ئایا تێبینیت کردووە کچە بچووکەکەت هەندێک جار بەشە تایبەتیەکانی دەخڕێت، یان سوورن؟ یان هیچ پەڵەیەک لەسەر جلی ژێرەوەی دەبینیت؟ ئایا دەگری یان پێدەچێت ئازاری هەبێت کاتێک میز دەکات . لە ڕاستیدا زۆر باو و ئاساییە کە کچانی بچووک ئەم جۆرە ناڕەحەتییەیان هەبێت. ئەمەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین ``هەوکردنی ڤولڤۆڤاجین``. بە سادەیی کاتێکە کە زێی کچێک (``زێ``) و ناوچەی دەرەوەی دەوروبەری (``ڤولڤا``) ئاوساوی یان هەوکردن دەبێت.
بۆچی منداڵانی بچووک زیاتر تووشی ئەم ``(Vulvovaginitis)`` دەبن؟
لەوانەیە بیر لەوە بکەیتەوە "ئۆه، بۆچی ئەمە بەسەر کچە بچووکەکەمدا دێت؟" ئەمەش چەند هۆکارێک هەیە.
یەکەم شت ئەوەیە کە کچانی گەنج پێش ئەوەی بگەنە تەمەنی باڵغبوون، جەستەیان زۆر کەم لە هۆرمۆنی `(ئیسترۆجین)` بەرهەم دەهێنێت. ئەم هۆرمۆنەی `(ئیسترۆجین)` ئەوەیە کە یارمەتی پێستی دەوروبەری زێ دەدات بە تەندروستی و ئەستوور بمێنێتەوە. بەهۆی نەبوونی `(ئیسترۆجین)`، پێستی دەوری زێی منداڵانی بچووک زۆر تەنکە و زۆر هەستیارە. وەکو گەڵای گوڵێکی بچووک. کەواتە تەنانەت بچووکترین شتیش دەتوانێت بە خێرایی ئەو پێستە `تووڕە بکات'، واتە سوور دەبێتەوە و خوران و هەوکردن دەبێت.
شتێکی تر ئەوەیە کە منداڵانی بچووک ئەو مووی پارێزەری کۆئەندامی زاوزێ و لامبی چەورییان نییە کە گەورەکان لە دەوری زێیان هەیانە. ئەمانە هەندێک پارێزگاری لە میکرۆب و پاشماوە دابین دەکەن. هەروەها دەکرێت بەهۆی ئەم نەبوونی پاراستنە کێشە دروست بێت.
جگە لەوەش کەلێنی نێوان زێ و کۆم (کە پیسایی دەڕوات) لە منداڵانی بچووکدا زۆر کەمە. کەواتە، میکرۆبەکانی کۆم، بەتایبەتی ئەوانەی لەگەڵ پیساییدا دێن، دەتوانن بە ئاسانی بچنە ناو زێیەوە.
لە کۆتاییدا هەموومان دەزانین کە منداڵانی بچووک هێشتا فێردەبن چۆن خۆیان بە شێوەیەکی دروست لەسەر تەوالێت پاک بکەنەوە. لەوانەیە هێشتا بە بیرۆکەی سڕینەوە لە پێشەوە بۆ دواوە ڕاهاتبن. هەندێک جار سڕینەوە لە پشتەوە بۆ پێشەوە دەتوانێت ڕێگە بدات بەکتریاکانی پیسایی بچنە ناو زێ یان میزڵدان (کە میز دەڕوات).
بیهێنە بەرچاوت، کاتێک هەموو ئەمانە کۆدەکرێنەوە، ئەگەری ئەوە چەندە کە منداڵێکی بچووک تووشی ``هەوکردنی ڤولڤۆڤاجین`` ببێت؟ لە ڕاستیدا زۆربەی (نزیکەی ٦٢%) کێشەکانی ژنان لە کچانی گەنجدا ``هەوکردنی ڤولڤۆڤاجین``ن.
