Calchì volta quandu vi svegliate a mane, una articulazione, in particulare l'alluce, u ghjinochju o a caviglia, diventa di colpu rossa, gonfia è dolorosa ? Vi face tantu male chì ùn pudete mancu toccallu ? Vi pare chì sia in focu ? S'ellu hè cusì, pudete avè una cundizione chjamata "gotta". Parechje persone a chjamanu ancu "gotta". Parlemu di questu in modu simplice, in un modu chì pudete capisce.
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Chì ghjè esattamente a gotta?
In poche parole, a gotta hè un tipu d'artrite infiammatoria . Hè causata da un eccessu di una sustanza chimica chjamata acidu uricu in u nostru corpu. L'acidu uricu hè pruduttu quandu u corpu scumpone e sustanzi chimichi chjamati purine chì si trovanu in certi alimenti. Nurmalmente, questu acidu uricu hè filtratu da i nostri reni è escretu in a nostra urina.
Ma, qualchì volta i nostri corpi producenu troppu acidu uricu, o i nostri reni ùn ponu micca espulsà lu currettamente. Hè tandu chì u prublema cumencia. Questu acidu uricu in più cumencia à depositassi in e nostre articulazioni cum'è cristalli taglienti, simili à spine. Quandu questi cristalli s'accumulanu, un "attaccu di gotta" vene di colpu cù un dolore è un gonfiore severi.
Più spessu, questu affetta l'articulazione di l'alluce. Tuttavia, sta cundizione pò ancu influenzà altre articulazioni di u vostru pede . Per esempiu:
- Ghjinochje
- Caviglia
- Altre articulazioni di i pedi
- Articulazioni di e mani è di i polsi
- Gomiti
I sintomi di a gotta vanu è venenu ripetutamente. Chjamemu questi "crisi" o "attacchi di gotta". U vostru duttore vi prescriverà medicazione per riduce i vostri livelli di acidu uricu, è ancu cambiamenti dietetichi. Questu pò aiutà à riduce a frequenza di sti attacchi di gotta.
Chì sò i sintomi di a gotta?
Un attaccu di gotta hè un'esperienza assai dulurosa. Pò cumincià di colpu, spessu in piena notte. Quandu avete un attaccu di gotta, pudete nutà sintomi cum'è questi in l'articulazione affetta:
- Dolore severu insopportabile.
- Rossore o decolorazione di a pelle intornu à l'articulazione.
- Rigidità in l'articulazione, difficultà à piegassi è à stende si.
- Gonfiore.
- Micca solu quandu tengu a manu, ma ancu quandu toccu u lenzuolu, u dulore (a tenerezza) hè insopportabile.
- L'articulazione si sente calda, cum'è s'ella fussi "in focu".
Quantu pò durà un attaccu di gotta?
Un attaccu di gotta dura di solitu circa una settimana o duie. Certi attacchi ponu durà più longu, è altri ponu causà sintomi più severi. Pudete micca avè sintomi di gotta trà l'attacchi.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Chì causa a gotta?
Cum'è l'avemu digià dettu, a gotta si verifica quandu u corpu hà troppu acidu uricu (una cundizione chì chjamemu "iperuricemia"). Quessi cristalli d'acidu uricu sò quelli chì si depositanu in l'articuli è causanu dolore.
Ricurdatevi, micca tutti sviluppanu a gotta solu perchè i so livelli d'acidu uricu in u sangue sò ligeramente elevati. Parechje persone cun iperuricemia ùn sviluppanu mai a gotta. Questu significa chì altri fattori, micca solu i livelli elevati d'acidu uricu, ponu influenzà questu.
Quale hè à più altu risicu di sviluppà a gotta?
Chiunque pò sviluppà a gotta. Tuttavia, l'omi anu trè volte più probabilità di sviluppà a gotta chè e donne. In e donne, a gotta si sviluppa spessu dopu a menopause. E persone cun certe malatie croniche sò ancu à più risicu di sviluppà a gotta. Tali malatie includenu:
- Sovrappesu o obesità.
- Cundizioni cardiache, in particulare insufficienza cardiaca congestizia.
- Diabete.
- Pressione sanguigna alta (ipertensione).
- Malatia renale.
- Cancru di u sangue.
Inoltre, pudete esse à risicu aumentatu di sviluppà a gotta se:
- Sì i vostri genitori o missiavi anu a gotta (vale à dì chì hè ereditaria).
- Sè manghjate troppu proteine animali - in particulare carne rossa, frutti di mare è carni d'organi cum'è u fegatu è l'intestini.
- Sè beie alcolu regularmente.
- Sè vo pigliate medicazione diuretica (pillule d'acqua).
- Sè vo pigliate immunosuppressori.
Quali alimenti aggravanu a gotta?
Cum'è l'avemu digià dettu, l'alimenti ricchi di purine ponu aumentà i livelli di acidu uricu in u corpu è causà a gotta. Eccu alcuni di l'alimenti chì ponu causà questu:
- Bevande zuccherate è alimenti dolci: A mità di u zuccheru chì cunsumemu hè fruttosio, un tipu di zuccheru di frutta. Questu hè cunvertitu in acidu uricu in u corpu. Dunque, qualsiasi alimentu o bevanda chì hè ricca di zuccheru pò aumentà a gotta.
- Sciroppu di granu à altu fruttosio: Questu hè ancu una forma cuncintrata di fruttosio. Si pò truvà in quantità elevate in alimenti imballati è spuntini cù aromi artificiali.
- Alcolu: Ancu s'è micca tuttu l'alcolu hè riccu di purine, l'alcolu impedisce à i reni di espulsà l'acidu uricu, chì poi hè riassorbitu è s'accumula in u corpu.
- Carni d'organi: Cose cum'è u fegatu, l'intestini, u cervellu è i reni.
- Certi carni di cacciagione: Cose cum'è l'oca è a cervu sò ricche di purine.
- Un pocu di frutti di mare:Pesci cum'è aringhe, ostriche, cozze, merluzzu, tonnu, trota è eglefinu.
- Carne rossa: manzu, capra, porcu, pancetta.
- Turchia: Carne di tacchinu in particulare stagionata.
- Salse è sughi di carne.
Impurtante: Questu ùn significa micca chì duvete evità cumpletamente questi alimenti. Tuttavia, hè assai impurtante per qualchissia chì soffre di gotta di cunsumalli cun moderazione.
Cumu sapete s'è vo avete a gotta?
Sè avete sintomi di gotta, cunsultate un duttore. Ellu o ella vi esaminerà è vi dumanderà di i vostri sintomi. Dite à u duttore quandu avete nutatu per a prima volta u dolore è u gonfiore articulari, è quantu spessu si verificanu questi sintomi.
Chì testi sò fatti per diagnosticà a gotta?
U vostru duttore pò fà qualchi testi d'imaghjini per piglià ritratti di e vostre articulazioni affette. Quessi testi ponu ancu verificà s'ellu ci hè qualchì dannu articulariu causatu da a gotta. Puderete avè bisognu di fà testi cum'è questi:
- Raggi X.
- Ultrasonu.
- MRI (Imagine per Risonanza Magnetica).
- Scansione TC - in particulare scansione TC à doppia energia.
Altri testi cumuni usati per diagnosticà a gotta includenu:
- Analisi di sangue chì misuranu u livellu di l'acidu uricu in u vostru sangue.
- Aspirazione articulare: Una prucedura chì usa un agulla per caccià un campione di fluidu da l'internu di una articulazione. Questu pò rilevà accuratamente a presenza di cristalli d'acidu uricu.
Cumu si tratta a gotta?
Quandu si tratta a gotta, ci sò duie cose principali da cunsiderà. Una hè di cuntrullà i sintomi quandu si verifica un attaccu di gotta, è l'altra hè di riduce i livelli di acidu uricu riducendu l'alimenti ricchi di purine.
Medicamenti per a gotta
U vostru duttore pò suggerisce medicazione cum'è queste per aiutà à cuntrullà i sintomi:
- AINS (Medicamenti Antiinflamatori Non Steroidei): Quessi sò analgesici è medicinali antiinflamatori. Per esempiu, pudete cumprà medicinali cum'è ibuprofene è naprossene in farmacia. Tuttavia, questi ùn sò micca adatti per e persone cun prublemi cum'è malatie renali o ulcere di stomacu. Dunque, ùn li pigliate micca senza cunsultà un duttore.
- Colchicina: Questu hè un medicamentu prescrittu. Sè pigliatu in 24 ore da un attaccu di gotta, pò riduce l'inflammazione è u dolore.
- Corticosteroidi: Quessi sò ancu medicamenti chì riducenu l'inflammazione. U vostru duttore pò dà vi questi cum'è pillule da piglià per via orale. Puderanu ancu dà vi una iniezione in l'articulazione affetta o in un musculu vicinu.
U vostru duttore pò ancu prescrive medicazione per riduce i vostri livelli di acidu uricu in u sangue. I medicazione più cumunimenti usati sò:
- Allopurinolu.
- Febuxostat.
- Pegloticasi.
- Probenecid.
Dieta povera di purine per a gotta
U vostru duttore pò ricumandà di seguità una dieta povera di purine . Questu implica eliminà l'alimenti ricchi di purine è manghjà più di certi alimenti chì aiutanu à riduce i livelli di acidu uricu.
A gotta pò esse guarita cumpletamente?
In fatti, a gotta ùn pò esse guarita cumpletamente. Tuttavia, travagliendu cù un duttore per truvà u trattamentu ghjustu per cuntrullà i vostri sintomi è riduce i vostri livelli di acidu uricu, pudete riduce assai a frequenza di l'attacchi di gotta.
Chì deve aspittà qualchissia cù a gotta?
Sè vo avete a gotta, duvete aspittà chì i vostri sintomi vanu è venenu. Sè ùn avete micca una diagnosi è un trattamentu adatti, sti attacchi ponu diventà più frequenti.
Per certe persone, ancu dopu avè principiatu u trattamentu, mentre i so livelli d'acidu uricu s'adattanu à i novi medicamenti o à i cambiamenti dietetichi, ponu avè qualchì attaccu di gotta in più in e prime fasi. Questu hè nurmale.
Chì ghjè a prospettiva per e persone cun gotta?
Parechje persone chì soffrenu di gotta trovanu una cumminazione di trattamenti è cambiamenti di stile di vita chì funzionanu per elli cù u tempu. Quessi ponu aiutà à cuntrullà i so sintomi è riduce a frequenza di l'attacchi di gotta. A gotta hè una cundizione trattabile. Mantene i livelli di acidu uricu in u sangue sottu à 6 mg/dL pò riduce assai a frequenza di l'attacchi di gotta.
Tuttavia, se ùn hè micca trattata, a gotta pò causà danni permanenti à l'articuli. I grumi chì si formanu in l'articuli è i tessuti molli da l'acidu uricu sò chjamati tofi. Alcune persone cun gotta micca trattata ponu ancu sviluppà altri prublemi di salute, cum'è:
- Infiammazione articulare severa è deformità articulare.
- Tofi - grumi furmati da l'accumulazione di cristalli d'acidu uricu in l'articuli è i tessuti molli.
- Calcoli renali.
- Malatia di u core.
Si pò prevene a gotta?
U megliu modu per prevene a gotta hè di limità l'ingestione di alimenti ricchi di purine. Inoltre, beie assai acqua per mantene i vostri reni in funzione currettamente è prevene a disidratazione.
L'eserciziu regulare ùn solu riduce u stress nantu à e vostre articulazioni, ma aiuta ancu à prutege contr'à l'obesità è altre cundizioni chì cuntribuiscenu à u sviluppu di a gotta.
Cumu cuntrullà un attaccu di gotta?
Quandu avete un attaccu di gotta, pudete fà queste cose per cuntrullà i vostri sintomi:
- Evitate l'alcol è e bevande zuccherate.
- Beie assai acqua.
- Mantene l'articulazione affetta sopra à u livellu di u core u più pussibule.
- Applicate u ghjacciu à l'articulazione. O imballate un pacchettu di ghjacciu in un asciugamanu finu o applicate un pacchettu fretu per circa 15-20 minuti parechje volte à ghjornu.
- Riduce a pressione nantu à l'articulazione evitendu esercizii strenui o attività fisica.
Quandu devu cunsultà un duttore ?
Sè avete un dolore subitu è severu in una di e vostre articulazioni, soprattuttu s'ella hè gonfia, rossa o scolorita, cunsultate subitu un duttore. I sintomi di a gotta ponu esse simili à quelli di l'infezioni chì devenu esse trattate subitu.
Sè avete più attacchi di gotta, o sè i vostri sintomi sò peghju chè prima, parlate ancu cù u vostru duttore.
Chì dumande devu fà à u mo duttore?
- Aghju a gotta o un altru tipu d'artrite?
- Chì devu fà per prevene futuri attacchi di gotta?
- Chì alimenti è bevande devu evità?
- Averaghju bisognu di medicazione per trattà a gotta?
Quali sò i primi sintomi di a gotta?
Un attaccu di gotta si manifesta di solitu di colpu, senza preavvisu. Spessu si principia à sente un dolore subitu è insopportabile in l'articulazione affetta. L'attacchi di gotta si verificanu spessu di notte. Cusì pudete nutà questi sintomi quandu vi svegliate a mattina. Hè cumunu chì un attaccu di gotta passi da ùn avè sintomi à avè di colpu sintomi severi.
Sè ùn avete mai statu diagnosticatu cù a gotta prima, o ùn avete micca avutu sintomi cum'è questi prima, cunsultate un duttore u più prestu pussibule per assicurassi chì ùn avete micca un'altra cundizione, cum'è una infezzione.
Sè vo sapete digià chì avete a gotta è vi sentite cum'è s'è vo avete principiatu una crisa, pigliate subitu a medicazione prescritta da u vostru duttore per cuntrullà i vostri sintomi.
Infine, ricordate (Missaghju da purtà in casa)
A gotta hè una cundizione infiammatoria dulurosa di l'articuli. Cristalli affilati furmati da un eccessu d'acidu uricu in u corpu s'accumulanu in l'articuli, pruvucendu sintomi cum'è dolore è gonfiore. Parlendu cù u vostru duttore è amparà di più nantu à i medicamenti è i cambiamenti dietetichi, pudete cuntrullà i vostri sintomi è riduce a frequenza di i futuri attacchi di gotta. Ùn vi ne fate, questa hè una cundizione gestibile. A cosa più impurtante hè di seguità l'istruzzioni di u vostru duttore.
Gotta , acidu uricu, dolore articulariu, gonfiore articulariu, purine, gotta, cuntrollu di a dieta
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.