دەست و قاچەکانت هەست بە بێهێزی یان سووتانی دەکەن؟ ئەمە دەتوانێت نەخۆشی دەماری ڕیشاڵی بچووک بێت!

ئایا تا ئێستا هەستت بە چرچ و لۆچی کردووە لە دەست و قاچەکانتدا، یان هەستێکی سووتانی وەک مێروولەیەک کە بە دەست و قاچتدا دەخزێن؟ تەنها ئەم نیشانانە وەک شتێک کە تەنها ڕوودەدات ڕەت مەکە، ڕاستە؟ چونکە هەندێک جار لەوانەیە لە پشت ئەم نیشانانە حاڵەتێک هەبێت کە پێویستی بە هەندێک گرنگیدان هەبێت. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین بە ناوی Small Fiber Neuropathy (SFN) , کە کاتێک ڕوودەدات کە ڕیشاڵی دەماری بچووک لە جەستەماندا زیانیان پێدەگات.

کەواتە، نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک چییە؟

بە سادەیی ئەمە حاڵەتێکی دەمارە کە سەر بە پۆلی نەخۆشی دەمارەکانی دەوروبەرە . ئەم حاڵەتە کاتێک ڕوودەدات کە ڕیشاڵی دەماری زۆر ناسک و بچووکی ناو پێستمان بەهۆی هۆکارێکەوە زیانیان پێ بگات. ئەم ڕیشاڵە دەمارییە بچووکانە ئەوانەن کە سیگناڵ دەنێرن بۆ مێشک سەبارەت بە ئازار و پلەی گەرمی جەستەمان. کەواتە کاتێک ئەمانە زیانیان پێدەگات، وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، بێهێزی و ئازاری سووتانی دەست و قاچ ڕوودەدات.

بەڵام ئەمە تەنها کاریگەری لەسەر دەست و قاچ نییە. هەروەها دەتوانێت کاریگەری لەسەر ڕیشاڵی دەماری بچووکی تر هەبێت کە ئەرکە گرنگەکانی جەستەمان کۆنتڕۆڵ دەکەن، وەک پەستانی خوێن و لێدانی دڵ .

ئەم نیشانانەی SFN هەندێک جار دەتوانن زۆر توند بن، و دەتوانن کاریگەرییەکی بەرچاویان لەسەر کوالیتی ژیانت هەبێت. هەرچەندە ئەمە حاڵەتێکی جددی و مەترسیدار نییە بۆ سەر ژیان، بەڵام هەندێکجار دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی جددی دیکە بێت. هەر بۆیە پزیشکەکان هەوڵدەدەن هۆکاری ئەم حاڵەتە بدۆزنەوە و چارەسەری بکەن، هەروەها دەرمان بۆ کۆنتڕۆڵکردنی ئەم نیشانە ئازاربەخشانە دەنووسن.

ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟

لە ڕاستیدا ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو نییە. بەگوێرەی لێکۆڵینەوەیەک، نزیکەی 53 کەس لە هەر 100 هەزار کەس لە جیهاندا تووشی نەخۆشی دەمارەیی ڕیشاڵی بچووک بوون. بەڵام توێژەران پێیان وایە لەوانەیە ژمارەکە زۆر لەوە زیاتر بێت. ئەوان پێیان وایە هەموو ئەو کەسانەی ئەو حاڵەتەیان هەیە بە شێوەیەکی دروست دەستنیشان ناکرێت. کەواتە، ڕەنگە خەڵک زیاتر ئەم کێشەیەیان هەبێت لەوەی ئێمە بیری لێدەکەینەوە.

نیشانەکانی نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک (SFN) چین؟

نیشانەکانی ئەم حاڵەتە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت. بەڵام باوترین نیشانە سەرەتاییەکان بریتین لە ئازاری "پین و دەرزی" یان هەستکردن بە سووتانی دەست و قاچ. ئەم نیشانانە هەندێک جار دێن و دەڕۆن، هەندێک جار بەردەوام دەبن و زۆرجار بە تێپەڕبوونی کات خراپتر دەبن.

نیشانەکانی تر کە لەوانەیە ببینرێن بریتین لە:

• هەستکردن بە سەرگێژخواردن , یان وەک ئەوەی خەریکە بێهۆش بیت.
• هەستکردن بەوەی دڵت خێراتر لێدەدات (لێدانی دڵ) .
• بێهێزی .
• نەتوانینی هەستکردن بە ئازار، گەرما، یان سەرما لە ناوچەیەکی بچووکی جەستەدا.
• گرژبوونی گەدە ، هەرس نەکردنی هەرس.
• ئارەقکردنەوە زیاتر لە ئاسایی.

بیهێنە بەرچاوت کە چەندە بێزارکەر دەبێت ئەگەر هەست بکەیت دەست و قاچەکانت بە دار دەکوژرێن، یان تەنانەت ئاگریان تێدەپەڕێت، تەنانەت کاتێک تەنها لەوێ دانیشتوویت.

بۆچی تووشی نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک (SFN) دەبین؟ هۆکارەکانی چین؟

ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە، نزیکەی نیوەی حاڵەتەکانی نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک بەبێ هیچ هۆکارێکی دیار ڕوودەدەن . پزیشکان ئەمە بە "نەخۆشی دەماری ڕیشاڵی بچووکی ئیدیۆپاتیک " ناودەبەن. واتە هۆکاری وردی نادۆزرێتەوە.

بەڵام لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە نەخۆشی جۆراوجۆر و هەندێک حاڵەتی بۆماوەیی و بەرکەوتن بە هەندێک ژەهریش دەبنە هۆی ئەم حاڵەتە.

هەروەها دەکرێت ئەم حاڵەتە بەهۆی هەندێک نەخۆشیەوە بێت.

نەخۆشی شەکرە سەرەکیترین و باوترین نەخۆشییە کە تووشی ئەم نەخۆشییە دەبێت. جگە لەوەش ئەم نەخۆشیانەی خوارەوە ئەگەری هەیە ببنە هۆی SFN:

• تێکچوونی بەکارهێنانی کحول .
• ئەو نەخۆشیانەی کە بەهۆی لاوازبوونی سیستەمی بەرگری لەشەوە دروست دەبن، بۆ نموونە نەخۆشی سیلیاکی ، سارکۆیدۆزیس ، یان نیشانەکانی شیۆگرێن .
• تێکچوونی میتابۆلیزمی گلوکۆز (تێکچوونی بەرگەنەگرتنی گلوکۆز) .
• هەندێک نەخۆشی تووشبوو، بۆ نموونە ئاوسانی جگەری جۆری C یان HIV (ڤایرۆسی کەمی بەرگری مرۆڤ) .
• نیشانەکانی میتابۆلیک .
• نەخۆشی غودەی دەرەقی .
• سپێسیس هەوکردنێکی سەختە.
• کەمی ڤیتامین B.

هەروەها لەوانەیە بەهۆی هەندێک حاڵەتی بۆماوەییەوە بێت.

هەروەها گۆڕانی جیناتی لە جینەکاندا کە یارمەتی خانەکانمان دەدات سیگناڵی کارەبایی لە ڕێگەی سیستەمی دەمارەوە بەرهەم بهێنن و بنێرن، دەتوانێت ببێتە هۆی SFN. هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی تر بریتین لە:

• نەخۆشی ئێهلەرز-دانلۆس
• نەخۆشی فابری
• ئامیلۆیدۆزی خێزانی
• نەخۆشی پۆمپێ
• پۆرفیریا
• نەخۆشی ویڵسن

هەندێک دەرمان و ژەهر...

هەروەها مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک لەوانەیە لە کاتی بەکارهێنانی هەندێک دەرماندا زیاد بکات. نموونە: ١.

• هەندێک لە دژە زیندەییەکان , بۆ نموونە , Metronidazole , Nitrofurantoin، و لینێزۆلید .
• دەرمانی چارەسەری کیمیایی ، وەکو بۆرتیزۆمیب ، تالیدۆماید ، و ڤینکریستین (ئۆنکۆڤین) .
• ڕێگریکەرانی فاکتەری نەکرۆزی وەرەمی ، بۆ نموونە ، ئیتانێرسێپت .

ئەو شتانە چین کە نیشانەکان خراپتر دەکەن؟ (هەڵگرەکان)

بەگشتی ئەو شتانەی کە دەتوانن ئەم نیشانانە دروست بکەن بریتین لە هەوای سارد کە بەر پێست دەکەوێت ، یان پارچە قوماشێک کە بە پێستدا دەشوات . بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر شەوانە خەوتبوویت و پەڕۆی جێگاکە بە قاچەکانتەوە بشۆیت، هەست بە بێهێزی و ئازارێکی بەرگە نەگیراو دەکەیت... تەنانەت شتێکی بچووکی وەک ئەوە دەتوانێت ئازارێکی زۆر بۆ ئەم کەسانە دروست بکات.

ئاڵۆزییەکانی ئەم حاڵەتە چین؟ ئایا دەبێ بترسم؟

نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک دەتوانێت توانای هەستکردنت بە ئازار کەم بکاتەوە. بۆ نموونە ئەگەر بە هەڵە دەست لە شتێکی گەرم بدەیت، ئەگەری سووتانی زیاترە بەبێ ئەوەی هەستت پێبکات. هەروەها دەبێتە هۆی سەرگێژخواردن و کاریگەری لەسەر ڕۆیشتنەکەت هەبێت . کەواتە، ئەگەری کەوتنت زیاترە، ڕاستە؟ بۆیە پێویستە ئاگاداری ئەم شتانەش بیت.

پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟ (دەستنیشانکردن)

پزیشک سەرەتا پشکنینی جەستەیی دەکات و پرسیار لەبارەی مێژووی پزیشکیتەوە دەکات . هیچ تاقیکردنەوەیەک نییە کە بتوانێت بە وردی نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک دەستنیشان بکات. بەڵام چەند پشکنینێک هەن کە بە شێوەیەکی باو ئەنجام دەدرێن: ١.

• ئەلکترۆمایۆگرافی (EMG) : ئەمەش چالاکیی کارەبایی دەمار و ماسولکەکان تاقیدەکاتەوە.
• پشکنینی بۆماوەیی : پشکنین بۆ هۆکاری بۆماوەیی.
• پشکنینی وێنەگرتن : شتگەلێکی وەک سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای سکان .
• توێژینەوەکانی گواستنەوەی دەمارەکان : سەیری ئەو خێراییە بکە کە سیگناڵەکان بە دەمارەکاندا دەڕۆن.
• بایۆپسی پێست - پشکنینی چڕی ڕیشاڵی دەمار : نمونەیەکی بچووک لە پێست وەردەگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت چەند ڕیشاڵی دەمار هەیە.
• تاقیکردنەوەی ڕەفڵەکسی ئەکسۆنی سودۆمۆتۆری چەندایەتی (QSART) : ئەمەش چالاکیی ئەو دەمارانە تاقیدەکاتەوە کە ئارەقکردنەوە کۆنتڕۆڵ دەکەن.

جگە لەوەش، ڕەنگە پزیشکان پشکنینی حاڵەتەکانی دیکەش بکەن، وەک نەخۆشی شەکرە، کە دەتوانێت ببێتە هۆی نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک.

چارەسەرەکانی ئەمە چین؟ ئایا چارەسەر دەکرێت؟

لە کاتی چارەسەرکردنی ئەم حاڵەتەدا پزیشکان بە شێوەیەکی سەرەکی سەرنجیان لەسەر کەمکردنەوەی ئەو ئازارە دەبێت کە بەهۆیەوە دروست دەبێت.دەرمان و چارەسەری تر بەردەستە. زۆرجار نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک ئاڵۆزی حاڵەتێکی ترە، بۆیە گرنگە چارەسەری حاڵەتە بنەڕەتییەکەش بکرێت .

دەرمانی ئازارشکێن

چەند جۆرێک دەرمان هەیە کە دەتوانرێت بەکاربهێنرێت بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازار: ١.

• هەندێک لە دەرمانەکانی دژە گرژبوون , وەک Gabapentin , Pregabalin , و Topiramate , دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی ئازاری دەمارەکان.
• هەندێک لە دەرمانی دژە خەمۆکی وەکو ئەمیتریپتایلین و نۆرتریپتایلین و دیسیپرامینیش بۆ ئازاری دەمارەکان باشن.
• دەرمانی بێهۆشکەری ناوچەیی : بۆ نموونە کرێمی لیدۆکاین یان کرێمی کاپسایسین . ئەمانە کاتێک دەدرێنە شوێنی ئازارەکە، ڕزگاربوون دەبەخشن.

لەبیرت بێت زۆر گرنگە دەرمان بەکاربهێنیت بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشک بۆی نووسیوە.

لە کاتی ژیان لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا چاوەڕوانی چی دەکەیت؟

نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک زۆر بە هێواشی گەشە دەکات . هەندێک جار ڕەنگە نیشانەکانی خراپتر بن و دواتر بۆ ساڵانێک وەک خۆیان بمێننەوە. توێژینەوەیەک دەریخستووە کە لە نێوان 13% بۆ 36%ی ئەو کەسانەی کە نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووکیان هەیە لە کۆتاییدا تووشی نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی گەورە دەبن، کە حاڵەتێکە کاریگەری لەسەر ڕیشاڵی دەماری گەورە دەبێت . ئەمەش دەبێتە هۆی لەدەستدانی هەستکردن، وەک هەستکردن بە دەست لێدان و لەرزین، وەک ئەوەی دەستکێشت لەبەردا بێت.

پێشبینیەکانت دوای چارەسەرکردن بەندە بە هۆکاری SFN ی تۆ. بۆ نموونە ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە، پێویستە تا کۆتایی تەمەنت دەرمانی شەکرە بخۆیت. بۆیە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی بارودۆخەکەت و چۆن چارەسەرکردن دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازارەکانت و نیشانەکانی تر.

ئایا ئەمە کاریگەری لەسەر تەمەنی هەیە؟

نەخێر، نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک خۆی تەمەنت کورت ناکاتەوە. بەڵام ئەگەر حاڵەتێکی بنەڕەتی هەبێت کە هۆکارەکەی بێت، وەک نەخۆشی شەکرە یان ئایدز، دەتوانێت کاریگەری لەسەر چەند تەمەنت هەبێت.

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟

یەکێک لە گرنگترین شتەکان کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی ئاگاداری خۆت بیت، بەڕێوەبردنی ئەو ئازارەیە کە بەهۆی نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووکەوە دروست دەبێت. بە ئەگەرێکی زۆرەوە پزیشکەکەت دەرمانی ئازارشکێنت بۆ دەنووسێت، بەڵام لەوانەیە بتەوێت بیر لە بەرنامەکانی بەڕێوەبردنی ئازار بکەیتەوە. لەوانەیە ئەمانە بریتی بن لە ڕاوێژکاری و چارەسەرکردن، وەرزشکردن، و مەساجکردن یان چارەسەری فیزیایی.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەمەوە؟

نیشانەکانی نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک دەتوانن بگۆڕدرێن و بە تێپەڕبوونی کات خراپتر بن. ئەگەر تووشی SFN بوویت، ئەگەر هەستت بە نیشانەکان کرد کە لە بەشێکی جەستەتەوە دەستی پێکردووە و دواتر لە بەشێکی تردا گەشەیان کردووە، بە پزیشکەکەت بڵێ. بۆ نموونە:

• ئەگەر ئێستا ئازاری "دار هاوشێوەی" قاچەکانم لە دەستەکانمدا هەستی پێبکرێت.
• ئەگەر فرێکوێنسیی هێرشی ئازار زیاد بووبێت، یان ئازارەکە توندتر بووبێت.
• ئەگەر نیشانەی نوێ دەرکەوت وەک سەرگێژخواردن یان سەختی ڕۆیشتن.

باشە لە کاتی وەک ئەمانەدا بە خێرایی سەردانی پزیشک بکەیت.

ئەو پرسیارە گرنگانە چین کە دەبێت لە پزیشک بپرسین؟

کاتێک دەچیتە لای پزیشک، لەبیرت بێت ئەم پرسیارانە بکەیت:

• هۆکاری نیشانەکانم چییە؟
• ئایا نیشانەکانم خراپتر دەبن؟
• چ چارەسەرێک بۆ من پێشنیار دەکرێت؟
• ئایا بۆ هەمیشە ئەم حاڵەتەم دەبێت؟

زانینی وەڵامی ئەم پرسیارانە ڕوونکردنەوەیەکی زۆرت پێدەبەخشێت.

کەواتە، چیمان لەمەوە لەبیربێت؟ (پەیامی بردنە ماڵەوە)

نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک (SFN) حاڵەتێکی درێژخایەنە کە دەبێتە هۆی سڕبوون و سووتانەوە و ئازار لە ئەندامەکان کە دەتوانێت کاریگەری لەسەر کوالیتی ژیانت هەبێت. زۆرجار وەک نیشانەی حاڵەتێکی دیکەی بنەڕەتی و ئەگەری جددی دەردەکەوێت.

پزیشکان بە بەڕێوەبردنی حاڵەتە بنەڕەتییەکە چارەسەری SFN دەکەن. هەروەها چارەسەر و بەرنامە هەیە بۆ یارمەتیدان لە بەڕێوەبردنی ئازار و نیشانەکانی تر کە لەگەڵیدا دێن. ئەگەر تووشی سڕبوون یان سووتانی دەست و قاچت بوویت، پشتگوێی مەخە و سەردانی پزیشک بکە. ئەم نیشانانە دەتوانن نیشانە سەرەتاییەکانی حاڵەتێکی مەترسیدار بن. نیگەران مەبە، ئەگەر زوو دەستنیشانکرایت و چارەسەرت کرد، بەزۆری دەتوانیت کۆنتڕۆڵی حاڵەتەکە بکەیت.

` نەخۆشی دەمارەکانی ڕیشاڵی بچووک، SFN، ئازاری دەمارەکان، زەقبوونەوە، بێهێزی، شەکرە، نەخۆشی دەمارەکان