نیشانەکانی ``(Vulvovaginitis)`` چین؟
ئەگەر کچەکەت هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێی هەبوو، لەوانەیە ئەم ناڕەحەتیانەی خوارەوەی زێی هەبێت:
- سووربوونەوە: ڕەنگە زێ و پێستی دەوروبەری سوور بێت.
- خوران: لەوانەیە هەست بە کچەکەت بکەیت کە زۆرجار شوێنەکە دەخڕێت. هەندێک جار، لەوانەیە شەوانە لە خەو هەڵسێت بەهۆی ئەم خورانەوە.
- ئازار، کێشان، یان ئاوسانی: لەوانەیە هەست بە ئازار بکەیت کاتێک دەستی لێدەدەیت. تەنانەت هەندێک جار ڕەنگە کەمێک ئاوساو دەربکەوێت.
- دەردانی زێ: لەوانەیە هەست بە دەردانی سپی، زەرد، سەوز، یان قاوەیی بکەیت کە جلی ژێرەوەت پەڵە دەکات. هەندێک جار، دەتوانێت بۆنێکی ناشیرینیشی هەبێت.
- خوێنبەربوونی زێ: هەندێک جار لەوانەیە چەند دڵۆپێکی بچووکی خوێن ببینیت. ئەمەش زۆرجار بەهۆی برینداربوونی پێستەوەیە بەهۆی خراپبوونی زۆر بە توندی.
- سووتانەوە یان ئازار لەکاتی میزکردندا : ئەگەر کچەکەت بگری یان ئازاری هەبوو لەکاتی میزکردندا , ئەوەش دەتوانێت نیشانەیەکی ئەم حاڵەتە بێت.
ئەگەر کچەکەت یەکێک یان زیاتر لەم تایبەتمەندیانەی هەیە، باشترە کەمێک خەمی کچەکەت بێت.
هۆکارە سەرەکییەکانی هەوکردنی ڤولڤۆڤاجین چین؟
وەک پێشتر باسمان کرد، منداڵانی بچووک زیاتر تووشی ئەم حاڵەتە دەبن، چونکە پێستیان هەستیارە. هۆکاری سەرەکی خورانە کە بەهۆی هۆکاری دەرەکییەوە دروست دەبێت، ئەمەش کاردانەوەی هەستیارییە بەرامبەر بە شتێک. ئەم جۆرە خورانە نزیکەی ٧٥%ی حاڵەتەکانی هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ پێکدەهێنێت.
ئەمانە چین کە دەبنە هۆی خوران؟
- جل و بەرگی تەسک و جلی ژێرەوە: لەبەرکردنی ئەو جلوبەرگانەی کە تەسکن، بەتایبەتی ئەوانەی لە قوماشی دەستکرد دروستکراون، دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی ئارەقە و تەڵەی شێداری، دەبێتە هۆی خورانی.
- سابوون و حەمامە بڵقەکان: هەندێک لەو سابونە بۆندارانە و شۆردنەکانی جەستە و حەمامە بڵقەکان کە بەکاریان دەهێنین مادەی کیمیایی تێدایە کە دەتوانێت زیان بە پێستی هەستیاری منداڵانی بچووک بگەیەنێت.
- بۆن و غسول: هەندێک لۆشن و پاودەری بۆنداریش بەم شێوەیە دەبنە هۆی خوران.
- پاککەرەوەی جلشۆر و نەرمکەرەوەی قوماش: ماددە کیمیاییە توندەکانی ناو پاککەرەوەی جلشۆریش دەتوانێت کێشە دروست بکات بەهۆی چوونە ژوورەوەی جل و بەرگ و کەوتنە سەر پێست.
جگە لەم `خورانە`، پاکوخاوێنی خراپ و هەوکردنی بەکتریا هۆکارێکی سەرەکییە بۆ ``هەوکردنی ڤولڤۆڤاجین``. وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، بەو پێیەی هێشتا منداڵانی بچووک نازانن چۆن خۆیان بە باشی پاک بکەنەوە، بەکتریا بە ئاسانی دەتوانێت بچێتە ناو زێیەوە.
بۆ نموونە ئەگەر کچێک دوای میزکردن بە باشی نەسڕێتەوە , دڵۆپەکانی میز لەناو زێدا کۆدەبنەوە، ژینگەیەکی باش بۆ گەشەکردنی بەکتریا دروست دەکات. هەروەها ئەگەر لوتی هەڵبگرێت و پەنجەکانی بخاتە ناو دەمیەوە و دواتر دەستی لە ناوچەی زێدا بدات بەبێ ئەوەی دەستەکانی بشوات، ئەوا دەکرێت میکرۆبەکانیش بخرێتە ناو دەمیەوە.
هۆکاری تر
جگە لەم هۆکارە باوانە، چەندین هۆکاری دیکەی ئەگەری هەیە بۆ ``هەوکردنی ڤولڤۆڤاجین'':
- کرمی پین: ئەمانە کرمی بچووکن. لە ڕیخۆڵە و کۆمی منداڵدا دەژین. شەوانە کاتێک منداڵەکە خەوتووە، ئەم کرمانە هێلکە لە دەوری کۆم دادەنێن. ئەمەش دەبێتە هۆی خورانی توند. هەروەها ئەم خورانە دەتوانێت ببێتە هۆی خورانی دەوروبەری زێ و دەبێتە هۆی هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ.
- کەلوپەلی نامۆ: منداڵانی بچووک کنجکۆڵن و شتە بچووکەکان لە بەشە جیاوازەکانی جەستەیان دادەنێن. هەندێک جار، شتەکانی وەک پارچە کاغەزی تەوالێت یان یاری دەتوانن لەناو زێدا گیر بخۆن. ئەگەر شتێکی لەم شێوەیە بچێتە ناوەوە، دەبێتە هۆی هەوکردن (ڤاڵڤۆڤاجینیتیس).
- چەسپاوی لابیال:ئەمەش کاتێکە کە لێوی دەرەوەی (لابیا)ی زێی کۆرپە بەیەکەوە دەلکێت. هەروەها دەکرێت هۆکاری کەمبوونەوەی ئاستی ئیسترۆجین بێت.
- Lichen sclerosus: ئەمە حاڵەتێکی هەوکردنی پێستە. بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەری لەسەر ئەندامی زاوزێ و کۆم دەبێت. نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە، واتە پێدەچێت بەهۆی کێشەیەکەوە بێت لە سیستەمی بەرگری لەش خۆیدا.
- هەوکردنی کاندیدا (مەعجوون): زۆر دەگمەنە کچانی گەنج تووشی هەوکردنی مەعجوون ببن، بەڵام هەندێک جار دەکرێت ڕووبدات.
- دەستدرێژی سێکسی: ئەمە بابەتێکی قورسە قسەی لەسەر بکرێت، بەڵام گرنگە ئاگاداری بیت. هەروەها هەوکردنی ڤۆڵڤۆڤاجین دەتوانێت بەهۆی هەوکردنی سێکسی (STIs)ەوە بێت. ئەگەر منداڵێک تووشی نەخۆشییەکی سێکسی بوو یان هەوکردنی بەردەوامی کۆئەندامی زاوزێی هەبوو، لەوانەیە پزیشکان گومانی دەستدرێژی سێکسییان هەبێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا بە تەواوی پشکنینیان بۆ دەکرێت.
چۆن بە دڵنیاییەوە بزانیت کە ئایا تووشی `(Vulvovaginitis)` بوویت؟ (دەستنیشانکردن)
ئەگەر کچەکەت ئەم نیشانانەی هەبوو، باشترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشکی منداڵان بکات. پزیشک سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانی منداڵەکەت. ئەم ناڕەحەتییە چەند ساڵە بوونی هەیە و لە چ کاتێکدا زیاد دەکات و لەگەڵ ئەنجامدانی هەر کارێکدا کەم دەبێتەوە؟ هەروەها پرسیار دەکەن دەربارەی چۆن منداڵەکەت دەچێتە تەوالێت و چۆن خۆیان پاک دەکەنەوە. هەروەها لەوانەیە پرسیار بکەن دەربارەی جۆرەکانی سابون و شامپۆ و پاککەرەوەی جلشۆر کە لە ماڵەوە بەکاریدەهێنن.
پاشان پزیشک پشکنینی جەستەیی کۆرپەکە دەکات. بەشی سەرەکی پشکنینەکە بەشی دەرەوەی زێی کۆرپە. دەتوانیت لەگەڵ کۆرپەکەدا لە ژوورەکەدا بمێنیتەوە، ئەم پشکنینەش بۆ کۆرپەکە ئازاری نییە. کەواتە هیچ شتێک نییە لێی بترسین.
ئەگەر پزیشک گومانی هەوکردنی بەکتریا هەبوو یان دەردانی زێی بینی، ئەوا نمونەیەکی بچووک (`سواب`) وەردەگرن و دەینێرن بۆ تاقیگە بۆ پشکنین. ئەم نمونەیە بە شتێکی بچووک و تەنک وەرگیراوە، کە بچووکترە لە Q-Tip. دەتوانێت بە وردی بزانێت ئایا جۆرێک لە بەکتریا هەیە یان هەوکردنێکی ترە.
چۆن چارەسەری هەوکردنی ڤولڤۆڤاجین دەکرێت؟
لە زۆربەی حاڵەتەکاندا هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ لە منداڵانی بچووکدا دەتوانرێت بە چارەسەری سادەی ماڵەوە ڕزگاری بێت، بەتایبەتی ئەگەر بەهۆی خورانەوە بێت:
- تەڕکردنی منداڵەکەت لە ئاوی گەرمدا بەبێ سابون بۆ ماوەیەک (`تڕکردن لە حەمامێکی گەرمدا`) یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی هەوکردن و خوران.
- دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی ئەو شتانەی کە دەبنە هۆی خورانی. واز لە بەکارهێنانی سابوونی بۆندار و حەمامە بڵقەکان و شامپۆی توند بهێنە.
- منداڵەکەت فێر بکە دوای میزکردن و پیساییکردن لە پێشەوە بۆ دواوە بسڕێتەوە.
- لە کاتی میزکردندا منداڵەکەت فێر بکە قاچەکانی بە فراوانی بڵاوبکاتەوە و بۆ پێشەوە بچەمێتەوە بۆ میزکردن .هەندێک جار دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئەوەی کەسەکە لە دیوەکەی تری تەوالێتەکەدا بگەڕێتەوە و لەسەری دابنیشێت.
- جل و بەرگی شل و تەنک نەکراو لەبەر بکە. جلی ژێرەوە کە لە پەتۆ دروست کراوە بە تایبەتی باشە.
- با شەوانە بەبێ جلی ژێرەوە بخەون. ئەمەش ڕێگە بە هەواگۆڕکێ دەدات و ڕاگرتنی شێ کەم دەکاتەوە.
بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکان، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری نەرمکەرەوە بکات، وەک کرێمێک کە ئۆکسیدی زینکی تێدایە (وەک Aquaphor®)، یان کرێمێکی ستیرۆید. بەڵام پێویستە زۆر وریا بیت لە کاتی بەکارهێنانی کرێمی ستیرۆید. تەنها بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بەکاریان بهێنە، بە بڕی و بۆ ماوەی دیاریکراو.
چارەسەر بۆ هۆکاری تر: ١.
- ئەگەر هەوکردنی بەکتریا بێت: پزیشک دژە زیندەیی گونجاو بۆ دەنووسێت، بۆ نموونە یەکێک لە گروپی پەنسلین.
- ئەگەر بەهۆی کرمی پێنەکانەوە بێت: پزیشک دەرمانی کرمبڕین بۆ دەنووسێت، بۆ نموونە مێبێندازۆڵ (Vermox®). پێویستە هەموو کەسێک لە ماڵەوە ئەم دەرمانە بخوات. هەروەها پێویستە هەموو جێگەی نوستن و جلوبەرگ بە باشی بشۆردرێت و وشک بکرێتەوە.
- ئەگەر شتێکی نامۆ جێگیر بوو: ئەگەر شتێک بێت وەک کاغەزی تەوالێت، بەزۆری پزیشک دەتوانێت بە بەکارهێنانی خوێی تەعقیمکراو دەریبهێنێت. ئەگەر ئەوە کاریگەری نەبوو، ڕەوانەی پزیشکی ئافرەتانی منداڵان دەکرێیت.
- چەسپاوی لابیال: نزیکەی 80%ی ئەم حاڵەتانە بەبێ هیچ چارەسەرێک خۆیان چارەسەر دەبن. ئەگەر پێویست بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری کرێمی ئیسترۆجینی ناوچەیی بکات، کە کرێمێکە ئیسترۆجینی تێدایە و دەدرێت لە پێست.
- Lichen sclerosus: ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردن بۆ ئەمە کۆنتڕۆڵکردنی نیشانەکانیە. لەوانەیە پزیشکەکەت ستیرۆیدەکانی ناوەوە یان دەرمانی ترت بۆ بنووسێت.
- هەوکردنی کاندیدا (مەعجوون): بۆ چارەسەرکردنی هەوکردنی مەعجوون، لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانی دژە قارچکی بۆ بنووسێت.
- دەستدرێژی سێکسی: ئەگەر هەوکردنی سێکسی (STI) بووبێتە هۆی هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ، دژە زیندەیی بۆ دەنووسرێت. هەروەها ئەگەر گومانی دەستدرێژی سێکسی هەبێت، لایەنە پەیوەندیدارەکان ئاگادار دەکرێنەوە.
گرنگترین شت ئەوەیە، تەنها بە تەنیا دەرمان مەدە بە منداڵەکەت. هەمیشە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
چۆن ڕێگری بکەین لە گەشەکردنی `(Vulvovaginitis)`؟
هەرچەندە `هەوکردنی ڤولڤۆڤاجینیتی` حاڵەتێکی باو لە منداڵانی بچووکدا، بەڵام چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ڕێگریکردن لێی:
- منداڵەکەت جلی ژێرەوەی شل و جل و بەرگێک لەبەر بکە کە لە پەتۆ دروستکراوە. دوور بکەوەرەوە لە جل و بەرگی تەسک کە لە قوماشی دەستکرد دروست دەکرێت.
- بۆ پاککردنەوەی ناوچەی زێی منداڵەکەت سابونێکی سووک و بێ بۆن یان تەنها ئاو بەکاربهێنە.بەسە ڕۆژانە یەک جار پێستت سابون بکەیت. زۆر بەکارهێنانی سابوون دەبێتە هۆی وشککردنەوەی پێستت و دەبێتە هۆی خورانی.
- دوای خۆشۆردن، شوێنی زێ بە باشی وشک بکەرەوە. بە تەڕی مەهێڵە.
- دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی ئەو شتانەی کە دەبنە هۆی خوران. تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لە حەمامە بڵقەکان و سابوونی بۆندار و شامپۆ و پاککەرەوەی توند و نەرمکەرەوەی قوماش.
- منداڵەکەت بە جلی تەڕەوە بۆ ماوەیەکی زۆر بەجێ مەهێڵە. هەر کە خۆشۆردن تەواو بوویت عەزیەکە بگۆڕە.
- شەوانە منداڵەکەت بە جلوبەرگێکی شل و شل، وەکو جلی شەوانە، بەبێ دایبی و جلی ژێرەوە، بخەوێت.
باشترین ڕێگە بۆ ڕێگریکردن لەم کارە ئەوەیە کە منداڵەکەت فێری خووی پاکوخاوێنی باش بکەیت . ئەگەر کچەکەت ڕاهێنانی ئاودەستە، ئەوا ئەم شتانەی فێری بکە:
- لە کاتی میزکردندا قاچەکانت بە فراوانی لەیەکتر جیا بکەرەوە .
- بۆ میزکردن پاڵ بنێ بۆ پێشەوە . (هەندێک جار دەتوانێت یارمەتیدەر بێت کە کەسەکە لە دیوەکەی تری ئاودەستەکە دابنیشێت).
- هەمیشە لە پێشەوە بۆ دواوە بسڕەوە. (ئەمە زۆر گرنگە!)
- پێش میزکردن و دوای میزکردن دەستەکانت بە سابوون بە باشی بشۆ . هەمان شت بۆ دوای پیساییکردن دەگونجێت .
لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)
وەک دایکێک، شتێکی تێگەیشتووە کە نیگەران بیت کاتێک زێی کچە بچووکەکەت سوور دەبێتەوە، خوران دەکات، یان دەردراوی لێدێت. بەڵام لەبیرت بێت هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ حاڵەتێکی زۆر باو لە کچانی گەنجدا. زۆربەی کات، هیچ شتێکی جددی نییە، و بە ئەگەرێکی زۆرەوە بەهۆی جۆرێک لە خورانەوە دروست دەبێت.
سەرەتا هەوڵبدە واز لە بەکارهێنانی شتەکانی وەک سابوونی بۆندار و حەمامە بڵقەکان بهێنیت. منداڵەکەت فێری خووی پاکوخاوێنی باش بکە. ئەگەر نیشانەکانی منداڵەکەت بەردەوام بوون یان خراپتر بوون سەرەڕای ئەم هەنگاوانە، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک. پزیشک دەتوانێت حاڵەتەکە دەستنیشان بکات و گونجاوترین چارەسەری بۆ بنووسێت. بە چارەسەری دروست کچەکەت زوو چاک دەبێتەوە.
👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)
💬 ئایا هەوکردنی ڤولڤۆڤاجینیتی نەخۆشییەکە تەنها کچانی گەنج تووشی دەبێت؟
زۆر کەس پێیان وایە هەوکردنی زێ تەنها لە ژنانی چالاکی سێکسیدا ڕوودەدات. بەڵام دەکرێت لە کچان لە هەر تەمەنێکدا ڕووبدات. بە تایبەتی لە کچانی گەنجدا لە نێوان تەمەنی ٣ بۆ ٧ ساڵیدا زۆرە، کاتێک بەشی دەرەوەی کۆئەندامی زاوزێ و ناوەوەی زێ سوور دەبێتەوە، ئاوساوە، خوران دەکات (و هەندێک دەردانی هەیە).
💬 هۆکاری سەرەکی چییە کە منداڵی بچووک تووشی ئەم حاڵەتە دەبێت؟
هۆکاری سەرەکی ئەمەش شێوازی هەڵەی سڕینەوەی منداڵە دوای چوون بۆ تەوالێت. ئەگەر لە پشتەوە (کۆم) بسڕیتەوە بۆ پێشەوە، ئەوا بەکتریاکانی ناو پیسایی دەتوانن بە ئاسانی بچنە ناو زێ و ببنە هۆی ئەم هەوکردنە. هەروەها لەبەرکردنی جلی ژێرەوەی نایلۆنی توند و بەکارهێنانی سابوونی بۆنخۆش (حەمامە بڵقەکان) لەکاتی خۆشۆردنیشدا کاریگەرییەکی گەورەی لەسەر ئەمە هەیە.
💬 لە ماڵەوە چی بکەیت بۆ ئەوەی لەم حاڵەتە دوور بکەویتەوە؟
هەمیشە منداڵەکەت جلی ژێرەوەی شل و شل کە لە 100% پەتۆ دروستکراوە، لەبەر بکە. منداڵەکەت ڕابهێنە لە کاتی بەکارهێنانی ئاودەستدا لە پێشەوە بۆ دواوە بسڕێتەوە. دەتوانرێت نزیکەی تەواو لەم کارە دوور بکەوێتەوە بە شۆردنی ناوچەی زێ بە ئاوی پاک (یان سابوونێکی سووک) لەبری بەکارهێنانی سابون کە بۆنی کیمیایی تێدایە.
` هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ، منداڵی ساوا، هەوکردنی کۆئەندامی زێی منداڵان، خورانی زێ، دەردانی زێ، تەندروستی منداڵ، پاکوخاوێنی، هەوکردنی زێ لە منداڵی ساوادا، خورانی زێ، دەردانی زێ، تەندروستی منداڵ، پاکوخاوێنی











💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە