Russate assai di notte ? I membri di a vostra famiglia dicenu chì qualchì volta smettete di respirà per un pezzu mentre dormite ? Vi sentite stancu quandu vi svegliate a mane è avete sonnu tuttu u ghjornu ? Queste ùn sò micca solu cose. Sta cundizione hè chjamata medicalmente "Apnea di u sonnu". Unu di i trattamenti più efficaci è principali per questu hè a macchina CPAP. Parechje persone ne anu intesu parlà, ma ùn sanu micca esattamente ciò chì hè. Dunque, parlemu ne in modu simplice è chjaru oghje.
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Chì ghjè esattamente una macchina CPAP?
In poche parole, CPAP hè un acronimu per "Continuous Positive Airway Pressure" (Pressione Positiva Continua di e Vie Aeree). Aiuta à mantene e vostre vie aeree aperte mentre dormite. Questa macchina usa aria pressurizzata chì passa per un tubu.
Ci sò parechje parte principali di sta macchina:
- Una maschera chì copre u nasu o u nasu è a bocca.
- Quesse sò e cinghie aduprate per tene a maschera nantu à a to faccia.
- Un tubu chì cunnetta a maschera è u mutore di a macchina.
- Questu hè un mutore chì soffia aria in u tubu.
- Un filtru d'aria chì purifica l'aria chì entra in u nasu o in a bocca.
Certi machini CPAP muderni anu ancu funzioni cum'è umidificatori riscaldati è funzioni regulabili in pressione.
Perchè aduprà sta macchina CPAP?
Questa macchina hè aduprata principalmente per trattà una cundizione chjamata apnea ostruttiva di u sonnu (OSA) . Quandu una persona cun sta cundizione dorme, i tessuti in a so gola si rilassanu, restringendu o bluccendu cumpletamente e so vie aeree, causendu a so cessazione di respirà per un mumentu. Questu pò accade centinaie di volte à notte.
Imagine, smette di respirà spessu durante a notte significa menu ossigenu ghjunghje à u cervellu è à altri organi di u corpu. Se questu cuntinueghja senza trattamentu, pò purtà à gravi prublemi di salute.
Per esempiu:
- Malatie cardiache
- Pressione sanguigna alta
- Ictus
- Diabete di tipu 2
- Deficit cognitivu
Non solu què, ma a sonnolenza eccessiva di ghjornu aumenta ancu u risicu d'accidenti mentre si guida. Quandu si usa una macchina CPAP, mantene e vie aeree aperte, impedendu à respirazione di piantà.
Ci sò diversi tipi di macchine CPAP?
Iè, ci hè solu un tipu di CPAP. Quessi sò cumunimenti chjamati macchine PAP (Positive Airway Pressure). Fighjemu i tipi principali.
| Tipu di macchina | A funziunalità hè simplice |
|---|---|
| CPAP (Standard) | L'aria hè purtata tutta a notte à a listessa pressione costante prescritta da u duttore. |
| CPAP automaticu | Questa hè una macchina automatica chì mantene e vostre vie respiratorie aperte aumentendu o diminuendu a pressione necessaria secondu u vostru schema respiratoriu. |
| PAP à dui livelli (BiPAP) | Ci sò dui livelli di pressione quì. Una pressione più alta hè applicata durante l'inalazione è una pressione più bassa hè applicata durante l'espirazione. |
| Servo-Ventilazione Adattiva (ASV) | Questa hè una macchina più cumplessa. Hè aduprata per certe cundizioni specifiche, cum'è "l'apnea centrale di u sonnu". Monitorizza a respirazione è aghjusta a pressione per stabilizzalla. |
Cumu possu sceglie a maschera adatta per mè?
Sceglie una maschera chì sia comoda è chì si adatta bè à voi hè assai impurtante per u successu di u trattamentu CPAP. Ci sò parechji tippi di maschere. Duvete sceglie quella chì hè megliu per voi secondu u vostru stile di respirazione, u vostru livellu di cunfortu è u tipu d'apnea di u sonnu chì avete.
| Tipu di maschera | Per quale hè u più adattatu? |
|---|---|
| Maschera Nasale | Questu copre solu u nasu. Questu hè adattatu per quelli chì si giranu è si giranu mentre dormenu. |
| Maschera di cuscinu nasale | Ùn coprenu micca tuttu u nasu, ma solu a zona di e narici. Certi di elli anu piccule parte chì entranu in e narici. Assai cunvenienti per e persone chì portanu occhiali. |
| Maschera cumpleta | Sta maschera di forma triangulare copre sia u nasu sia a bocca. Hè megliu per quelli chì respiranu per a bocca mentre dormenu è quelli chì anu u nasu tappatu. |
| Maschera Ibrida | Questu cunsiste in cuscinetti o piccule parti chì coprenu a bocca mentre furniscenu aria à e narici senza passà sopra u ponte di u nasu. |
U vostru duttore vi spiegherà i tipi di maschere chì sò adatti per voi. Sè ùn vi abituate micca à una à u principiu, ùn abbiate paura di pruvà un altru tipu.
Benefici è cumplicazioni putenziali di l'usu di CPAP
Benefici à cortu termine
- Migliurazione di a qualità di u sonnu è una sensazione di esse ben ripusatu .
- U russamentu diminuisce o sparisce cumpletamente.
- Eliminazione di a sonnolenza eccessiva di ghjornu (ipersomnia).
- Migliurà l'umore.
Benefici à longu andà
- Cuntrollu di a pressione sanguigna.
- Risicu riduttu di malatie cardiovasculari cum'è attaccu di core è ictus.
- Memoria è funzione cognitiva migliorate.
Pussibili cumplicazioni è effetti secundarii
In fatti, pò esse un pocu difficiule d'abituassi i primi ghjorni. Hè nurmale di sente si claustrofobicu, incòmudu, è forse ancu un pocu imbarazzatu quandu si mette a maschera.
Inoltre, l'aria fredda è secca pò causà nasi tappati, nasi chì cola, bocca secca o sanguinamenti di u nasu. Molti di sti prublemi ponu esse risolti cù un umidificatore riscaldatu.E suluzioni ponu esse truvate cunnettendu unu.
Sè a maschera provoca rossore o pruritu, pò esse a taglia o u tipu di maschera sbagliatu per voi. In ognunu di questi casi, hè impurtante parlà cù u vostru duttore .
Ci sò alternative à a macchina CPAP?
Iè. Ancu s'è a CPAP hè u trattamentu u più cumunu è efficace, ci sò altre opzioni.
- Terapia cù apparecchi orali: Un apparecchiu fattu per adattassi à i vostri denti da un dentistu specialistu. Questu mantene a mandibula in u so postu è apre e vie respiratorie.
- Terapia pusiziunale: L'apnea di u sonnu hè più cumuna in e persone chì dormenu nantu à u spinu. Ci sò dispusitivi speciali chì aiutanu e persone à dorme di fiancu.
- Gestione di u pesu: L'obesità hè una causa maiò di sta cundizione. Sta cundizione pò esse cuntrullata riducendu u pesu corpurale.
- Chirurgia: In certi casi, a chirurgia pò esse necessaria, cum'è a rimozione di u tissutu molle in a gola o u riposizionamentu di a mandibula.
Sicondu a vostra situazione, u vostru duttore pò ricumandà l'usu di unu o più di sti trattamenti inseme.
Missaghju da purtà in casa
- A macchina CPAP hè un trattamentu assai efficace per l'apnea ostruttiva di u sonnu.
- Per prufittà à u massimu di stu trattamentu, hè essenziale di purtallu ogni volta chì dormite (sia di notte sia durante e sieste).
- Pò sembrà difficiule à piglià l'abitudine di fà questu à u principiu, ma siate persistenti. Cù u tempu, questu diventerà un'abitudine.
- Sceglie u tipu di maschera più comoda è adatta per voi hè cruciale per u successu di u trattamentu.
- Sè avete qualchì prublema, discomfort o effetti secundarii cù a macchina o a maschera, parlate subitu cù u vostru duttore.
- Mantene a vostra maschera è i tubi puliti ogni ghjornu hè essenziale per prevene infezioni.
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