کاتێک پزیشکەکەت پێت دەڵێت کە تۆ تووشی شێرپەنجەی مەمک بوویت، لەوانەیە هەموو جیهانەکەت هەست بکەیت کە بۆ ساتێک وەستاوە. لەوانەیە هەست بە ترس و دڵەڕاوکێ بکەیت و ملیۆنێک پرسیارت هەبێت وەک "ئێستا چی بکەم؟" ئەمە شتێکی ئاساییە. ئاساییە لە کاتێکی وەک ئەمدا هەست بە دڵەڕاوکێ و نیگەرانی بکەیت. بەڵام گرنگترین شت لەم کاتەدا ئەوەیە کە تا دەتوانیت بە باشی لە بارودۆخ و چارەسەرەکەت تێبگەیت. چونکە کاتێک شتەکان بە ڕوونی دەزانیت ترسە ناپێویستەکان نامێنن و هەست بە بەهێزبوون دەکەیت. بۆیە، ئەمڕۆ باس لە گرنگترین پرسیارەکان دەکەین کە پێویستە لە پزیشکەکانت بکەیت لە کاتی گەشتی چارەسەرکردنتدا. دروستکردنی لیستێک لەم پرسیارانە زۆر یارمەتیت دەدات.
سەرەتا پرسیار لەو پزیشکە بکە کە دەستنیشانکردنی تۆی کردووە.
ئەمە سەرەتای گەشتەکەتە. زۆر گرنگە لەم کاتەدا هەموو ئەو شتانەی لە مێشکتدایە گوێبگریت و ڕوونی بکەیتەوە.
| پرسیارێک بۆ پرسیارکردن | بۆچی ئەمە گرنگە؟ |
|---|---|
| چ جۆرە شێرپەنجەی مەمکم هەیە؟ قۆناغەکەی چییە؟ | شێرپەنجەی مەمک جۆری جیاواز هەیە. وە 'قۆناغەکە' ئەوەیە کە شێرپەنجەکە تا چەند بڵاوبووەتەوە. هەردوو ئەمانە دیاری دەکەن کە چ چارەسەرێک باشترینە بۆت. |
| بەڕاستی شێرپەنجەکە لە کوێیە؟ ئایا بڵاوبووەتەوە بۆ گرێ لیمفاویەکانم؟ | زۆر گرنگە پلانی چارەسەرکردن دابنرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا شێرپەنجەکە تەنها لە مەمکدا قەتیس بووە یان بڵاوبووەتەوە بۆ گرێ لیمفاوییەکانی ناو چەناگە. |
| چ بژاردەیەکی چارەسەرکردن بۆ من پێشنیار دەکەیت؟ بۆچی پێت وایە ئەو چارەسەرانە باشترینن؟ | زانینی ڕوونی بژاردەکانت چین (نەشتەرگەری، چارەسەری کیمیایی، چارەسەری تیشکی) و کامیان باشترینە بۆت، یارمەتیت دەدات بڕیار بدەیت. |
| چۆن پێش چارەسەرکردن خۆم ئامادە بکەم؟ | لەوانەیە پێشوەختە ئاگادار بکرێیتەوە سەبارەت بە تاقیکردنەوە تایبەتەکان و گۆڕانکارییەکانی شێوازی ژیان کە لەوانەیە پێویستت پێی بێت. |
| ئایا خێزانەکەمیش لە مەترسیدایە؟ ئایا پێویستە پشکنینی بۆماوەیی بکەم؟ | ڕەنگە هەندێک لە شێرپەنجەکانی مەمک بەهۆی هۆکارە بۆماوەییەکانەوە بێت کە لە خێزانەکاندا بەڕێوەدەچن. زانینی ئەمە دەتوانێت یارمەتیت بدات و خێزانەکەت هەنگاو بنێن بۆ پاراستنی خۆت. |
| ئایا ئەم چارەسەرە کاریگەری لەسەر توانای منداڵبوونم دەبێت؟ | ئەگەر پلانت هەیە منداڵت هەبێت، ئەمە پرسیارێکی زۆر گرنگە. بەو پێیەی هەندێک چارەسەر دەتوانێت کاریگەری لەسەر منداڵبوون هەبێت، شایەنی ئەوەیە پێشتر لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و دەربارەی بژاردەکانت بزانیت. |
پرسیار لە پزیشکی پزیشکی شێرپەنجە بکە
ئەم پزیشکە ئەو کەسەیە کە چارەسەری پزیشکی وەک چارەسەری کیمیایی و چارەسەری هۆرمۆنت پێدەدات. ئەم پرسیارانە بکە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات بەسەر ترس و گومانەکانتدا زاڵ بیت سەبارەت بەم چارەسەرانە.
لەبیرت بێت، هیچ "پرسیارێکی گەمژانە" نییە. مەترسە لە هەر شتێک کە دێتە مێشکتەوە بپرسێت. ئەمە جەستەی تۆیە، ژیانی تۆیە.
- بۆچی ئەم چارەسەرە پێشنیار دەکەیت بۆم؟
- کاریگەری لاوەکی و مەترسییەکانی ئەم چارەسەرانە چین؟ چی بکەم بۆ مامەڵەکردن لەگەڵیان؟
- ئایا هیچ بەدیلێکی تر هەیە بۆ ئەم چارەسەرە؟
- ئایا لە کاتی چارەسەری کیمیایی قژم لەدەست دەدەم ؟ ئایا دەگەڕێتەوە؟ (ئەمە پرسیارێکی گەورەیە بۆ زۆر کەس. بە ڕوونی پرسیاری لێبکە).
- ئایا دەتوانم لە ڕۆژی چارەسەرکردندا بە تەنیا بە ئۆتۆمبێل بگەڕێمەوە ماڵەوە؟ یان پێویستم بە کەسێکە لەگەڵم بێت؟
- ئایا هیچ خواردنێک، خواردنەوەیەک، یان چالاکیەک هەیە کە پێویستە بە تایبەتی لەم ماوەی چارەسەرکردنەدا لێی دوور بکەومەتەوە؟
- ئایا چارەسەرەکە دەتوانێت ببێتە هۆی زووتر وەستانی سوڕی مانگانەم؟ ئایا کاریگەری لەسەر توانای منداڵبوونم دەبێت؟ ئەگەر وایە، ئایا پێویستە شتێکی وەک بەستنی هێلکە لەبەرچاو بگرم؟
- ئایا پێویستە خۆراک یان شێوازی ژیانم بگۆڕم؟
ئەو شتانەی کە دەبێت لە پزیشکی نەشتەرگەرییەوە بزانن
پزیشکی نەشتەرگەری نەشتەرگەرییەکە بۆ لابردنی وەرەمی شێرپەنجەیی ئەنجام دەدات. زۆر شت هەیە کە پێویستە پێش نەشتەرگەری و دوای نەشتەرگەری بزانیت.
| پرسیارێک بۆ پرسیارکردن | بۆچی ئەمە گرنگە؟ |
|---|---|
| پێشنیاری چ جۆرە نەشتەرگەرییەک دەکەیت؟ (بۆ نموونە، لابردنی گرێ، یان مەمکبڕین) ئایا بژاردەی تر هەیە؟ | گرنگە بزانیت کام نەشتەرگەری باشترینە بۆ حاڵەتەکەت و هۆکارەکانی چین. |
| لەگەڵ کێ قسە بکەم سەبارەت بە بنیاتنانەوەی مەمک دوای نەشتەرگەری؟ | لەوانەیە لە کاتی نەشتەرگەری یان دواتردا بنیاتنانەوەی مەمک بتوانرێت. زانینی بژاردەکانت ئارامی دەروونیت پێدەبەخشێت. |
| دوای نەشتەرگەری تا کەی دەبێت لە نەخۆشخانە بمێنمەوە؟ | ئەمەش یارمەتیت دەدات لە ڕووی دەروونی و جەستەییەوە خۆت ئامادە بکەیت پێش ئەوەی بچیتەوە ماڵەوە. |
| کەی دەتوانم بگەڕێمەوە سەر کارەکەم و دەست بە چالاکییە ئاساییەکان بکەمەوە؟ | ئەم زانیاریانە گرنگن بۆ پلاندانان بۆ ئەوەی ژیانت بگەڕێتەوە سەر ڕێڕەوی خۆی. |
| ئاوسانی لیمفە چییە؟ ئایا من مەترسیم لەسەرە بۆی؟ | هەندێک جار، ئاوسانی دەست لە دوای نەشتەرگەری ڕوودەدات. زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم بابەتە بیت و فێر بیت چی بکەیت بۆ ڕێگریکردن لێی. |
گرنگ: ئەگەر دوای نەشتەرگەری هەستت بە نیشانەکانی هەوکردن کرد، وەک ئاوسانی، سووربوونەوە، یان دەردانی وەک چڵک لە برینەکەوە، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە . لە حاڵەتی فریاگوزاریدا، بچنە بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.
پرسیار لە پزیشکی شێرپەنجەی تیشک بکە
چارەسەری تیشکی دەدرێت بۆ لەناوبردنی هەر خانەیەکی شێرپەنجەیی کە ڕەنگە دوای نەشتەرگەری بمێنێتەوە. هەروەها لەوانەیە پرسیارتان هەبێت لەسەر ئەم بابەتە.
- مەبەست لەم چارەسەرە تیشکانە چییە؟
- کاریگەری لاوەکی ئەم چارەسەرانەئایا هەن؟ (بۆ نموونە گۆڕانی پێست، ماندوێتی)
- یەک دانیشتن چەند کات دەخایەنێت؟ تەواوی ماوەی چارەسەرکردن چەند هەفتە دەخایەنێت؟
- ئایا جەستەم لە کاتی چارەسەرکردندا دەبێتە تیشکدەر؟ ئایا کاریگەری لەسەر کەسانی تر (بەتایبەت منداڵانی بچووک)؟ (وەڵامی ئەمە 'نا'. چارەسەری تیشکی دەرەکی جەستەت ناکاتە تیشکدەر. بەڵام لەم بارەیەوە پرسیار لە پزیشکەکەت بکە و دڵنیابە).
- ئایا هیچ شتێکی تایبەت هەیە کە پێویستە لە کاتی چارەسەرکردندا لێی دوور بکەومەتەوە؟
- ئایا چارەسەری تیشک کاریگەری لەسەر بنیاتنانەوەی مەمک هەیە؟
ئەم پرسیارانە یارمەتیت دەدەن لەم گەشتە سەختەدا بەڕێوەببەیت. تۆ تەنیا نیت. ئازیزانت و پزیشکەکانت و ستافی چاودێری تەندروستی لەگەڵتن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- لە پرسیارکردن مەترسە: هەر شتێک لە مێشکتدایە بپرسە، هەرچەندە بچووک بێت. ئەمە مافی تۆیە.
- تێبینی: پێش ئەوەی بچیتە لای پزیشک، ئەو پرسیارانە بنووسە کە دەتەوێت بیکەیت لەسەر کاغەزێک. بەم شێوەیە، هیچ شتێک لەبیر ناکەیت.
- کەسێک لەگەڵ خۆت ببە: ئەگەر توانی ئەندامێکی خێزانەکەت یان هاوڕێیەکی نزیک لەگەڵ خۆت ببە بۆ چاوپێکەوتنی پزیشک. شتەکان باشتر لەبیرت دەبێت کاتێک دوو کەس گوێیان لێدەگرن.
- تێگەیشتن هێزە: تا زیاتر لە بارودۆخ و چارەسەری خۆت تێبگەیت، ترسی کەمترت دەبێت و هێزت زیاتر دەبێت بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی.
- تۆ تەنیا نیت: زۆر کەس هەن کە یارمەتیت دەدەن و پشتگیریت دەکەن لەم گەشتەدا. بۆیە دڵت ڕابگرن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە