمەوە: تووتن لە کاتی جوینی تووتن لە ڕێگەی پەردەی چڵمی دەمەوە هەڵدەمژرێتە ناو جەستە، هەروەها لە ڕێگەی ڕیخۆڵەکانەوە ئەگەر شتێکی وەک شلەی جگەرەی ئەلیکترۆنی بە هەڵە قووت بدرێت.
نیشانەکانی ژەهراوی بوون بە نیکۆتین چین؟ چۆن بیناسین؟
نیشانەکانی ژەهراویبوون بە نیکۆتین لە دوو قۆناغدا ڕوودەدەن: قۆناغێکی سەرەتایی و قۆناغێکی درەنگ. گرنگە ئاگاداری ئەم نیشانانە بیت، چونکە دەتوانن یارمەتیت بدەن بە خێرایی هەنگاو بنێیت.
| کاتێک نیشانەکان دەردەکەون | ئەو نیشانانەی کە ئاماژەن بۆ... |
|---|---|
| قۆناغی سەرەتایی (لە ماوەی ١٥ خولەک - یەک کاتژمێر) |
|
| دواتر (لە ماوەی ٣٠ خولەک - ٤ کاتژمێر) |
نیشانەکانی قۆناغی سەرەتایی بەزۆری لە نێوان ١٥ خولەک بۆ ١ کاتژمێردا دەردەکەون. نیشانە توندەکانی قۆناغی دواتر دەتوانن لە نێوان ٣٠ خولەک بۆ ٤ کاتژمێردا ڕوو بدەن.
بەگشتی لە حاڵەتی ژەهراویبوونی سووکدا، نیشانەکانی بۆ ماوەی یەک یان دوو کاتژمێر بەردەوام دەبن و کەم ببنەوە. هەرچۆنێک بێت،لە ژەهراویبوونی تونددا نیشانەکان بۆ ماوەی ١٨-٢٤ کاتژمێر بەردەوام دەبن. لە توندترین حاڵەتەکاندا دەکرێت لە ماوەی یەک کاتژمێردا مردن ڕووبدات.
مەترسی تایبەتی جگەرەی ئەلیکترۆنی چییە؟
جگەرەی ئەلیکترۆنی بریتییە لە ئامێرێکی ئەلیکترۆنی کە بە شێوەیەک دروستکراوە کە وەک جگەرەی ئاسایی دەربکەوێت. پاتری و گەرمکەرەوە و ژوورێکیان تێدایە کە نیکۆتینی شلەی تێدایە. کاتێک ئەم نیکۆتینە گەرم دەکرێت، دەگۆڕێت بۆ هەڵمێک کە بەکارهێنەر هەڵیدەمژێت.
مەترسیدارترین شت لەم بەرهەمانەدا نیکۆتینی شلە. بەو پێیەی لە بوتڵی بچووکدا دێن و بە بۆن و تامی جیاواز وەک شووتی و شوکولاتە و نەعنا، منداڵانی بچووک زیاتر سەرنجیان ڕادەکێشێت.
بەپێی ئاماری ئەکادیمیای ئەمریکی بۆ پزیشکی منداڵان، تەنها یەک کەوچکی چا نیکۆتینی شل بەسە بۆ کوشتنی منداڵێکی کێشی ١٢ کیلۆ. تەنانەت ئەگەر شلەکە بچێتە سەر پێست، دەتوانێت لە ماوەی چەند خولەکێکدا ژەهراوی بێت. بۆیە ئەگەر تۆ یان کەسێک لە ماڵەکەتدا ئەم بەرهەمانە بەکاردەهێنیت، تکایە بە قفڵەوە بیهێڵەرەوە و لە دەستی منداڵ و ئاژەڵە ماڵییەکان دووریان بخەرەوە.
ئەگەر کەسێک ژەهراوی بوو پێویستە دەستبەجێ چی بکەیت؟
ئەمە زۆر گرنگە. ئەگەر منداڵەکەت بە هەڵە نیکۆتینی شل لە پێستیدا خواردەوە، قوتی دا، یان بیدەیت، مەترسە و ئەم هەنگاوانە پەیڕەو بکە.
1- ئارام بگرە: ئەگەر دەمارگیر بوویت، ناتوانیت بڕیاری دروست بدەیت.
2- پاککردنەوەی دەم: هەر کەلوپەلێکی ماوەتەوە لە دەمی منداڵەکە دەربهێنە. ئەگەر بەرکەوتنی پێست ڕوویدا، شوێنەکە بە ئاوی ڕژاو بە باشی بشۆ.
3- هاندانی ڕشانەوە: پەنجەت بە زۆر مەخەرە خوارەوە بۆ قوڕگت بۆ ئەوەی لە هیچ بارودۆخێکدا ڕشانەوە هان بدەیت. ئەمەش دەتوانێت دۆخەکە خراپتر بکات.
4. دەستبەجێ بچۆ بۆ نەخۆشخانە: بە زووترین کات کەسەکە ببە بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU) .
5. پەیوەندی بە سەنتەری ژەهرەوە بکە: لەکاتی گەشتکردن یان سەردانی نەخۆشخانە، دەتوانیت پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهر لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. هەروەها یارمەتیدەرێکی زۆر دەبێت بۆ پزیشکەکان.
6- بەرهەمەکە لەگەڵ خۆت ببە: ئەگەر توانیت ئەو بوتڵە نیکۆتینەی کە منداڵەکەت قوتی داوە یان دەستی لێداوە بیبە بۆ نەخۆشخانە. ئەو زانیاریانەی لەسەرە زۆر یارمەتیدەر دەبن بۆ پزیشک لە چارەسەرکردنی منداڵەکەدا.
چ چارەسەرێک بۆ ئەمە لە نەخۆشخانەیەک بەردەستە؟
لە نەخۆشخانەیەکدا پزیشکەکان بارودۆخی نەخۆشەکە هەڵدەسەنگێنن و چارەسەری پێویست دەستپێدەکەن. ئەمانە هەندێک لەو چارەسەرانەن کە بەزۆری دەدرێن.
- خەڵوزی چالاک: خواردنەوەیەکی تایبەتە کە هەڵمژینی ئەو ژەهرانەی کە چوونەتە ناو گەدە کەم دەکاتەوە.
- بۆ کۆنترۆڵکردنی گرژبوون: ئەگەر گرژبوون ڕوویدا، دەرمانی وەک بێنزۆدیازیپین'' دەدرێت بۆ کۆنترۆڵکردنی.
- شلەی ناو خوێنبەر (IV Fluids): ئەگەر پەستانی خوێن دابەزی، شتگەلێکی وەک خوێی پێدەدرێت.
- بۆ لێدانی دڵ: ئەگەر لێدانی دڵ زۆر خاو بووەوە، دەرمانی وەک (Atropine) دەدرێت بۆ ئەوەی ئاسایی بێتەوە.
- بۆ کێشەی هەناسەدان: ئەگەر هەناسەدان وەستا، تۆ بەستراوەتەوە بە ئامێری هەناسەدان بۆ دابینکردنی هەناسەدانی دەستکرد.
گرنگترین شت ئەوەیە کە چەند خێرا دەگەیتە نەخۆشخانە. ئەگەر بتوانی لە ماوەی ٤ کاتژمێری یەکەمی دوای ژەهراویبوون ژیانێک ڕزگار بکەیت، ئەوا ئەگەری چاکبوونەوەی تەواوت زیاترە.
چۆن دەتوانرێت لەم مەترسییە دوور بخرێتەوە؟
خۆپاراستن باشترین ڕێڕەوی کارکردنە. بە پەیڕەوکردنی ئەم هەنگاوە سادانە، دەتوانیت خۆت و خێزانەکەت بپارێزیت.
- دوور بکەوەرەوە لە منداڵان: هەموو بەرهەمە تووتنییەکان بە تایبەتی بوتڵی نیکۆتینی شل، دوور بخەرەوە لە چاوی منداڵان و دەستی منداڵان. دۆڵابێکی باش قفڵکراو باشترینە.
- لە پاکەت و بەستەری ئەسڵیدا هەڵیبگرە: هەمیشە ئەمانە لەناو ئەو شووشە ئەسڵییەدا هەڵبگرە کە تێیدا کڕیوتە، مەیانگوازەرەوە بۆ شووشەی تر.
- بە سەلامەتی فڕێی بدە: لە کاتی دانانی شووشە و کارتێژی بەکارهاتوو و هتد بۆ ناو زبڵدان، بە باشی مۆریان بکە و بیپێچەرەوە لە کیسەیەکدا بۆ ئەوەی منداڵەکان جارێکی دیکە دەستیان نەکەوێتەوە.
- باشترین چارەسەر: وازهێنان: باشترین ڕێگا بۆ ئەوەی بە تەواوی لەم مەترسییە دوور بکەویتەوە، ئەوەیە کە بە تەواوی واز لە بەکارهێنانی ئەو بەرهەمانە بێنن کە نیکۆتینیان تێدایە. ئەگەر پێویستت بە یارمەتی هەیە لەو بارەیەوە، لەگەڵ پزیشکی خێزانەکەت قسە بکە. ئەو دەتوانێت یارمەتیت بدات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ژەهراویبوون بە نیکۆتین بەتایبەتی لە نیکۆتینی شل کە لە جگەرەی ئەلیکترۆنیدا بەکاردێت، ئێستا بووەتە مەترسییەکی باو و جددی.
- ئەمەش بە تایبەتی بۆ منداڵانی بچووک مەترسیدارە، چونکە تەنانەت بڕێکی کەم نیکۆتینیش دەبێتە هۆی کوشندە بۆ جەستە بچووکەکانیان.
- ئەگەر هەست بە نیشانەکانی وەک ڕشانەوە، ئارەقەکردنەوەیەکی زۆر، سەرگێژخواردن، یان کێشەی هەناسەدان بکەیت، ئەوا دەکرێت ژەهراویبوونی نیکۆتین بێت.
- لە حاڵەتێکی لەو جۆرەدا، مەترسە، و دەستبەجێ نەخۆشەکە ببە بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.
- ئەگەر ئەم جۆرە بەرهەمانە بەکاردەهێنیت، هەمیشە لە شوێنێکی سەلامەتدا بیانهێڵەرەوە کە دەستی منداڵان نەبێت. بێباکی تۆ دەتوانێت ژیانی منداڵێک بخاتە مەترسییەوە.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.