Camminemu, corremu, ci pieghemu per piglià qualcosa per terra, ci alzemu da una sedia, ci pusemu... Quante cose facemu ogni ghjornu ? Facemu tutti questi movimenti assai facilmente. Ma oghje parleremu di un'articulazione assai impurtante è assai forte in u nostru corpu chì ci aiuta daretu à tuttu què. Quella hè l'articulazione di l'anca, o cum'è tutti a cunniscimu, l'"articulazione di l'anca".
In poche parole, chì hè sta articulazione di l'anca?
L'articulazione di l'anca hè induve l'ossu di a coscia (l'ossu u più longu di a nostra coscia) si cunnetta à u pelvis, a grande struttura ossea intornu à a cintura. In fatti, hè a seconda articulazione più grande di u nostru corpu, dopu à l'articulazione di u ghjinochju.
Ciò chì hè particulare di st'articulazione hè chì hè una "articulazione à sfera è incavo". Imaginate una parte tonda cum'è una palla incastrata in un spaziu cavu tondu cum'è una tazza. Hè cusì chì hè fatta st'articulazione. A parte in forma di palla in cima di l'ossu di a coscia (femore) si inserisce in un incavo in forma di tazza in u pelvis. Hè per quessa chì pudemu rotà, piegà è stende e nostre gambe in quasi ogni direzzione.
In medicina, st'articulazione hè chjamata cusì per via di sta cunnessione. Chjamemu a parte di u pelvis in forma di tazza l'acetabulu. L'ossu di a coscia hè chjamatu femore. Dunque, perchè sti dui si riuniscenu, st'articulazione hè ancu chjamata "articulazione acetabulofemorale". Ma quandu parlemu, duvemu dì solu "articulazione di l'anca" o "articulazione di l'anca".
Dunque, chì serviziu furnisce sta articulazione à u nostru corpu?
Questu ùn hè micca solu un locu induve si scontranu dui ossi. L'articulazione di l'anca svolge una funzione assai impurtante per u nostru corpu.
- Sustenendu u pesu di tuttu u corpu: Quandu stemu in pedi, camminemu o corremu, ste duie articulazioni di l'anca portanu tuttu u pesu di a parte superiore di u nostru corpu è u distribuiscenu à e nostre gambe. Imaginate quantu hè grande a rispunsabilità.
- Aiutaci à mantene u nostru equilibriu: Quandu stemu nantu à una gamba, camminemu o ci inclinemu da un latu, sta articulazione, inseme cù i musculi intornu à ella, ghjoca un rolu maiò per mantene ci in equilibriu è ùn cascà.
- Permette u muvimentu di e gambe: Questu hè u benefiziu chì tutti sentimu di più. A natura "à palla è incavo" di sta articulazione ci permette di avè una larga gamma di muvimentu.
- Alzate e gambe in avanti (Flessione)
- Stende e gambe in daretu (Estensione)
- Girate e gambe è i fianchi da un latu à l'altru (Rotazione)
- Girate e gambe in un cerchju (Circumduzione)
In poche parole, sta articulazione di l'anca hè implicata in quasi ogni muvimentu chì usa e gambe o i fianchi.
Chì sò i cumpunenti di l'articulazione di l'anca?
Questa articulazione stupenda hè cumposta da parechje parte. Ogni parte svolge a so funzione specifica, hè per quessa chì pudemu camminà è corre senza alcun prublema. Demu un'ochjata à ciò chì sò queste parti.
| Parte di l'articulazione | Descrizzione è funzione |
|---|---|
| Ossa | Questa articulazione hè furmata da a fusione di u femore è di u pelvis. Quessi sò a struttura basica di l'articulazione. |
| Cartilagine | A parte sferica di l'ossu di a coscia è a cavità di u pelvis sò cuperte da stu tissutu lisciu è brillanti chjamatu cartilagine. Cum'è u grassu in un mutore di vittura, permette à i dui ossi di muoversi senza sforzu senza sfregà l'unu contr'à l'altru. Agisce ancu cum'è un "ammortizzatore", assorbendu u scossa quandu saltemu è corremu. |
| Musculi | Ci sò parechji musculi assai forti intornu à l'articulazione di l'anca. Quessi sò quelli chì movenu è stabilizanu l'articulazione. I principali sò i musculi glutei, l'adduttori, i musculi ileopsoas, i quadricipiti è i musculi posteriori di a coscia. |
| Ligamenti | Quessi sò cum'è bande elastiche forti chì cunnettanu l'osse inseme, mantenendu l'articulazione stabile è impedendu ch'ella scivoli. |
| Tendini | Quessi sò ancu bande cum'è ligamenti. Ma questi cunnettanu i musculi à l'osse. Quandu un musculu si contrae, quella forza hè trasmessa à l'ossu è u muvimentu si faci per mezu di sti tendini. |
| Nervi | L'articulazione di l'anca riceve a sensazione da trè nervi principali. Vale à dì, sente cose cum'è u dolore è u toccu. Sò i nervi femorale, otturatore è gluteale superiore. |
Chì sò e malatie è i disordini cumuni chì affettanu l'articulazione di l'anca?
Ancu s'è l'articulazione di l'anca hè nurmalmente assai forte è stabile, pò esse dannighjata da diverse cundizioni mediche è accidenti. Più usemu sta articulazione, più hè prubabile ch'ella sviluppi prublemi.
A cosa più impurtante hè, sè avete qualchì dolore o discomfort persistente in l'articulazione di l'anca, ùn l'ignurate micca. Circà cunsiglii medichi in tempu pò prevene un prublema maiò.
Videmu quali sò i prublemi i più cumuni.
| Tipu di prublema | Descrizzione |
|---|---|
| Cundizioni | |
| Artrite di l'anca | Questu hè u prublema chì parechje persone anu. U chjamemu "usura di l'articulazioni". Cù l'età, quellu stratu di cartilagine di u quale avemu parlatu si consuma. Questu si chjama osteoartrite. Questu provoca dolore, rigidità è difficultà à muovere l'articulazione. |
| Osteoporosi | Questu hè quandu l'osse diventanu debuli, vuote à l'internu è si rompenu facilmente. A maiò parte di u tempu, ùn ci sò micca sintomi à u principiu. Ancu una piccula caduta pò causà una frattura di l'anca. Sè avete più di 50 anni, o sè qualchissia in a vostra famiglia hà sta cundizione, hè una bona idea di parlà cù u vostru duttore di un test di densità ossea. |
| Displasia di l'anca | Questa hè una cundizione chì si verifica spessu in i zitelli chjuchi. Questu hè quandu a palla è l'incavu di l'articulazione di l'anca ùn si mettenu micca bè inseme, è sò ligeramente lasse. S'elle ùn sò micca diagnosticate è trattate prestu, cundizioni cum'è l'artrite ponu sviluppassi più tardi in a vita. |
| Ferite | |
| Stiramenti di l'anca | Questu hè particularmente cumunu in l'atleti. Sè correte o saltate di colpu è stendete troppu un musculu intornu à l'anca, pò strappà e so fibre. Chjamemu questu un "nervu tesu". |
| Bursite di l'anca | E borse sò piccule sacche piene di fluidu chì circundanu l'articuli. Aiutanu à riduce l'attritu trà i musculi, i tendini è l'osse. Se una di queste borse diventa irritata o dannighjata in qualchì modu, pò diventà infiammata è dolorosa. Questu si chjama borsite. |
| Anca lussata | S'ellu si applica una grande forza, cum'è in un accidente di vittura seriu, a parte palla di u femore pò spuntà fora di a cavità pelvica. Questa hè una cundizione assai dulurosa chì richiede un trattamentu d'urgenza. |
| Anca rotta | Una caduta o un accidente pò rompe a cima di u pelvis o l'ossu di a coscia. Questu hè particularmente seriu per qualchissia di più di 65 anni chì hà l'osteoporosi. Stu tipu di frattura pò accade ancu s'ellu hè qualcosa di simplice cum'è una scivulata è una caduta in u bagnu. |
Cumu ricunnosce un prublema cù l'articulazione di l'anca?
Ognunu sperimenta dulori minori di tantu in tantu. Hè nurmale sente si un pocu rigidu quandu si alza dopu esse statu pusatu tuttu u ghjornu. Tuttavia, se unu o più di i sintomi quì sottu persistenu per più di una settimana o duie, ùn l'ignurate micca.
- Dolore à l'anca: Stu dolore pò vene da l'internu di l'anca, l'inguine, i glutei o in a coscia.
- Rigidità articulare: Una sensazione di rigidità in l'articulazione, sia à u svegliu a mane, dopu esse statu in a listessa pusizione per un pezzu, o quandu si move.
- Gonfiore: A zona intornu à l'articulazione diventa gonfia è si sente calda à u toccu.
- Difficultà à muvesi: Ùn esse capace di muovere a gamba cusì facilmente è fluidamente cum'è prima. Difficultà à mette scarpe è calzini, è à mantene a gamba alta.
Sè avete sti sintomi, è vi rende difficiule ancu di fà i vostri travaglii di ogni ghjornu, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore. Ellu o ella vi esaminerà, urdinerà testi cum'è radiografie se necessariu, è determinarà esattamente ciò chì ùn va micca cun voi è prescriverà u trattamentu necessariu.
Ancu quandu ùn ci pensemu micca, ancu quandu dormemu, l'articulazione di l'anca funziona cum'è un supportu per u nostru corpu. Hè una di l'articulazioni più grande è più forti di u nostru corpu. Sta articulazione hè abbastanza forte per sustene ci per tutta a nostra vita. Tuttavia, pò esse affettata da accidenti è diverse condizioni mediche. Cusì ùn avete micca da campà cù discomfort è dolore. Sè avete a sensazione chì a vostra articulazione di l'anca ùn hè più cusì forte o stabile cum'è prima, cunsultate un duttore. Dopu pudete ottene l'aiutu chì avete bisognu per guarì di novu.
Missaghju da purtà in casa
- L'articulazione di l'anca hè un'articulazione "sferica" assai forte chì cunnetta l'ossu di a nostra coscia à u pelvis.
- Questa articulazione hè essenziale per sustene u pesu di u nostru corpu, mantene l'equilibriu è tutti i movimenti principali di e gambe.
- Sè i sintomi cum'è u dolore, a rigidità, u gonfiore o a difficultà à move l'anca persistenu per più di una settimana o duie, ùn l'ignurate micca è cunsultate subitu u vostru duttore.
- Cundizioni cum'è l'artrosi, l'osteoporosi, è ancu ferite cum'è stiramenti musculari è fratture, ponu cumunemente influenzà l'articulazione di l'anca.
- Pigliate cura di e vostre articulazioni. Sè avete qualchì prublema, cunsultà un medicu prestu pò aiutà à ottene a diagnosi è u trattamentu curretti, è prevene cundizioni gravi.
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