ئایا پرسیارت لەو هەڵامەت و کۆکە هەیە کە منداڵە بچووکەکان لەم ڕۆژانەدا تووشی دەبن؟ با باسی ئەم ڤایرۆسانەی پارائەنفلۆنزا بکەین (Human Parainfluenza Viruses - HPIVs)!

ئایا منداڵە بچووکەکەت تووشی هەڵامەت بووە کە یەک دوو ڕۆژە بەردەوامە؟ یان کۆکەیەکی بەردەوامی هەیە؟ ڕەنگە قورگ ئێشە بێت؟ ئەم نیشانانە لەم ڕۆژانەدا تەنها لەناو منداڵە بچووکەکاندا باو نین، بەڵکو هەندێکجار تەنانەت لە کەسانی گەورەشدا باون. بۆیە لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە هۆکاری ئەمە چییە. ئەمڕۆ باس لە کۆمەڵێک ڤایرۆس دەکەین کە دەبنە هۆی نەخۆشی کۆئەندامی هەناسەدان. ئەوان ڤایرۆسی پارائەنفلۆنزان، یان وەک پزیشکان پێیان دەڵێن `(ڤایرۆسەکانی پارائەنفلۆنزای مرۆڤ - HPIVs)`.

پارانفلۆنزا (HPIVs) بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، پارائەنفلۆنزا ناوێکی باو بۆ کۆمەڵێک ڤایرۆسە کە کاریگەرییان لەسەر سیستەمی هەناسەدانمان هەیە، واتە لووت و قوڕگ و سییەکانمان. ئەم ڤایرۆسانە دەبنە هۆی نەخۆشی جۆراوجۆر. هەندێکیان زۆر سووکن و لە چەند ڕۆژێکدا باشتر دەبن. بەڵام هەندێک جار، بەتایبەتی لە منداڵی بچووک، کەسانی بەساڵاچوو، یان ئەوانەی سیستەمی بەرگرییان لاوازە، دەتوانن توندتر بن.

بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە، ئەم ڤایرۆسە وەک کەسێک وایە هەمیشە لە نێوماندایە، بەڵام بە یەک شێوە کاریگەری لەسەر هەموو کەسێک نابێت.

هەر کەسێک دەتوانێت تووشی هەوکردنی HPV (HPIV) بێت، بەڵام زیاتر لە منداڵانی بچووک و کۆرپەدا ڕوودەدات. لە ژیانتدا دەتوانیت چەند جارێک تووشی ئەم ڤایرۆسە ببیت، وە ئەگەر لە سەرەتای منداڵیدا تووشی بوویت، دەتوانیت دووبارە تووشی ببیتەوە. بەڵام هەواڵێکی خۆش هەیە! بەگشتی، یەکەم جار کە تووشی دەبیت (بەزۆری لە منداڵیدا)، جارێکی تر کە دووبارە دەبێتەوە، ئەوەندە جدی نییە.

ئەم هەوکردنانەی ``(HPIV)`` بەزۆری لە هەندێک کاتدا لە ساڵدا زیاتر باو دەبن. بە تایبەتی لە وەرزی پایز و زستان و بەهاردا (واتە مانگە ساردەکانی ساڵ) زۆرن.

ئایا ئەم ڤایرۆسە پارائەنفلۆنزایە جۆری جیاواز هەیە؟

بەڵێ، چوار جۆری سەرەکی ڤایرۆسی پارائەنفلۆنزا هەیە کە دەستنیشانکراون:

• HPIV-1 و HPIV-2: ئەم دوو جۆرەن کە زۆرجار دەبنە هۆی سەرمابوون و حاڵەتێک کە پێی دەوترێت ``Croup''، کە کۆکەیەکی زەق و زەق و زەق کە لە منداڵاندا ڕوودەدات . هەروەها ئەم حاڵەتەی ``کرۆپ'' دەتوانێت هەناسەدان بۆ منداڵە بچووکەکان کەمێک قورس بکات.
• HPIV-3: ئەم جۆرە دەتوانێت ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر بەشەکانی خوارەوەی کۆئەندامی هەناسەدانمان هەبێت، واتە سییەکان. هەر لەبەر ئەمەشە حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە، هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە، یان هەوکردنی سییەکان زیاتر ڕوودەدەن.
• HPIV-4: هەرچەندە هێشتا زانیاری زۆر لەسەر ئەم جۆرە نەدۆزراوەتەوە، بەڵام پزیشکان پێیان وایە کە دەبێتە هۆی هەمان نەخۆشی `(HPIV-3)`.

ئایا ئەمە وەک هەڵامەت (ئەنفلۆنزا)، RSV، یان COVID-19 وایە؟ یان جیاوازە؟

ئەمە کێشەیەکی باو بۆ زۆر کەسە. پارائەنفلۆنزا، ڤایرۆسی سەرمابوونە باوەکانی `(ڤایرۆسی ئەنفلۆنزا)`، ڤایرۆسی `(RSV)` (ڤایرۆسی کۆئەندامی هەناسەدان)، و `(کۆڤید-19)` هەموویان بەهۆی جۆرە جیاوازەکانی ڤایرۆسەوەن. بەڵام نیشانەکانی هەریەکێک لەمانە هەندێک جار دەتوانن هاوشێوە بن. شتگەلێکی وەک تا و کۆکە و ئازاری جەستە لە هەموویاندا دەبینرێت.

گرنگ ئەوەیە کە هەموو ئەم هەوکردنە ڤایرۆسیانە هەندێک جار دەتوانن ببنە هۆی حاڵەتی جددیتر، وەک هەوکردنی سییەکان. تاکە ڕێگە بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانیت کام ڤایرۆست هەیە، پشکنینە لەلایەن پزیشکەوە.

کاتێک گوێت لە ناوی "پارائەنفلۆنزا" دەبێت، دەنگەکەی وەک "ئەنفلۆنزا" (ئەو ڤایرۆسەی دەبێتە هۆی ئەنفلۆنزا)، ڕاستە؟ لە ڕابردوودا پزیشکەکان پێیان وابوو هەمان ڤایرۆسن. بەڵام ئێستا دەزانین کە نەخۆشی جیاوازن.

پارا ئەنفلۆنزا تا چەند باو و ئاساییە؟ کێ زۆرترین کاریگەری لەسەرە؟

هەوکردنی ئەنفلۆنزای پارائەنفلۆنزا زۆر باوە، بەتایبەتی لەنێو منداڵانی بچووک و کۆرپەدا. لەڕاستیدا لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە زیاتر لە 75%ی منداڵانی سەرووی 5 ساڵ و 90%ی گەورەکان پێشتر تووشی ئەم ڤایرۆسە بوون. ئەمەش بە پشکنینی دژەتەن لە خوێنیاندا دیاری دەکرێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە سیستەمی بەرگری لەشیان لە ماوەی ڕابردوودا لە هەندێک کاتدا بەرەنگاربوونەوەی ڤایرۆسەکە بووە.

بەزۆری پارانفلۆنزا بۆ گەورەساڵانی تەندروست جددی نییە. بەڵام ئەگەر کێشەی تەندروستی ترت هەبوو، وەک نەخۆشی درێژخایەنی سییەکان یان لاوازبوونی سیستەمی بەرگری لەشت، لەوانەیە هەوکردنەکە توندتر بێت و کاتێکی زیاتری بخایەنێت تا چاک دەبێتەوە.

مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی توند لەم ``HPIVs''انە زیاترە:

• بۆ منداڵانی خوار تەمەنی ٥ ساڵ.
• بۆ گەورەساڵانی سەروو ٦٥ ساڵ.
• بۆ ئەوانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە (بەتایبەت ئەگەر شتێکی وەک چاندنی ئەندامەکانیان کردبێت).
• بۆ ئەوانەی کە حاڵەتەکانی وەک تەنگەنەفەسی، COPD (نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان)، و نەخۆشییە درێژخایەنەکانی تری سییەکان (نەخۆشی سییەکانی ناوەوە)یان هەیە.

نیشانەکانی ڤایرۆسی پارا ئەنفلۆنزا چین؟

بەزۆری نیشانەکانی لە کەسانی پێگەیشتوودا سووکن، بەڵام دەکرێت توندتر بن لە منداڵانی بچووک و ئەوانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە. بزانە ئەم نیشانانە بۆ تۆ ئاشنا دەنگ دەدەن:

• تا.
• کۆکە: ئەمە دەتوانێت کۆکەیەکی ئاسایی و کورت بێت. یان دەتوانێت کۆکەیەکی زەق بێت وەک سەگێک کە دەقەقێت (Croup) . هەندێک جار دەتوانێت کۆکەیەکی درێژخایەن بێت لەگەڵ بەڵغەم (هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە).
• گیرانی لووت یان گیرانی لووت.
• قورگ ئێشە/ قورگ ئێشە.
• دەنگی خسخس یان ستریدۆر لە کاتی هەناسەدان.
• دەنگە دەنگ.
• پژمین.

ئەم ڤایرۆسە پارائەنفلۆنزا چۆن تووشمان دەکات؟

ئەم ڤایرۆسە لە ڕێگەی بەرکەوتنی ڕاستەوخۆ یان ناڕاستەوخۆ لەگەڵ کەسێکی تووشبوو بڵاودەبێتەوە. بیهێنە بەرچاوت، هاوڕێکەت تووشی هەڵامەت بووە. کاتێک دەکۆکێت یان پژمین، دڵۆپە وردبینەکان کە ڤایرۆسەکەیان تێدایە دەردەچن بۆ هەوا.دەتوانێت بچێتە ناو لووت و دەمتەوە. یان ئەو دڵۆپانە دەتوانن بچنە سەر دەستەکانت و بچنە ناو لووت و دەمتەوە کاتێک دەست لە دەموچاوت دەدەیت.

بە واتایەکی تر:

• کاتێک کەسێکی تووشبوو دەکۆکێت یان پژمین دەکات.
• بە دەست لێدانی ڕووکارێک (بۆ نموونە دەستکێشی دەرگا، کۆمپیوتەر، مۆبایل) کە ڤایرۆسەکەی لەسەرە و پاشان دەست لێدانی دەموچاو، دەم، لووت، یان چاوەکانت بە هەمان دەست.
• بە دەست لێدان لە دەست و دەموچاوی کەسێک کە نەخۆشە، پاشان دەست لێدانی دەم و دەم و لووت و چاوی خۆت.
• منداڵانی بچووک دەتوانن ئەم نەخۆشییە لە منداڵانی دیکە یان دەست لێدانی شتەکانی وەک مێز و یاری و ئامێری گۆڕەپانی یاریکردن تووشی ئەم نەخۆشییە ببن. بیر لەوە بکەرەوە، زۆرجار منداڵانی بچووک یاری دەخەنە ناو دەمیانەوە، دەستیان دەخەنە ناو دەمیانەوە. بۆیە بە ئاسانی دەتوانن ئەمە بگرن.

ئایا ئەمە بە ئاسانی زاوزێ دەکات؟

بەڵێ، پارائەنفلۆنزا ڤایرۆسێکە زۆر بە ئاسانی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگوازرێتەوە. بە تایبەتی لەناو منداڵانی بچووکدا بە خێرایی بڵاودەبێتەوە، چونکە ئەوان بەقەد گەورەکان لە پاکوخاوێنی تێناگەن.

پزیشک چۆن ئەمە دەناسێتەوە؟

بەگشتی پزیشک پشکنینێکی دیاریکراو ئەنجام نادات بۆ گەڕان بەدوای ڤایرۆسی پارا ئەنفلۆنزا. بەڵام ئەگەر وا بکەن، دەتوانن بە پەڕۆیەکی درێژ و نوکی پەتۆ نمونەیەک لە بەڵغەم لە لووت یان قوڕگت وەربگرن. دەنێردرێت بۆ تاقیگەیەک بۆ ئەوەی پشکنین بۆ بوونی HPIV و ڤایرۆس و بەکتریاکانی تر بکرێت.

زۆرجار پزیشکان ئەو نەخۆشیانە دەستنیشان دەکەن کە بەهۆی ئەم ``HPIVs''ەوە دروست دەبن بە پرسیارکردن لە نیشانەکانت و پشکنینت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە لەوانەیە لەکاتی پشکنینتدا بیکەن:

• گوێگرتن لە دڵ و سییەکانت.
• پشکنینی لووت و دەمت.
• بە تەوقێک لەسەر قۆڵت پەستانی خوێنت بپێو.
• ئۆکسیمێتری پەستانی خوێن، یان گایەکی پەپولەی گا، ئامێرێکە کە ئاستی ئۆکسجین لە خوێندا دەپێوێت بە بەستنەوەی شتێکی وەک کلیپ بە پەنجە.

چۆن نیشانەکان لە ماڵەوە بەڕێوە دەبەیت؟

زۆربەی خەڵک دەتوانن نیشانە سووکەکانی تووشبوون بە HPIV لە ماڵەوە بەڕێوەببەن. گەورەکان دەتوانن هەندێک دەرمانی بێ دەرمان بەکاربهێنن. بەڵام پێویستە هەمیشە پێش ئەوەی هەر دەرمانێک بدەیت بە منداڵەکەت، لەگەڵ پزیشکەکەت بزانیت. بە تایبەتی ئەسپرین بۆ منداڵانی خوار تەمەنی ١٦ ساڵ باش نییە.

چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانی:

• پشوویەکی زۆر وەربگرە. زۆر گرنگە زیادەڕەوی لە جەستەتدا نەکەیت.
• شلەمەنی زۆر بخۆرەوە، وەک ئاو و شۆربا. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ ئەوەی جەستەت لە وشکبوونەوە نەبێت.
• لە ژوورەکەت یان ژووری منداڵەکەتدا شێدارکەرەوە بەکاربهێنە. ئەمەش دەبێتە هۆی نەهێشتنی ئازاری قورگ و گیرانی لووت و کۆکە.
• دەتوانیت ئەسیتامینۆفین (Tylenol®) یان دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید (NSAIDs) بەکاربهێنیت بۆ کەمکردنەوەی تا و کەمکردنەوەی ئازارەکانی جەستە . بەڵام دڵنیابە لە زانینی ژەمە دەرمانی ورد ئەگەر دەیدەیت بە منداڵان.
• دەتوانیت دەرمانی پاککەرەوەی کۆکە، دەرمانی کزگاری کۆکە، دەرمانی کۆکە، یان لۆزەنگی قوڕگ بەکاربهێنیت، بەپێی نیشانەکانت. بەڵام باشتر وایە ئەمانە تەنها لە ژێر ئامۆژگاری پزیشکیدا وەربگیرێن.

چۆن خۆت لە پارائەنفلۆنزا بپارێزیت؟

بەداخەوە هێشتا هیچ ڤاکسینێک نییە کە لە ڤایرۆسی پارائەنفلۆنزا بپارێزێت. بەڵام هەندێک خووی ڕۆژانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکە:

• بە بەردەوامی دەستەکانت بە ئاو و سابون بە باشی بشۆ. ئەگەر سابوون و ئاو لەبەردەستدا نەبوو، پاککەرەوەی دەست کە بنەمای کحولی تێدایە بەکاربهێنە.
• لەکاتی پژمین یان کۆکەدا لووت و دەمت داپۆشە. باشتر وایە پژمین/کۆکە بخەیتە ناو ئەژنۆتەوە یان شانەیەکەوە. بە دەستی ڕووت مەیکە.
• ئەگەر تۆ یان کەسێکی تر نەخۆشییەکی درماوی وەک هەڵامەت هەیە، بەرکەوتنت لەگەڵ کەسانی تر سنووردار بکە.
• ئەگەر نەخۆش بوویت و دەبێت لە دەوری کەسانی تر بیت، دەمامک بەکاربهێنە.
• هەمیشە دوور بکەوەرەوە لە دەست لێدانی دەم و چاو و لووت و دەمت.
• خواردن و خواردنەوە و قاپ و قاپ و چەقۆ لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە.
• منداڵانی بچووک فێر بکەن چۆن دەستیان بە باشی بشۆن و خووەکانی تری پاکوخاوێنی لە زووترین کاتدا.

ئەگەر تووشی ئەم نەخۆشیە بووم چی ڕوودەدات؟ تا کەی دەخایەنێت؟

زۆربەی کەسەکان لانیکەم جارێک پێش تەمەنی ٥ ساڵی تووشی ڤایرۆسی (HPIV) دەبن، ئەگەر لە منداڵی گەورەتر و گەورەکاندا دووبارە تووشی ڤایرۆسەکە ببنەوە، بەزۆری نیشانەکانی سووکن. زۆربەی خەڵک دەتوانن لە ماڵەوە نیشانەکانیان بەڕێوەببەن. بەڵام پێویستە ئاگاداری نیشانەکانی بیت. منداڵانی بچووک و ئەو کەسانەی نەخۆشی درێژخایەنی سییەکانیان هەیە و ئەو کەسانەی سیستەمی بەرگرییان لاوازە، زۆرترین مەترسی تووشبوونیان بە نەخۆشییەکی سەختی لەسەرە.

بەپێی جۆری هەوکردنی HPIV کە هەتبێت، لەوانەیە بۆ چەند ڕۆژێک تا هەفتەیەک نەخۆش بیت. هەندێک نیشانە (وەک کۆکە) لەوانەیە بۆ ماوەی دوو هەفتە یان زیاتر بەردەوام بێت.

