ئایا زۆرجار هەست دەکەیت شتێک لە پشتی قوڕگتەوە دێتە خوارەوە، وەک ئەوەی بەڵغەم لە قوڕگتدا گیربێت؟ زۆرجار هەست دەکەیت قوڕگت پاک بکەیتەوە یان کۆکەت هەیە؟ ئەمە هەستێکی تا ڕادەیەک بێزارکەر و بێزارکەر و زۆر کەس هەیانە. هەرچەندە ئەمە بەزۆری لەگەڵ هەڵامەت یان حەساسیەتدا دێت، بەڵام هەندێکجار دەتوانێت بەردەوام بێت. ئەمڕۆ باس لەم حاڵەتە دەکەین کە زۆر کەس ناڕەحەت دەکات، واتە دڵۆپاندنی دوای لووت .
دڵۆپی دوای لووت چییە؟
بە سادەیی دڵۆپی دوای لووت ئەو بەڵغەمەیە کە لە لووت یان جیوبەکانتدا دروست دەبێت و دەڕژێتە پشتی قوڕگتەوە.
ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "بۆچی بەڵغەم هەیە؟" بیری لێ بکەرەوە. ڕژێنەکانی ناو لووت و قوڕگ و بۆری هەوا و ڕیخۆڵەکانمان ڕۆژانە بڕێکی کەم بەڵغەم بەرهەم دەهێنن. ئەمە کارێکی زۆر ئاسایی و پێویستە. ئەم بەڵغەم شلەیەکی ئەستوور و تەڕە. ئەم ئەندامانە بە شێداری دەهێڵێتەوە و ماددە بیانییەکانی وەک تۆز و ڤایرۆس و بەکتریا کە دەچنە ژوورەوە دەخاتە تەڵەوە، پێش ئەوەی ببنە هۆی تووشبوون بە هەوکردن لەناویان دەبات. وەک سیستەمی بەرگری وایە.
بە شێوەیەکی ئاسایی ئەم بەڵغەمەی کە دروست دەبێت لەگەڵ لیک تێکەڵ دەبێت و دەچێتە خوارەوە بۆ قوڕگمان بەبێ ئەوەی ئێمە هەستمان پێ بکات. بەڵام کاتێک جەستەت بەڵغەمی زیاتر لە ئاسایی بەرهەم دەهێنێت ، یان کاتێک ئەو بەڵغەمەی کە دروست دەبێت زۆر ئەستوور دەبێت , ئێمە دەست دەکەین بە تێبینیکردنی.
کاتێک ئەم بەڵغەمی زیادەیە لە لووتەوە دێتە دەرەوە، ئێمە پێی دەڵێین "ڕژانی لووت". بەڵام کاتێک ئەم بەڵغەم لە پشتی لووتەوە دەڕژێتە ناو قوڕگەوە، ئێمە پێی دەڵێین دڵۆپی دوای لووت . ئەمەش دەبێتە هۆی شتگەلێکی وەک قورگ ئێشە و خورانی قوڕگ و زوو زوو کۆکە.
ئەو چیرۆکەی بە ڕەنگی فرمێسکەکانت دەگێڕدرێتەوە
ڕەنگی بەڵغەم دەتوانێت چەند ئاماژەیەکت پێبدات سەبارەت بە تەندروستی. با بزانین چۆن.
