Avete ancu prublemi di salute mentale è usu di droghe ? Amparate di più nantu à a Doppia Diagnosi !

Vi sentite qualchì volta cum'è s'è vo avete senza sapè s'è vo avete pigliatu l'alcol o altre droghe per alleviare u vostru stress è l'ansietà ? O avete a sensazione chì alcune di e vostre abitudini stanu affettendu a vostra salute mentale ? Queste situazioni sò in realtà cumuni trà noi. Oghje, parleremu di cumu ricunnosce questi dui prublemi interconnessi è ciò chì pudete fà per elli.

Chì ghjè a Doppia Diagnosi ? Capimula simpliciamente!

In poche parole, una doppia diagnosi significa chì avete à tempu una cundizione di salute mentale (cum'è a depressione o l'ansietà) è un disordine ligatu à l'usu di sustanzi . Questu hè qualchì volta chjamatu disordine concomitante . L'impurtante hè chì una doppia diagnosi ùn hè micca una nova cundizione, hè una cumbinazione di duie cundizioni esistenti.

Imaginete, qualchissia hà una ansietà severa. Incapace di affruntà la, cumincianu à aduprà l'alcol per ottene qualchì sollievu. Cù u tempu, diventanu dipendenti da l'alcol. Dopu anu sia disordini d'ansietà sia di disordini di cunsumu d'alcol. Hè ciò chì chjamemu una doppia diagnosi.

Ciò chì accade quì hè chì una cundizione influenza un'altra. Hè cum'è un circulu viziosu. I prublemi di salute mentale micca trattati ponu aggravà l'abusu di sustanzi, è à misura chì l'usu di droghe aumenta, i prublemi di salute mentale ponu ancu aumentà.

Quantu cumuna hè sta cundizione (Doppia Diagnosi)?

Sta cundizione hè più cumuna in a sucietà di ciò chì si puderebbe pensà. A ricerca hà trovu chì circa u 50% di e persone cun un disordine ligatu à l'usu di sustanzi anu ancu una cundizione di salute mentale in qualchì mumentu di a so vita. In listessu modu, u 50% di e persone cun una cundizione di salute mentale anu ancu un disordine ligatu à l'usu di sustanzi. Basta à pensà, solu in u 2020, 17 milioni d'adulti in i Stati Uniti avianu sia una cundizione di salute mentale sia un disordine ligatu à l'usu di sustanzi. Sta situazione pò esse vista in più o menu misura in Sri Lanka.

Chì sò i sintomi di una (doppia diagnosi)?

Questu hè un pocu cumplicatu, perchè i vostri sintomi ligati à u vostru prublema di usu di sustanzi sò diffirenti da i vostri sintomi ligati à u vostru prublema di salute mentale. Dunque, i sintomi chì mostrate in una doppia diagnosi dipendenu da u tipu di sustanza chì state aduprendu è da a cundizione di salute mentale chì avete. Ci ponu esse diverse cumminazzioni, dunque i sintomi ponu esse assai diversi.

Alcuni sintomi cumuni di un disordine di usu di sustanzi:

• Pruvendu à stà luntanu da a famiglia è l'amichi.
• Nantu à qualcosaDifficultà à cuncentrassi.
• Mustrà cambiamenti bruschi è impurtanti in u cumpurtamentu .
• Impegnu frequente in attività risicate (per esempiu, guida in statu di ebbrezza).
• Sviluppà una alta tolleranza à a droga (vale à dì chì a quantità chì avete pigliatu prima ùn si sente più abbastanza) è / o sperimentà sintomi di astinenza quandu smette di piglià a droga.
• Sentendu chì e droghe sò essenziali per campà è funziunà.

Alcuni sintomi cumuni di un disordine di salute mentale:

• Cambiamenti d'umore estremi .
• Sentendu si assai cunfusu .
• Difficultà à cuncentrassi .
• Incapacità di fà currettamente i travaglii à u travagliu o à a scola.
• Evità l'interazzione suciale cù l'altri .
• Penseri di suicidiu .

Impurtante: Sè vo o qualchissia chì cunnosci hà unu o più di sti sintomi, hè assai impurtante di cunsultà un medicu.

Quale di queste duie cundizioni vene prima?

Questu hè cum'è a quistione di "Chì hè ghjuntu prima, a gallina o l'ovu?". In realtà hè difficiule di dì esattamente quale di queste duie cundizioni hè ghjunta prima . (Doppia diagnosi) Ancu s'è una hè presente inseme, ùn significa micca chì l'una hà causatu l'altra.

Tuttavia, mentre chì i disordini ligati à l'usu di sustanzi ùn causanu micca direttamente disordini di salute mentale (è vice versa), ci hè un ligame chjaru trà i dui. L'alcol è e droghe ponu aggravà i sintomi di salute mentale. È, l'usu cuntinuu di ste sustanze pò aumentà u risicu di sviluppà una malatia mentale.

Chì sò e cause di a doppia diagnosi?

I circadori offrenu diverse teorie nantu à perchè l'usu di droghe è i prublemi di salute mentale si verificanu inseme.

Fattori di risicu cumuni spartuti

Ci sò certi fattori di risicu chì ponu cuntribuisce à e malatie mentali è à l'usu di sustanzi.

• Genetica: Cum'è a malatia mentale, l'abusu di sustanzi pò esse ereditariu. Questu significa chì sè qualchissia in a vostra famiglia hà avutu a cundizione, site à un risicu ligeramente più altu. A ricerca mostra chì ci sò parechji geni chì cuntribuiscenu à e duie cundizioni.
• Fattori ambientali: Certi elementi in u nostru ambiente, cum'è u stress è u traumu (cum'è u traumu o l'abusu di a zitiddina), ponu causà tramindui e cundizione. Calchì volta, ste sperienze traumatiche ponu avè un impattu trà e generazioni.

Abusu di droghe per via di malatie mentali

Sè vo avete una malatia mentale, pudete esse tentatu di "automedicà". Questu significa chì aduprate alcolu o droghe per alleviare temporaneamente i vostri sentimenti di dolore, ansietà o depressione. Mentre chì questi ponu alleviare temporaneamente i vostri sintomi, ponu in realtà aggravalli à longu andà . Inoltre, alcune malatie mentali ponu alterà a funzione di i "centri di ricumpensa" di u vostru cervellu. Questu pò aumentà u vostru risicu di sviluppà a dipendenza da droghe.

Malattia mentale causata da l'usu di droghe

Quandu si usa alcolu, droghe è altre sustanze chì creanu dipendenza, ponu influenzà a struttura è a funzione di u cervellu . Quessi cambiamenti ponu aumentà u risicu di sviluppà una malatia mentale. Per esempiu, certe droghe ponu causà paranoia o delirii, o allucinazioni o delirii.

Cumu ricunnosce (Doppiu Diagnosticu)?

Cum'è l'avemu digià dettu, una doppia diagnosi ùn hè micca una nova diagnosi, hè una cumbinazione di duie diagnosi. I sintomi di e duie cundizioni ponu esse simili è sovrappone si, fà una diagnosi precisa pò qualchì volta esse una sfida, ancu per un duttore.

Tuttavia, u vostru duttore aduprerà strumenti di screening speciali per fà vi testà per entrambe queste cundizioni. Hè impurtante esse u più onestu pussibule quandu parlate cù u vostru duttore in questu mumentu. Basatu annantu à e vostre risposte, puderanu determinà quali cundizioni mediche pudete avè è quali trattamenti sò i migliori per voi.

Chì sò i trattamenti per a doppia diagnosi?

Quandu si tratta una doppia diagnosi, l'approcciu u più efficace hè di trattà à tempu a vostra cundizione di salute mentale è u vostru disordine da usu di sustanzi . Voi è u vostru duttore avete bisognu di capisce cumu queste duie cundizioni si influenzanu l'una l'altra. Solu tandu pudete sceglie u pianu di trattamentu u più efficace.

Per ricuperà cumpletamente da una doppia diagnosi, avete bisognu di piantà cumpletamente di cunsumà a droga da a quale site dipendente . Per parechje persone, questu principia cù un prucessu chjamatu disintossicazione . In a disintossicazione residenziale, i fornitori di assistenza sanitaria vi surveglianu 24 ore à ghjornu per circa una settimana. Vi aiutanu à svezzà gradualmente da a droga è vi furniscenu strategie per riduce l'effetti secundarii di ùn piglià a droga.

Sicondu a vostra situazione, u trattamentu per a doppia diagnosi pò include terapia cumportamentale , medicazione , gruppi di supportu, oL'assistenza à i pazienti in regime di ricoveru pò esse inclusa.

Terapia Cumportamentale

Ci sò parechje terapie di mudificazione cumportamentale chì anu dimustratu successu in u trattamentu di queste cundizioni concomitanti:

• Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC): (TCC) hè un tipu di terapia chì vi insegna à identificà, trattà è cambià i mudelli disfunzionali in u vostru pensamentu. Questu pò aiutà à amparà novi modi per affruntà i prublemi.
• Terapia Dialettica Cumportamentale (TDC): A TDC hè un metudu di trattamentu chì vi aiuta à riduce i cumpurtamenti autolesionistici, in particulare l'abusu di sustanzi, u tagliu è i pinsamenti o azzioni suicidi. Pò aiutà à amparà à gestisce e vostre emozioni è à avè migliori relazioni cù l'altri.

Medicazione

U vostru duttore pò prescrive medicazione per una o entrambe e vostre condizioni. Certi medicazione ponu aiutà à trattà i sintomi di entrambe e condizioni in una doppia diagnosi. Per esempiu, a droga bupropione hè appruvata da a FDA per trattà a depressione (cum'è Wellbutrin®) è a dipendenza da a nicotina (cum'è Zyban®).

Gruppi di Supportu

I gruppi di sustegnu sò un locu ideale per ottene u sustegnu emotivu è suciale chì avete bisognu per stà sobriu. E persone in questi gruppi sò persone chì sò state in a listessa situazione chè voi. I pari ponu sparte e so sperienze cun voi è risponde à e vostre dumande. Puderanu ancu dà cunsiglii nantu à cumu affrontà e sfide di a vita di tutti i ghjorni. Alcolisti Anonimi (AA) è Narcotici Anonimi (NA) sò gruppi di sustegnu ben cunnisciuti.

Cura di i pazienti in regime di ricoveru

Sè vo avete una dipendenza seria da l'usu di sustanzi è una malatia mentale, pudete prufittà assai di riceve un trattamentu residenziale in un centru di trattamentu di doppia diagnosi . Quì, pudete ottene i servizii medichi è di salute mentale, i medicamenti, a terapia è u sustegnu chì avete bisognu, tuttu in un locu.

Cumu riduce u risicu di (Doppia Diagnosi)?

Cum'è e malatie mentali, i disordini ligati à l'abusu di sustanzi sò ancu malatie di u cervellu . Mentre ùn ponu esse cumpletamente prevenuti, pudete fà ciò chì seguita per riduce u vostru risicu:

• Siate cuscenti di a vostra storia biologica di famiglia . Vale à dì, scoprite se qualchissia in a vostra famiglia hà avutu sti tipi di malatie mentali o prublemi di abusu di sustanzi.
• Sè vo beie alcolu, limitate a quantità .
• Sè avete qualchì disagiu o prublema mentale, parlatene cù u vostru duttore.S'ellu hè rilevatu prestu, hè più faciule da trattà.

Chì pudete aspittà sè avete una doppia diagnosi?

Cù un trattamentu adattatu, avete una chance assai megliu di ricuperà da una doppia diagnosi . Pudete migliurà a vostra qualità di vita è aspittà boni risultati. Tuttavia, per mantene sta ripresa, avete bisognu di cuntinuà à travaglià cù i vostri medichi è/o gruppi di supportu . Ùn abbiate mai paura di dumandà aiutu.

Cumu aiutà una persona cara cun una doppia diagnosi?

Aiutà qualchissia cun un disordine concomitante pò esse veramente difficiule . U vostru amatu pò nigà chì hà un prublema è pò esse reticente à circà trattamentu. Ancu s'elli cumincianu u trattamentu, u viaghju versu a guarigione pò esse longu.

Capite ciò chì pudete fà è ciò chì ùn pudete micca fà. Ùn pudete micca furzà a persona cara à smette di piglià droghe, à piglià medicazione, o à andà in terapia.

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Ma pudete piglià bone decisioni per voi stessu . Pudete incuragisce a persona cara à dumandà aiutu, pudete dà li u vostru amore è sustegnu incondizionati. Ascoltà li, pruvate à capisce li.

Sè vo soffrite di una doppia diagnosi, pudete sentevi cum'è s'è vo site "da u latu sbagliatu di a strada". Pudete ancu sentevi cum'è s'è vo u fate voi stessu. Tuttavia, hè impurtante di ricurdà chì a malatia mentale è l'abusu di sustanzi sò cundizioni medicamente ricunnisciute . Solu perchè sò "invisibili" ùn significa micca ch'elli ùn sò micca veri. Ùn abbiate paura di vede u vostru duttore è dumandà aiutu. Siate onesti è aperti cun elli, è puderanu aiutà vi à truvà u trattamentu chì avete bisognu. Dumandà aiutu hè u primu passu in u viaghju versu a guarigione.

Riassuntu (Missaghju da purtà in casa)

• A doppia diagnosi hè a cundizione di avè à tempu un prublema di salute mentale è un disordine di l'usu di sustanzi . Questu hè più cumunu di ciò chì si puderebbe pensà.
• Queste duie cundizioni ponu influenzà si l'una l'altra è funziunà cum'è un circulu viziosu .
• Questu pò esse causatu da cause genetiche, fattori ambientali, l'usu di droghe per alleviare u stress è l'effetti di e droghe nantu à u cervellu.
• Hè assai impurtante di capisce i sintomi è di circà cunsiglii medichi .
• L'opzioni di trattamentu includenu a terapia di mudificazione cumportamentale, a medicazione, i gruppi di supportu è u trattamentu residenziale . Una cumminazione di tramindui hè a più efficace.
• Cù un trattamentu è un sustegnu adatti, una doppia diagnosi pò purtà à una guarigione cumpleta. Ùn abbiate paura di dumandà aiutu, hè u passu u più impurtante.

`Doppia diagnosi, salute mentale, abusu di sustanzi, dipendenza, malatia mentale, trattamentu, disordine concomitante