ئایا هەر سێ ئێسکی پاژنەی پێ شکاوە؟ با باسی ئەم شکانی سێ ڕیشاڵییە بکەین!

بیهێنە بەرچاوت کە لەناکاو پاژنەی پێت وەرگەڕاوە لەکاتی دابەزین بە پلیکانەکان، وەرزشکردن، یان ڕۆیشتن لەسەر ڕێگا. بەو قسەیە هەستت بە ئازارێکی بەرگە نەگیراو دەکرد و تەنانەت نەتتوانی پێت بخەیتە خوارەوە. جددیترین شت کە دەتوانێت لە کاتێکی وەک ئەمدا ڕووبدات، شکاندنی پاژنەی پێیە. بەڵام شکانی سێ ڕیشاڵی کەمێک ئاڵۆزترە و پێویستی بە گرنگیدانی زیاترە. کەواتە ئەمڕۆ، با بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.

بە سادەیی ئەم شکانی سێ ڕیشاڵییە چییە؟

ڕەنگە ئەم ناوە کەمێک ئاڵۆز دەربکەوێت، بەڵام مانای تەواو سادەیە. ترایمالیۆلار بە واتای 'سێ' دێت. ئەمەش واتە هەر سێ ئێسکی سەرەکی کە جومگەی پاژنەی پێت پێکدەهێنن لە یەک کاتدا دەشکێن.

پاژنەی پێمان بەهۆی یەکگرتنی سەری دوو ئێسک لە بەشی خوارەوەی قاچدا دروست دەبێت. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟

• تیبیا: ئەمە ئێسکی گەورە و بەهێزە لە بەشی خوارەوەی قاچتدا. لە کۆتایی خوارەوەیدا دوو بەشی هەیە کە جومگەی پاژنەی پێ پێکدەهێنێت.
• Medial Malleolus: ئەمە ئەو چەقۆی ئێسکە کە دەتوانیت هەستی پێبکەیت لە ناوەوەی پاژنەی پێتدا.
• Posterior Malleolus: ئەمە ئەو بەشەیە کە دەکەوێتە پشتی ئێسکی پاژنەی پێ.

• فیبولا: ئەمە ئەو ئێسکە تەنکە کە هاوتەریب لەگەڵ فیبولادا دەڕوات، لە لای لایەنی.
• Lateral Malleolus: ئەمە ئەو چەقۆی ئێسکییە لە دەرەوەی پاژنەی پێت کە دەتوانیت بە دەستت بیگریت.

کەواتە، لە شکانی سێ ڕیشاڵیدا، هەر سێ ئەم بەشانە - ڕیشاڵی ناوەڕاست، ڕیشاڵی لایەنی و ڕیشاڵی پشتەوە - دەشکێن. وەک چوارچێوەیەک وایە کە پشتگیری لە شکاندنی قاچ دەکات لە هەر سێ لا بە یەکجار.

ئایا ئەمە برینێکی سەختە؟

بەڵێ، ئەمە لە ڕاستیدا برینێکی جددیتر و ئاڵۆزترە لە وەرچەرخانێکی سادەی پاژنەی پێ. بەڵام نیگەران مەبە، ئەگەر بە باشی چارەسەر بکرێت، بەتەواوی چارەسەر دەبێت. چەند هۆکارێک هەیە کە ئەمە دەتوانێت جددی بێت: ١.

• ڕەنگە نەشتەرگەری پێویست بێت: زۆرجار، نەشتەرگەری پێویستە بۆ چاککردنەوەی ئەم جۆرە شکانە.
• کاتی چاکبوونەوە: لەبەر ئەوەی هەر سێ ئێسکەکە پێویستیان بە چاکبوونەوە هەیە، لەوانەیە بۆ ماوەی چەند مانگێک نەتوانیت پێت بخەیتە خوارەوە. ئەمەش واتە ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانە و چوونە سەر کار و لێخوڕینی ئۆتۆمبێل قورس دەبێت.
• زیانگەیاندن بە شانەکانی دەوروبەر: کاتێک ئێسکێک دەشکێت، بەستەر و ڕیشاڵی دەوروبەریش زیانیان پێدەگات، ئەمەش دەبێتە هۆی درێژکردنەوەی ماوەی چاکبوونەوەی زیاتر.
• مەترسی تووشبوون بە هەوکردنی جومگەکان: ئەگەری تووشبوون بە هەوکردنی جومگەکان لەو جومگەی پاژنەی پێدا زۆرە لە داهاتوودا.
• چەقۆ: تەنانەت دوای چاکبوونەوەی تەواوەتی هەندێک کەس لەوانەیە لە کاتی ڕۆیشتن بۆ ماوەیەک کەمێک لاوازییان هەبێت.

هۆکاری ئەم جۆرە جیابوونەوە چییە؟

چەند هۆکارێکی سەرەکی هەیە بۆ ئەم دۆخە. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟

جیاوازی نێوان شکانی تریمالیۆلەر و دوو مالیۆلەر چییە؟

هەروەها لەوانەیە گوێت لە شکانی دوو پەنجەیی بووبێت. جیاوازی نێوان ئەم دووانە سادەیە.

• شکانی دوو بڕبڕەی پشت: لەم بابەتەدا تەنها دوو ئێسکی هەر لایەکی پاژنەی پێ (ناوەندی و پاژنەی لایەنی) دەشکێن.
• شکانی سێ جومگە: لەم حاڵەتەدا جگە لە دوو جومگەکە، بەشی پشتەوەی ئێسکی پاژنەی پێ (پاژنەی پشتەوە)یش دەشکێت. ئەمەش واتە سێ شکان هەیە.

نیشانەکانی چین؟

کاتێک جیابوونەوەیەکی لەم شێوەیە ڕوودەدات، یەکسەر دەست دەکەیت بە هەستکردن بەم نیشانانە.

• ئازارێکی لەناکاوی بەرگە نەگیراو.
• بێتوانایی لە دانانی پێ یان ڕۆیشتن لەسەر ئەو قاچە.
• ئاوسانی ناوچەی پاژنەی پێ (ڕەنگە ئاوسانی توند بێت).
• دەرکەوتنی کێشراو و شین لە دەوری پاژنەی پێ.
• هەندێک جار دەتوانیت شێواندنەکە ببینیت تا ئەو ڕادەیەی کە پارچە ئێسکەکان دیار بن.

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، باشترین شت ئەوەیە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت، بەبێ ئەوەی قاچت بجوڵێنیت. ئەگەر دەتوانی بچنە بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.

پزیشک چۆن چارەسەری ئەمە دەکات؟

کاتێک دەچیتە نەخۆشخانە سەرەتا پزیشک دەرمانی ئازارشکێنت پێدەدات. پاشان، تیشکی ئێکس دەکات بۆ پشتڕاستکردنەوەی شکاوییەکە و بزانێت چەندە جددییە. هەروەها لەوانەیە پێویستت بە سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای سکان بێت بۆ ئەوەی وێنەیەکی ڕوونتر بەدەست بهێنیت.

زۆرجار چارەسەری ئەم جۆرە شکانە پێویستی بە نەشتەرگەری هەیە. ئەم ڕێکارە پێی دەوترێت جێگیرکردنی ناوخۆیی کەمکردنەوەی کراوە (ORIF).

نەشتەرگەری ORIF چییە؟

ئەمەش واتە:

1- کەمکردنەوەی کراوە: پزیشکی نەشتەرگەری پێست دەبڕێت و پارچە ئێسکەکانی شکاو دەردەخات و لە شوێنی دروستی خۆیاندا ڕێکیان دەخاتەوە.

2. جێگیرکردنی ناوەوە: پارچە ئێسکەکان بە بەکارهێنانی پلێتی کانزایی، پیچ، یان وایەر لە ناوەوە جێگیر دەکرێن بۆ ئەوەی دووبارە نەجووڵێنەوە.

دوای ئەم نەشتەرگەرییە پێویستە کاست یان بڕێسی تایبەت لەسەر قاچت دابنێیت تا ئێسکەکە چاک دەبێتەوە.

کاتی چاکبوونەوە و ئەو شتانەی کە دەبێت ئاگاداریان بیت

ئەمە بۆ زۆر کەس سەختترین کاتە، چونکە هەم سەبر و هەم کات دەوێت.

کەی دوای نەشتەرگەری دەتوانم بە پێ بڕۆم؟

بەگشتی پزیشکەکەت ڕێگەت پێنادات کێش بخەیتە سەر قاچی بریندارەکەت یان بیخەیتە سەر زەوی بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ٦ هەفتە دوای نەشتەرگەری. ئەمەش پێویستە بۆ ئەوەی ئێسکەکان چاک ببنەوە. دوای ئەوە دەتوانیت وردە وردە دەست بکەیت بە ڕۆیشتن بە کێش لەسەر قاچت بە هاوکاری پزیشکی فیزیۆتراپی.

ئایا دەتوانم بگەڕێمەوە سەر کارەکەم؟

ئەمەش بەپێی ئەو کارەی کە ئەنجامی دەدەیت دەگۆڕێت.

• پێویستە هەمیشە قاچت بەرز ڕابگریت، لانیکەم بۆ دوو هەفتەی یەکەم دوای نەشتەرگەری.
• لەوانەیە نزیکەی ٦ هەفتە بە پێ ڕۆیشتن قورس بێت، بۆیە چوون بۆ ئۆفیس و گەڕانەوە بۆ ئۆفیس ڕەنگە کێشەیەک بێت.
• لەبەر ئەوەی دەرمانی ئازارشکێن دەخۆیت، هەندێک جار دەکرێت قورس بێت سەرنجت لەسەر کارەکەت بێت.

بۆیە باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و لەکاتێکدا دەست بە وەرزشکردن بکەیت کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت.

کەی دەتوانیت شۆفێری بکەیت؟

ئەمەش دەتوانێت چەند مانگێک بخایەنێت . ناتوانیت لێبخوڕیت لەکاتێکدا کاستەکە لە شوێنی خۆیدایە. تەنانەت دوای لابردنیشی دەبێت چاوەڕێ بکەیت تا هێز و کۆنترۆڵی پاژنەی پێت بەدەست دەهێنیتەوە. ئەگەر زۆر خێرا لێبخوڕیت، ئەگەری ڕووداوێکی تر زیاترە.

کاتێک پێویستە بەپەلە سەردانی پزیشک بکەیت

لە کاتی چاکبوونەوەتدا، ئەگەر تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە یان بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.

• ئەگەر هەستت بە تا بوو یان هەڵامەت بوو.
• ئەگەر شلەیەکی هاوشێوەی چڵک لە برینی نەشتەرگەرییەکە دەرچوو.
• ئەگەر ناوچەی دەوروبەری برینەکە سوور بوو و ئاوساوە و زۆر ئازاری هەبێت بۆ دەست لێدان.
• ئەگەر پێت وایە جارێکی تر کەوتوویتەوە و قاچت ئازاری داوە.

ئەمانە دەتوانن نیشانەی هەوکردن بن، بۆیە زۆر گرنگە بە خێرایی بەدوای چارەسەردا بگەڕێیت.