| ڕەنگی بەڵغەم | ئەوە چی دەڵێت؟ |
|---|---|
| ڕوون | ئەمەش بەڵغەمی ئاسایی و تەندروستە. بەڵام تەنانەت لە سەرەتای سەرمابوون یان حەساسیەتدا، ڕەنگە بەڵغەمی ڕوونترت هەبێت. |
| ڕەنگی سپی / شیری (سپی) | ئەم ڕەنگە کاتێک ڕوودەدات کە چڵک کەمتر شێدار دەبێت و ئەستوورتر دەبێت بەهۆی ئاوسانی ناو لووتەوە. ئەمەش دەتوانێت نیشانەی هەڵامەت یان هەوکردنی لووت بێت. |
| زەرد | دەتوانێت ئەم ڕەنگە بگۆڕێت کاتێک هەوکردنەکە توندتر بێت. بەڵغەمەکە زەرد دەبێتەوە بەهۆی ئەوەی خانەکانی بەرگری لەش (خڕۆکە سپییەکانی خوێن) بەرەنگاریی هەوکردنەکە دەبنەوە. |
| سەوز | ئەمەش بەو مانایەیە کە سیستەمی بەرگری لەش زۆر کاردەکات بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکە. چڵکەکە سەوز دەبێت کاتێک پڕ دەبێت لە خڕۆکە سپییە مردووەکانی خوێن. ئەگەر ئەم حاڵەتە زیاتر لە ١٠ ڕۆژ بەردەوام بوو و تات هەبوو، گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت. ئەمە دەتوانێت هەوکردنی جیوب بێت (Sinusitis). |
| قاوەیی | ئەو کەسانەی جگەرە دەکێشن یان لە ژینگەی تۆزاویدا دەژین دەتوانن ئەم ڕەنگە ببینن. هەندێک جار، ئەم ڕەنگە بەهۆی وشکبوونەوەی خوێنیشەوە بێت. |
| ڕەش | ئەمە زۆر دەگمەنە. دەکرێت بەهۆی بەرکەوتنی دوکەڵی زۆر یان تۆز و خۆڵەوە بێت. زۆر بە دەگمەن، دەتوانێت نیشانەی هەوکردنی قارچکی جددی بێت لە کەسێکدا کە سیستەمی بەرگری لاوازی هەیە. بۆیە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. |
| پەمەیی یان سوور (پەمەیی/سوور) | نیشانەی خوێنبەربوونە لە ناو لووتدا. خوێنبەرە ناسکەکان دەتوانن بتەقن کاتێک لووت زۆر بە توندی دەخڕێت یان بەهۆی هەوکردنەوەیەکەوە. |
هۆکارە سەرەکییەکانی دڵۆپاندنی دوای لووت چین؟
دەکرێت چەند هۆکارێک هەبن کە بەڵغەمی زیادە ببێتە هۆی دڵۆپاندنی دوای لووت.
- هەوکردنی ڤایرۆسی وەک هەڵامەت و ئەنفلۆنزا (ئەنفلۆنزا)
- هەستیاری
- هەوکردنی جیوب (Sinusitis)
- سێپتۆمی لادان
- هەندێک دەرمان (بۆ نموونە بەرزی پەستانی خوێن، حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون)
- گۆڕانی کەش و هەوا، ساردی زۆر یان هەوای وشک
- دووگیانی
- خواردنی خواردنی بەهارات و قورس
- هەستیاری بە شتەکانی وەک بۆن و دوکەڵی کیمیایی و دوکەڵی جگەرە
- هەندێک جار کێشەکە لەوەدا نییە کە بەڵغەمی زۆرە، بەڵکو ئەوەیە کە بەڵغەمەکە بە باشی پاک ناکرێتەوە. حاڵەتەکانی وەک کێشەی قووتدان یان GERD ( نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک) دەتوانن ببنە هۆی کۆبوونەوەی شلە لە قوڕگدا، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی هەست بە دڵۆپاندنی دوای لووت دەکرێت.
نیشانەکانی ئەمە چین؟
دڵۆپ دڵۆپی دوای لووت ڕەنگە لە سەرەتادا تەنها بێزارکەرێکی بچووک بێت.
- بەردەوام هەست دەکەیت قوڕگت پاک دەکەیتەوە .
- هەستکردن بە خوران و تەسکبوونەوەی قوڕگ.
- دەنگ زەق بوون یان هەستکردن بە قورسایی.
- بۆنی ناخۆشی دەم .
- کۆکەیەک . ئەم کۆکەیە بە تایبەتی لە شەودا خراپ دەبێت . لە ڕاستیدا دڵۆپی دوای لووت هۆکاری سەرەکی کۆکەیەکی بەردەوامە.
- هەندێک جار ئەم بەڵغەم دەتوانێت بۆری ئیوستاچیان بگرێت کە قوڕگ بە گوێی ناوەڕاستەوە دەبەستێتەوە و دەبێتە هۆی ئازاری گوێ یان هەوکردن . هەروەها دەتوانێت ببێتە هۆی هەوکردنی جیوبەکان ئەگەر بۆشاییەکانی جیوبەکان گیران.
دڵۆپی دوای لووت و سکچوون
بەزۆری سکچوون نیشانەیەکی سەرەکی دڵۆپ دڵۆپی دوای لووت نییە. بەڵام ئەگەر بەڵغەمی زۆر بچێتە ناو گەدە، لەوانەیە هەندێک کەس تووشی سکچوون یان ڕشانەوە ببن. هەروەها هەندێک دەرمانی (دیکۆنجێستەنت) کە بۆ ئەمە بەکاردەهێنرێن، دەبنە هۆی تێکچوونی گەدە و سکچوون. ئەگەر ئەمە ڕوویدا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
چۆن چارەسەر دەکرێت؟
چارەسەری دڵۆپاندنی دوای لووت بەندە بە هۆکارەکەیەوە.
ئەو دەرمانانەی لە دەرمانخانە بەردەستە
دژە هیستامین و شلکەرەوەکان دەتوانن یارمەتیدەر بن لە دڵۆپاندنی دوای لووت کە بەهۆی هەوکردنی جیوب و هەوکردنی ڤایرۆسی و حەساسیەتەوە دروست دەبێت. دژە هیستامینە نوێیەکان وەک سێتیریزین (Zyrtec) و لۆراتادین (Claritin) کەمتر خەوتوون لە چاو ئەوانەی کۆنترن.
حەبی پاککەرەوەی لووت وەکو pseudoephedrine (Sudafed) دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی گیرانی لووت و ئاوسانی لووت. هەروەها سپرای لووت کە ماددەی ستیرۆید لەخۆدەگرێت، وەکو فلۆتیکاسۆن (Flonase) زۆر کاریگەرە.
گرنگ: سپرای شلکەرەوەی لووت، وەک `ئۆکسیمیتازۆلین (عەفرین)،` بۆ زیاتر لە دوو یان سێ ڕۆژ بەکارمەهێنە. بەردەوامی بەکارهێنان دەتوانێت گیرانی لووت خراپتر بکات.
دەرمانێک کە لەلایەن پزیشکەوە بۆی نوسراوە
ئەگەر ئەم حاڵەتە بەهۆی هەوکردنی بەکتریاوە بوو، پێویستە دەرمانی دژە زیندەیی بخۆیت. بەڵام لەبیرت بێت،دژە زیندەییەکان چارەسەری هەوکردنی ڤایرۆسی ناکەن (وەک سەرمابوون).
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت
تەنککردنەوەی بەڵغەمی ئەستووربوو، ڕزگاربوونێکی زۆر دەدات.
- ئاوی زۆر بخۆرەوە. ئەمە سادەترین و باشترین ڕێگایە.
- دوشێکی گەرم و هەڵم بگرە .
- شتێکی وەک شۆربای گەرم بخۆرەوە . هەڵمی لێیەوە دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی قەرەباڵغی لە لووت و قوڕگدا و بەڵغەم تەنک دەکاتەوە.
- ئاودێری لووت: بەکارهێنانی شتێکی وەک `دەفری نێتی` بۆ شۆردنی ناوەوەی لووت بە ئاوی خوێ دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە لابردنی بەڵغەم و ماددە هەستیارەکان و میکرۆبەکان.
- لە کاتی خەوتندا بە دوو سێ بالیف سەرت بەرز ڕابگرە. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی کەڵەکەبوونی بەڵغەم لە قوڕگتدا.
- شێدارکەرەوە بەکاربهێنە بۆ زیادکردنی شێ بۆ هەوای ژوورەکە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
بەزۆری دڵۆپی دوای لووت لە چەند ڕۆژێکدا کەم دەبێتەوە، بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.
- ئەگەر بەڵغەم بۆنێکی ناخۆشی لێهات .
- ئەگەر تات هەبوو .
- ئەگەر لە کاتی هەناسەدان دەنگی خسخس دروست بکەیت.
- ئەگەر نیشانەکانی زیاتر لە ١٠ ڕۆژ بەردەوام بوون یان توند بوون.
- ئەگەر بینیت خوێن لەگەڵ بەڵغەمەکەدا دێتە دەرەوە.
ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی هەوکردنی بەکتریا بن. ئەگەر دەرمان یارمەتیت نەدا، لەوانەیە ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕی گوێ و لووت و قوڕگ (ENT) بکرێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دڵۆپ دڵۆپی دوای لووت نیشانەیەکی زۆر باو و پەیوەندیدارە بە هەڵامەت و حەساسیەت و هەوکردنی جۆراوجۆرەوە.
- نیشانە سەرەکییەکانی ئەمەش بریتین لە هەستکردن بە بەڵغەم کە لە پشتی قوڕگەوە دێتە خوارەوە، زۆرجار قوڕگ پاک دەبێتەوە، هەروەها کۆکەیەک کە شەوانە خراپتر دەبێت.
- شتە سادەکان کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت (ئاو خواردنەوە، هەڵمژینی هەڵم) دەتوانێت ڕزگاربوونێکی گەورەت پێبدات.
- ئەگەر نیشانەکان توند بوون، زیاتر لە ١٠ ڕۆژ بەردەوام بوون، یان تا یان خوێن لە بەڵغەمدا هەبوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشکەکەت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە