Vi sentite qualchì volta cum'è s'è vo ùn sapete micca fà una cosa bè, vi scurdate di tuttu, è hè difficiule di cuncentrassi ? Quessi ponu esse sintomi di u disordine di deficit d'attenzione è iperattività, cunnisciutu ancu cum'è ADHD, chì pò esse vistu in l'adulti. Ma ùn vi ne fate, questu ùn hè micca solu un prublema per voi. È ci sò trattamenti efficaci per questu. Ma a cosa più impurtante hè chì micca tutti i trattamenti ADHD funzionanu in u listessu modu. Hè cum'è un vestitu chì si adatta à una persona ùn pò micca adattassi à un'altra. Videmu cumu creà un pianu di trattamentu chì funziona per voi.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cumu create un pianu di trattamentu chì funziona per voi?
U trattamentu di l'ADHD in adulti ùn hè micca una semplice questione di piglià una pillula à ghjornu. Parechji fattori determinaranu u vostru pianu di trattamentu. Per esempiu:
- Cumu sta situazione hà affettatu a vostra vita quotidiana (per esempiu, à u travagliu, in e relazioni).
- Avete altri prublemi di salute ?
- Chì altri medicamenti pigliate per quessa?
In poche parole, l'opzioni di trattamentu ponu esse divise in duie categurie principali. Una hè a medicazione . Quessi aiutanu à cuntrullà i sintomi cambiendu u modu in cui funziona u vostru cervellu. L'altra hè a cunsigliazione . A cunniscenza è a furmazione furnita da a cunsigliazione ponu aiutà à gestisce i prublemi chì l'ADHD pò causà in a vostra vita quotidiana (per esempiu, dimenticà e cose, esse facilmente distrattu è ùn esse capace di compie i compiti in tempu).
Pò piglià un pocu di tempu per truvà u trattamentu chì funziona megliu per voi è u vostru duttore. È u vostru pianu di trattamentu pò avè bisognu di esse adattatu cù u tempu mentre u vostru stile di vita, i vostri bisogni è i vostri sintomi cambianu.
Medicamenti stimulanti cumunimenti usati
Parechji adulti sò prescritti medicazione stimulanti per trattà l'ADHD. Queste medicazione cambianu u modu in cui u vostru cervellu manda segnali, aiutenduvi à stà cuncintrati è à pensà chjaramente . Aiutanu ancu à cuntrullà l'impulsività .
Ci sò dui tipi principali di sti medicamenti stimulanti.
1. Droghe à basa d'anfetamine : Per esempiu, droghe cum'è (Adderall XR, Vyvanse).
2. Medicamenti à basa di metilfenidatu : Per esempiu, medicamenti cum'è (Ritalin, Concerta).
Queste medicineVenenu in duie forme: à corta durata d'azione è à liberazione prolungata . Mentre chì una medicazione à corta durata d'azione dura circa 4 ore, una medicazione à longa durata d'azione furnisce una copertura per circa 8-12 ore. Imaginate chì avete pigliatu una medicazione à longa durata d'azione prima di andà à u travagliu a mane. Ma s'è vo avete prublemi à finisce u travagliu di l'ultimu minutu in ufficiu o à fà attenzione à una classa di dopu meziornu, u vostru duttore pò dì vi di piglià una piccula dosa di a medicazione à corta durata d'azione durante u ghjornu. Duvete parlà cù u vostru duttore di quale medicazione funziona megliu cù a vostra rutina quotidiana è quandu hè megliu piglià la.
L'impurtante hè chì u vostru duttore ùn pò micca dì vi subitu quale medicina hè adatta per voi. Spessu vi darà una dosa bassa è viderà s'ella aiuta i vostri sintomi. S'ella ùn hè micca cusì, pudete avè bisognu di aumentà gradualmente a dosa o di pruvà una medicina diversa.
Inoltre, alcune persone ponu sperimentà effetti secundari da questi medicamenti. Questi includenu bocca secca, perdita di appetitu, insomnia è mal di testa. Se questi effetti secundari vi disturbanu, duvete ancu informà u vostru duttore. Ùn smette mai di piglià u vostru medicamentu di colpu senza dì à u vostru duttore.
Sè vo avete cundizioni cum'è malatie cardiache, glaucoma, o una storia di dipendenza da droghe / alcolu, questi stimulanti ùn ponu micca esse adatti per voi. Dunque, hè essenziale informà u vostru duttore di a vostra storia medica cumpleta.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Medicamenti micca stimulanti
Sè i medicamenti stimulanti ùn funzionanu micca per voi, o s'è l'effetti secundarii sò troppu severi, u vostru duttore pò cunsiglià medicamenti non stimulanti. Quessi funzionanu aumentendu i livelli di una sustanza chimica in u cervellu chì aiuta à cuntrullà u cumpurtamentu.
| Tipu di droga | Esempi è punti impurtanti |
|---|---|
| Atomoxetina | Nome di marca (Strattera). Quessi ponu piglià parechje settimane per vede risultati. Effetti secundarii cum'è u dolore di pettu è a stitichezza ponu accade inizialmente è poi sparisce. |
| Viloxazina | Nome di marca (Qelbree). Questa hè ancu una droga chì appartene à u gruppu di i non stimulanti. |
| Bupropione | Nome di marca: "Wellbutrin". Ancu s'ellu si tratta in realtà di un medicamentu per a depressione, i medichi qualchì volta u prescrivenu per i sintomi di l'ADHD. Tuttavia, ùn hè micca un medicamentu ufficialmente appruvatu per l'ADHD in adulti. |
| Medicamenti per a pressione alta | I medicamenti per a pressione alta cum'è a clonidina (Kapvay) o a guanfacina (Intuniv) ponu qualchì volta aiutà à cuntrullà l'impulsività è l'iperattività. |
Cum'è i stimulanti, pò piglià qualchì tempu per truvà u tipu è a dosa ghjusti per voi.
U grande aiutu da a cunsultazione
Ricurdatevi, a medicazione per l'ADHD da sola ùn eliminerà micca tutti i vostri sintomi. Spessu, i migliori risultati si ottenenu quandu a medicazione hè cumminata cù a terapia.
Calchì volta l'unicu trattamentu chì avete bisognu hè a cunsultazione. U vostru duttore pò riferisce vi à un cunsiglieru qualificatu. A Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC) hè particularmente utile. Cù a TCC, pudete amparà à:
- Cumu gestisce u tempu .
- Cumu fà piani à cortu è longu andà .
- Cumu cuntrullà l'emozioni .
- Cumu trattà cù u stress .
- Cumu cambià l'immagine negativa di sè stessu .
- Cumu pensà bè prima di fà qualcosa è piglià decisioni .
- Cumu evità di piglià risichi inutili .
In più di questu, a cunsultazione vi insignarà cose pratiche cum'è modi per ricurdà megliu e cose, è cumu pianificà a vostra ghjurnata aduprendu calendarii è diari.
Chì si ci sò altre cundizioni mediche inseme cù l'ADHD?
Parechji adulti cun ADHD anu ancu ansietà o depressione.Altre cundizione di salute mentale, cum'è a depressione, ponu coesiste. Sè ne avete una, u vostru duttore determinarà prima quale cundizione vi causa u più prublemi. Dopu, u trattamentu pò esse prioritizatu in cunsequenza.
Pudete avè bisognu di piglià medicazione per a depressione o l'ansietà inseme cù a medicazione per l'ADHD. U vostru duttore monitorizerà constantemente se i medicamenti interagiscenu trà di elli o causanu effetti secundari.
Cose chì pudete fà solu
In più di i medicamenti è di i cunsiglii, ci sò parechje cose chì pudete fà per contu vostru chì ponu aiutà à gestisce i sintomi di l'ADHD.
- Manghjate una dieta sana .
- Fate eserciziu ogni ghjornu.
- Dormi bè a notte .
- Gestite u stress per mezu di cose cum'è a meditazione o u yoga.
Inoltre, alcune ricerche anu dimustratu chì piglià supplementi chì cuntenenu omega-3 pò furnisce qualchì sollievu. Inoltre, unisce si à un gruppu di supportu induve pudete parlà cù altri adulti cun ADHD cum'è voi pò esse una grande fonte d'incuragimentu.
Missaghju da purtà in casa
- U trattamentu per l'ADHD in adulti ùn hè micca listessu per tutti. Hè persunalizatu per voi .
- Spessu i migliori risultati si ottenenu cù una cumbinazione di medicazione è cunsiglii .
- Ùn cuminciate, ùn firmate o ùn cambiate mai a dosa di a medicazione senza parlà cù u vostru duttore .
- I cambiamenti di stile di vita cum'è una dieta sana, l'eserciziu fisicu è un bon sonnu ponu aiutà assai à gestisce i sintomi di l'ADHD.
- Ùn ci hè nunda di vergognassi di l'ADHD. Ùn abbiate mai paura di circà l'aiutu ghjustu .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.