هەندێک جار، هەست بە گرێیەکی بچووک دەکەیت لە مل، شان، یان ماسولکەکانی پشتت، کاتێکیش دەیچەوسێنیتەوە، ئازارێکی بەرگە نەگیراو دروست دەکات، ڕاستە؟ وەکو گرێیەکی بچووک وایە لەناو جەستەتدا. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین 'خاڵی دەستپێکەر'. لەوانەیە بەهۆی ئەم ئازارەوە نەتوانیت ئەرکەکانی ڕۆژانەت بە باشی ئەنجام بدەیت. بۆیە ئەمڕۆ باس لە چارەسەرێک دەکەین کە زۆر کەس لەبارەیەوە نایزانن کە دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ ڕزگاربوون لەم ئازارە.
ئەم 'خاڵەکانی هاندانی' بەڕاستی چین؟
بە سادەیی خاڵی دەستپێکردن بریتییە لە 'گرێ'یەکی ئازاربەخش لە ماسولکەکانماندا. ئەگەر دەست لە شوێنەکە بدەیت، لەوانەیە هەست بکەیت وەک گرێیەکی بچووک. کۆمەڵێک هۆکار هەیە کە ئەمانە ڕوو بدەن. دەکرێت بەهۆی برینداربوونی کتوپڕەوە بێت (زەبرێکی توند)، یان بەهۆی دووبارەبوونەوەی زەبرێکی بچووکەوە بێت (فشاری دەروونی) کە بەهۆی دووبارەبوونەوەی جووڵانەوە دروست دەبێت.
لەبەر ئەم هۆکارانە ڕیشاڵی ماسولکەکان بەیەکەوە دەلکێن و توند دەبن و لە شوێنێکدا دەچەسپێن، وەک تۆپێکی تار. ئەم 'گرێ گیرانە' پێیان دەوترێت خاڵەکانی دەستپێکەر.
دەرزی خاڵی دەستپێکەر ڕێکارێکە کە دەرزییەکی تەنک بەکاردەهێنرێت بۆ دەرزی لێدانی دەرمان بۆ شوێنێکی ئازار. ئەمەش بەزۆری بە دەرمانی بێهۆشکەری ناوچەیی ئەنجام دەدرێت. هەندێک جار، ڕەنگە ژەهری ستیرۆید یان بۆتولینیۆم زیاد بکرێت. هەندێک جار، ئەم چارەسەرە بەبێ هیچ دەرمانێک ئەنجام دەدرێت، تەنها بە دەرزی (پێی دەوترێت دەرزی وشک ).
ئەم دەرزیە بۆ چ جۆرە ئازارێک بەکاردێت؟
ئەم دەرزییە بە شێوەیەکی سەرەکی بۆ چارەسەرکردنی حاڵەتێک بەکاردێت کە پێی دەوترێت 'ئازاری ماسولکەیی' . لێرەدا 'میۆ' بە واتای ماسولکە دێت، 'فاسیا' بە واتای فاسیا دێت. بیر لە پارچە گۆشتێک بکەرەوە وەک سۆسیس، غەلافە سپییە تەنکەکەی دەوروبەری پێی دەوترێت فاسیا. کەواتە، ئازاری ماسولکەکانی پەنجە بریتییە لە ئازارێک کە لەم ماسولکەیەدا ڕوودەدات، و ئەو پەردەیەی کە دەوری داوە.
هۆکاری سەرەکی ئەم ئازارە بوونی یەکێک یان چەند خاڵێکی دەستپێکەرە کە باسمان کرد. هەرچەندە ئەم گرێیانە دەتوانن لە هەر ماسولکەیەکدا دروست ببن، بەڵام چەند شوێنێک هەن کە زۆرترینیان لێیە.
| ئەو ماسولکانەی کە بە شێوەیەکی باو گەشە دەکەن خاڵە دەستپێکەرەکان | ئەو شوێنەی کە بەزۆری هەست بە ئازارەکە دەکرێت |
|---|---|
| تراپێزیۆس | پشتی مل و لاکانی شان |
| ماسێتەر | ماسولکەی چەناگە (نزیک گوێ) |
| چەقۆی بەرزکەرەوە | لە هەردوو لای مل |
| کوادراتوس لومبۆرۆم | لە قووڵایی دڵی پشتەوە |
| گلوتێوس میدیوس | ناوچەی کون/چەناگە |
ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە هەندێک جار ئازاری ئەم خاڵە دەستپێکەرانە ڕاستەوخۆ لە شوێنی گرێکە هەست پێناکرێت، بەڵکو کەمێک دوورتر هەست پێدەکرێت. بۆ نموونە گرێیەک لە ماسولکەی تراپیزیۆس لە شان دەتوانێت ببێتە هۆی ئەوەی هەست بە ئازار بکەیت لە شێوەی سەرئێشەی گرژی .
کێ پێویستی بەم چارەسەرە هەیە؟
بەگشتی پزیشکەکەت یەکسەر پێشنیاری ئەم دەرزییە ناکات. ئەگەر ئازارەکەت کەم نەبووەتەوە سەرەڕای شتگەلێکی وەک ئازارشکێن و گەرما و مەساج و چارەسەری فیزیایی، لەوانەیە بتەوێت ئەم چارەسەرە وەک هەنگاوی داهاتوو لەبەرچاو بگرێت.
تەنها بیربکەرەوە، هەندێک کەس ئەوەندە ئازاریان هەیە کە تەنانەت ناتوانن ڕاهێنانەکانی چارەسەری فیزیایی بە باشی ئەنجام بدەن. لەم جۆرە حاڵەتانەدا سەرەتا دەتوانیت ئەم دەرزییە بدەیت بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکە، پاشان دەست بە چارەسەری فیزیایی بکەیت. پاشان ئەنجامەکان زۆر سەرکەوتوو دەبن.
هەروەها پێش ئەوەی ئەم دەرزیە بدەیت، پزیشک پشکنین بۆ دەکات کە ئایا هۆکاری تر هەیە بۆ ئازارەکەت. بۆ نموونە:
- گرژبوونی ماسولکەکان
- هەوکردنی جومگەکانی تێکچوون یان فتقی دیسک
- نەخۆشی ڕادیکولۆپاتی (ئازارێک کە بەهۆی چەقاندنی دەمارەوە دروست دەبێت)
کاتێک دەرزیەکە دەدرێت چی ڕوودەدات؟
پرۆسەکە زۆر سادەیە. بەزۆری چەند هەنگاوێک لەخۆدەگرێت:
1- سەرەتا وا لە تۆ دەکرێت کە بە ئاسوودەیی لەسەر تەختی پشکنینەکە دابنیشیت یان پاڵ بکەویت، ڕووبەڕووی ئەو شوێنەی کە گرێی لێیە.
2- پاشان پزیشک دەست لە گرێی ئازاربەخش، یان خاڵی دەستپێکردن دەدات و شوێنی وردی دەدۆزێتەوە.
3-دوای دیاریکردنی شوێنەکە پێستەکە بە کحول پاک دەکرێتەوە و دەرزەیەکی تەنک دەخرێتە ناو گرێیەکە.
4- لێرەدا دکتۆر چەند جارێک دەرزییەکە دەجوڵێنێت بۆ پێش و دواوە لەناو گرێکەدا، بەبێ ئەوەی بە تەواوی دەریبهێنێت. ئەمەش پێی دەوترێت 'دەرزی لێدان'. لەوانەیە لەم خاڵەدا هەست بە چرچبوونی ماسولکەکانت بکەیت. ئەمەش شتێکی ئاساییە و نیشانەیەکی باشە بۆ ئەوەی دەرزییەکە لە شوێنی گونجاودایە.
5- کاتێک ماسولکەکە لە چرچبوون وەستا یان پزیشک هەستی کرد کە ماسولکەکە بە ڕادەی پێویست ئارام بووەتەوە، ئەوا دەرمانی بێهۆشکەری ناوچەیی دەدرێتە ناوچەکە.
٦- ئەوە تەواو. تەواوی پرۆسەکە تەنها چەند خولەکێکی دەوێت. دوای ئەوە دەتوانیت بچیتەوە ماڵەوە.
ئایا ئەمە ئازاری هەیە؟
ئەگەر ڕاستگۆ بین، دەتوانێت کەمێک ئازاری هەبێت. چونکە خاڵەکانی تریگەر هەستیارن بە دەست لێدان. لەوانەیە هەست بە ئازار بکەیت تەنانەت کاتێک پزیشک هەست بەو شوێنە دەکات بە دەستی. کاتێک دەرزیەکە دەدرێت، هەست بە سووتانی کەم یان هەستکردن بە چەقۆکردن دەکەیت. بەڵام کاتێک نوکی دەرزییەکە بەر ناوچەکە دەکەوێت، لەوانەیە ئازارەکە کەمێک زیاد بکات. بەڵام مەترسە، ئازارەکە مانای ئەوەیە کە دەرزییەکە بە تەواوی لە شوێنی گونجاودا ڕۆشتووە.
دوای چارەسەر چی ڕوودەدات؟
دوای دەرزی لێدان، دەتوانیت بچیتەوە ماڵەوە و وەک هەمیشە ماسولکەی تووشبوو بەکاربهێنیت. بەڵام باشتر وایە دوو بۆ سێ ڕۆژی یەکەم لە چالاکییە ماندووەکان دوور بکەویتەوە.
ئەگەر کەمێک کێشان یان ئازار لە شوێنی دەرزی لێدانەکە هەبوو، دەتوانیت پاکەتێکی سەهۆڵی لێبدەیت. باشتر وایە پێش خواردنی شتێکی وەک پاراسیتامۆڵ بۆ ئازار، ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت.
ئەم ڕزگاربوونە چەندە؟
بۆ زۆربەی خەڵک لە ماوەی ٢٤ بۆ ٧٢ کاتژمێر ئازارەکە دەست بە کەمبوونەوە دەکات. ئەم ڕزگاربوونە بەزۆری دەتوانێت بۆ ماوەی مانگێک یان زیاتر بخایەنێت . ئەگەر دوای ئەوە ئازارەکە هەر هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەوەت بۆ بکات کە چەند دەرزییەکی تر بەکاربهێنیت بۆ کەمبوونەوەی درێژخایەن.
لە هەمووی گرنگتر: ئەگەر شوێنی دەرزی لێدانەکە سوور بووەوە، ئازاری هەبوو، یان دوای دەرزیەکە تایەکی هەبوو، ئەوا دەکرێت نیشانەی هەوکردن بێت. ئەگەر ئەمە ڕوویدا , دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دەرزی خاڵی دەستپێکەر چارەسەرێکی سەلامەت و کاریگەرە بۆ گرێی ماسولکەیی ئازاربەخش (خاڵەکانی دەستپێکردن).
- بەزۆری ئەمەش کاتێک ئەنجام دەدرێت کە ئازارەکە کەم نەبێتەوە بە شتگەلێکی وەک ئازارشکێن، مەساج، یان چارەسەری فیزیایی.
- هەرچەندە ڕەنگە لە کاتی چارەسەرکردندا هەندێک ئازار هەست پێبکرێت، بەڵام ڕەنگە ڕزگاربوونەکە بۆ ماوەی مانگێک یان زیاتر بخایەنێت.
- تەنها پزیشکەکەت دەتوانێت دیاری بکات کە ئایا ئەم چارەسەرە بۆ تۆ گونجاوە یان نا. بۆیە ئەگەر ئازارێکی زۆرت هەبوو، وەک گرێیەکی توند لە جەستەتدا دڵنیابە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
- ئەگەر دوای دەرزی لێدان نیشانەکانی وەک تا یان گەرمی لە شوێنی دەرزی لێدانەکەت دەرکەوت، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە