هەروەها توانای منداڵبوونت لەدەستداوە بەبێ هۆکارێکی دیار؟ (نەزۆکی ڕوون نەکراوەتەوە) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئایا تۆ و هاوسەرەکەت/ژنەکەت خەونتان بە منداڵبوون بینیوە، بەڵام هێشتا نەتانتوانیوە ئەو خەونەت بەدیبهێنن؟ هەندێک جار تەنانەت دوای ئەنجامدانی هەموو پشکنینەکان تەنانەت پزیشکەکانیش ناتوانن بە دڵنیاییەوە بڵێن "ئەمە هۆکارەکەیە". ئەوە کاتێکە کە باس لەم حاڵەتە دەکەین کە پێی دەوترێت "نەزۆکی ڕوون نەکراوە". بەڕاستی ئەمە بارگرانییەکی گەورەیە، بەڵام با بە وردی باسی بکەین، باشە؟

نەزۆکی ڕوون نەکراوە چییە؟

بە سادەیی، نەزۆکی ڕوون نەکراوە کاتێکە کە هیچ هۆکارێکی پزیشکی ڕوون نییە بۆ سەختی دووگیانبوونی تۆ و هاوبەشی ژیانت. پێش ئەوەی ئەم کارە بکەیت، پزیشکەکەت زنجیرەیەک پشکنینی تەواو ئەنجام دەدات بۆ دیاریکردنی توانای منداڵبوونت. زۆربەی کات ئەم پشکنینانە ئەمانەی خوارەوە پشتڕاست دەکەنەوە:

• هیچ نائاسایی و کێشەیەکی پێکهاتەیی لە منداڵدانەکەتدا نییە .
• هێلکەدان بە ماوەیەکی ڕێکوپێک ڕوودەدات .
• بۆرییەکانی فالۆپەکەت گیر نەبوون و کراوەن .
• یەدەگی هێلکەدانەکەت باشە .
• ئەو هۆرمۆنانەی کە پێویستن بۆ زاوزێکردن لە مێشکتدا بەرهەم دەهێنرێن .
• شیکاری مەنی هاوبەشەکەت ( ژمارەی سپێرم ، قەبارە، جووڵە و شێوە) بە تەواوی ئاساییە .

تەنانەت ئەگەر هەموو ئەمانە بە ڕێکوپێکیش بن، ئەگەر تەمەنت لە خوار ٣٥ ساڵەوە بێت و لانیکەم ساڵێک یان شەش مانگە نەتتوانیوە دووگیان بیت ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٣٥ ساڵەوە بێت، ئەوا پزیشکان ئەمە بە "نەزۆکییەکی ڕوون نەکراوە" ناودەبەن. بیر لەوە بکەرەوە، هەندێک جار کە دەچین بۆ وەرگرتنی دەرمان بۆ نەخۆشییەک، پزیشکەکان کۆمەڵێک پشکنین ئەنجام دەدەن، ڕاستە؟ ئەمەش هەمان شتە. هەموو شتێک تاقی دەکەنەوە، بەڵام ناتوانن ڕەگی کێشەکە بدۆزنەوە. کەمێک بێزارکەر و بێزارکەر، بەڵام کۆتایی جیهان نییە.

ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟

زەحمەتە بە تەواوی بڵێین ئەمە چەندە باو و ئاساییە. چونکە ئەوەی پزیشکێک بە "تەواو" دەزانێت بۆ پشکنینی منداڵبوون دەتوانێت لە پزیشکێکەوە بۆ پزیشکێکی تر جیاواز بێت. واتە جیاوازییەکی ورد لە چۆنیەتی ئەنجامدانی تاقیکردنەوەکاندا هەیە، بۆیە دەکرێت ئامارەکان کەمێک دابخرێن. یەکێک لە ڕاپۆرتەکان باس لەوە دەکات کە نزیکەی 10% ی ئەو هاوسەرانەی هەوڵی دووگیانبوون دەدەن لەوانەیە ئەم جۆرە نەزۆکییەیان هەبێت کە ڕوون نەکراوەتەوە. واتە هەموو پشکنینەکانیان ئاساییە. بەڵام ڕاپۆرتەکانی تر باس لەوە دەکەن کە ئەم ژمارەیە...دەکرێت بگاتە 30% . کەواتە، ئەمە شتێک نییە کە نەبیستراو بێت.

ئایا دەکرێت منداڵێک هەبێت تەنانەت بە نەزۆکییەکی ڕوون نەکراویشەوە؟

بەڵێ، دەتوانیت! ئەمە باشترین هەواڵە کە دەتوانم پێتان بدەم. تەنها لەبەر ئەوەی تووشی "نەزۆکییەکی ڕوون نەکراوە" بوویت، مانای ئەوە نییە کە واز لە هیوا بهێنیت. توێژینەوەیەکی پەیمانگای نیشتمانی تەندروستی (NIH) دەریخستووە کە 92% ی ئەو هاوسەرانەی کە نەزۆکییان ڕوون نەکراوەتەوە، دوای ئەوەی چارەسەری منداڵبوونیان بۆ کراوە، منداڵیان دەبێت. واتە هێشتا ئەگەرێکی زۆر هەیە کە خەونەکەت بێتە دی.

" نەزۆکی ڕوون نەکراوەتەوە " بەو مانایە نییە کە ناتوانیت منداڵت هەبێت. تەنها مانای ئەوەیە کە دەبێت کەمێک جیاوازتر هەوڵبدەیت.

ئایا بەڕاستی هیچ هۆکارێک نییە؟ ئەو هۆکارە شاراوانە چین کە دەتوانن هۆکاری ئەم کارە بن؟

هەرچەندە دەوترێت "هۆکارەکە ڕوون نییە"، بەڵام هەندێکجار بەڕاستی هۆکارێک هەیە. بەڵام لەوانەیە ئەو هۆکارە شتێک بێت کە بە تاقیکردنەوەکانی ئێستا نەتوانرێت بپێورێت یان دەستنیشان بکرێت. یان، لەوانەیە شتێکی هێندە ورد بێت کە نەدۆزراوەتەوە. با سەیری هەندێک لە هۆکارە ئەگەرییەکان بکەین:

حاڵەتێکی پزیشکی بنەڕەتی و بە خراپی دەستنیشانکراو

توێژەران هێشتا فێر دەبن کە چۆن هەندێک حاڵەتی پزیشکی کاریگەری لەسەر منداڵبوون هەیە. بۆ نموونە نەخۆشی سیلیاک (حەساسیەتێکی گلوتین)، شەکرە و بارودۆخی غودەی دەرەقی هەموویان کاریگەرییان لەسەر توانای منداڵبوون هەیە. لەوانەیە یەکێک لەم حاڵەتانەت هەبێت، بەڵام لەوانەیە بە تەواوی نەناسرێتەوە.

حاڵەتی ئیندۆمیتریۆس

Endometriosis حاڵەتێکە کە ئەو شانەی کە بە شێوەیەکی ئاسایی لەناو منداڵدان گەشە دەکات (endometrium) لە دەرەوەی منداڵدان گەشە دەکات. تەنانەت لە حاڵەتە زۆر سووکەکانیشدا، ئەمە هەندێک جار دەبێتە هۆی نەزۆکی. بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانیت کە ئایا تووشی نەخۆشی ئەندۆمیتریۆس بوویت یان نا، پێویستە نەشتەرگەری بکەیت (وەک لاپارۆسکۆپی). تەنانەت ئەگەر هیچ نیشانەیەکیش نەبێت، ئەم حاڵەتە کاریگەری لەسەر توانای منداڵبوونت دەبێت.

کێشەی بەڵغەمی ملی ڕەحم

لە کاتی هێلکەدان , بەڵغەمی ملی ڕەحم یارمەتی سپێرم دەدات لەگەڵ هێلکەدا کۆببێتەوە. ئەگەر ئەم بەڵغەم زۆر ئەستوور بوو، یان ئەگەر هەندێک پێکهاتەی تێدابێت، لەوانەیە سپێرمەکە نەتوانێت لە ڕێگەی ملی ڕەحمەوە تێپەڕێت بۆ ناو منداڵدان.

کوالێتی هێلکە

پزیشکان دەتوانن بە سۆنەر سەیری فۆلیکۆلەکانی ناو هێلکەدانەکانتان بکەن و بزانن چەند هێلکەتان هەیە. بەڵام سۆنەر ناتوانێت کوالیتی ئەو هێلکانە بزانێت. لە کاتێکدا پشکنینی خوێن و سۆنەر دەتوانێت هەندێک بیرۆکەت پێبدات لەسەر کوالێتی هێلکەکانت، بەڵام ئەستەمە بە دڵنیاییەوە بڵێیت.

کوالێتی سپێرم

هەروەک چۆن لە هێلکەدا،شیکاری مەنی دەتوانێت چەندین کێشە لە سپێرمدا دەستنیشان بکات. بەڵام هەندێک جار کێشەی وردی دیکەی سپێرمیش دەتوانێت ببێتە هۆی نەزۆکییەکی ڕوون نەکراوە.

کێشە لە ناوپۆشی ناوەوەی منداڵدان (Endometrium)

ناوپۆشی منداڵدان بریتییە لە چینە ناوەوەی منداڵدانەکەت. هێلکەیەکی پیتێنراو لەم چینەدا دەچێنێت و گەشە دەکات و دەبێتە کۆرپەلە. کەموکوڕی قۆناغی لوتیال حاڵەتێکە کە تێیدا ناوپۆشی منداڵدان ئەوەندە ئەستوور نییە یان ئەوەندە ئامادە نەبووە کە هێلکەیەکی پیتێنراو وەربگرێت. ئەگەر ئەمە ڕووبدات، تەنانەت ئەگەر هێلکەیەک پیتێنرابێت، ناتوانێت لە منداڵداندا بچێنرێت. دووگیانی ڕوونادات.

کاتی ناتەبایی پەیوەندی سێکسی

هەندێک جار، ڕەنگە فرێکوێنسیی سێکسکردن، یان کاتی سێکسکردن، لەگەڵ هێلکەدانەکەتدا نەگونجێت. ڕەنگە ئەمە وەک شتێکی بچووک دەرکەوێت، بەڵام دەتوانێت کاریگەری لەسەر چانسی دووگیانبوونت هەبێت. هەندێک جار دەتوانێت بەبێ هۆکارێکی دیار ڕووبدات، یان ڕەنگە دۆزینەوە یان چارەسەرکردنی هۆکارەکەی قورس بێت. زۆر شت پێویستە بە باشی بڕوات بۆ ئەوەی منداڵێکی ساوا دووگیان بێت. ئەگەر هەر شتێکی بچووک لەو پرۆسەیەدا بە هەڵەدا بچێت، ئەوا هەموو شتەکە دەتوانێت هەڵە بێت. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە توێژەران هەمیشە ڕێگەی نوێ دەدۆزنەوە بۆ دەستنیشانکردنی کێشەکانی منداڵبوون کە پەیوەندییان بە شتەکانی وەک کوالیتی هێلکە و کارکردنی ئەندامی زاوزێ و کارکردنی سپێرمەوە هەیە.

چۆن بە وردی ئەم حاڵەتە دەستنیشان دەکەیت؟

هەموو تێکچوونەکانی نەزۆکی بە یەک پشکنین ناتوانرێت دەستنیشان بکرێت. هەروەها هیچ تاقیکردنەوەیەک 100% ورد نییە (بۆ نموونە، ڕەنگە نائاساییە زۆر وردەکان دەستنیشان نەکرێن). بەپێی کۆمەڵەی پزیشکی زاوزێی ئەمریکی (ASRM)، پشکنینی منداڵبوون دەبێت بریتی بێت لە:

• پێداچوونەوە بە مێژووی پزیشکی و سێکسی تەواو .
• ئەنجامدانی پشکنینی جەستەیی .
• پشکنینی خوێن بۆ پشکنینی ئاستی هۆرمۆنەکان .
• پشکنینی ئەندامەکانی زاوزێت، وەک هێلکەدانەکانت، بۆرییەکانی فالۆپ و منداڵدان . ئەمە لەوانەیە سۆنەر یان پشکنینی پێشکەوتووتر وەکو هیسترۆسالپینگۆگرام یان لاپارۆسکۆپی لەخۆبگرێت.
• شیکاری مەنی هاوبەشی ژیان.
• پشکنینی یەدەگی هێلکەدان .
• پشکنینی ئەوەی کە ئایا هێلکەدانەکەت بە باشی ڕوودەدات یان نا.

ئەگەر پسپۆڕی منداڵبوون یان پزیشکی منداڵبوون-ژنان هەموو ئەم پشکنینانە ئەنجام بدات بەڵام نەتوانێت هۆکارێکی ڕوون بدۆزێتەوە، ئەوا پێی دەوترێت "نەزۆکی ڕوون نەکراوە". لەبیرت بێت کە شێوازی پشکنینی هەر پزیشکێک لەوانەیە کەمێک جیاواز بێت. بۆیە ئەگەر دەستنیشانکردنێکی بەم شێوەیەت وەرگرت، هیچ شتێکی خراپ نییە کە ``بۆچوونی دووەم'' لە پزیشکێکی تر وەربگریت.

چارەسەرەکانی بەردەست چین؟

بەو پێیەی لەوانەیە پزیشکەکەت نەتوانێت یەک هۆکار بۆ نەزۆکیەکەت دیاری بکات، پێدەچێت پێشنیاری چارەسەرکردن بکات بە پشتبەستن بە ئەنجامی پشکنینی منداڵبوونت و ئەزموونی چارەسەرکردنی هاوسەرە هاوشێوەکان. جگە لەوەش هۆکارەکانی وەک ئەوەی کە دەتەوێت چەند زوو دەست بە چارەسەرکردن بکەیت و تەمەنت ڕۆڵیان دەبێت. ئەو چارەسەرانەی کە زۆرجار پێشنیار دەکرێن دەکەونە ئەم پۆلانەوە:

تەکنەلۆژیای یارمەتیدانی زاوزێ (ART)

تەکنەلۆژیای یارمەتیدانی زاوزێ (ART) جۆرێکە لە چارەسەری منداڵبوون کە بەشێک لە پرۆسەی پیتاندن لە تاقیگەیەکدا ئەنجام دەدرێت. ئەمەش شتگەلێکی وەک پیتاندنی ناو منداڵدان (IUI) و پیتاندنی ناو منداڵدان (IVF) دەگرێتەوە.

• لە IUI دا، سپێرمەکان دەشۆردرێت و لە تاقیگەیەکدا چڕ دەکرێنەوە و پاشان ڕاستەوخۆ دەخرێنە ناو منداڵدانتەوە لە دەوروبەری ئەو کاتەی کە هێلکەدان دەکەیت.
• IVF بریتییە لە دروستکردنی کۆرپەلە لە تاقیگەدا بە بەکارهێنانی هێلکەکانت و سپێرمەکانی هاوبەشەکەت (یان بەخشەرێک)، کە دواتر لە منداڵدانەکەتدا دەچێنرێن بۆ گەشەکردن. زۆرجار، IVF هەروەها ڕێکارێک لەخۆدەگرێت کە پێی دەوترێت دەرزی سپێرم لەناو خانەیی (ICSI) . ئەمەش بریتییە لە دەرزی لێدانی سپێرم ڕاستەوخۆ بۆ ناو هێلکە. ICSI دەتوانێت ئەگەری دووگیانی زیاد بکات کاتێک وا بیر دەکرێتەوە کە کوالیتی سپێرم هۆکاری نەزۆکی ڕوون نەکراوەتەوە.

جۆرەکانی دەرمان

هەروەها ئەو دەرمانانەی هاندەری هێلکەدان و هێلکەدانن زۆر بەسوودن. ئەمانە دەتوانرێت بە تەنیا یان بە هاوبەشی لەگەڵ چارەسەرەکانی IUI و IVF بەکاربهێنرێن. زۆرترین دەرمانی بەکارهێنراو بریتین لە گۆنادۆتڕۆپین و کلۆمیفین (Clomiphene - Clomid®) . هەروەها هەندێک لە پزیشکان دەرمانێکی منداڵبوون دەنووسن کە پێی دەوترێت لێترۆزۆڵ (Femara®) , بەڵام ئەمە بەکارهێنانێکی دەرەوەی لیبێڵە. گۆنادۆترۆپین هۆڕمۆنی تێدایە کە بەرهەمهێنانی هێلکە زیاد دەکات و هەروەها بۆ چارەسەری کەمی ژمارەی سپێرم بەکاردێت. هەروەها کلۆمیفین هێلکەدانەکان هان دەدات بۆ بەرهەمهێنانی هێلکەی زیاتر. پزیشکەکەت بە پشتبەستن بە بارودۆخی تۆ ڕێگەی گونجاو پێشنیار دەکات. بەڵام ئەوەت لەبەرچاو بێت کە لە کاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانانەی منداڵبووندا ڕەنگە لە یەک سوڕی مانگانەدا زیاتر لە هێلکەیەک دەربچێت. ئەگەر ئەوە ڕووبدات، ئەگەری زیاتر لە منداڵبوونێک هەیە (وەک دوانە).

گۆڕانی شێوازی ژیان

هەندێک خووی شێوازی ژیان دەتوانن کاریگەری لەسەر منداڵبوون هەبێت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت بۆ زیادکردنی چانسی دووگیانبوونت:

• بە تەواوی دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و خواردنەوەی کحول و بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان.
• پاراستنی کێشی جەستەی تەندروست.
• خۆراکی باش و هاوسەنگ بخۆ.
• هەوڵبدە ڕۆژانە لانیکەم ٣٠ خولەک وەرزش بکەیت .
• سنووردارکردنی خواردنی کافاین (چای، قاوە).
• هەوڵبدە فشاری دەروونیت کەم بکەیتەوە .

ئاگاداری کاتی جووتبوون بە.

تەنها پەنجەرەیەکی زۆر بچووکی کات هەیە لە سوڕی مانگانەتدا کە دەتوانیت دووگیان بیت. پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ ناسینەوەی ئەم پەنجەرەیە. دەتوانرێت ئەمە بە بەدواداچوونی پلەی گەرمی بنەڕەتی جەستەت، هێڵکاری سوڕی مانگانەت، یان بەکارهێنانی کیتی هێلکەدان ئەنجام بدرێت. هەروەها ڕەنگە هەندێک لە پزیشکان بڵێن "تەنها بۆ ماوەیەکی زیاتر هەوڵبدە". ئەمە دەتوانێت پلانێکی چارەسەری قورس بێت بۆ تێگەیشتن، بە تایبەت ئەگەر کەسێک بیت کە خەون بە دامەزراندنی خێزانێکەوە دەبینیت بە زووترین کات. بەڵام هەندێک جار کێشەکە خۆی چارەسەر دەبێت و ڕەنگە چارەسەری پێویست نەبێت. بەڵام هیچ شتێکی خراپ نییە کە پرسیار لە پزیشکێکی تر بکەیت ئەگەر بتەوێت، یان زووتر دەست بە چارەسەری منداڵبوون بکەیت نەک درەنگ.

ئایا ڕێگایەک هەیە بۆ ڕێگریکردن لەم کارە؟

لە کاتێکدا شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ زیادکردنی چانسی دووگیانبوونت، بەڵام هەندێک هۆکار هەن کە ناتوانین کۆنتڕۆڵی بکەین کە کاریگەرییان لەسەر توانای منداڵبوون هەیە. هەندێک لەو شتانەی کە دەتوانیت کۆنتڕۆڵی بکەیت بریتین لە:

• کێش: پارێزگاری لە کێشێکی تەندروست لە جەستەت بکە کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت.
• جگەرەکێشان و مەی: دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و زۆر خواردنەوەی کحول.
• مێژووی سێکسی: کۆندۆم بەکاربهێنە بۆ پاراستنی خۆت لە هەوکردنی سێکسی (STIs) .

لەگەڵ پزیشکەکەت باسی نیگەرانییەکانی منداڵبوونت بکە تا بتوانێت هەنگاوەکانی داهاتوو لە چاودێریکردنتدا پێشنیار بکات.

چەند هاوسەرێک کە نەزۆکییان ڕوون نەکراوەتەوە دووگیان دەبن؟

لە توێژینەوەیەکدا دەرکەوتووە کە نزیکەی 43% ی ئەم کەسانە لە کۆتاییدا دووگیان بوون بەبێ هیچ چارەسەرێکی منداڵبوون. واتە هەندێک جار دەتوانێت لەسەر خۆی ڕووبدات.

ئەو پرسیارە گرنگانە چین کە دەبێت لە پزیشکەکەت بپرسین؟

ئاساییە کە پرسیارێکی زۆرت هەبێت کاتێک تووشی "نەزۆکییەکی ڕوون نەکراوە" دەبیت. هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە هیچ کێشەیەکی گەورە نییە کە ببێتە هۆی نەزۆکیت. هەواڵە ناخۆشەکە ئەوەیە کە پزیشکەکەت ناتوانێت بە تەواوی پێت بڵێت بۆچی دووگیان نابیت. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی هەموو ئەو شتانە بکە کە لە مێشکتدایە. پرسیاری وەک ئەمانە بکە:

• پێشنیار دەکەیت چی بکەم لە داهاتوودا؟
• کام شێواز باشترین چانسی دووگیانبوونم پێدەبەخشێت؟
• ئایا هیچ پشکنینی خوێن یان پشکنینی وێنەگرتن هەیە کە هێشتا پێویستە ئەنجام بدرێت؟
• ئایا دەکرێت حاڵەتێکی پزیشکی بنەڕەتی هۆکاری نەزۆکیم بێت؟
• ئایا پێویستە سەردانی پزیشکی پسپۆڕی منداڵبوون بکەم؟

چەند ساڵە هەوڵی دۆزینەوەی پزیشک دەدەیت؟

زۆربەی پزیشکان پێشنیاری ئەوە دەکەن کە هەوڵبدرێت بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ١٢ مانگ (ساڵێک) پێش ئەوەی داوای چارەسەری نەزۆکی بکەیت. بەڵام ئەگەر تەمەنت ٣٥ ساڵ یان زیاترە، دوای شەش مانگ سەردانی پزیشک بکە . لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری چارەسەرکردن بکات بە پشتبەستن بە مێژووی تەندروستی و ئارەزووی منداڵبوونت.

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

نەزۆکی ڕوون نەکراوەتەوە دەتوانێت بەڕاستی دەستنیشانکردنێکی بێزارکەر و سەرلێشێواو بێت. واتە کەس ناتوانێت بە تەواوی بزانێت بۆچی ناتوانیت دووگیان بیت. بەڵام نیگەران مەبە، یان بێهیوا مەبە - چارەسەر هەیە کە یارمەتیت دەدات. هەندێک لە هاوسەرەکان بە دەرمان، IUI، یان IVF سەرکەوتنیان بەدەستهێناوە.

"نەزۆکییەکی ڕوون نەکراوە" بەو مانایە نییە کە هەرگیز منداڵت نابێت. تەنها بەو مانایەیە کە پزیشکەکانت دەبێت چەند بژاردەیەکی جیاواز تاقیبکەنەوە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن لە دووگیانبووندا.

پزیشکێک بدۆزەرەوە کە لەم کاتە سەختەدا لە هەستەکانت تێبگات و پشتگیریت بکات. هەرگیز واز لە هیوا مەهێنە. هەموومان هیوای سەرکەوتنتان بۆ دەخوازین لە گەشتەکەتدا بۆ بەدیهێنانی خەونەکەت! نەزۆکی، لەدەستدانی منداڵ، نەزۆکی ڕوون نەکراوە، منداڵبوون، دووگیانی، IVF، IUI