Sè a vostra mamma, u vostru babbu, o una persona cara soffre di a malatia d' Alzheimer , sapete quantu hè un impegnu piglià cura di quella persona. Hè una grande sfida, ma hè ancu una rispunsabilità amorevule. In un mumentu cum'è questu, unu di i nostri scopi principali duveria esse di aiutalli à fà u più pussibule da soli. Cusì mantenenu a so indipendenza è sentenu un sensu di gioia è orgogliu. Per fà questu, ancu i grandi compiti ponu esse suddivisi in picculi passi è spiegati in termini simplici. Videmu cumu pudemu fà chì sti compiti di ogni ghjornu sianu più faciuli per elli, è per voi, quellu chì li face.
Pigliemu cura di a pulizia è di l'aspettu.
L'igiene persunale hè assai impurtante per a nostra autostima. Cù a malatia, ponu dimenticà ste cose.
- Ancu qualcosa cum'è spazzà i denti pò esse un compitu cumplicatu per elli avà. Pudete insignalli passu à passu, cum'è "Prima mette un pocu di medicina nantu à a spazzola... Avà spazzà i denti superiori..." Ancu megliu, pudete spazzà i denti inseme. Dopu vi guarderanu è vi imiteranu. Sè vo li spazzulate i denti, hè più faciule aduprà una spazzola cù un manicu un pocu più longu o una testa inclinata.
- S'ella hè una zitella, incuragitela à purtà un pocu di maquillaje s'ella vole. Pò fà la sente felice. Aiutatela à aduprà cose simplici cum'è u rossettu è a cipria. S'elli trovanu difficiule à mette u maquillaje di l'ochji, lasciatelu stà, ùn ne fate micca un prublema.
- Quandu si rasa, hè assai più sicuru aduprà un rasoiu elettricu invece di un rasoiu regulare cù lame. Pò prevene tagli è ferite .
Ricurdatevi di ste cose quandu vi bagnate è lavate u vostru corpu.
U bagnu pò esse una sperienza spaventosa per certi pazienti d'Alzheimer, dunque ci vole à assicurà chì l'ambiente sia sicuru è calmante.
A prevenzione di e cadute hè a cosa più impurtante. Ancu un picculu scivulamentu in u bagnu pò purtà à un accidente maiò.
- Fate di a sicurità una priorità: Pone un tappettu di bagnu di gomma antiscivolo nantu à u pianu di u bagnu. Installate barre di presa nantu à i muri. Avè un sgabello per a doccia . Aduprate un soffione doccia manuale.Hè ancu assai faciule d'utilizà. Sè avete difficultà à entre è sorte da a vasca da bagnu, un bagnu di spugna hè una bona opzione.
- Creà un ambiente calmu: S'elli sò schizzinosi durante u bagnu, ascultate una canzone dolce è create un ambiente calmu. Dite tuttu ciò chì fate, passu à passu, "Avà aghju da versà un pocu d'acqua...", "Avà applichemu u sapone...".
- Prutegge a so privacy: Rispettate a so privacy u più pussibule. Coprite e spalle è u grembu cù un asciugamanu, è pulite u vostru corpu cù un pannu o una spugna sottu à l'asciugamanu.
- Cumportamentu aggressivu: Calchì volta ponu esse agitati è cumincià à colpisce e cose. À quellu mumentu , dateli qualcosa cum'è un pezzu di tela in manu. Questu riducerà a quantità di colpi cù quella manu è puderanu calmà si.
Cumu fà più faciule per vestissi?
Ancu qualcosa di simplice cum'è sceglie un vestitu è mettelu pò esse una grande sfida per i pazienti di Alzheimer.
- Disponeli in modu ordinatu: Per fà li più faciule di vestissi, pudete urganizà i vestiti nantu à u lettu in l'ordine in cui i portanu. O distribuisceli un articulu à a volta.
- Purtà i stessi vestiti: S'elli dicenu chì volenu purtà i stessi vestiti ogni ghjornu, ùn discute micca cun elli. Hè nurmale. Se pussibule , cumprate 3 o 4 insemi di i stessi vestiti.
- Sceglite vestiti comodi: Sceglite vestiti larghi è larghi. I pantaloni cù elasticu in vita è e scarpe slip-on sò ottimi. Evitate i vestiti cù lacci, buttoni o fibbie, postu chì ponu esse difficiuli da aduprà.
Passemu i nostri pasti cun calma.
L'ambiente intornu à voi hà un grande impattu nant'à cumu manghjate. Hè impurtante di creà un ambiente calmu è senza distrazioni.
| Aspettu | Chì fà |
|---|---|
| Ambiente | Spegne a TV è a radio, cacciate l'articuli inutili da a tavula è create un ambiente calmu. |
| Presentazione | Puderanu diventà nervosi quandu vedenu troppu alimenti à tempu, dunque serveli un tipu à a volta. |
| Piatti è utensili | Aduprate piatti di culore solidu chì sò di un culore diversu da u tavulinu. Questu rende più faciule a distinzione trà u cibu è i piatti. |
| Tipi di cibu | Quandu hè difficiule di manghjà da solu, offre stuzzichini cum'è panini di tonnu è broccoli à vapore. Sè l'inghjuttimentu hè difficiule, offre alimenti morbidi cum'è salsa di mele, casgiu frescu è ova. |
| A vostra pazienza | Ùn li fate micca fretta. Dateli abbastanza tempu per manghjà. S'ellu hè necessariu, ricordateli dolcemente di "masticà è inghjuttà". |
Lasciateci aiutà vi à passà a vostra ghjurnata attivamente è felicemente.
Quandu site solu à pusà senza fà nunda, vi sentite viotu. Hè per quessa ch'ellu hè cusì impurtante di fà li participà à picculi travagli è attività.
Eserciziu per u cervellu è u corpu
- Travaglii di casa: Aiutà cù i picculi travaglii di casa pò aumentà a so autostima . Dumandate aiutu cù cose simplici cum'è spolverà, spazzà u giardinu, piegà i calzini o piegà a biancheria. Pudete ancu dumandalli di leghje a ricetta mentre cucinate o lavate qualchì verdura .
- Attività fisica: Fate una corta spassighjata inseme ogni ghjornu. Rinforza i musculi , vi face sente bè è vi aiuta à dorme di notte. S'ellu hè difficiule per voi di sorte, pudete lascià u vostru zitellu andà in bicicletta stazionaria in casa.
- Attività mentali: Ghjucà à ghjochi di parolle, fà puzzle, parlà di e cose in u ghjurnale è fà un pocu di giardinaggiu pò dà à u vostru cervellu è à a vostra memoria un bon allenamentu. Ascoltà a musica pò ancu fà vultà vechji ricordi.
A cosa più impurtante hè chì s'elli si sentenu frustrati o scomodi cù una attività, a fermanu è provanu qualcosa d'altru. Forse ùn hè micca u mumentu ghjustu per quessa. Pruvate torna più tardi. Ùn si tratta micca di s'ellu si face bè o micca. Ciò chì importa hè u tempu chì passate inseme è u piacè chì l'attività porta à a so ghjurnata.
Missaghju da purtà in casa
- Pacienza è capiscitura: Capite i cambiamenti causati da a malatia d'Alzheimer . A pacienza hè a cosa più impurtante.
- Passi simplici: Divide ogni compitu in passi assai chjuchi è simplici è insignateli.
- Rispettate a so indipendenza: Lasciateli fà cose chì ponu fà da soli. Hè assai impurtante per a so autostima.
- A sicurezza prima: Tenite sempre contu di a so sicurezza in casa, in particulare in u bagnu.
- Pensate ancu à voi stessi: Cum'è persona chì si occupa di qualchissia, pudete ancu sentevi stanchi è stressati. Sè avete difficultà, parlatene cù u vostru duttore è dumandate sustegnu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu