ئایا خۆشت ناوێت جارجارە خۆت لە دەریاچەیەک، ڕووبارێک، یان دەریایەکدا نوقم بکەیت؟ بەڵام هەندێک جار، کاتێک لە نوقمبوونەوە دێیتەوە، لە کۆتاییدا تاڵە مووی سووری بچووکت بەسەر هەموو جەستەتدا دێت، و دەست دەکەیت بە خراپبوون بە شێوەیەکی بەرگە نەگیراو. لە کاتێکدا زۆر کەس پێیان وایە ئەمە شتێکی ئاساییە، بەڵام لە ڕاستیدا حاڵەتێکی پزیشکییە. ئەمڕۆ باس لەم حاڵەتە دەکەین کە پێی دەوترێت 'خورانی مەلەوان'.
خورانی مەلەوان (هەوکردنی پێستی ملی ڕەحم) چییە؟
بە سادەیی خورانی مەلەوان پەڵەیەکی کاتی و خورانی سوورە کە لەسەر پێستمان دەردەکەوێت. لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر درمی نییە. ئەم حاڵەتە بەهۆی مشەخۆرێکی بچووکەوە دروست دەبێت کە لە ئاوی شیرین وەک دەریاچە، گۆم، یان ئاوی خوێ وەک ئاوی دەریادا دەژی. کاتێک لە ئاوێکدا مەلە دەکەیت کە ئەم مشەخۆرانەیان تێدایە، ئەو مشەخۆرانە دەتوانن پێستت کون بکەن و بچنە ژوورەوە. پاشان جەستەمان کاردانەوەی حەساسیەتی بەرامبەری دەبێت. ئەو کاردانەوەیە ئەوەیە کە ئێمە وەک ئەم تاڵە سوورانە دەیبینین.
بەڵام هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت. ئەم مشەخۆرانە ناتوانن لەناو جەستەی مرۆڤدا بژین. بۆیە دوای ماوەیەک دوای ئەوەی دەچنە ناو پێستەوە دەمرن. ئەم تاڵە مووانە بەزۆری لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا چاک دەبنەوە، بەڵام هەندێک جار دەتوانن تا دوو هەفتە بەردەوام بن.
ئەم مشەخۆرە چۆن دەچێتە ناو جەستەمانەوە؟
ئەمە وەکو پڵۆتێکی فیلم وایە. ئێمە ئەو کرمۆکە مشەخۆرانەی کە هۆکاری ئەم کارەن ناودەبەین ``(cercariae)''. ئەم چیرۆکە بە باڵندەی نیشتەجێی ئاو وەک کۆتر و قاز و ئاژەڵەکانی وەک قەستەر و ڕاکۆن دەست پێدەکات. مشەخۆرەکانی ناو ئەم ئاژەڵانە هێلکە لە خوێنیاندا دەکەن. پاشان کاتێک ئاژەڵەکان پیسایی دەکەن، هێلکەکان دەخرێنە ناو ئاوەکەوە.
ئەم هێلکانە هەڵدەچن و دەبنە کرمۆکەی بچووک کە دواتر ئازاد دەکرێن بۆ ناو ئاوەکە. پاشان ئەم کرمۆکانە جۆرێکی دیاریکراوی مارمێلکە لە ئاوەکەدا دەدۆزنەوە و دەچنە ناو جەستەیەوە. لەناو جەستەی مارمێلکەدا ئەم کرمۆکە زیاتر گەشە دەکەن و وەک جۆرێکی جیاواز لە کرمۆکە کە پێی دەوترێت `(cercariae)` ئازاد دەکرێنەوە بۆ ناو ئاوەکە.
ئەوانە ئەو کرمۆکەیەن کە دێنە سەر ڕووی ئاوەکە و بەدوای ئەو باڵندە یان ئاژەڵانەی کە پێشتر باسمان کرد بۆ تەواوکردنی سووڕی ژیانیان دەگەڕێن. بەڵام بەداخەوە ئەگەر لەو کاتەدا لەناو ئاودا مەلە دەکەیت، ئەوا ئەم کرمۆکانە دەتوانن بە هەڵە وا بیربکەنەوە کە تۆ خانەخوێی ڕاستەقینەی ئەوانیت و بچنە ناو پێستتەوە. بەڵام وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ناتوانن لە جەستەماندا بژین و زوو بمرن. بەڵام تا ئەو کاتە کاردانەوەی حەساسیەتی جەستەمان بووەتە هۆی خوران و تاڵە موو.
خورانی مەلەوان چۆنە؟
خورانی مەلەوان بەزۆری وەکو پەڵەیەک دەردەکەوێت کە لە تاڵە مووی بچووکی سوور یان زیپکە دەچێت. هەندێک جار ڕەنگە تاڵە مووی بچووکی پڕ لە ئاویش دەربکەوێت. هەروەها ڕەنگە پێست هەست بە خوران یان هەوکردن بکات.
گرنگ ئەوەیە ئەم تاڵە مووانە تەنها لەسەر ئەو پێستە دەردەکەون کە بەر ئاو کەوتووە لەو شوێنانەی کە مشەخۆرەکان بوونیان هەبووە. ئەمەش واتە ئەگەر تا کەمەرت لەناو ئاودا بوویتایە تەنها لە ژێر کەمەرتەوە تاڵە مووت دروست دەبێت.
ئایا ئەمە باو و ئاساییە؟ کێ زیاتر تووشی دەبێت؟
بەڵێ ئەمە حاڵەتێکی باو و ئاساییە کە لە هەموو جیهاندا دەبینرێت. بە تایبەتی لە مانگەکانی هاویندا کە مرۆڤەکان لە ئاوێکی زۆردا خۆیان دەشۆن. ئەم حاڵەتە زیاتر لە ئاوی شیرین وەک دەریاچە و گۆمەکاندا ڕوودەدات وەک لە ئاوی دەریادا.
هەر کەسێک دەتوانێت ئەمە بەدەست بهێنێت. بەڵام منداڵانی بچووک مەترسی زیاتریان لەسەرە. هۆکارەکەی ئەوەیە کە کاتێکی زۆر بە یاریکردن لە ئاوی قووڵدا، لە نزیک کەنارەوە بەسەر دەبەن. لە ناوچە قووڵەکانی وادایە کە مارمێلکە کە ئەم مشەخۆرانەیان هەیە زۆرترین باو دەبن.
| نیشانەکانی خورانی مەلەوان | |
|---|---|
| هەستکردن بە پێست | پێست هەست بە بێهێزی و سووتاوی دەکات، یان خورانی توندی هەیە. |
| تاڵە مووی سوور | دەرکەوتنی تاڵە مووی بچووک و سوور و هاوشێوەی زیپکە لەسەر ڕووی پێست. |
| تاڵە مووی ئاو | لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەنگە تاڵە مووی بچووک و پڕ لە ئاو ڕووبدات. |
ئایا ئەمە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر درمیە؟
بە هیچ شێوەیەک نا. تۆ ناتوانی ئەمە بۆ کەسێکی تر بگوازیتەوە، هەروەها کەسێکی تریش ناتوانێت بۆت بگوازێتەوە. ئەمە حاڵەتێکی نادرمییە.
پزیشک چۆن ئەمە دەناسێتەوە؟
لە ئێستادا هیچ پشکنینێکی تایبەت نییە بۆ دەستنیشانکردنی خورانی مەلەوان. پزیشکەکەت بە سەیرکردنی تاڵە مووەکانی سەر پێستت و پرسیارکردنت دەستنیشان دەکات. بۆ نموونە لەوانەیە بپرسن "ئایا لەم دواییانەدا لە دەریاچەیەک یان ڕووبارێکدا مەلەت کردووە؟"
هەندێک جار ئەم تاڵە مووانە دەتوانن لە حاڵەتەکانی تری پێست بچن، وەکو شانە. بۆیە زۆر گرنگە بە وردی بە پزیشکەکەت بڵێیت نیشانەکانت چین.
چ چارەسەرێک دەتوانرێت لە ماڵەوە بکرێت؟
ئەمە بەزۆری خۆی چاک دەبێتەوە، بۆیە پێویست بە چارەسەری سەرەکی ناکات. بەڵام چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە تاقی بکەیتەوە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە کەمکردنەوەی ئەو خورانە بەرگە نەگیراوە:
| قەرەبوو | چۆنێتی ئەنجامدانی |
|---|---|
| کرێمی کۆرتیزۆل | بەکارهێنانی بۆ تاڵە موو. |
| شۆردن بە ئاوی سارد | شوێنی تاڵە مووەکە بە قوماشێکی پاک کە لە ئاوی سارددا تەڕ کراوە بسڕەوە. |
| غسول دژە خوران | بەکارهێنانی شلەیەک وەکو لۆشنی کالامین. |
| حەمامێکی خوێی دۆشاوی وەرزێڕ یان ئیپسۆم | تەڕکردن لەناو حەوزێکی ئاودا کە لەگەڵ دۆشاوی کۆلۆیداڵ یان خوێی ئیپسۆم تێکەڵ کراوە بۆ ماوەیەک. |
| هەویرەی سۆدەی نان | کەمێک ئاو بخەرە ناو سۆدەی نان بۆ ئەوەی هەویرێک دروست بکات و بیدە لە تاڵە مووەکان. |
گرنگترین شت ئەوەیە کە تا دەتوانیت خۆت لە خراپبوون بەدوور بگرێت. ئەگەر زۆر بە توندی بخشێنی، دەتوانیت پێست بشکێنیت و ڕێگە بە بەکتریا بدەیت لە ڕێگەی برینەکانەوە بچێتە ژوورەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی هەوکردنی تر.
چۆن خۆمان لە خورانی مەلەوان بەدوور بگرین؟
چەند شتێکی سادە هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی لەم دۆخە بێزارکەرە دوور بکەویتەوە:
- دوای خۆشۆردن جەستەت بشۆ: هەر کە لە ئاوەکە دەرچووی، جەستەت بە ئاوی پاک بە باشی بشۆ و بە خاولییەکی خاوێن بە باشی وشکی بکەرەوە.
- لە کاتی مەلەکردندا ئاگاداربە: بەدوای ئەو نیشانانەدا بگەڕێ کە هۆشداری دەدەن لە خورانی مەلەوان لە دەوروبەری شوێنەکانی مەلەکردن. دوور بکەوەرەوە لە مەلەکردن لەو شوێنانەی کە ناسراون کە تووشی ئەم کێشەیە دەبن.
- خۆراک مەدە بە ئاژەڵ: خواردنی باڵندە یان ئاژەڵی تر لە نزیک سەرچاوەی ئاو مەدە، چونکە ئەوانەن کە هەڵگری ئەم مشەخۆرەن.
- دوور بکەوەرەوە لە تاڵاوەکان: دوور بکەوەرەوە لە چوونە ناو ئاو لە شوێنەکانی وەک تاڵاو و تاڵاوەکان، چونکە مارمێلکە باو بووە.
- دوور بکەوەرەوە لە شوێنە قووڵەکان: ئەگەر دەکرێت دوور بکەوەرەوە لە بەسەربردنی کاتێکی زۆر لە نزیک کەنار یان لە ئاوی قووڵدا. ئەمەیە کە مشەخۆرەکان زۆرترینیان لێیە. ئەگەر مەلەوانێکی باش بیت، مەلەکردن لە ئاوی قووڵتردا دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مەترسییەکانت.
پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
زۆربەی کات ئەمە پێویستی بە چارەسەری پزیشکی نییە. بەڵام ئەگەر خورانی بەرگە نەگیراوت هەبوو، لەوانەیە پزیشک بتوانێت کرێمێکی بەهێزترت بۆ بنووسێت.
بەڵام ئەگەر ئەم تاڵە مووانە زیاتر لە دوو هەفتە بەردەوام بن، یان ئەگەر چڵکیان لێ دەرچوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشکەکەت بکەیت. دەکرێت نیشانەیەک بێت بۆ هەوکردنی بەکتریایەکی تر.
ئایا ئەمە لە مەلەوانگەکاندا ڕوودەدات؟
نەخێر ئەو مەلەوانگەیانەی کە بە باشی پارێزگارییان لێدەکرێت و بە کلۆر پاککراونەتەوە نابێتە هۆی خورانی مەلەوان. کلۆرەکە ئەم مشەخۆرانە دەکوژێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خورانی مەلەوان کاردانەوەی حەساسیەتی جەستەمانە بەرامبەر بە مشەخۆرێک نەک نەخۆشییەکی قورس.
- ئەم حاڵەتە درمی نییە.
- ئەم تاڵە موو و خوران بەزۆری لە ماوەی یەک دوو هەفتەدا بە تەنیا چاک دەبنەوە.
- گرنگترین شت کۆنتڕۆڵکردنی خورانەکەیە. زۆر خراپبوونی پێست زیان بە پێست دەگەیەنێت و دەبێتە هۆی هەوکردنی بەکتریا.
- ئەگەر تاڵە مووەکان زیاتر لە دوو هەفتە بەردەوام بوون یان چڵکیان لێدەهات، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
- ئەمەش دەتوانرێت بە شۆردنی جەستەت بە ئاوی پاک لە دوای خۆشۆردن و بە گرنگیدان بە شوێنەکانی خۆشۆردن دوور بکەویتەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە