ئایا منداڵە بچووکەکەت زمانی پەستانیش دەکات؟ (زمان لێدان) - با باسی ئەم بابەتە بکەین!

تا ئێستا تێبینیت کردووە منداڵە بچووکەکەت لە کاتی قسەکردن، قووتدانی خواردن، یان تەنانەت تەنها دانیشتن زمانی دەربهێنێت؟ هەندێک جار، تەنانەت ڕەنگە زمانیان لە نێوان ددانەکانیانەوە دەربچێت. ئەمەیە کە ئێمە بە سادەیی پێی دەڵێین زمان پاڵنانی , یان ``پەستانی زمان''. هەرچەندە ڕەنگە لە یەکەم نیگادا وەک شتێکی بچووک دەرکەوێت، بەڵام ئەگەر ئەمە بەردەوام بێت، کێشەی جۆراوجۆر بۆ منداڵەکە دروست دەکات. کەواتە، هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەین، با ئەمڕۆ بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین.

ئەم زمانە چییە؟

بە سادەیی، پەستانی زمان خووی پاڵنانی زمانە بۆ پێشەوە بەرامبەر پشتی ددانەکان. ئەمە دەتوانێت لە کاتی قسەکردن، قووتدان، یان تەنانەت تەنها کاتێک ڕووبدات کە دەم کراوە بێت. لەناو منداڵانی بچووکدا زۆر باوە. بەڵام ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێت، ئەم خووە دەتوانێت لە تەمەنی منداڵییەوە درێژە بکێشێت و ئەگەری هەیە تا تەمەنی گەورەیی بخایەنێت.

ئەگەر تێبینیت کرد منداڵەکەت بەم شێوەیە زمانی دەرهێناوە، گرنگە لەلایەن پزیشکەوە پشکنین بۆ بکرێت. بە تێپەڕبوونی کات، ئەم پاڵنانی زمانە دەتوانێت ببێتە هۆی تێکچوونی قسەکردن ، هەڵە ڕێکخستنی ددانەکان ، یان بە وردیتر، خراپ گیران یان "گازگرتنی خراپ". هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە چارەسەر هەیە کە دەتوانێت یارمەتی منداڵەکەت بدات ئەم خووەی زمان لێدان بوەستێنێت.

نیشانەکانی پەستانی زمان چین؟

هەموو منداڵێک بە هەمان شێوە ئەم حاڵەتە ئەزموون ناکات. بەڵام هەندێک نیشانەی باو هەن کە دەتوانیت ئاگاداریان بیت. چاوت لەسەر ئەم نیشانانە بێت بۆ ئەوەی بزانیت ئایا منداڵەکەت ئەم خووەی هەیە یان نا:

• زمان لە کاتی قسەکردن یان قووتدانی خواردندا دەردەچێت. دەبینرێت وەک مارێکی بچووک دەرکەوتووە.
• خواردن قووتدانی قورسە، بە ئاسانی لە دەمەوە دەکەوێتە دەرەوە. لەوانەیە ببینیت شتێک کە منداڵەکە دەیخوات لە دەمەوە دێتە دەرەوە لەکاتی سەیرکردنتدا.
• زۆرجار زمان یان ڕوومەتت دەگریت. ئەگەر زۆرجار دەڵێیت ئای دایە زمانم گاز گرتووە، کەمێک نیگەران بە.
• زۆرجار لەبری ئەوەی لە ڕێگەی لووتەوە هەناسە بدەیت، لە ڕێگەی دەمەوە هەناسە دەدەیت (هەناسەدانی دەم). ئەمەش نیشانەیە.
• هەندێک دەنگ لە کاتی قسەکردندا بە باشی دەنگدانەوەیان قورسە. بە تایبەت لە کاتی بێژەکردنی پیتەکانی وەک "ஸ"، "ஶ"، "ச"، "ஜ"، هتد، سەریان لێ شێواوە و دەنگێکی جیاوازیان دەبێت. بۆ نموونە لە کاتی وتنی "ஸமன்"، ڕەنگە وەک "தமன்" دەنگ بدات.

کێشەی ددان

کاتێک بۆ ماوەیەکی زۆر بەردەوام بە زمانت پاڵ بە ددانەکانتەوە دەنێیت، کێشەی جۆراوجۆر بۆ ددانەکانت ڕوودەدات. بیهێنە بەرچاوت چی ڕوودەدات ئەگەر بەردەوام بیت لە پەنجەدان لەسەر شتێک کە تەنها لەوێیە. لەگەڵ ئەمەدا بەم شێوەیە.

• Maloclusion: باوترین کێشە بریتییە لە گازگرتنی کراوە، کە ددانی سەرەوە و خوارەوەی ددانەکان بە باشی یەکناگرنەوە کاتێک دەم دادەخرێت. ئەمەش واتە ددانی سەرەوە و خوارەوە لەکاتی داخستنی دەمدا بە باشی یەکناگرنەوە و بۆشایی لە ناوەڕاستدا بەجێدەهێڵێت. هەروەها دەکرێت هۆکاری ئەوە بێت کە ددانی سەرەوە زۆر بەرەو پێشەوەیە (overbite) یان ددانی خوارەوە زۆر بەرەو پێشەوە (underbite).لەوانەیە باش بێت.
• بۆشایی نێوان ددانەکان: ئەم بۆشاییە زۆرترین جار لە نێوان دوو ددانی سەرەوەی پێشەوەدا دەبینرێت.
• ئازاری چەناگە: ئەگەر منداڵەکەت بەردەوام گلەیی لەوە دەکات کە چەناگەی ئازاری هەیە، لەوانەیە بەهۆی ئەوەی ئێسکی چەناگەی یان ددانەکانی بە باشی ڕێکنەکەوتوون. بە تێپەڕبوونی کات، ئەم پاڵنانی زمانە دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە تێکچوونی جومگەی کاتی و گەدە (TMJ) .

نیشانەکانی پەستانی زمان لە گەورەکاندا هەمان نیشانەکانی منداڵانە. بەڵام لەگەڵ گەورەبووندا، کاریگەرییەکانی پاڵنانی زمان بۆ ماوەیەکی زۆر، وەک ڕاکێشانی ددان و ئازاری چەناگە، دەتوانێت توندتر بێت.

هۆکارەکانی پەستانی زمان چین؟

دەکرێت چەند هۆکارێک بۆ ئەمە هەبێت. با سەیری سەرەکییەکان بکەین.

کۆرپەی تەندروست بە ڕەفڵەکسێکی زگماکی لەدایک دەبێت بۆ پاڵنانی زمانیان بۆ دەرەوە (ڕفڵەکسی دەرهێنان) . ئەمەش بۆ ڕێگریکردنە لە خنکان لە کاتی شیرپێدان یان خواردنەوە لە شووشە. ئەم خووە زگماکییە وردە وردە لە دەوروبەری تەمەنی ٦ مانگیدا نامێنێت، کاتێک کۆرپە دەست دەکات بە خواردنی خۆراکی ڕەق.

بەڵام بۆ هەندێک لە کۆرپە ئەم خووە سروشتییە دەتوانێت ببێتە شێوازێک بۆ بەکارهێنانی زمانیان بەم شێوەیە. هۆکاری زۆر هەیە بۆ ئەمە: ١.

• بەکارهێنانی مەمک و کوپەکانی سیپی تا تەمەنی ٣ ساڵی، بیهێنە بەرچاوت، کاتێک مەمکدار یان کوپێکی سیپی لە دەمدایە، چەناگە و زمانی منداڵەکە بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی بەرەو خوارەوە و پێشەوە دەجووڵێت. پاشان، زمان دەبێتە خوویەک کە لەگەڵ جوڵەی مژینی پاڵنانی بۆ پێشەوە.
• ئەو حاڵەتانەی کە دەبنە هۆی هەناسەدانی دەم. شتەکانی وەک حەساسیەت، کۆکەی بەردەوام , یان ئاوسانی لووت یان ئەدینۆیدەکان دەتوانن هەناسەدانی منداڵ لە ڕێگەی لووتییەوە قورس بکەن. پاشان، بۆ ئەوەی هەوای پێویست بەدەست بهێنن، چەناگە (و زمان)یان پاڵدەنێن بۆ خوارەوە و پێشەوە لەکاتێکدا لە ڕێگەی دەمەوە هەناسە دەدەن.
• هەندێک بابەتی ئەناتۆمی. ئەو منداڵانەی کە چەناگەی سەرەوەیان تەسک یان ددانەکانیان قەرەباڵغە، شوێنی سنووردار لە دەمیاندا هەیە بۆ ئەوەی زمانیان بە باشی بگرن و بجوڵێنن. هەروەها ئەمەش دەتوانێت ببێتە هۆی خووی پەستانی زمان. هەروەها ئەو کۆرپانەی کە زمانیان بەستووە، دەبێت زمانیان پاڵ بنێن بۆ قووتدانی خۆراک.
• بارودۆخی کۆئەندامی دەمار. هەروەها پاڵنانی زمان بەهۆی ئەو حاڵەتانەشەوە کە کاریگەرییان لەسەر شێوازی بەکارهێنانی ئەو ماسولکانەی منداڵ هەیە کە بۆ قسەکردن و قووتدان بەکاردەهێنرێن. نموونە لەوانە ئیفلیجی مێشک ، نیشانەکانی داون، و تێکچوونی سپێکتری ئۆتیزم (ASD) .

پەستانی زمان و فشاری دەروونی لە گەورەکاندا

پەستانی زمان هەندێک جار پەیوەندی بە فشار و دڵەڕاوکێی گەورەکانەوە هەیە. دڵەڕاوکێ خۆی نابێتە هۆی پاڵنانی زمان، بەڵام کاتێک سترێست هەیە، ئەگەری ئەوە زیاترە کە بەبێ ئاگاداری زمانت پاڵ بنێیتە پێشەوە، لەوانە:

• وردکردنی ددان (Bruxism)
• هەناسەدانی دەم
• گرتنی چەناگەی مرۆڤ

چۆن پەستانی زمان بناسینەوە؟

پزیشکان ئەم حاڵەتە دەستنیشان دەکەن بە چاودێریکردنی ئەوەی کە ئایا منداڵەکەت لە کاتی قسەکردن یان قووتدانیدا زمانی دەردەچێت یان دەردەچێت. لەوانەیە داوا لە منداڵەکەت بکەن هەندێک وشە بڵێت. بۆ نموونە ئەگەر منداڵەکەت زمانی دەربهێنێت، لەوانەیە وشەی "شەش" وەک "تای" بڵێتەوە.

پزیشکی منداڵەکەت پشکنینی ددانی منداڵەکەت دەکات بۆ ئەوەی بزانێت گازێکی خراپی هەیە یان نا. هەروەها پرسیار دەکەن کە ئایا منداڵەکەت کوپەکانی سیپی بەکاردەهێنێت یان پەنجەی گەورەی دەمژێت. ئەگەر منداڵەکەت گەورەتر بوو، لەوانەیە بپرسێت کەی وازت لەم خووانە هێناوە.

چۆن چارەسەری پەستانی زمان دەکرێت؟

بژاردەکانی چارەسەر بۆ منداڵەکەت بەندە بە تەمەنی و ئایا هیچ کێشەیەکی ددانیان هەیە یان نا. بۆ نموونە هەندێک لە منداڵان لە تەمەنی ٤ یان ٥ ساڵیدا بە تەنیا زمان پەستان دەوەستێنن، ئەگەر زمان کێشان زیانێکی بەرچاوی لێناکەوێتەوە، لەوانەیە پزیشکەکەت بڕیار بدات چارەسەرکردن دوابخات تا ئەو کاتەی منداڵەکەت چانسی ئەوەی هەیە کە خۆی بوەستێنێت.

زۆرینەی ئەو منداڵانەی کە چارەسەری زمان کێشانیان بۆ دەکرێت تەمەنیان لە نێوان ٨ بۆ ١٢ ساڵدایە، چارەسەرکردن بریتییە لە شکاندنی خووەکە و ڕاستکردنەوەی کێشەکانی وەک چەقاندنی ددانەکان. لێرەدا چەند بژاردەیەکی چارەسەرکردن دەخەینەڕوو:

• چارەسەری قسەکردن: پزیشکی نەخۆشیەکانی قسەکردن و زمان (SLP) دەتوانێت منداڵەکەت فێری بەهێزکردن و جێگیرکردنی زمانەکەی بکات بە شێوەیەکی دروست. ئەمەش یارمەتیان دەدات واز لە پاڵنانی زمانیان بهێنن. هەروەها لەوانەیە فێری ڕاهێنانی تایبەت بکرێن کە زمان و ڕوومەت و لێو بەکاردەهێنن. ئەم جۆرە ڕاهێنانە پێی دەوترێت چارەسەری ماسولکەیی کارایی .
• خەستەخانەی زمان: پزیشکی ڕاستکردنەوەی ددان دەتوانێت ئەم ئامێرە لە پشتی ددانی منداڵەکەتدا دابنێت. ئەمەش بەربەستێک دروست دەکات کە منداڵەکە نەتوانێت زمانی پاڵ بنێتە پێشەوە و ددانەکانی لێبدات. زۆربەی منداڵان پێویستیان بە بەکارهێنانی ئەم ئامێرە هەیە بۆ ماوەی نزیکەی ٦ مانگ تا ساڵێک بۆ ئەوەی یارمەتیان بدات لە مەشقکردنی زمانیان.
• بڕێس و ئالاینەر: ئەگەر پزیشکی ددانی منداڵەکەت گازێکی خراپی هەبوو، لەوانەیە پێویستی بە دانانی بڕێس یان ئەلاینەر بێت بۆ ڕاستکردنەوەی.

چی ئەگەر منداڵەکەم خووی زمانی لێدانی هەبێت؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا هۆکارەکانی پەستانی زمان دەتوانرێت بە سەرکەوتوویی چارەسەر بکرێت. هەرچەندە هەردوو چارەسەری قسەکردن و بڕێس بەکاردەهێنرێن، بەڵام بە تێپەڕبوونی کات، زۆرێک لە منداڵان (و گەورەکان کە درەنگ دەستنیشان دەکرێن) دەتوانن زمان پەستان بوەستێنن. هەروەها ئەم چارەسەرانە دەتوانن کێشەکانی وەک خراپبوونی ددان و کێشەی قسەکردن کە بەهۆی پاڵنانی زمانەوە بۆ ماوەیەکی درێژ دروست دەبێت، ڕاست بکەنەوە. کەواتە خەمت نەبێت باشە؟

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە پەستانی زمان بکرێت؟

بێگومان مەحاڵە ڕێگری لە هەموو هۆکارەکانی پەستانی زمان بکرێت. بەڵام دەتوانیت هەندێک خووی ناتەندروست بێهیوا بکەیت کە کاریگەری لەسەر ڕێکخستنی دروستی ددان و چەناگەت هەیە. بۆ نموونە:

• منداڵەکەت لە شیری مەمک و کوپەکانی سیپی لە شیر ببڕە کاتێک تەمەنی نزیکەی ٣ ساڵە.هەرچەندە ئەم ئامێرانە بۆ کۆرپە بەسوودن و دڵنەوایی دەدەن، بەڵام دوای تەمەنێکی دیاریکراو دەتوانن زیانبەخش بن.
• منداڵەکەت بێهیوا بکە لە مژینی پەنجەی گەورەی.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر منداڵەکەت تەمەنی ٤ ساڵ یان زیاترە و هێشتا زمانی دەرهێناوە، کاتێک بۆ پزیشکی منداڵان یان پزیشکی ددان دیاری بکە. تا ئەم تەمەنە زۆرێک لە منداڵان بە تەواوی ئەو ڕەفڵەکسەی زمانیان لەدەستداوە کە لە کاتی کۆرپەدا لە خنکان دەیانپاراست. ئەگەر ئەو خووە لە دوای ئەم تەمەنە بەردەوام بوو، دەکرێت ببێتە خوویەکی قورس بۆ شکاندن و دەبێتە هۆی کێشە لە ددان و قسەکردنیان لە دواتردا لە تەمەندا.

پرسیارەکان بۆ ئەوەی لە پزیشک بپرسین

کاتێک دەچیتە لای پزیشک، لەبیرت نەچێت ئەم پرسیارانە بکەیت:

• چی دەبێتە هۆی ئەوەی منداڵەکەم زمانی دەربچێت؟
• ئایا پێویستی بە چارەسەرە؟
• چەند زوو دەبێت چارەسەرکردن دەست پێبکات؟
• چ جۆرە پزیشکێک ببینین؟ (بۆ نموونە چارەسەرکەری قسەکردن، پزیشکی ڕاستکردنەوەی ددان)
• چەند کات دەخایەنێت بۆ ڕاهێنانی منداڵ بۆ ئەوەی زمانی بە باشی بەکاربهێنێت؟

پوختە (پەیامی بردنەوە ماڵەوە)

زەحمەتە بیر لەوە بکەینەوە کە خوویەکی سروشتی کە منداڵێکی بچووک لە خنکان دەپارێزێت، کاتێک گەورە دەبێت ببێتە خوویەکی زیانبەخش، نەخێر؟ بەڵام لەگەڵ گەورەبوونمان، پێداویستییەکانمان دەگۆڕدرێن و شێوازی کارکردنی جەستەمان دەگۆڕێت.

بە تێپەڕبوونی کات زۆربەی منداڵان فێر دەبن زمانیان بە باشی بگرن و بخۆن و قووت بدەن و قسە بکەن. بەڵام ئەگەر منداڵەکەت پێویستی بە کەمێک یارمەتی هەبێت، ئەوە هیچ شتێکی خراپ نییە. پەستانی زمان حاڵەتێکی چارەسەرکراوە. بە کەمێک هەوڵدان، تۆ و منداڵەکەت و ئەو تیمەی کە چارەسەری دەکەن دەتوانن تا ڕادەیەکی زۆر ئەم خووە بوەستێنن. کەواتە، خەمت نەبێت، با ئەوەی پێویستە بیکەین، باشە؟

` پەستانی زمان، ددانی منداڵان، تێکچوونی قسەکردن، چارەسەری کارایی ماسولکەیی، کێشەی ددان، تەندروستی دەم و ددان