Vi site mai dumandatu cumu alzemu e mani, camminemu o surridemu ? L'eroe principale daretu à tutti questi muvimenti, è parechje altre cose à chì ùn pensemu micca, hè u sistema musculare attaccatu à u nostru scheletru. Senza elli, ùn pudemu micca stà in piedi, parlà o manghjà. Dunque, oghje parleremu di sta parte maravigliosa di u nostru corpu, u musculu scheletricu.
Chì sò i musculi scheletrici?
In poche parole, i musculi scheletrici sò u tissutu musculare attaccatu à u vostru scheletru, o osse . Quessi musculi sò a ragione principale per a quale tutti i movimenti in u nostru corpu si verificanu. Un altru nome per questi musculi hè " musculi vuluntarii". A ragione hè chì quandu è cumu questi musculi sò attivati hè cuntrullatu da u vostru cervellu, secondu a vostra vuluntà. Pensateci, quandu vulete alzà a manu, hè qualcosa chì fate cuscientemente. Eccu tuttu.
Questi musculi ùn sò micca solu in i vostri membri. Quessi stessi musculi scheletrici cuntrolanu ancu aperture in u vostru corpu, cum'è a gola , l'anu è l'uretra .
Cumu sò questi diffirenti da altri tipi di musculi?
Ci sò trè tippi principali di musculi in u nostru corpu. Sò i musculi scheletrici, i musculi cardiaci è i musculi lisci. Ognunu di sti tippi hà una struttura è una funzione diverse. Capimu sta differenza un pocu più chjaramente.
| Tipu di musculu | Locu | Funzione principale | Cuntrollu |
|---|---|---|---|
| Musculu scheletricu | Cunnessu à l'osse, per via di l'articuli. | Movimenti di u corpu, mantenimentu di a postura. | Vuluntariu - Cuntrullemu cù i nostri pinsamenti. |
| Musculu cardiacu | Solu in i muri di u core. | Fà batte u core è pompà u sangue. | Involuntariu - si verifica spontaneamente. |
| Musculu lisciu | In l'organi interni cum'è u trattu digestivu, i vasi sanguigni, i pulmoni è a vescica. | Trasportu di l'alimentu, cuntrollu di a pressione sanguigna è eliminazione di i rifiuti. | Involuntariu - si verifica spontaneamente. |
Vedete a differenza ? Mentre chì cuntrollamu cuscientemente i musculi scheletrici, i musculi cardiaci è lisci operanu secondu i signali ricevuti da u nostru Sistema Nervosu Autonomu , senza mancu chì noi ne rendimu contu.
Chì serviziu furniscenu i musculi scheletrici à u nostru corpu ?
A funzione di sti musculi hè assai impurtante per a nostra vita quotidiana è a salute generale.
1. Creà muvimentu
Ogni muvimentu chì facemu, ch'ellu sia camminà , corre o saltà, principia è si ferma cù questi musculi. Quandu un musculu si contrae, tira l'ossu, chì hè cunnessu à ellu, è u muvimentu si faci. Quessi musculi cuntrolanu ancu cose cum'è masticà, inghjuttà è urinà .
2. Mantene u corpu stabile
I musculi scheletrici vi aiutanu à stà dritti è à mantene una postura curretta. Quessi musculi facenu constantemente picculi aghjustamenti per mantene l'osse stabili. Senza questi musculi, e nostre articulazioni puderanu facilmente cede.
3. Cuntrollu di a temperatura di u corpu
Imagine di tremulà quandu avete fretu, nò ? Hè tandu chì u vostru cervellu riceve un signale chì a temperatura di u vostru corpu hè bassa, è i vostri musculi cumincianu à cuntrae è rilassassi rapidamente. Stu prucessu usa l'energia (ATP) per generà calore. Stu calore aiuta a temperatura di u vostru corpu à vultà à a nurmalità.
4. Prutezzione di l'organi interni
Questi musculi agiscenu cum'è un scudo protettivu, in particulare per l'organi in a cavità addominale, cum'è u fegatu è i reni. Aiutanu ancu à sustene u pesu di questi organi.
5. Conservazione di nutrienti
I nostri musculi immagazzinanu una fonte d'energia chjamata glicogenu è aminoacidi , chì sò i cumpunenti fundamentali di e proteine. Stu glicogenu hè adupratu quandu l'energia hè necessaria, cum'è durante l'eserciziu. Quessi aminoacidi sò ancu aduprati quandu u corpu hà bisognu di proteine.
Chì sò i sintomi chì ponu identificà un prublema musculare?
Hè nurmale sente si indolenzitu dopu una ghjurnata dura d'eserciziu. Questu hè duvutu à l'accumulazione di sustanzi chimichi cum'è l'acidu latticu in i musculi. Stu dulore sparirà da per ellu in 3-5 ghjorni. Ùn ci hè nunda di preoccupassi.
Tuttavia, ci sò certi sintomi chì ci devenu preoccupà un pocu, perchè puderanu esse un segnu di una malatia musculare seria.
Eccu alcuni di i sintomi chì puderanu indicà un prublema musculare seriu:
- Contrazioni o spasmi musculari frequenti (`Crampi`)
- Contrazioni o spasmi musculari involuntarii ("Spasmi" o "Contrazioni")
- Dolore severu chì si verifica ancu senza eserciziu
- Debulezza inspiegabile o difficultà à muovere i membri
- Riduzione di a massa musculare o di a so dimensione ('Perdita di massa musculare')
- Incapacità di cuntrullà l'urina o e feci
- Difficultà à inghjuttà l'alimentu
- Perdita di equilibriu è cadute frequenti
- Sentendu una stanchezza estrema ancu dopu avè fattu picculi travaglii
Sè cuntinuate à avè unu o più di sti sintomi, hè assai impurtante di parlà cun un duttore.
Chì sò e malatie chì affettanu i musculi scheletrici?
A miopatia hè u nome generale di e malatie chì affettanu i musculi scheletrici. Ci sò parechji tippi di malatie sottu à sta categuria.
- Infezioni: Alcune infezioni batteriche o virali ponu influenzà i musculi.
- Miopatia Tossica: Certi medicamenti, droghe o tossine ponu dannà i musculi.
- Miopatia Ormonale: I prublemi cù a glàndula tiroidea o altre glàndule ormonali ponu causà debulezza musculare.
- Malatie genetiche: Malatie causate da cambiamenti genetichi.
- Malatie autoimmuni: Malatie causate da u sistema immunitariu di u corpu chì attacca i musculi.
In più di questu, hè bè d'esse cuscenti di qualchì cundizione medica specifica.
- Miastenia Gravis:Ciò chì accade quì hè chì u sistema immunitariu di u corpu attacca i receptori in i musculi chì ricevenu signali nervosi. Questu impedisce à i musculi di riceve i signali currettamente, pruvucendu stanchezza è debulezza estrema.
- Distrofie musculari: Si tratta di un gruppu di malatie ereditarie. Cù u tempu, i musculi s'atrofizanu è s'indebuliscenu. Certi tipi ùn sò micca serii, ma altri ponu causà una disabilità severa.
- Sarcopenia: Questa hè una cundizione cumuna chì si verifica cù l'invecchiamentu. Cù u tempu, a massa musculare diminuisce, purtendu à una diminuzione di a forza è di a mobilità. Questu mette e persone anziane à un risicu più grande di cadute è ferite.
- Rabdomiolisi: Questa hè una cundizione assai seria è urgente . In questu casu, i musculi dannighjati si rompenu, è e so proteine è elettroliti si filtranu in u sangue. Questu pò causà danni permanenti à l'organi cum'è i reni, è ancu a morte. Se si suspetta sta cundizione, duvete andà immediatamente à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di un ospedale.
Missaghju da purtà in casa
- I musculi scheletrici sò essenziali per tutti i muvimenti vuluntarii in u vostru corpu.
- Distingue trà u dulore musculare nurmale dopu l'eserciziu è i sintomi di una cundizione medica seria (debulezza persistente, spasmi musculari).
- Una dieta sana, un eserciziu adeguatu è u mantenimentu di un pesu sanu sò assai impurtanti per a salute di i vostri musculi.
- Sè avete dolore musculare persistente, debulezza, intorpidimentu o difficultà à muvimenti, ùn l'ignurate micca è cunsultate subitu u vostru duttore per cunsiglii.











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