هەروەها زۆرجار پژمین دەکەیت؟ یان لەناکاو پەڵەیەک لەسەر جەستەت دروست دەبێت؟ ئایا هەست دەکەیت دەم و لێوەکانت ئاوساوە کاتێک هەندێک خواردن دەخۆیت؟ لەوانەیە ئەمانە لەوە زیاتر باو بن کە تۆ بیری لێدەکەیتەوە. ئێمە ئەم حاڵەتە بە ' حەساسیەت '، یان حەساسیەت ناودەبەین. بەو پێیەی زۆر کەس بە وردی لەم بارەیەوە نازانن، ئەمڕۆ بە شێوەیەکی سادە باسی ئەم حەساسیەت دەکەین کە دەتوانن لێی تێبگەن.
ئەم حەساسیەتە بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی، حەساسیەت کاتێکە کە سیستەمی بەرگری جەستەمان، سیستەمی بەرگری , شتێک بە هەڵە دەکات کە لە ڕاستیدا زیانێکی نییە بۆ ئێمە وەک 'دوژمن' و زیاد لە پێویست کاردانەوەی بەرامبەری دەبێت.
بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە. چەند 'سەربازێک'مان لە جەستەماندا هەیە. ئەوە سیستەمی بەرگری لەشمانە. کاری ئەوان پاراستنی ئێمەیە لە دوژمنانی وەک ڤایرۆس و بەکتریا کە دەبنە هۆی نەخۆشی. بەڵام هەندێک جار ئەم سەربازانە وەک تۆز و گەردیلە و هەندێک خۆراک تەنانەت 'نامۆکان'ی بێ زیان بە هەڵە بە دوژمنی مەترسیدار دەزانن و شەڕێکی گەورە دەست پێدەکەن. ئەوە کاتێکە کە نیشانەکانی حەساسیەت هەست پێدەکەین.
چۆن حەساسیەت ڕوودەدات؟ باوترین هۆکارەکان چین؟
کاتێک جەستەمان دەست دەکات بە شەڕکردن لەگەڵ ئەوەی کە وەک 'دوژمن' هەستی پێدەکات (ئێمە پێیان دەڵێین ئەم ماددە هەستیارانە )، ماددە کیمیاییەکانی وەک 'هیستامین' دەخاتە ناو خوێنمانەوە. ئەم ماددە کیمیاییانەن کە دەبنە هۆی خورانی پێست و سووربوونەوەی چاو و پژمین و ئاوی لووت.
زۆر شت هەیە کە دەبێتە هۆی هەستیاری. با سەیری سەرەکییەکان بکەین.
| هۆکاری هەستیاری (Allergen Type) | نموونە |
|---|---|
| ماددە هەستیارەکانی هەوا | ڕەگ، کۆپانەکانی تۆز، چەوری ئاژەڵە ماڵیەکان و پێست، قاڵب. |
| هەندێک خۆراک | گوێز وەک فستق و کاجو، خواردنە دەریاییەکان وەک کرێش و قەرقەوش، هێلکە، شیری مانگا. |
| چەقۆی مێروو | چەقۆی ئاژەڵەکانی وەک هەنگ و چەقەڵ. |
| هەندێک دەرمان | هەندێک دەرمان وەکو ئازارشکێن و دژە زیندەیی. |
| لاتەکس | هەندێک دەستکێشی لاستیکی لە جۆراب و باڵۆندا هەیە. |
نیشانەکانی حەساسیەت چین؟
نیشانەکان دەتوانن جیاواز بن بەپێی ئەوەی حەساسیەتت بە چی هەیە و چۆن دەچێتە ناو جەستەتەوە.
- لە ڕێگەی لووتەوە بۆ سییەکان: پژمین , گیرانی لووت , کۆکە.
- لە ڕێگەی دەمەوە: ئەو نیشانانەی بەهۆی خواردنەوە دروست دەبن.
- لە ڕێگەی پێستەوە: خورانی بەرکەوتن , خوران .
- لە پێوەدانی مێرووەوە: ئاوسانی، ئازار لە شوێنی پێوەدانەکە.
لێرەدا ئەو نیشانانەی کە بە شێوەیەکی باو دەبینرێن دەخەینەڕوو.
| جۆری حەساسیەت | نیشانە باوەکان |
|---|---|
| کاردانەوەیەکی ئاسایی و سووک (Mild Reaction) | خوران و ئاوی چاو، پژمین، خوران و ئاوی لووت، هەستکردن بە ماندوێتی، پەڵەی پێست (شانە). |
| حەساسیەتی خۆراک | هەستکردن بە زەقبوونەوە لەناو دەمدا، ئاوسانی لێو، زمان، دەم و چاو، پەڵەی پێست، ئازاری گەدە، ڕشانەوە یان سکچوون، کاردانەوەی توند (ئەنافیلاکسی). |
| مێروو چەقۆ | ئاوسانی و سووربوونەوە و ئازار لە شوێنی پێوەدانەکە، خوران یان پەڵە لە هەموو جەستەدا، گرژبوونی سنگ، کۆکە، کاردانەوەی توند (ئەنافیلاکسی). |
گرنگ: ڕەنگە هەندێک کەس نیشانەی توندتریان هەبێت. بۆ نموونە سەختی هەناسەدان، سەختی قووتدان، سەرگێژخواردن، ئاوسانی دەم و چاو، یان زمان. ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانە توندانەت هەبوو، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
ئانافیلاکسی، حاڵەتێکی مەترسیدارە بۆ سەر ژیان
لە کاتێکدا هەندێک کاردانەوەی حەساسیەت کەمن، هەندێکی تر دەتوانن مەترسی لەسەر ژیان دروست بکەن. ئەنافیلاکسی توندترین جۆری کاردانەوەی هەستیارییە کە پێویستی بە چاودێری پزیشکی بەپەلە هەیە. دەتوانێت لە ماوەی چەند خولەکێکدا ڕووبدات.
ئەگەر پزیشکەکەت پێشتر باسی ئەم جۆرە کاردانەوەی حەساسیەتێکی توندی بۆ کردوویت و دەرزی ئەپینفرینیت پێدراوە، ئەوا بەکاریبهێنە و دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU). هەرگیز دوا مەکە.
نیشانەکانی ئەنافیلاکسی بریتین لە:
- خورانی هەموو جەستە
- خسخس یان سەختی هەناسەدان
- دەنگە دەنگ یان هەستکردن بە گرژبوون لە قوڕگدا
- ئاوسانی دەموچاو، پێڵوی چاو، لێو، زمان، یان قوڕگ
- سڕبوونی دەست، قاچ، لێو، یان پێستی سەر
چۆن بە دڵنیاییەوە بزانم کە حەساسیەتم هەیە؟
ئەگەر گومانت هەبوو حەساسیەتت هەبوو، باشترین ڕێگە بۆ پشتڕاستکردنەوەی، سەردانی پزیشک و ئەنجامدانی پشکنینی پێویست. پزیشک بە پشت بەستن بە نیشانەکانت گونجاوترین پشکنین هەڵدەبژێرێت.
- پشکنینی چەقۆی پێست: ئەمەش بریتییە لە دانانی چەند دڵۆپێک لە شلەیەک کە ئەو مادەیەی تێدایە کە پێت وایە ڕەنگە حەساسیەتت پێی هەبێت لەسەر پێستی دەست یان پشتت و دواتر بە چەقۆیەکی بچووک پێستەکە بکوژیت. ئەگەر حەساسیەتت بەو مادەیە هەبوو، ئەوا لە ماوەی نزیکەی ١٥ خولەکدا شوێنەکە سوور دەبێتەوە و کەمێک ئاوساوە.
- پشکنینی پەچە: ئەمەش پشکنینی حەساسیەت دەکات کە کاتێک شتێک دەست لە پێستت بدات ڕوودەدات. لێرەدا داوات لێدەکرێت پەچەیەک وەکو پەچەیەک دابنێیت کە مادەی هەستیاری تێدایە لەسەر پێستت و بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ بەجێی بهێڵیت. پاشان، لادەبەن و پشکنین دەکەن بۆ ئەوەی بزانن کاردانەوەی پێست هەیە یان نا.
- پشکنینی خوێن:لەم پشکنینەدا نمونەی خوێنت لێ وەردەگیرێت و دەنێردرێت بۆ تاقیگە. لەوێ ئاستی دژەتەنێک کە پێی دەوترێت 'Immunoglobulin E' (IgE) لە خوێنەکەتدا پشکنین بۆ دەکرێت. ئەم ئاستە دژەتەنە دەتوانرێت لە کەسێکدا بەرز بکرێتەوە کە هەستیاری هەیە.
گرنگ: ئەگەر دەچیتە پشکنینی وەک ئەم، ڕەنگە پێویستت بە وازهێنان لە خواردنی هەر دەرمانێکی حەساسیەت چەند ڕۆژێک پێشتر بێت. ئەمەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەنجامی پشکنینەکان هەبێت. بۆیە هەمیشە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە و ڕێنماییەکانی جێبەجێ بکە.
ئایا دەتوانرێت بە خواردن و خواردنەوە حەساسیەتەکان کۆنتڕۆڵ بکرێت؟
لە ڕاستیدا هێشتا نەسەلمێنراوە کە خۆراک دەتوانێت بە تەواوی حەساسیەت چارەسەر بکات. بەڵام لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە هەندێک شێوازی خۆراک دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی توندی نیشانەکان.
بۆ نموونە ترشە چەورییەکانی ئۆمیگا ٣ کە لە ماسی وەک سەلەمون و ماکرێل و تۆوی کەتان و گوێزدا هەیە، پێدەچێت مەترسی تووشبوون بە تەنگەنەفەسی و حەساسیەت کەم بکاتەوە بە کەمکردنەوەی هەوکردن لە جەستەدا. هەروەها هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو کەسانەی ڕێجیمێکی دەریای ناوەڕاست پەیڕەو دەکەن، کە دەوڵەمەندە بە میوە و سەوزە و پەلەوەری و گوێز، ئەگەری تووشبوونیان بە هەستیاری کەمترە. بەڵام ئەمانە هێشتا لە قۆناغی لێکۆڵینەوەدان.
چۆن لەگەڵ حەساسیەتدا بژین؟
هەبوونی حەساسیەت مانای ئەوە نییە ژیانت کۆتایی هاتووە. بە بەڕێوەبردنی دروست دەتوانیت ژیانێکی ئاسایی بژیت.
- دوور بکەوەرەوە لە ماددە هەستیارییەکان: تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لەو شتانەی کە حەساسیەتت پێیان هەیە. دەتوانیت شتگەلێکی وەک پاککردنەوەی تەواوی ماڵەکەت و ڕێگەنەدان بە ئاژەڵە ماڵیەکان لە ژووری نووستن و دوورکەوتنەوە لە خواردنە ناتەندروستەکان ئەنجام بدەیت.
- دەرمانەکان بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بخۆ: حەبی دژە هیستامین و سپرای لووت بەکاربهێنە بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە.
- چارەسەری بەرگری: ئەمە چارەسەرێکی درێژخایەنە. هەروەها هەندێک کەس پێی دەڵێن 'دەرزی حەساسیەت'. ئەمەش بریتییە لە دەرزیکردنی بڕێکی زۆر کەم لە ماددە هەستیارەکە بۆ ناو جەستەت بە تێپەڕبوونی کات. وەک ئەوە وایە 'دڕکێک لە بزمارێک دەربهێنیت'. بە تێپەڕبوونی کات جەستەت لەگەڵیدا ڕادێت و کەمتر وەڵام دەداتەوە. دەتوانیت داوای زانیاری زیاتر لەم بارەیەوە لە پزیشکەکەت بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- حەساسیەت کاتێکە کە سیستەمی بەرگریمان زیادەڕەوی لە کاردانەوە بکات بەرامبەر بە شتێک کە هیچ زیانێکی نییە.
- ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە نیشانە بچووکەکانی وەک پژمین و خوران و کۆکەدا دەست پێبکات تا نیشانە توندەکانی وەک سەختی هەناسەدان.
- ئەنافیلاکسی حاڵەتێکی فریاگوزارییە کە مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکات. ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی وەک کێشەی هەناسەدان، گرژبوونی قوڕگ، یان ئاوسانی دەموچاو کرد، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
- ئەگەر گومانت هەبوو حەساسیەتت هەبوو، پێشبینی مەکە، سەردانی پزیشک بکە و دەستنیشانکردنی دروستی بۆ بکە.
- گرنگترین هەنگاو لە بەڕێوەبردنی حەساسیەتدا ئەوەیە کە تا دەتوانرێت دوورکەوتنەوە لە ماددە هەستیارییەکان.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە