Avete intesu dì chì qualchissia in a vostra famiglia o un amicu hà u disordine bipolare ? O forse ci state investigendu voi stessu. Estremi improvvisi di felicità è attività (chjamemu questu mania), seguitati da uni pochi di ghjorni di tristezza estrema è noia (depressione)... Stu tipu di cambiamentu d'umore hè a natura di sta malatia. Una cosa chì parechje persone si dumandanu hè: "Perchè succede questu?". Ùn ci hè veramente una risposta simplice à questu. Ancu i medichi ùn a capiscenu micca cumpletamente. Tuttavia, cù e nuove ricerche, avemu avà una megliu comprensione di alcuni di i principali fattori chì l'influenzanu. Parlemu ne oghje.
A cunnessione trà u cervellu è u disordine bipolare
Per capisce questu, ci vole prima sapè un pocu cumu funziona u nostru cervellu. E cellule nervose in u nostru cervellu cumunicanu trà di elle, vale à dì, scambianu missaghji, aduprendu sustanze chimiche speciali . Chjamemu questi neurotrasmettitori. Cum'è un postinu chì distribuisce lettere, sti messageri chimichi cuntrolanu parechje cose, cumprese e nostre emozioni, i nostri pinsamenti, u sonnu è l'appetitu.
L'esperti credenu chì una causa maiò di u disordine bipolare hè un prublema cù u funziunamentu di sti messageri chimichi è di i circuiti cerebrali chì li cuntrolanu. Trè messageri chimichi sò discussi quì.
| Messageru chimicu (neurotrasmettitore) | Una spiegazione simplice di cumu funziona |
|---|---|
| Norepinefrina | Hè assai impurtante per regulà u nostru umore. Sta sustanza chimica hè stata trovata direttamente ligata à e cundizioni di salute mentale cum'è a depressione è u disordine bipolare. |
| Serotonina | Questu hè cum'è un "supervisore". Affetta parechje cose, cumprese u sonnu, a sveglia, l'appetitu, l'attività sessuale è a memoria. I squilibri in u so funziunamentu ponu purtà à disordini di l'umore. |
| Dopamina | Questa sustanza chimica hè ciò chì ci face sente felici, suddisfatti è eccitati. I prublemi in i circuiti cerebrali implicati in questu ponu esse ligati à cundizioni mentali gravi cum'è a psicosi, induve perdemu u cuntattu cù a realtà. |
In poche parole, pudemu pensà à u disordine bipolare cum'è una cundizione causata da un squilibriu in questu sistema di messageria chimica in u cervellu.
Hè questu qualcosa chì vene da generazioni ? (Ligame geneticu)
Iè, a risposta à sta quistione hè "A maiò parte di u tempu sì". U disordine bipolare hè ereditariu. Per esempiu, sè qualchissia in a vostra famiglia hà u diabete o a pressione alta, sapemu chì avete un ligeru risicu di sviluppà ste cundizione. Hè a listessa cosa cù questu. Ma questu ùn significa micca chì un zitellu u svilupperà sicuramente solu perchè a mamma o u babbu l'anu avutu. Ma u risicu hè più altu.
- Studi di gemelli: A megliu prova di questu vene da studii di gemelli identichi. Quessi studii anu dimustratu chì se un gemellu hà un disordine bipolare, l'altru gemellu hà da 40% à 70% più probabilità di sviluppallu chè un fratellu nurmale.
- Studi di famiglia: A ricerca hà ancu dimustratu chì i figlioli di genitori cun disordine bipolare sò più propensi à sviluppà stu disordine o un'altra malattia mentale (per esempiu, depressione maggiore , disordine da deficit di attenzione è iperattività (ADHD)).
L'impurtante hè chì solu perchè qualchissia in a vostra famiglia hà u disordine bipolare ùn significa micca chì u svilupparete, significa solu chì avete una predisposizione genetica.
Cumu u nostru ambiente è u nostru modu di vita influenzanu questu?
Eccu un puntu assai impurtante. Solu perchè avete geni ùn significa micca chì averete a malatia. Pensate cum'è una palla nantu à un muru. Qualchissia deve spinghjela per fà la cascà. In listessu modu, ancu s'ellu ci hè una predisposizione genetica à sviluppà u disordine bipolare, deve esse "scattatu" da qualchì spinta da l'ambiente esternu è da u nostru stile di vita.
Chì sò ste " ragioni di spinta" o "ambientali"?
- Stress severu: L'avvenimenti traumatichi di a vita cum'è a morte di una persona cara, a perdita di u travagliu o u divorziu ponu scatenà l'iniziu di sta malatia.
- Esperienze di a zitiddina: Pensate à un zitellu chì cresce cù una mamma o un babbu chì hà un disordine bipolare micca trattatu. Ci hè una lotta custante in casa, instabilità emotiva, è forse abusi fisichi o mentali... Un ambiente cusì stressante pò esse una causa forte per chì a malatia emerga in un zitellu cù una predisposizione genetica.
- Usu di droghe è alcolu : A dipendenza da droghe è alcolu perturba ulteriormente a chimica di u cervellu, rendendu i sintomi ingestibili è menu responsivi à u trattamentu.
L'insomnia aggrava i sintomi?
Assolutamente sì. Ci hè una cunnessione assai forte trà u sonnu è u disordine bipolare. Parechje persone cun disordine bipolare anu prublemi di sonnu.
Pensateci cusì. Sè qualchissia cun una predisposizione genetica à u disordine bipolare ùn dorme micca abbastanza per un paru di ghjorni, a so attività cerebrale pò cambià, purtendu à un statu d'iperattività è eccitazione (mania). U prublema hè chì, una volta chì sò in mania, ùn sentenu più u bisognu di dorme. Dopu dormenu di più, ciò chì aggrava a mania. Hè cum'è un circulu viziosu.
Ci hè ancu qualcosa chjamata "disrupzione di u ritmu suciale". In poche parole, questu significa chì a nostra rutina quotidiana cambia. Per esempiu, se qualchissia chì si ne và à dorme è si sveglia à a listessa ora ogni ghjornu deve di colpu travaglià tardi a notte o deve stà svegliu tutta a notte per via di un esame, questu disturba l' orologio biologicu di u corpu. A ricerca hà trovu chì tali cambiamenti sò una causa forte di sbalzi d'umore (sbalzi d'umore) in u disordine bipolare.
Dunque, sè vo o qualchissia chì cunnosci avete difficultà à addurmintassi o à stà addurmintatu, ùn l'ignurate micca. Assicuratevi di parlà cù u vostru duttore. Avà ci sò boni medicamenti per dorme chì ùn creanu micca dipendenza dispunibili. Inoltre, terapie cum'è a Terapia Cognitiva Cumportamentale ponu esse assai utili per superà l'ansietà di u sonnu è sviluppà bone abitudini di sonnu.
Missaghju da purtà in casa
- U disordine bipolare ùn hà micca una sola causa. Hè una cundizione cumplessa causata da una cumbinazione di geni, sustanze chimiche di u cervellu è fattori ambientali .
- Sta cundizione pò esse ereditaria. Ma solu perchè qualchissia in a vostra famiglia l'hà ùn significa micca chì a svilupparete. Hè solu un risicu.
- Cose cum'è u stress severu, l'avvenimenti traumatichi è l'usu di droghe ponu scatenà o aggravà a malatia.
- U sonnu hè estremamente impurtante. I disordini di u sonnu, in particulare quelli chì causanu mania, ponu avè un impattu maiò nantu à l'umore. Dunque, mantene una rutina di andà à dorme è svegliarsi à a listessa ora ogni ghjornu.
- Sì tù o qualchissia chì cunnosci sperimenta questi sintomi, per piacè ùn soffre micca solu. Cunsulta un duttore qualificatu u più prestu pussibule per cunsiglii. Una diagnosi è un trattamentu precoci ponu aiutà à campà una vita riescita.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu