با بزانین دەربارەی پەڵەی سوور و تاڵە مووەکانی سەر لەش. ئەمە دەتوانێت پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێم بێت!

ئایا تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت لەناکاو پەڵەی سوور و تاڵە مووی بچووک لەسەر جەستەی دروست بووە؟ لەوانەیە تا و ئازاری جەستەیان لەگەڵدا بێت. ئێمە بەم پەڵانە دەڵێین پەڵە. زۆربەی کات هۆکاری ئەمەش دەتوانێت ڤایرۆس بێت. ئەمڕۆ باسی ئەم حاڵەتە دەکەین کە پێی دەوترێت Viral Exanthem Rash.

ئەم پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێمە چییە هاوڕێکەم؟

بە سادەیی 'exanthem' زاراوەیەکی پزیشکییە بۆ پەڵەیەک کە بەسەر هەموو جەستەدا بڵاودەبێتەوە. کەواتە، 'Viral Exanthem Rash' پەڵەیەکە کە لەگەڵ هەوکردنی ڤایرۆسیدا دێت. دەکرێت وەک پەڵەی سووری بچووک، تاڵە موو، یان پەڵە لەسەر پێستت دەربکەوێت. جگە لەم پەڵەیە، لەوانەیە نیشانەکانی تریشت هەبێت کە لەگەڵ ڤایرۆسێکدا دێت، وەک تا و ئازاری جەستە و ماندوێتی.

بیر لەوە بکەرەوە، هەندێک جار ئەم جۆرە پەڵەیە بەهۆی هەوکردنی بەکتریا ڕوودەدات، یان وەک کاردانەوەی حەساسیەت بەرامبەر هەندێک دەرمان کە دەیخۆین. بەڵام ئەو پەڵە ڤایرۆسییەی کە باسی دەکەین بە تایبەتی بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. هەرچەندە ڕەنگە نیشانەکانی وەک یەک دەرکەون، بەڵام زۆرجار هۆکار و چارەسەری جیاوازن، ئایا تێدەگەیت؟

کێ تووشی پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێم دەبێت؟ تا چەند باوە؟

لە ڕاستیدا ئەم پەڵە ڤایرۆسییەی ئێگزانتێم دەتوانێت تووشی هەر کەسێک بێت. جیاوازی تەمەن لە نێوان کۆرپە و منداڵ و هەرزەکار و گەورەدا نییە.

پەڵەی وەک ئەم لە ڕاستیدا زۆر باو و ئاساییە . هەروەها ئەو ڤایرۆسانەی کە دەبنە هۆی ئەو ڤایرۆسانە زۆرجار لە ژینگەکەماندا دەبینرێن. بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم بابەتە بین.

بۆچی ئەم جۆرە پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێممان لێ دێت؟

کاتێک ڤایرۆسێک دەچێتە ناو جەستەمانەوە، سێ ڕێگەی سەرەکی هەیە کە پەڵەی وەک ئەم ڕوودەدات:

1- ئەم پەڵەیە دەتوانێت وەک وەڵامێک لە سیستەمی بەرگری لەشمانەوە بۆ ڤایرۆسەکە ڕووبدات. وەک شتێک وایە کاتێک ڕوودەدات کە بەرگرییەکانی جەستەمان بەرەنگاریی ڤایرۆسەکە دەبنەوە.

2- ئەم پەڵەیە دەتوانێت ڕووبدات چونکە ڤایرۆسەکە ڕاستەوخۆ زیان بە خانەکانی پێستمان دەگەیەنێت .

3. هەروەها ئەم پەڵانە دەتوانن وەک کاردانەوەیەک دەربکەون بەرامبەر بە ژەهرێک کە لەلایەن هەندێک جۆری ڤایرۆسەوە بەرهەم دێت.

ئێستا سەیرکە، ئەو پەڵەیە بە یەکێک لەم سێ شێوازە دەردەکەوێت، یان تێکەڵەیەک لە چەند شێوازێک.

چ جۆرە ڤایرۆسێک زۆرترین هۆکاری ئەم حاڵەتە؟

چەندین ڤایرۆسی ناسراو هەن کە زۆرجار دەبنە هۆی ئەم جۆرە پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێم. لەوانەیە هەندێک لەم نەخۆشیانەتان بیستبێت:

• کۆکە: ئەمەش بەهۆی ڤایرۆسی ڤاریسێلا-زۆستەرەوە دروست دەبێت. نیشانەی سەرەکی بریتییە لە تاڵە مووەکان کە بە هەموو جەستەدا دەردەکەون.
• Covid-19 (`COVID-19`): ئێمە ئێستا دەزانین کە ئەم `کۆرۆناڤایرەس`ە دەتوانێت ببێتە هۆی پەڵەی پێست لە هەندێک کەسدا.
• نەخۆشی پێنجەم: ١.ئەمەش بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت `Parvovirus B19`. بەتایبەتی لە منداڵانی بچووکدا ڕوومەت سوور دەبنەوە و پەڵەکە بە شێوەیەکی دانتێل وایە بەسەر جەستەدا بڵاودەبێتەوە.
• نەخۆشی دەست و پێ و دەم: ئەمەش بەهۆی ڤایرۆسێکی وەک کۆکساکیڤایرۆسی A16 دروست دەبێت. دەبێتە هۆی دروستبوونی برین/ تاڵە موو لە کفنی دەست و بنی پێ و دەم.
• سورێژە: نەخۆشییەکی مەترسیدارە کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت مۆربیلیڤایرۆس، کە دەبێتە هۆی تا و پەڵەی سوور لەسەر جەستە. بەڵام ئێستا ئەمە زۆر کەمترە بەهۆی کوتانەوە.
• ڕۆزۆلا: ئەمەش بەهۆی ڤایرۆسی هێرسیس ٦ی مرۆڤەوە دروست دەبێت، بە تایەکی زۆر دەست پێدەکات بۆ ماوەی چەند ڕۆژێک، دواتر پەڵەی بچووکی پەمەیی لەسەر جەستە دەردەکەون دوای کەمبوونەوەی تاکە.
• ڕوبێلا (`Rubella`): هەروەها پێی دەوترێت سورێژەی ئەڵمانی. بەهۆی `ڤایرۆسی ڕوبێلا`ەوە دروست دەبێت. هەروەها دەتوانرێت بە ڤاکسین ڕێگری لەم کارە بکرێت.

ئەمانە هەندێک لەو نموونە ناسراوانەن.

هۆکارە ئەگەرییەکانی دیکە بریتین لە ڤایرۆس

جگە لەوانەی سەرەوە، هەندێک ڤایرۆسی تریش دەتوانن ببنە هۆی پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێم. بۆ نموونە:

• ڤایرۆسی هەوکردنی جگەر (بەتایبەت B و C).
• HIV (`ڤایرۆسی کەمی بەرگری مرۆڤ - HIV`).
• مۆنۆنۆکلیۆزی: ئەمەش بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت ڤایرۆسی ئێپشتاین-بار. حاڵەتێکە زۆرجار تووشی گەنجان دەبێت و لەگەڵیدا ئازاری قوڕگ و ماندوێتی لەگەڵدایە.

نیشانەکانی پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێم چین؟

شتێکی سەرەکی ئەوەیە کە پەڵە لەسەر ڕووی پێست دەردەکەوێت، بە شێوەی پەڵەی سوور، تاڵە مووی بچووک، یان پەڵە. ئەمانە دەتوانن لە هەر شوێنێکی جەستە دەربکەون. بەڵام زۆربەی کات لەسەر دەموچاو، سنگ/گەدە دەست پێدەکات و دواتر بە هەموو جەستەدا بڵاودەبێتەوە. هەندێک جار ئەم پەڵەیە دەتوانێت بخورێت، هەندێک جار ناخورێت. پەیوەستە بە سروشتی ڤایرۆسەکەوە.

جگە لەم پەڵەیە، وەک پێشتر ئاماژەم پێدا، ڕەنگە نیشانەکانی دیکەش دەربکەون کە لەگەڵ هەوکردنی ڤایرۆسیدا دەبینرێن. بۆ نموونە:

• ئازاری گەدە.
• ئازاری جەستە، سەختی.
• تا.
• هەستکردن بە ماندوێتی و ماندوێتی لەڕادەبەدەر.
• ژانەسەر.
• خواردنەکە بێ تامە.
• ئاوی لووت.
• گەرووی ئاوساو.

یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانە ڕەنگە لەگەڵ پەڵەکەدا بێت.

ئایا ئەمە درمیە؟ ئایا پێویستە وریا بین؟

بەڵێ ئەمە پرسیارێکی زۆر گرنگە. ئەو ڤایرۆسانەی کە دەبنە هۆی پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێم درمیە. ئەمەش واتە بە ئاسانی دەتوانن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاوببنەوە. بۆیە ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت ئەم جۆرە پەڵەیەیان هەیە، باشتر وایە داوای ئامۆژگاری لە پزیشکەکەت بکەیت سەبارەت بەوەی کە چەند کاتژمێر دەبێت لە کار، قوتابخانە، چاودێری ڕۆژانە، یان کۆبوونەوە کۆمەڵایەتییەکانی تر دوور بن.

بەتایبەت دایکانی دووگیان و ئەوانەی بەرگری لەشیان لاوازەکەسانی وەک ئەمانە (بۆ نموونە ئەو کەسانەی تووشی ڤایرۆسی ئایدز بوون، ئەو کەسانەی کە ئەندامەکانیان چاندووە، ئەو کەسانەی کە چارەسەری شێرپەنجەیان بۆ دەکرێت) پێویستە زۆر وریا بن. چونکە ئەگەر ئەم کەسانە تووشی هەوکردنی ڤایرۆسی بوون ئەوە زۆر مەترسیدار دەبێت. بۆیە پێویستە هەموومان وریا بین لەم بارەیەوە.

پزیشک چۆن ئەمە دەناسێتەوە؟

زۆربەی کات پزیشک دەتوانێت بزانێت کە ئایا پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێمە بە سەیرکردنی نیشانەکانت و پشکنینی پەڵەکە. هەندێک جار، ڕەنگە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنینی خوێن یان پشکنینی خوێن لە لووت یان قوڕگت بکات بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانێت چ ڤایرۆسێک هۆکاری ئەو نەخۆشییە. بەڵام ئەم تاقیکردنەوانە هەمیشە پێویست نین.

چارەسەرەکانی ئەمە چین؟ لە ماڵەوە چی بکەم؟

باشە کاتێک باس لە چارەسەر دەکرێت ئامانجی سەرەکی کەمکردنەوەی ئەو ناڕەحەتییەی کە بەهۆی ئەو پەڵەی سەر پێستتەوە دروست دەبێت و ئەو نیشانانەی تر کە بەهۆی ڤایرۆسەکەوە دروست دەبن (وەک تا و ئازاری جەستە).

چارەسەرێک کە لەلایەن پزیشکەوە دەدرێت

لەوانەیە پزیشک شتگەلێکی وەک:

• بەکارهێنانی غسول یان کرێم بۆ کەمکردنەوەی خوران کە بەهۆی پەڵەکەوە دروست دەبێت (بۆ نموونە، `کرێمی هایدرۆکۆرتیزۆن`، `لۆشنی کالامین`).
• تا کەم بکەرەوە و ئازارەکانی جەستە کەم بکەرەوە بە `ئەسیتامینۆفین` (وەک پانادۆل) یان `NSAIDs` (دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید).

بەڵام شتێک کە دەبێت لەبیرت بێت ئەوەیە کە هیچ چارەسەرێکی تایبەت یان 'چارەسەر' بۆ زۆربەی ڤایرۆسەکان نییە. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، تاکە ڕێگە بۆ چارەسەرکردنی ڤایرۆسەکە ئەوەیە کە چاوەڕێ بکرێت تا بە تەواوی لە جەستە پاک دەبێتەوە. چارەسەر تەنها بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانە.

ئەو شتانەی کە دەتوانین لە ماڵەوە بیکەین

ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت پەڵەی ڤایرۆسی بەم شێوەیەت هەبوو، دەتوانیت ئەم شتانە لە ماڵەوە تاقی بکەیتەوە:

• لە ڕۆژێکدا چەند جارێک قوماشێکی خاوێن و سارد بدە لە شوێنی تووشبووەکە بۆ ماوەی ١٥-٣٠ خولەک. ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی خوران و هەوکردن.
• پرسیار لە پزیشکەکەت بکە و کرێمێک یان غسولێک بەکاربهێنە کە ئەو پێشنیاری دەکات.
• تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لە خراپکردنی پەڵەکە. خراپبوون زیان بە پێست دەگەیەنێت و ببێتە هۆی هەوکردن و دەبێتە هۆی دروستبوونی پەڵە. ئەگەر منداڵێکی بچووکت هەیە، نینۆکەکانیان کورت بکەرەوە.

لەبیرت بێت: دژە زیندەییەکان چارەسەری هەوکردنی ڤایرۆسی ناکەن. دەرمانی دژە زیندەیی تەنها بۆ هەوکردنی بەکتریا دەدرێت. کەواتە، باشتر وایە دژە زیندەیی لە دەرمانخانە نەکڕیت بەبێ ئامۆژگاری پزیشک، ڕاستە؟

ئەم پەڵەیە تا کەی دەخایەنێت؟

ئەم پەڵە ڤایرۆسییە چەند کات دەخایەنێت بەپێی جۆری هەوکردنی ڤایرۆسی و چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە. هەندێکیان دوای چەند ڕۆژێک نامێنن، هەندێکی تریش ڕەنگە بۆ چەند هەفتەیەک بمێننەوە. باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت لەسەر ئەوەی کە پەڵەکەت چەندە بەردەوام دەبێت و چەندە درمی دەبیت.

ئایا هیچ کاریگەرییەکی درێژخایەنی ئەمە هەیە؟

زۆربەی کات پەڵەی ڤایرۆسی هیچ کاریگەرییەکی درێژخایەن دروست ناکات.بەڵام، وەک پێشتر وتم، ئەگەر زۆر خراپ بکەیت بەبێ ئەوەی بیری ورد بکەیتەوە، لەوانەیە لە کۆتاییدا تووشی پەڵە یان تەنانەت هەوکردنی بەکتریا بە پێست بیت. هەر بۆیە گرنگە کۆنتڕۆڵی خراپبوونت بکەیت.

چۆن خۆمان لەم جۆرە هەوکردنە ڤایرۆسیانە بپارێزین؟

بۆ کەمکردنەوەی مەترسی پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێم، پێویستە هەوڵبدەین ڕێگری لە هەوکردنی ڤایرۆسی بکەین. چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ یارمەتیدان:

ئامۆژگاری گشتی بۆ خۆپاراستن لە بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسەکان

• زۆر دوور بکەوەرەوە لە دەست لێدانی چاو و لووت و دەمت. ئەمانە خاڵی سەرەکی چوونە ژوورەوەن بۆ میکرۆبەکانی وەک ڤایرۆس.
• ئەو ڕووکارانەی کە زۆرجار دەستیان لێدەدرێت (وەک دەستکێشی دەرگا، شلەمەنی و کەوانتەرەکان) کە تۆ و کەسانی دیکە زۆرجار دەستیان لێدەدەن پاک بکەرەوە.
• دڵنیابە لە کوتان دژی نەخۆشییە ڤایرۆسییەکان کە بە کوتان دەتوانرێت ڕێگری لێبکرێت (بۆ نموونە سورێژە، ڕوبێلا، کۆکە، کۆڤید-١٩).
• دوور بکەوەرەوە لەو کەسانەی کە نەخۆشن و دوور بکەوەرەوە لە دەست لێدانی ئەو شتانەی دەستیان لێداوە.
• زوو زوو دەستەکانت بشۆ، بەتایبەت پێش ئامادەکردنی خواردن و پێش خواردن. زۆر گرنگە دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابون بشۆیت بۆ ماوەی لانیکەم ٢٠ چرکە.

ئەگەر هەڵامەتت هەبوو چی بکەیت بۆ ئەوەی کەسانی تر تووش نەبیت؟

ئەگەر تووشی هەڵامەت یان ئەنفلۆنزا بوویت، ئەم کارانە بکە بۆ ئەوەی ڤایرۆسەکە بۆ کەسانی تر نەگوازرێتەوە:

• دوور بکەوەرەوە لە پەیوەندی نزیک لەگەڵ کەسانی تر.
• لەکاتی کۆکە یان پژمیندا لووت و دەمت بە شانەیەک یان ئەژنۆت داپۆشە.
• دوور بکەوەرەوە لە چوونە سەر کار و قوتابخانە و شوێنە گشتیەکانی تر. لە ماڵەوە بمێنەرەوە و پشوو بدە.
• ئەگەر پێویست بوو ماسکی دەموچاو بەکاربهێنە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر حاڵەتەکەت بەو شێوەیە باشتر نەبوو کە چاوەڕێی دەکەیت، لە هەر کاتێکدا سەردانی پزیشک بکە. هەروەها، ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت نیشانەکانی هەوکردنی پێست نیشان دا , بە دڵنیاییەوە پێویستە داوای ئامۆژگاری پزیشکی بکەیت. ئەمانە نیشانەکانی وەک:

• تای بەرز.
• ئەگەر شتێکی وەک چڵک لە پەڵەکەوە دەڕژێت.
• ئەگەر لە هێڵە سوورەکان دەرکەوت لەسەر پێست.
• ئازاری پێست یان ئاوسانی پێست.
• ئەگەر هەستت بە گەرمی کرد لە دەوری پەڵەکە کاتێک دەستی لێدەدەیت.

ئەگەر شتێکی لەم شێوەیەت بینی نابێت بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکەیت؟

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، کەواتە ئەو پەڵە ڤایرۆسییەی کە باسمان کردووە پەڵەی پێستە کە دەتوانێت لەگەڵ هەوکردنی ڤایرۆسی جۆراوجۆردا ڕووبدات. دەبێتە هۆی دەرکەوتنی پەڵەی سوور، تاڵە موو، یان پەڵە لەسەر جەستە. ئەمانە دەتوانن لەگەڵ نیشانە ڤایرۆسییەکانی تردا بێت وەک تا و ئازاری جەستە.

گرنگترین شت ئەوەیە کە تووشی شڵەژان نەبیت کاتێک پەڵەیەکی لەم شێوەیەت بۆ دروست دەبێت، هەروەها ئەگەر پێویست بوو داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت. زۆربەی کات ئەمانە لە چەند ڕۆژێک یان هەفتەیەکدا کەم دەبنەوە. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا بە تایبەت لەو کەسانەی کە سیستەمی بەرگریان لاوازە، دەتوانن کەمێک توندتر بن.

بۆیە دەتوانین خۆمان لەم جۆرە هەوکردنە ڤایرۆسیانە بپارێزین بە پاکی مانەوە و کوتان لە کاتی خۆیدا و ئاگاداربوون لەوەی کە نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر نەگوازرێتەوە کاتێک نەخۆش دەکەوین. ئەگەر هەر پرسیارێکی ترت هەبوو لەسەر ئەم بابەتە، لەگەڵ پزیشکی خێزانەکەت قسە بکە.

` پەڵەی ڤایرۆسی ئێکسانتێم، پەڵەی پێست، هەوکردنی ڤایرۆسی، پەڵەی سوور، تاڵە موو، نەخۆشیەکانی پێست