ئایا چارەسەری تیشکی بۆ نەخۆشی شێرپەنجە ئەنجام دەدەیت؟ ئایا پێستی دەوروبەری شوێنی چارەسەرکردنەکە سوور بووەتەوە و خوران بووە و هەست دەکات بە خۆر سووتاوە؟ زۆر کەس ئەمەیان ئەزموون کردووە. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین 'سووتانی تیشک'. لە ڕاستیدا هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت، کاریگەری لاوەکی باوی چارەسەری شێرپەنجەیە. پزیشکەکەت زۆر باش ئەمە دەزانێت. بۆیە با لەم بابەتە تێبگەین و باسی چۆنیەتی گرنگیدان بە پێستت بکەین لەم ماوەیەدا.
بە سادەیی، سووتانی تیشک چییە؟
Radiation Burn حاڵەتێکی پێستە کە وەک کاریگەری لاوەکی چارەسەری تیشکی بۆ لەناوبردنی خانە شێرپەنجەییەکان ڕوودەدات. ئەگەر وردبینەوە، ئەمە لە ڕووی پزیشکییەوە بە `(هەوکردنی پێستی تیشکی)` ناسراوە. ئەم حاڵەتە دەتوانێت تا ڕادەیەکی کەم یان زۆر لە نزیکەی هەموو کەسێکدا ڕووبدات کە چارەسەری شێرپەنجەیان بۆ دەکرێت.
بیر لەوە بکەرەوە، کاتێک تیشکی تیشکێک ئاراستەی خانەیەکی شێرپەنجە دەکەیت، دەبێت لە ڕێگەی ڕووی پێستەوە بچێتە ژوورەوە. لێرەدایە کە خانەکانی پێست کاریگەرییان لەسەر دروست دەبێت. بەڵام خەمت نەبێت. زۆربەی ئەم حاڵەتانە جددی نین و دەتوانرێت بە چارەسەری سادە بەڕێوەببرێن. بەڵام بۆ هەندێک کەس (نزیکەی یەک لە بیست کەس)، دەتوانێت کەمێک توندتر بێت. بەڵام پزیشکەکەت هەمیشە گرنگی بە پێستت دەدات، بۆیە هەموو هەوڵێک دەدات بۆ ئەوەی ڕزگارت بێت.
ئەمە چۆنە و نیشانەکانی چین؟
سووتانی تیشک دەتوانێت بە تەواوی لە سووتانی خۆر بچێت. هەندێک جار دەتوانن وەک پەڵە لەسەر پێست دەربکەون. بەزۆری ئەگەر پێستت ڕەش بێت، ئەوا شوێنەکە سوور دەردەکەوێت. ئەگەر پێستت ڕەش بوو لەوانەیە شوێنەکە لە پێستی دەوروبەری تۆختر دەربکەوێت.
سەرەتا ڕەنگە پێست وشک بێت و بخورێت، پاشان بە تێپەڕبوونی کات، ڕەنگە خۆر بسوتێت، تەنانەت هەندێکجاریش شلەیەکی ئاوی لێ دروست دەبێت (سووتانی تیشکی "گریان").
با بە ڕوونی ئەم نیشانانە جیا بکەینەوە.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| گۆڕانی ڕەنگی پێست | سووربوونەوە ئەگەر پێستت ڕەش بێت یان ڕەشبوونەوە ئەگەر پێستت ڕەش بێت. |
| خوران | هەستکردن بە خورانی بەردەوام لە شوێنی چارەسەرکراودا. |
| وشکبوونەوە و توێکڵکردنی پێست | پێستی وشک و چەقەڵ. |
| ئاوسانی یان تاڵە موو | ئاوسانی یان تاڵە مووی بچووکی پڕ لە ئاو لە شوێنی چارەسەرکراو. |
| برینی کراوە | پێست توڕە دەبێت و شلەی لێدێت، بەتایبەتی لەو شوێنانەی ئارەقەیان تێدایە وەکو چەناگە و ژێر مەمک. |
ئایا ئەم نیشانانە لەناکاو دێنە ئاراوە؟
نەخێر، ئەم نیشانانە بەزۆری بە یەکجار دەرناکەون. کاریگەرییەکانی چارەسەری تیشکی کەڵەکەبوون . ئەمەش بەو مانایەیە کە کاریگەرییەکانی زیاد دەکات لەگەڵ پێشکەوتنی چارەسەرەکەدا.
لەوانەیە دوای چارەسەری یەکەم تووشی هەندێک خوران و وشکبوونەوەی سووک ببیت، بەڵام زۆربەی خەڵک تا چەند هەفتەیەک دوای دەستپێکردنی چارەسەرکردن دەست بە هەستکردن بە نیشانەکان ناکەن.
سەرت سوڕمێ، هەندێک کەس تەنها دوای تەواوبوونی هەموو چارەسەرەکان تووشی ئەم نیشانانە دەبن. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە کاریگەرییەکانی تیشکدانەوە دەتوانێت بۆ چەند هەفتەیەک لە جەستەتدا بمێنێتەوە دوای وەستانی چارەسەرکردن، بەردەوام دەبێت لە کوشتنی خانە شێرپەنجەییەکان.
بۆچی ئەمە ڕوودەدات و کێ زۆرترین مەترسی لەسەرە؟
هۆکاری سەرەکی ئەمەش وەک پێشتر باسمان کرد، ئەوەیە کە تیشکی تیشک کە ئاراستەی خانە شێرپەنجەییەکان دەکرێت بە پێستدا تێدەپەڕێت. لەم پرۆسەیەدا خانە تەندروستەکانی پێستیش تا ڕادەیەک کاریگەرییان لەسەر دەبێت.
هەرچەندە ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە هەر کەسێکدا ڕووبدات کە چارەسەری تیشکی بۆ دەکرێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە. بە تایبەتی:
- شێرپەنجەی مەمک
- شێرپەنجەی سەر و مل
- شێرپەنجەی پێست
- شێرپەنجەی کۆم
ئەم مەترسییە لەو کەسانەدا زیاترە کە چارەسەری حاڵەتەکانی وەک:
- ئەگەر جگەرەکێشیت: جگەرەکێشان پرۆسەی چاکبوونەوەی پێست خاو دەکاتەوە.
- ئەگەر لە ڕابردوودا هەمیشە خۆر سووتاوە: مێژووی پێستت کاریگەری لەسەر ئەمەیش هەیە.
- ئەگەر ڕووبەرێکی زۆر لە جەستە چارەسەر بکرێت: مەترسییەکەی زیاترە چونکە ڕێژەی بەرکەوتنی پێست بە تیشکەوە زیاترە.
- ئەگەر چارەسەری تر وەردەگریت، وەک چارەسەری کیمیایی، لەگەڵ چارەسەری تیشکی: ڕەنگە کاریگەرییەکانی هەردوو چارەسەرەکە یەکبگرن و زیانەکانی پێست زیاتر دەبن.
پزیشک چۆن چارەسەری ئەمە دەکات؟
پزیشکەکەت و تیمی پزیشکیت باش ئاگادارن کە چارەسەری تیشکی دەبێتە هۆی کێشەی پێست. بۆیە بە درێژایی چارەسەرەکەت بە بەردەوامی پێستت دەپشکنن و لێت دەپرسن ئایا تووشی هیچ ناڕەحەتییەک دەبیت.
بە شێوەیەکی ئاسایی کرێمی تایبەت پێشنیار دەکرێت بۆ نەهێشتنی وشکی و خورانی پێست. لەبیرت بێت باشترین شێدارکەرەوە بۆ بەکارهێنان لەم کاتەدا ئەوانەن کە بۆنیان تێدا نییە، بە تایبەت ئەوانەی کە لانۆلینیان تێدا نییە . هەندێک جار، ئەگەر حاڵەتەکە کەمێک توندتر بوو، تەنانەت ڕەنگە پزیشک پێشنیاری کرێمێک بکات کە ستیرۆیدێکی تێدابێت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە تەنها ئەو شتانە بەکاربهێنیت کە پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات. تەنها هەر شتێک کە هەست دەکەیت، یان هەر شتێک کە کەسێکی تر پێت بڵێت، بەکاری مەهێنە. هەمیشە پێش بەکارهێنانی هەر کرێمێک یان غسولێک پرسیار لە پزیشکەکەت بکە. ئەو بە تەواوی پێت دەڵێت چی سەلامەتە و چەند جار پێویستە بیدەیت.
لەم ماوەیەدا چۆن ئاگاداری پێستم بم؟
گرنگیدان بە پێستت لەم ماوەیەدا زۆر گرنگە. شتە بچووکەکان دەتوانن ڕزگاربوونێکی گەورەت پێببەخشن. گرنگترین شت ئەوەیە کە زۆر بە نەرمی و بە خۆشەویستیەوە چارەسەری پێستت بکەیت . با بزانین چیت بۆ دەکرێت؟
| Do's | مەیکە |
|---|---|
| بە نەرمی پاکی بکەرەوە: ئاوی شلەتێن و سابونێکی سووک بەکاربهێنە. دەستەکانت بەکاربهێنە بۆ ئەوەی جەستەت بشۆیت. | جەستەت بە قوماش و لوفە مەشۆ. پێستت بە توندی مەشۆ و مەشۆ. |
| بە نەرمی وشک بکەرەوە:دوای خۆشۆردن بە خاولی بە توندی مەشۆ، بەڵکو بە نەرمی دەست لە پێستت بدە و وشک بێتەوە. | خوران باشتر نابێت، بۆیە تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لە خراپبوون. خراپبوون زیاتر زیان بە پێست دەگەیەنێت. |
| بەکارهێنانی ڕیشتاشی کارەبایی: ئەگەر پێویستت بە ڕیشتاشی شوێنی چارەسەرکردن بوو، تەنها ڕیشتاشی کارەبایی بەکاربهێنە. | ڕیشتاشی ئاسایی بەکارمەهێنە. دەتوانن پێست بخرێن و بریندار بکەن. |
| فێنک بمێنەرەوە: هەست بە باشتر دەبیت ئەگەر بتوانی لە ژینگەیەکی فێنک و شێداردا بمێنیتەوە. شێدارکەرەوە بەکاربهێنە بۆ زیادکردنی شێ بۆ هەوا. | پلەی گەرمی بەرز، وەک بوتڵی ئاوی گەرم یان پاکەتی سەهۆڵ، لەسەر برینەکە دانەنێ. |
| جل و بەرگی نەرم و شل لەبەر بکە: ئەو جلانە لەبەر بکە کە هەناسەدان بێت، وەکو پەتاتە، کە بە جەستەتەوە نەلکێنرێت، هەروەها بە پێستتەوە نەشۆرێت. | جل و بەرگی تەسک یان ئەو جل و بەرگە لەبەر مەکە کە لە قوماشی زبر دروست کراوە. |
| خۆت بپارێزە لە تیشکی خۆر: ئەگەر دەچیتە دەرەوە، جلوبەرگێک لەبەر بکە کە هەموو جەستەت داپۆشێت، وەک قۆڵی درێژ و کڵاوێکی لێوار پان. | شوێنی چارەسەرکراو مەخەنە بەر تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر. |
| ئامۆژگاری پزیشکی جێبەجێ بکە: ئەو کرێمانەی کە پزیشکەکەت پێشنیاری کردووە، بە شێوەیەکی دروست و بۆ ژمارەیەکی دروست بەکاربهێنە. | بەبێ ڕەزامەندی پزیشک هیچ مەڵهەم و پاودەر و زەیت و بۆنێک لە شوێنەکە مەدەن. |
ئەم دۆخە تا کەی بەردەوام دەبێت؟
بۆ زۆربەی خەڵک ئەم نیشانانە وردە وردە لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا لە دوای چارەسەرکردن کەم دەبنەوە. بەڵام ڕەنگە پێستت تا مانگێک بە هەستیارییەوە بمێنێتەوە. بۆیە پێویستە ئاگاداری پێستت بیت تا بەتەواوی چاک دەبێتەوە، بەتایبەتی بە بەردەوامی پاراستنی پێستت لە تیشکی خۆر.
کەی پێویستە بەم زووانە سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەم حاڵەتە بەزۆری دەتوانرێت لە ماڵەوە بەڕێوەبچێت. بەڵام هەندێک جار برینەکان تووشی هەوکردن دەبن. ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنی لەو جۆرەت بینی، پێویستە دەستبەجێ ڕێوشوێن بگرێتەبەر.
ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، دەکرێت هەوکردن بێت. بۆیە دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە، یان بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.
- هەبوونی تای 100.4 فارنهایت (38.3 سەدی) یان زیاتر.
- ئەگەر پێستی شوێنی چارەسەرکراو هەست بە گەرمی بکات بە دەست لێدان و بە شێوەیەکی نائاسایی سوور/تۆخ بوو.
- ئەگەر شلەیەکی بۆنخۆش لە برینەکانەوە دەرچوو.
ئەم نیشانانە پشتگوێ مەخە. چارەسەری پێشوەختە دەتوانێت ڕێگری بکات لە حاڵەتە سەختەکان.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- سوتانی تیشک کاریگەرییەکی لاوەکی زۆر باو و ئاساییە کە دەتوانرێت لە کاتی چارەسەری تیشکدا چاوەڕوان بکرێت، بۆیە بێ پێویست لێی مەترسە.
- ئەم حاڵەتە دەتوانرێت بە باشی بەڕێوەبچێت. گرنگترین شت ئەوەیە کە زۆر بە نەرمی و بە خۆشەویستیەوە چارەسەری پێستت بکەیت.
- بە وردی ئەو ڕێنماییانە جێبەجێ بکە کە پزیشکەکەت یان تیمی پزیشکیت پێیان داوە. تەنها ئەو کرێمانە بەکاربهێنە کە پێشنیاری دەکەن.
- هەر گۆڕانکارییەک لە پێستت، ئازارەکەت، یان خورانەکەتدا دەستبەجێ ڕاپۆرتی پزیشکەکەت بکە. هیچ شتێک مەشارەوە.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی هەوکردن کرد، وەک تا، گەرمی لە برینەکە، یان دەردانی بۆن ناخۆش، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە