چی ئەگەر حەساسیەتێکی توندت هەبوو (ئەنافیلاکسی)؟ ئەم ٥ شتە فێربە بۆ ئەوەی ئامادەکاری بکەیت بەبێ ئەوەی تووشی شڵەژان بیت!

بیهێنە بەرچاوت کە چەندە ترسناک دەبێت ئەگەر لەناکاو کاردانەوەی حەساسیەتێکی توندت هەبێت. هەروەک چۆن لە ماڵەوە مەشقی ئاگرکوژێنەوە ئەنجام دەدەیت، گرنگە ئەو ڕێنماییانە لەبیرت بێت کە پزیشکەکەت پێیداویت و لە ڕووی دەروونییەوە پلان دابنێیت کە لە حاڵەتی فریاگوزاریدا چی بکەیت. ئەگەر ئامادە بیت، دەتوانیت بەبێ ترس ڕووبەڕووی هەر کێشەیەکی گەورە ببیتەوە.

بۆ ئەوەندە ئامادەکاری؟ کاردانەوەی حەساسیەتی توند (ئەنافیلاکسی) چییە؟

بە سادەیی، ئەم `(ئەنافیلاکسی)` کاردانەوەی حەساسیەتێکی زۆر توند و مەترسیدارە بۆ سەر ژیان. ئەم حاڵەتە دەتوانێت کاتێک ڕووبدات کە جەستە لەناکاو هەستیاری بە شتێک دەبێت، بۆ نموونە هەندێک خۆراک (وەک فستق، شیر، هێلکە، خواردنە دەریاییەکان)، چەقۆی مێروو (چەقۆ، چەقۆی چەقۆ)، یان هەندێک دەرمان. ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە یەکێک یان چەند سیستەمێکی جەستە بە خێرایی کاردانەوەیان دەبێت بە یەکجار. بۆیە گرنگە دەستبەجێ مامەڵە بکەیت . ئەگەر کات تێپەڕێت دۆخەکە مەترسیدار دەبێت. هەر بۆیە پێویستە پێشوەختە ئامادەکاری بۆ ئەمە بکەین.

هەنگاوی یەکەم: ڕزگارکەری ژیانت - قەڵەمی ئەپینفرین لە هەموو شوێنێک، هەمیشە!

ئەگەر مەترسی کاردانەوەی حەساسیەتێکی توندت لەسەرە، لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانێکی بۆت نووسیبێت کە پێی دەوترێت ئێپینفرین (زۆرجار دەرزی ئۆتۆماتیکی، کە وەک قەڵەم وایە). ئەمە ڕزگارکەری ژیانتە.

• هەمیشە دوو ژەمی دەرمانی ئێپینفرین لەگەڵ خۆتدا هەڵبگرە:
• بۆ دوو؟ تەنها بیربکەرەوە، ئەگەر یەکێکیان بە باشی کار نەکرد، یان ئەگەر یەکێکیان بە هەڵە کەوت و شکا، یان ئەگەر نیشانەکانی دوای یەکەم ژەمە دەرمانەکە کۆنتڕۆڵ نەکرا، لەوانەیە پێویستت بە پێدانی ژەمی دووەم بێت. بۆیە دڵنیابە دوو کەس لەبەردەستتدا بێت .
• لە کوێ دەیهێڵیتەوە؟ بۆ هەر شوێنێک بچیت! بەڵێ، لە هەموو شوێنێک . چ قوتابخانە بێت، ئۆفیس بێت، چوون بۆ ئاهەنگێک، چوون بۆ پەرستگا، چوون بۆ گەشتێک... بۆ هەر شوێنێک بچیت، پێویستە ئەم دووانە لەگەڵ خۆتدا هەبێت.
• لە قوتابخانە/شوێنی کار: ئەگەر تۆ منداڵێکی دەچیتە قوتابخانە، لەم بارەیەوە بە مامۆستا و پەرستاری قوتابخانە بڵێ. داوایان لێبکە لە شوێنێکی سەلامەتدا بیهێڵنەوە کە بە ئاسانی دەستی پێ بگات. ئەگەر کرێکاریت، لانیکەم چەند کەسێکی نزیک لە خۆت باسی ئەم بابەتە بکە.

• بە باشی هەڵبگرە:
• نابێت دەرمانی ئەپینفرین بەر گەرما و سەرمایەکی زۆر بکەوێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە نابێت لەسەر داشبۆردی ئۆتۆمبێل، لە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆردا، یان لە شوێنی زۆر سارددا (وەک بەفرگر) هەڵبگیرێت. گۆڕانی پلەی گەرمی کاریگەری لەسەر کاریگەری دەرمانەکە دەبێت. بەپێی ڕێنماییەکانی بەرهەمهێنەر لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵیبگرە.

هەنگاوی دووەم: نیشانە وردەکانی حەساسیەتێکی توند بناسە! کەی پێویستە دەرمانی ئەپینفرین بدەیت؟

بۆ ئەوەی لە حاڵەتی فریاگوزاریدا تووشی شۆک نەبیت، پێویستە بە تەواوی بزانیت نیشانەکانی `(Anaphylaxis)` چین. تەنها ئەو کاتە دەتوانیت بە خێرایی هەنگاو بنێیت.

• نیشانە سەرەکییەکانی حەساسیەتێکی توند (Anaphylaxis):
• سەختی هەناسەدان:هەناسەدان قورس دەبێت، هەست بە خنکاندن دەکەیت، هەست بە خسخسکردن دەکەیت، سنگت هەست بە گرژبوون دەکات. تەنانەت لەوانەیە گوێت لە خسخس بێت، کە دەنگێکی فیشەکەکە کە لە سنگتەوە دێت.
• گۆڕانی قوڕگ: قوڕگ هەست بە گرژبوون دەکات، هەست دەکات شتێک لە قوڕگدا گیر بووە، دەنگەکە زەق دەبێتەوە، قسەکردن قورس دەبێت.
• ئاوسان: ئاوسانی لێو، زمان، دەم و چاو، یان قوڕگ.
• گۆڕانی پێست: شانە، سووربوونەوە، پەڵەی هاوشێوەی ئەکزیما، و خورانی زۆر.
• ناڕەحەتی گەدە: گرژبوونی توندی گەدە و ڕشانەوە و سکچوون.
• نیشانەکانی تر: سەرگێژخواردن، بێهۆشبوون، بێهۆشبوون، لێدانی دڵ خێرا یان لاواز، ئارەقەی سارد.

• کەی پێویستە `(Epinephrine)` بەکاربهێنیت؟
• ئەگەر تووشی هەریەکێک لەو نیشانە توندانەی کە لە سەرەوە باسمان کرد، دەستبەجێ دەرمانی Epinephrine بەکاربهێنە.
• یان، ئەگەر دوو یان زیاتر نیشانەی سووک لە یەک کاتدا دەرکەوتن . بۆ نموونە بیهێنە بەرچاوت کە بە هەڵە شتێکت خواردووە کە ڕەنگە حەساسیەتت پێی هەبێت. پاشان دەست دەکەیت بە هەستکردن بە نەخۆشی و دەست دەکەیت بە ڕشانەوە... یان ئەگەر کۆکەیەکی سووک و ئازاری گەدەت هەبوو... ئەوا هێشتا پێویستە `(Epinephrine)` بەکاربهێنیت.
• گرنگترین شت ئەوەیە کە بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکەیت. لەوانەیە ئەو ڕێنمایی تایبەتی پێداویت بە پشتبەستن بە بارودۆخەکەت.

هەنگاوی سێیەم: فێربە چۆن ئیپینفرین بە شێوەیەکی دروست بەکاربهێنیت!

لە حاڵەتێکی نائاساییدا، کات نییە چاوەڕێی ئەو پارچە سەوزەی قەڵەمی ئەپینفرینی بکەیت. بۆیە پێویستە پێشتر ئاشنا بیت بە چۆنیەتی بەکارهێنانی.

"لە حاڵەتی فریاگوزاریدا، کاتێک دەمارگیریت و ئەندامەکانت دەلەرزن، دەکرێت درەنگ بێت بۆ پێدانی دەرمانەکە ئەگەر بە باشی لەسەری ڕاهاتوویت. هەر بۆیە ئەم ڕاهێنانە زۆر گرنگە".

• ئەو شتانەی کە دەبێت پراکتیزە بکەن:
• ئایا قەڵەمەکە کاپێکی پارێزەری هەیە؟ چۆن دەیکەیتەوە؟ ئایا دەبێت بیپێچیتەوە؟
• ئایا ئەمە `(دەرزی لێدەر)` یە؟ (بەزۆری وا.) یان `(سپرای لووت)` کە دەدرێت بە لووت؟ (لە سریلانکا، `(injector)` باوترینە).
• شوێنی دەرزی لێدان (ئەو لایەی کە دەرزی لێیە) کام لایە؟ پێویستە لە لایەکی ترەوە بیگریت.
• لە کوێی جەستەدا دەبێت کون بکرێت؟ (بەزۆری پشتی ڕان، لە ماسولکەدا).
• چۆن قەڵەمەکە بگرم؟ تا کەی دەبێ بیگرم؟ (بەزۆری چەند چرکەیەک).
• ڕێگاکانی پراکتیزەکردن:
• لە پزیشکەکەت بپرسە: کاتێک دەچیتە لای پزیشکەکەت، داوای لێبکە چۆن ئەم قەڵەمە `(Epinephrine)` بەکاربهێنیت نیشان بدات. داوای لێبکە ڕێگەت پێبدات تۆش بیکەیت و بزانێت باشە یان نا.
• ماڵپەڕی بەرهەمهێنەر بپشکنە: ماڵپەڕی ئەو کۆمپانیایە کە دەرمانەکەی دروست کردووە ڕێنماییەکانی لەگەڵ ڤیدیۆ و وێنەی تێدایە. سەیری ئەوان بکە.
• ئامێری ڕاهێنەر بەکاربهێنە:هەندێک لە کۆمپانیاکانی دەرمان قەڵەمیان هەیە کە تەنها بۆ ڕاهێنانە. پێیان دەوترێت ``ڕاهێنەر'' هیچ دەرمان و دەرزییەکیان تێدا نییە. ئەوان تەنها لەوێدان بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن لە پراکتیزەکردنی هەنگاوەکان. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە کە ئایا دەتوانیت یەکێکیان بەدەست بهێنیت. خێزانەکەت فێر بکە چۆن بەکاری بهێنێت. ئەگەر یەکسەر نەتوانیت بیکەیت، دەتوانن یارمەتیت بدەن.

هەنگاوی چوارەم: چی ئەگەر ئەنافیلاکسی ڕووبدات؟ دەستبەجێ کار بکە!

باشە، ئێستا نیشانەکانی دەزانیت و ئاشنای بەکارهێنانی `(Epinephrine)`. ئەگەر دۆخێکی وا دروست بوو چی دەکەیت؟

• دەستبەجێ دەرمانی ئێپینفرین بەکاربهێنە: هەر کە نیشانەکان دەستیان پێکرد، چاوەڕێ مەکە تا هەست دەکەیت "با کەمێک زیاتر چاوەڕێ بکەین و بزانین نامێنێت یان نا". دەستبەجێ دەرزی ئێپینفرین بدە (یان کەسێکی تر دەرزی لێبدە)، واتە بەبێ دواکەوتن .
• دەستبەجێ پەیوەندی بکەن بە 1990 (خزمەتگوزاری ئەمبولانسی فریاگوزاری):
• هەر کە ئەپینفرینەکەت پێدا، ئەگەر توانیت بە کەسێکی تر بڵێ پەیوەندی بە ٩١١ بکات و ئەمبولانس وەربگرێت.
• ئەگەر تەنیایت، سەرەتا `(Epinephrine)` بەکاربهێنە، پاشان دەستبەجێ پەیوەندی بە 1990 بکە.
• بڕۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە:
• تەنانەت ئەگەر نیشانەکانی کەمێک کەم ببنەوە دوای پێدانی دەرمانی ئەپینفرین، بە دڵنیاییەوە پێویستە بچیتە ژووری فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ER).
• بۆچی ئەوە؟ هەندێک جار نیشانەکانی یەکەم کەم دەبنەوە، پاشان چەند کاتژمێرێک دواتر (لە ١ بۆ ٧٢ کاتژمێر) ڕەنگە نیشانەکان دووبارە دەربکەونەوە. ئەمەش پێی دەوترێت ``کاردانەوەی دوو قۆناغی`` (وەک شەپۆلی دووەم). دەتوانرێت لە نەخۆشخانە چارەسەر بکرێت و چاودێری بکرێت.
• قەڵەمی بەکارهێنراوی Epinephrine ببە بۆ نەخۆشخانە: بەم شێوەیە پزیشکەکان دەتوانن بزانن چیت بەکارهێناوە و چەند ماوە لەمەوبەر.

هەنگاوی پێنجەم: ئیپینفرین بە باشی هەڵبگرە، بەرواری بەسەرچوونی بزانە!

هەروەها زۆر گرنگە دەرمانی ڕزگارکەری ژیانت بە باشی هەڵبگریت.

• ڕێنماییەکانی بەرهەمهێنەر جێبەجێ بکە: قەڵەمی ئێپینفرین بە تەواوی بەو شێوەیەی کە بەرهەمهێنەر ڕێنمایی دەکات هەڵبگرە (بەزۆری لە پلەی گەرمی ژووردا، دوور لە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر و گەرمی/ساردی زۆر). هەندێک لە قەڵەمەکان پەنجەرەیەکی بچووکیان هەیە کە لە ڕێگەیەوە دەتوانیت شلەکە ببینیت. هەروەها بزانە ڕەنگەکەی گۆڕاوە یان وەک پاودەر دەردەکەوێت. ئەگەر وایە بەکاری مەهێنە.
• هەمیشە بەرواری بەسەرچوونی بزانە: وەک هەموو دەرمانەکان ئەم دەرمانەش بەرواری بەسەرچوونی هەیە. ئەگەر بەروارەکە تێپەڕی، ڕەنگە کاریگەری دەرمانەکە کەم ببێتەوە.
• پێش بەسەرچوونی قەڵەمێکی نوێ وەربگرە: پێش ئەوەی بەرواری بەسەرچوونی قەڵەمی ئەپینفرینەکەت نزیک بێتەوە (لانی کەم مانگێک پێشوەختە)، ڕەچەتەی نوێ لە پزیشکەکەت وەربگرە و ڕەچەتەی نوێ لە دەرمانخانە وەربگرە.
• بیرخستنەوەیەک دابنێ: بیرخستنەوەیەک لە مۆبایلەکەتدا دابنێ، یان بە شێوەیەکی بەرچاو لە ساڵنامەکەتدا نیشانەی بکە. بەم شێوەیە، لەبیرت ناچێت.

بۆ کورتکردنەوەی هەمووی: سەلامەتی لە دەستتدایە! (پەیامی بردنە ماڵەوە)

ئێستا تێگەیشتووی کە کاردانەوەی هەستیاری توند (`(Anaphylaxis)`) شتێک نییە کە بە سوکی وەربگیرێت. بەڵام، پێویست بە ترس و دڵەڕاوکێ ناکات. گرنگترین شت ئامادەکارییە.

• هەمیشە دوو قەڵەمی ئەپینفرینەکەت لە نزیکەوە بهێڵەرەوە.
• نیشانەکانی بە دروستی بناسە.
• فێربە چۆنیەتی بەکارهێنانی دەرمانی Epinephrine.
• لە حاڵەتی نائاساییدا دەستبەجێ کار بکە، پەیوەندی بە 1990 بکە، بچۆ نەخۆشخانە.
• دەرمانەکەت بە باشی هەڵبگرە و بەرواری بەسەرچوونی بزانە.

ئەگەر ئەم هەنگاوانە لەبەرچاو بگریت، نەک تەنها بۆ خۆت، بەڵکو بۆ خێزان و هاوڕێکانت، دەتوانیت یارمەتی بدەیت ئەگەر کەسێک کاردانەوەی حەساسیەتی هەبوو. بەردەوام لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر ئەم بابەتە، و هەر پرسیارێکت هەبوو بیکە. لەبیرت بێت سەلامەتی تۆ لە دەستی خۆتدایە. دەتوانیت بەبێ ترس و بە هۆشیاری ڕووبەڕووی ئەم دۆخە ببیتەوە!

ئەنافیلاکسی، ئەپینفرین، ئێپینفرین، حەساسیەت، فریاگوزاری حەساسیەت، دەرزی ئۆتۆماتیکی ئەپینفرین