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکان چین؟

وەک پێشتر باسمان کرد، منداڵانی خوار تەمەنی ٥ ساڵ، گەورەساڵانی سەرووی ٦٥ ساڵ و ئەوانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە دەتوانن تووشی نەخۆشییەکی توند ببن بەهۆی HPIVs. باوترین ئاڵۆزییەکان بریتین لە هەوکردنی سییەکان و جۆرە توندەکانی کرۆپ. هەردووکیان دەبنە هۆی کێشەی هەناسەدان و لەوانەیە پێویستی بە خەواندن لە نەخۆشخانە هەبێت.

لە ڕاستیدا، ژمارەیەکی بەرچاو لە منداڵان کە بەهۆی نەخۆشییەکانی هەناسەدانەوە لە نەخۆشخانە خەوێندراون، بەهۆی ئەم هەوکردنانەی ``HPIV''ەوە ڕوودەدەن.

باشترین کاتەکان بۆ سەردانی پزیشک چییە؟

ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت نیشانە توندەکان یان نیشانەکانی حاڵەتێکیان هەبوو کە پێی دەوترێت ``کرۆپ''، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. ئەمەش بریتییە لە:

• کۆکەیەکی چەقەڵ، وەک سەگێک کە دەقەقێت.
• ئەگەر لە کاتی هەناسەداندا دەنگە دەنگ دروست دەکەیت (Noisy breathing).
• ئەگەر کێشەی هەناسەدانت هەبوو.

کەی پێویستە بچیتە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) ؟

ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت نیشانەیەکی زۆر توندت هەبوو , دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە. نیشانەکانی بریتین لە:

• تایەکی زۆر بەرز (سەرووی ١٠٣ فارنهایت/٤٠ سەدی).
• سەختی هەناسەدانی زۆر.
• دەرچوونی میز نییە یان زۆر کەم.
• ئازاری بەردەوامی سنگ یان سک.
• ئەگەر بەردەوام هەست بە سەرگێژخواردن دەکەیت.
• ئازاری توندی ماسولکەکان یان لاوازی.
• گۆڕانی ڕەنگی شین لە پێست، لێو، یان نینۆکی پەنجەکان (سیانۆزی) (ئەمە دەتوانێت نیشانەی دابەزینی ئاستی ئۆکسجین بێت لە خوێندا).
• گرژبوون .

چەند پرسیارێکی گرنگ کە دەبێت لە پزیشکەکەت بکەیت

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت، یارمەتیدەرە ئەم پرسیارانە بکەیت:

• چۆن لە ماڵەوە نیشانەکانی چارەسەر بکەین؟
• چ دەرمانێکی بێ دەرمان (دەرمانی OTC) دەتوانم بەکاربهێنم؟
• چ دەرمانێک دەتوانم بیدەم بە منداڵەکەم؟ ژەمە دەرمانەکە چەندە؟
• پێویستە ئاگاداری چ نیشانەیەکی توند بم؟
• کەی پێویستە بچیتە ژووری فریاکەوتن؟
• دەتەوێت بێی و جارێکی تر یەکتر ببینیتەوە؟
• چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە؟

پەیامی کۆتایی بردنە ماڵەوە

ڤایرۆسی پارا ئەنفلۆنزا (HPIVs) کۆمەڵێک ڤایرۆسی باون کە دەبنە هۆی نەخۆشی لە سەرمابوونەوە تا حاڵەتەکانی وەک کرۆپ. زۆربەی گەورەکان تووشی دەبن و نەخۆش نابن. بەڵام هەندێک کەس بەهۆی ئەم ڤایرۆسەوە زۆر نەخۆش دەکەون. ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٦٥ ساڵەوەیە، سیستەمی بەرگریت لاوازە، یان منداڵێکی خوار تەمەنی ٥ ساڵت هەیە، گرنگە ئاگاداری نیشانە جدییەکان بیت. ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت نیشانەی مەترسیدارت هەبوو، دوودڵ مەبە لە سەردانی پزیشک یان بچنە نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە. تەندروست بمێنەرەوە!

` پارا ئەنفلۆنزا، HPIV، نەخۆشیەکانی هەناسەدان، کۆکە، تا، کرۆپ، هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە، هەوکردنی سییەکان، تەندروستی منداڵ، هەوکردنی ڤایرۆسی