ئایا تا ئێستا تووشی 'هێرس' یان 'شینگڵس' بوویت وەک ئەوەی ئێمە پێی دەڵێین؟ کەسێک دەناسیت کە هەیبووە؟ هەر کەسێک ئەزموونی کردبێت دەزانێت ئەو ئازار و ناڕەحەتییەی کە دەتوانێت ببێتە هۆی. بەڵام هەندێک جار، تەنانەت دوای ئەوەی تاڵە مووەکانی هێرسیس بە تەواوی چاک دەبنەوە، هێشتا ئازارێکی توند لە شوێنی تووشبووەکەدا هەیە کە دەتوانێت بۆ چەند مانگێک، تەنانەت ساڵانێکیش بەردەوام بێت. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین نەخۆشی دەماری دوای هێرپێتیک (PHN). ئەمە حاڵەتێکی زۆر بێزارکەر و مەترسی لەسەر ژیانی هەیە. کەواتە با زیاتر لەو بارەیەوە بزانین.
بە سادەیی، نەخۆشی دەمارەکانی دوای هێرپێتیک (PHN) چییە؟
ئەمە ئاڵۆزیەکی باوی زەردووییە. وەک ئازارێکی بەردەوام لە هەمان ناوچەی ئەو تاڵە موو و پەڵە ڕوودەدات کە لەسەر پێست دەردەکەون دوای چاکبوونەوەی هێرسیس.
ئایا لە منداڵیدا نەخۆشی کۆکەت لەبیرە؟ هەمان ئەو ڤایرۆسەی کە دەبێتە هۆی کۆکە (ڤایرۆسی ڤاریسێلا-زۆستر) دەتوانێت دوای چەند ساڵێک دووبارە لە جەستەماندا چالاک بێتەوە و ببێتە هۆی هێرسیس زۆستر. هەرچەندە هەموو ئەو کەسانەی تووشی هێرسیس دەبن تووشی نابن، بەڵام نزیکەی یەک یان دوو کەس لە هەر ١٠ کەس تووشی PHN دەبن.
ئەم ئازارە دەتوانێت زۆر لاوازکەر بێت، لە ڕووی جەستەیی و دەروونی و سۆزدارییەوە. کەواتە یەکەم و گرنگترین هەنگاو ئەوەیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت لەسەری. پاشان پێکەوە دەتوانن پلانێکی باش دابنێن بۆ بەڕێوەبردنی ئەم ئازارە.
نیشانەکانی ئەم حاڵەتە چین؟
ئەم نیشانانە دەتوانن لە هەمان کاتدا دەستپێبکەن لەگەڵ پەڵەی هێرسیس. یان دەتوانن چەند هەفتەیەک یان تەنانەت چەند مانگێک دوای چاکبوونەوەی پەڵەکە دەربکەون. نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە:
- ئازار: ئەم ئازارە بە شێوەیەکی جیاواز لەلایەن هەر کەسێکەوە ئەزموون دەکرێت. لە کاتێکدا ڕەنگە هەندێکیان بە سادەیی هەست بە پەڵەی ئازار بکەن بەڵام هەندێکی تر هەست بە هەستکردن بە سووتانەوە بکەن . ڕەنگە هەندێکی تر هەست بکەن وەک چەقۆیەکی تیژ یان چەقۆ لێدان یان تەزووی کارەبا . لەوانەیە ئەم ئازارە بەردەوام بێت یان بێت و بچێت.
- خورانی پێست: لەوانەیە خوران لە شوێنی ئازارەکە هەبێت.
- سڕبوون: لەوانەیە کەمبوونەوەی هەستکردن یان بێهێزی تەواو لە ناوچەکەدا هەبێت.
- هەستیاری پێست: هەندێک جار پێست بە شێوەیەکی ناباوەر هەستیار دەبێت. تەنانەت بچووکترین دەست لێدانی جل و بەرگ یان بایەکی زۆر دەتوانێت ئازارێکی بەرگە نەگیراو دروست بکات. ئەم ئازارە تەنانەت بە گۆڕانکارییەکی کەم لە پلەی گەرمیدا دەتوانێت دەستپێبکات.
ئەم ئازارە دەتوانێت تەنانەت ئەنجامدانی چالاکییەکانی ڕۆژانەت قورس بکات، بۆیە ئەم نیشانانە پشتگوێ مەخە.
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارەکەی چییە؟
بە سادەیی PHN بەهۆی ڤایرۆسی هێرسیسەوە دروست دەبێت کە زیان بە ڕیشاڵی دەمارەکانت دەگەیەنێت. بیر لە جەستەت بکەرەوە وەک تۆڕێک لە وایەری کارەبایی. ئەم دەمارانە سیگناڵ دەنێرن بۆ مێشکت. کاتێک ئەم 'وایەرانە' بەهۆی ڤایرۆسی هێرسیسەوە زیانیان پێدەگات، دەست دەکەن بە ناردنی سیگناڵی ئازاری نادروست و زۆر بەهێزتر بۆ مێشکت. هەر بۆیە بەردەوام هەست بە ئازار دەکەیت بەبێ هۆکار.
هێشتا پزیشکان ناتوانن بە تەواوی بزانن بۆچی هەندێک کەس کە تووشی هێرسیس دەبن تووشی ئەم حاڵەتە دەبن و هەندێکی تر تووشی نابن.
کێ مەترسی زیاتری لەسەرە بۆ تووشبوون بەم شتە؟
هەندێک کەس ئەگەری تووشبوونیان بە PHN زیاترە. با سەیرێک بکەین کە ئەوان کێن.
| فاکتەری مەترسی | وەسف |
|---|---|
| تەمەن | ئەو کەسانەی تەمەنیان لە سەرووی ٥٠ ساڵەوەیە، مەترسی تووشبوونیان بەم حاڵەتە زیاترە. |
| ڤاکسینی هێرسیس | ئەوانەی کە ڤاکسینی زەنجەفیلیان وەرنەگرتووە مەترسی زیاتریان لەسەرە. |
| سروشتی هێرسیس | مەترسی زیاترە ئەگەر تاڵە مووەکان زۆر بە خراپی بڵاوببنەوە کاتێک هێرسیسەکە ڕوویدا، بە تایبەت ئەگەر نیشانەکانی پەیوەندیدار بە چاوەکانەوە هەبووبێت , یان ئەگەر ئازارێکی زۆر هەبووبێت. |
| نەخۆشیەکانی تر | ئەو کەسانەی نەخۆشی وەک شەکرەیان هەیە مەترسی زیاتریان لەسەرە. |
| سیستەمی بەرگری لەش | ئەو کەسانەی کە سیستەمی بەرگریان لاوازە (بۆ نموونە نەخۆشانی شێرپەنجە) مەترسی تووشبوونیان بە PHN زیاترە. |
کێشەکانی تر کە دەتوانن لە ئازاری درێژخایەن سەرهەڵبدەن
ژیان لەگەڵ ئازار بە درێژایی ڕۆژ ئاسان نییە. دەتوانێت کاریگەری لەسەر زۆر لایەنی ژیانت هەبێت.
- خەمۆکی: هەستکردن بە خەمۆکی و خەمۆکی کاتێک ئازارێکی بەردەوامت هەیە دەبێتە هۆی خەمۆکی .
- ماندوێتی بەردەوام: لەوانەیە بەردەوام هەست بە ماندوێتی و ماندووبوون بکەیت.
- کەمخەوی: لەوانەیە شەوانە بەهۆی ئازارەوە نەتوانیت بە باشی بخەویت.
- ئارەزووی خواردن: ڕەنگە ئارەزووی خواردن کەم ببێتەوە.
- سەختی تەرکیزکردن: دەکرێت قورس بێت کە سەرنجت لەسەر شتێک بێت و سەرنجت لەسەر شتێک بێت.
ئەگەر ئەم ئازارە کاریگەری لەسەر ژیانی ڕۆژانەت هەیە، هەرگیز دوودڵ مەبە لە داوای یارمەتی. هەروەها ڕەنگە بە یارمەتیدەر بزانیت کە داوای ئامۆژگاری لە کەسێکی پسپۆڕی تەندروستی دەروونی بکەیت.
پزیشکەکان چۆن ئەمە دەستنیشان دەکەن؟
زۆربەی کات، پزیشک دەتوانێت بزانێت کە ئایا تۆ تووشی PHN بوویت بەم شێوەیە:
- بە گوێگرتن لە نیشانەکانت بە وردی .
- بە پرسیارکردن دەربارەی مێژووی پزیشکیت , بە تایبەت چۆن تووشی هێرسیس بوویت.
- بە ئەنجامدانی پشکنینی جەستەیی .
زۆر بە دەگمەن، هەندێک کەس دەتوانن تووشی هێرسیس بن بەبێ ئەوەی پەڵەیان لێ بێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا، یان ئەگەر جۆرێکی دەگمەن بێت و کاریگەری لەسەر قوڕگ هەبێت، ئەوا پزیشک دەتوانێت فەرمانی پشکنینی خوێن یان پشکنینی وێنەگرتنی تر بکات.
چۆن چارەسەر دەکرێت؟
هەرچەندە چارەسەری PHN نییە، بەڵام چارەسەری کاریگەر هەیە کە دەتوانێت یارمەتی کۆنترۆڵکردنی ئازارەکە بدات و ژیانت ئاسانتر بکات. بە ئەگەرێکی زۆرەوە پزیشکەکەت یەکێک لەم دەرمانانەت بۆ دەنووسێت:
- دژە خەمۆکی سێ خولیی: بۆ نموونە دەرمانی وەک `(نۆرتریپتایلین).` هەرچەندە ئەمانە بۆ خەمۆکی بەکاردەهێنرێن، بەڵام زۆر یارمەتیدەرن لە کۆنترۆڵکردنی ئازاری دەمارەکاندا.
- دەرمانی دژە گرژبوون: دەرمانی وەک `(پرێگابالین)` یان `(گاباپێنتین)`. هەروەها ئەمانە زۆر کاریگەرن لە کۆنترۆڵکردنی ئازاری دەمارەکاندا.
- دەرمانی SNRI: دەرمانی وەک ``(duloxetine)`` بۆ ئەم مەبەستەش بەکاردەهێنرێت.
- ڕێگریکەرانی کەناڵی سۆدیۆم: دەرمانی وەک `(کاربامازێپین)`.
- پەچە یان مەڵهەمی پێست: بەکارهێنانی کرێم یان پەچە کە `(Lidocaine)` یان `(Capsaicin)` یان تێدایە بۆ پێست دەتوانێت بۆ ماوەیەکی کاتی ئازارەکە کەم بکاتەوە.
هەموو دەرمانێک دەتوانێت کاریگەری لاوەکی جیاوازی هەبێت. هەروەها دەتوانێت کارلێک لەگەڵ ئەو دەرمانانەی تردا بکات کە دەیخۆیت. بۆیە پزیشکەکەت هەموو ئەمانەت بۆ ڕوون دەکاتەوە. زۆر گرنگە دەرمانەکە بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشک بۆی نووسیوە و بە ژەمی دروست و بۆ ماوەی دروست بخورێت.
هەندێک جار دەتوانێت ماوەیەک بخایەنێت تا چارەسەری گونجاو بۆ تۆ بدۆزیتەوە. ئەگەر دەرمانێک کاریگەری نەبوو، لەوانەیە پێویستت بە تاقیکردنەوەی دەرمانێکی تر بێت. هەندێک جار ڕەنگە پێویستت بە بەکارهێنانی چەند دەرمانێک بێت بەیەکەوە. ئەگەر نیشانەکانت باشتر نەبوون، بە پزیشکەکەت بڵێ.
چارەسەری تر بۆ حاڵەتە سەختەکان
بۆ ئازارێکی زۆر کە ماوەیەکی زۆر درێژخایەن و وەڵامی دەرمانە ئاساییەکان ناداتەوە، لەوانەیە پزیشکەکەت چارەسەری وەک ئەمانە پێشنیار بکات:
- گیرانی دەمار: دەرمانێکی بێهۆشکەر لە ڕێگەی دەرزییەکەوە دەدرێتە ناو ئەو دەمارەی کە دەبێتە هۆی ئازارەکە.
- ئیپیدوراڵ: دەرزی لێدانی دەرمان بۆ ناو بڕبڕەی پشت.
- هاندانی بڕبڕەی پشت: کۆنتڕۆڵکردنی ئازار بە ناردنی سیگناڵی کارەبایی بۆ بڕبڕەی پشت بە بەکارهێنانی ئامێرێکی بچووک.
ناتوانرێت ڕێگری لەم دۆخە بکرێت؟
بەڵێ، دەتوانیت! باشترین و کاریگەرترین ڕێگە بۆ ڕێگریکردن لە نەخۆشی دەمارەکانی دوای هێرسیس بریتییە لە وەرگرتنی ڤاکسینی زەردوویی . ئەم ڤاکسینە بە شێوەیەکی بەرچاو هەم مەترسی تووشبوونت بە زەردوویی و هەم ئازاری درێژخایەنی دەمارەکان کەم دەکاتەوە کە دەتوانێت ببێتە هۆی. بەزۆری دوو ژەمی ڤاکسینەکە دەدرێت بە گەورەساڵان، کە چەند مانگێک لەیەکتر جیا دەبنەوە.
جگە لەوەش گرنگە لەبارەی ڤاکسینی کۆکە لەبیرت بێت. ئەگەر تۆ یان منداڵەکانت هەرگیز تووشی کۆکە نەبوون، وەرگرتنی ئەم ڤاکسینە دەبێتە هۆی ڕێگریکردن لە چوونە ناوەوەی ڤایرۆسی کۆکە بۆ جەستە. کەسێک کە هەرگیز تووشی کۆکە نەبووە، دواتر تووشی هێرسیس یان PHN نابێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئازاری دەمارەکانی دوای هێرپێتیک (PHN) ئازارێکی درێژخایەن و توندی دەمارەکانە کە دوای چاکبوونەوەی زەردوویی ڕوودەدات. ئەمە تەنها ئەفسانە نییە، مەرجێکی ڕاستەقینەیە.
- ئەم ئازارە دەتوانێت هەست بە سووتاندن، چەقۆ، یان تەزووی کارەبا بکەیت. هەندێک جار، تەنانەت هەستکردن بە ڕشتنی جل و بەرگ بە جەستەدا دەتوانێت بەرگەی نەگیرێت.
- باشترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لەم حاڵەتە بریتییە لە وەرگرتنی ڤاکسینی زەردوویی.
- چەندین چارەسەری کاریگەر هەیە بۆ بەڕێوەبردنی ئازار. بۆیە ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، بەتەنها ئازار مەچێ و بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
- لەوانەیە کاتێکی زۆری پێبچێت تا چارەسەری گونجاو بۆ تۆ بدۆزیتەوە. بەڵام بە چارەسەری دروست دەتوانیت ژیانێکی ئاسایی و بێ ئازار بژیتەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە