Ti senti tristu tuttu u tempu ? Parlemu di i tipi di depressione.

Hè nurmale sente si tristu è un pocu giù à volte in a nostra vita. Hè diversu per ognunu. Ma s'è sta tristezza è ansietà sò persistenti, s'è vi sentite tristu per a maiò parte di a ghjurnata, è s'ellu vi affetta à tal puntu chì ùn pudete micca fà e vostre attività quotidiane, pò esse qualcosa di più cà una tristezza nurmale. In medicina, chjamemu sta cundizione Depressione Clinica. Questa hè una cundizione chì pò esse bè cuntrullata cù medicazione, psicoterapia è cambiamenti di stile di vita.

Ci sò diversi tipi di depressione. Certi ponu esse scatenati da avvenimenti in a nostra vita. Altri ponu esse causati da cambiamenti chimichi in u nostru cervellu. Qualunque sia a causa, u primu passu sè vi sentite cusì hè di parlà cù u vostru duttore. Ellu o ella pò riferisce vi à un specialistu di salute mentale. Identificà esattamente quale tipu di depressione avete hè impurtante per determinà u megliu trattamentu per voi.

Depressione Maggiore

Questu hè u tipu di depressione u più severu è cumunu. Pudete avè intesu u vostru duttore chjamallu "Disturbu Depressivu Maggiore" o "Depressione Clinica". Sè vi sentite tristu o ansiosu a maiò parte di u ghjornu, a maiò parte di u tempu, a maiò parte di u ghjornu, a maiò parte di u tempu, pudete avè sta cundizione.

Quessi sò alcuni di i sintomi cumuni osservati in a depressione maiò.

Sè cinque o più di sti sintomi persistenu per duie settimane o più, un duttore pò cunclude chì avete una depressione maiò.

Sottotipi di depressione maiò

U modu in cui sta cundizione pò esse sperimentata da ogni persona pò varià, è ci sò parechji sottotipi:

• Angoscia ansiosa: Sentendu inquietudine è ansietà per a maiò parte di a ghjurnata. Temendu chì qualcosa di male accadrà è sentendu fora di cuntrollu.
• Malincunia: Una tristezza insuportabile, cù un sentimentu di nostalgia per tuttu ciò chì avete amatu una volta. Ùn pudete micca esse felice ancu cù e cose bone. Vi sentite assai pesanti, soprattuttu a mane. Pudete perde pesu è perde l'appetitu.
• Caratteristiche miste: Inseme cù a tristezza, ci hè un altu livellu d'attività. Parlà assai, si move è agisce impulsivamente.

A psicoterapia è l'antidepressivi sò aduprati cum'è trattamenti. A cumbinazione di sti dui metudi pò ottene assai boni risultati. Calchì volta, in casi gravi chì ùn sò micca cuntrullati da sti metudi, i medichi ponu raccomandà trattamenti specializati cum'è a "Terapia elettroconvulsiva (ECT)" è a "Stimolazione magnetica transcranica (TMS)".

Disturbu Depressivu Persistente (PDD)

Sè vo avete sintomi depressivi persistenti per dui anni o più, u chjamemu PDD. In poche parole, hè cum'è una tristezza cronica. Prima era chjamata "distimia". Ancu s'ella ùn hè micca cusì severa cum'è a depressione maiò, pò durà per un bellu pezzu è pò caccià u vostru piacè di a vita.

Una persona cun PDD pò sperimentà sintomi cum'è:

• Cambiamenti in l'appetitu (manghjà menu o più)
• Cambiamenti di u sonnu (dorme troppu o troppu pocu)
• Mancanza d'energia, stanchezza custante
• Bassa autostima
• Difficultà à cuncentrassi, à piglià decisioni
• Un sentimentu di disperazione per l'avvene

Questu hè ancu trattatu cù psicoterapia è medicazione, sia inseme sia separatamente.

Disordine Bipolare

Certi pirsuni chjamanu ancu questu "Depressione Maniaca". Una persona cun sta cundizione sperimenta sbalzi d'umore trà dui estremi. Vale à dì, à un mumentu sò in un statu altu di mania cù alta energia è felicità, è à a prossima volta cascanu di colpu in un statu di depressione severa.

Durante a fase depressa, vale à dì, durante a fase depressiva, anu i stessi sintomi di depressione maiò chì avemu discuttu prima.

Per cuntrullà stu statu mentale, si danu medicazione chjamate "stabilizzatori di l'umore". Ci sò parechje medicazione specifiche per trattà l'episodi depressivi. In questa situazione, l'antidepressivi generali sò usati cun grande prudenza, perchè qualchì volta ponu aggravà a fase "alta" di a mente (mania).

Disturbu di Disregulazione di l'Umore Disruptivu (DMDD) in a zitiddina è l'adolescenza

Questu hè un disordine depressivu chì si verifica in a zitiddina (età 6-18). Quessi zitelli anu scoppi di rabbia frequenti è incontrollabili. Sò ancu assai irritabili è inquieti in altri mumenti. Stu cumpurtamentu hè cusì severu chì hà un impattu significativu in casa, a scola è ancu in e relazioni cù l'amichi. U DMDD hè diagnosticatu quandu questi sintomi sò presenti per 12 mesi o più. U trattamentu per questu include a psicoterapia è, se necessariu, a medicazione.

Disturbu Affettivu Stagionale (SAD)

Questa hè ancu una forma di depressione maiò. Si verifica cù i cambiamenti di u tempu. Spessu si verifica in l'invernu, quandu i ghjorni sò più corti è a luce solare hè menu. Sparisce quandu torna l'estate, quandu u sole hè più luminosu.

Si crede chì questu hè duvutu à cambiamenti in l'ormoni "Serotonina" è "Melatonina", chì cuntrolanu u nostru sonnu è l'umore. Quandu a luce solare diminuisce, u nostru corpu produce più "Melatonina" è riduce a "Serotonina". Stu cambiamentu hè ciò chì provoca tristezza, sonnolenza è cambiamenti di cumpurtamentu. L'antidepressivi, a psicoterapia è in particulare a terapia di a luce sò aduprati cum'è trattamenti per questu.

Depressione Psicotica

E persone cun sta cundizione presentanu ancu "sintomi psicotici" in più di i sintomi di a depressione maiò.

• Allucinazioni: Vede o sente cose chì ùn sò micca veramente quì.
• Deliri: Credenze forti nantu à cose chì ùn sò micca vere.
• Paranoia: A credenza sbagliata chì l'altri cercanu di fà vi male.

Questa hè una cundizione assai seria. Per questu, l'antidepressivi è l'antipsicotici sò usati inseme.

Depressione prenatale è postpartum

Depressione prenatale

I cambiamenti ormonali durante a gravidanza ponu fà chì certe donne sperimentinu una tristezza è una ansietà severa chì dura più di uni pochi di ghjorni. Questu ùn hè micca nurmale è richiede trattamentu. Stu risicu hè particularmente altu in e donne chì anu una storia di malatie mentali, chì anu vissutu eventi stressanti durante a gravidanza è chì ùn anu micca sustegnu da u so cumpagnu o da a so famiglia.

Depressione Postpartum (DPP)

Questu hè ciò chì parechje persone chjamanu "depressione postpartum". Sentesi un pocu tristu per uni pochi di ghjorni dopu avè avutu un criaturu (u baby blues) hè nurmale. Ma s'è vo avete una tristezza severa, disperazione è ansietà chì dura più di duie settimane, puderia esse PPD. Sti sentimenti ponu esse cusì intensi chì ponu rende difficiule per a mamma di ligà si cù u so criaturu o ancu di funziunà in a so vita quotidiana.

A cundizione a più severa è rara hè a "Psicosi Postpartum". In questu casu, a mamma pò avè allucinazioni è pinsamenti di fà male à sè stessa o à u zitellu. Questa hè una emergenza medica. L'assistenza medica immediata deve esse cercata in l'Unità di Trattamentu d'Urgenza (ETU) di un ospedale.

Altre cundizioni depressive

• Disturbu Disforicu Premenstruale (PMDD): Questa hè una cundizione in a quale e donne sperimentanu sintomi depressivi severi è altri sintomi (cum'è rabbia è ansietà intensa) in a settimana o duie prima di u so periodu menstruale. Hè assai più severu chè u PMS regulare.
• Depressione "Situazionale": Questu ùn hè micca un termine medicu ufficiale. Tuttavia, questu termine hè adupratu per discrive un statu di tristezza chì si verifica per via di un avvenimentu stressante in a nostra vita (per esempiu, morte in famiglia, perdita di un impiegu, divorziu, fallimentu in l'esami). A terapia pò esse un ottimu modu per aiutà ci à ricuperà da sta situazione.
• Depressione Resistente à u Trattamentu: Certe persone anu difficultà à gestisce a so depressione ancu dopu avè pruvatu parechji trattamenti. Questu ùn significa micca chì ùn pudete micca esse guaritu. Significa solu chì avete bisognu di travaglià un pocu di più cù u vostru duttore per truvà u trattamentu chì funziona megliu per voi.