Hè nurmale chì picculi disaccordi è disaccordi si presentinu in una casa. Ma qualchì volta sti prublemi vanu troppu luntanu è distrughjenu a felicità è a pace di a casa. Prublemi trà genitori, prublemi cù i zitelli, disaccordi trà fratelli è surelle... Queste cose ponu mette tutta a famiglia sottu stress. In tempi cum'è questi, hè assai megliu circà aiutu da un furesteru chè trattà sti prublemi solu. Hè quì chì a Terapia Familiare vene in u nostru aiutu.
In poche parole, chì hè a Terapia Familiare?
A terapia familiare hè una forma di psicoterapia chì usa a terapia di a parolla per migliurà e relazioni, i cumpurtamenti è a cumunicazione trà i membri di a famiglia. Quandu dicemu "famiglia", pò include micca solu a mamma, u babbu è i zitelli, ma ancu qualsiasi gruppu vicinu à voi, cum'è i nonni, e zie, i zii è i fratelli.
Pensateci cusì. Site traslocatu in una nova casa, o un membru di a famiglia hè statu diagnosticatu cun una malatia grave. Pò esse difficiule per tutta a famiglia d'adattassi à un cambiamentu cusì grande. Inoltre, sta terapia pò furnisce un grande sollievu per affruntà e sfide di l'invecchiamento, u dolu di una persona cara è i cunflitti trà genitori è figlioli.
Calchì volta, a terapia familiale implica tutta a famiglia per trattà una malatia mentale (per esempiu, l'anorexia) in un membru di a famiglia, perchè u sustegnu familiale hè assai impurtante per una tale persona.
Stu trattamentu hè furnitu da un prufessiunale di salute mentale qualificatu chì hà ricevutu una furmazione speciale in questu duminiu. Questu significa qualchissia cum'è un psicologu o un cunsiglieru. Furniscenu à voi è à a vostra famiglia u sustegnu, l'educazione è a guida chì avete bisognu per aiutà à migliurà a vostra felicità è u vostru benessere cum'è famiglia.
Ci sò diversi tipi di terapia familiale?
Iè, ci sò diversi tipi di Terapia Familiare per risponde à i bisogni è i prublemi di a vostra famiglia. Calchì volta u cunsiglieru pò cumminà più di unu di sti metudi per furnisce u trattamentu u più adattatu per voi. Fighjemu alcuni di i tipi principali.
| Nome di u metudu di trattamentu | Chì succede cun questu? |
|---|---|
| Terapia Familiare Funzionale (FFT) | Questu hè spessu adupratu per e famiglie cù zitelli cù prublemi di cumpurtamentu. L'obiettivu hè di capisce e dinamiche familiari chì causanu u cattivu cumpurtamentu di u zitellu è di migliurà a cumunicazione familiare è e cumpetenze parentali. |
| Terapia di Matrimoniu/Coppia | Quì hè induve voi è u vostru cumpagnu parlate di i prublemi chì avete. Un cunsiglieru furmatu vi aiuta à truvà suluzioni à prublemi cum'è a cumunicazione, a crianza di i figlioli, i prublemi di soldi è i prublemi di salute mentale. |
| Terapia Familiare Strategica | Questu hè un metudu di trattamentu à cortu termine. Quì, l'accentu hè messu nantu à a creazione di cambiamenti pusitivi in l'ambiente familiale. Stu trattamentu hè basatu annantu à a premessa chì a famiglia hè u fattore u più impurtante in u sviluppu di i zitelli. |
| Terapia Familiare Strutturale | Stu metudu esamina e relazioni, i limiti è e strutture di putere in a famiglia. L'obiettivu hè di osservà cumu i membri di a famiglia interagiscenu trà di elli è aiutà a famiglia à cambià questi schemi. |
| Terapia Familiare Sistemica | Quì, i prublemi di famiglia sò esaminati in i sfarenti cuntesti in i quali vivenu. Per esempiu, cunsideremu cumu un membru di a famiglia si cumporta cum'è cumpagnu, cum'è genitore è cum'è figliolu di i so genitori. L'urighjini culturali, religiose, pulitiche è ecunomiche sò ancu impurtanti quì. |
A cosa più impurtante hè chì, sè un membru di a famiglia hè trattatu per una malatia mentale, tutta a famiglia deve avè una chiara capiscitura di a situazione. Questu si chjama psicoeducazione . Significa chì i medichi insegnanu à a famiglia a situazione, e so cause, u trattamentu è e prospettive.
Chì tipu di prublemi ponu esse risolti cù a Terapia Familiare ?
Ci sò parechje ragioni per chì e famiglie si rivolgenu à questu metudu di trattamentu. Quì sottu sò alcune di elle.
Prublemi cumuni di famiglia
- Relazioni dannighjate trà i membri di a famiglia.
- Stress frequente.
- Rabbia incontrollabile.
- Prublemi di cumunicazione trà di elli.
- Sperimentà un traumu fisicu o mentale.
- Un membru di a famiglia chì soffre di una malatia crònica cum'è u cancheru o l'ictus.
- A morte di una persona cara è u dolu assuciatu.
- Divorziu o prublemi matrimoniali.
- Adattà si à i cambiamenti cum'è a perdita improvvisa di u travagliu o u traslocu in un'altra zona.
Cundizioni di salute mentale
A terapia familiale hè assai utile se un membru di a famiglia hà i seguenti prublemi di salute mentale:
- Disturbi d'ansietà - per esempiu, Disturbu Obsessivu-Compulsivu (OCD)
- Disturbi alimentari - per esempiu Anoressia
- Disturbi di l'umore - per esempiu, disordine bipolare, depressione
- Disordini di personalità Schizofrenia emotiva (Schizofrenia)
- Disordini di l'usu di sustanzi
- Cundizioni cum'è u Disordine di Deficit d'Attenzione è Iperattività (ADHD) è u Disordine di u Spettru Autisticu.
Cumu truvà un bon cunsiglieru?
Questu pò esse un compitu un pocu difficiule, ma ùn vi scoraggiate micca. A megliu cosa da fà hè di dumandà à u vostru duttore di famiglia è ottene una riferenza. Oppure, pudete dumandà à un amicu o un parente di fiducia.
Assicuratevi chì u cunsiglieru chì sceglite sia un cunsiglieru di salute mentale qualificatu è appruvatu da u guvernu. Verificate ancu s'ellu hà sperienza in u trattamentu di u vostru prublema (per esempiu, divorziu, prublemi di cumpurtamentu di i zitelli).
Prima di scuntrà un cunsiglieru, hè una bona idea di fà si qualchi dumande cum'è queste:
- Dapoi quantu tempu furnite stu trattamentu ?
- Chì tipu di trattamentu ricumanderesti per a nostra famiglia?
- Quantu tempu ci vole à dedicà à tuttu stu prucessu di trattamentu ?
Chì succede veramente in una sessione di Terapia Familiare ?
Imaginete chì voi è a vostra famiglia andate inseme da un cunsiglieru. Hè un ambiente sicuru è senza ghjudiziu . Pudete parlà apertamente di i vostri sentimenti senza paura o esitazione. U cunsiglieru hè una persona imparziale chì hè stata furmata apposta per aiutà vi à risolve i vostri prublemi.
Sottu a guida di u cunsiglieru, travagliate per migliurà a cumunicazione è l'interazione in a famiglia. Si suggeriscenu strategie per cambià i cumpurtamenti è i mudelli problematichi.
Tipicamente, durante una sessione, u cunsiglieru face cose cusì:
- Tutti in a famiglia sò dumandati nantu à i so prublemi, sfide è aspettative da questu trattamentu.
- Incuraghja à tutti à parlà è à sente ciò chì l'altri anu da dì.
- Spieganu sentimenti è parolle per chì tutti possinu capisce si.
- Vi aiuta à capisce cumu e vostre parolle è i vostri cumpurtamenti affettanu l'altri.
- Ci aiuta à scopre cumu pudemu travaglià inseme per creà un cambiamentu pusitivu.
Ricurdatevi, postu chì a parte principale di sta terapia hè di parlà, hè essenziale chì tutti quelli chì sò implicati participinu attivamente. A fiducia trà voi è u cunsiglieru hè a chjave più impurtante di u so successu.
Missaghju da purtà in casa
- A terapia familiale hè un metudu di trattamentu preziosu chì pò aiutà chiunque abbia prublemi familiali o relazioni indebulite.
- Questu hè un locu sicuru induve pudete parlà apertamente è senza paura. Nimu ùn vi ghjudicherà.
- U trattamentu hè realizatu da un prufessiunale chì hà ricevutu una furmazione specifica in questu duminiu, dunque a so guida hè assai impurtante.
- Dumandà aiutu quandu avete prublemi ùn hè micca un segnu di debulezza, hè un segnu di forza. Mostra quantu vi interessa a vostra famiglia.
- Sè vo o qualchissia in a vostra famiglia hà pinsamenti suicidi, andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu o parlate cù un duttore di fiducia.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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