Accumulate ancu cose inutili ? Amparate più nantu à questu (Disordine di Accumulazione) !

Avete mai nutatu cumu certe persone accumulanu muntagne di vechji ghjurnali, pile di vestiti inutilizabili è mobili rotti, è sò cusì infelici chì ùn riescenu micca à metteli via ? Forse qualchissia in a vostra famiglia o un amicu ne soffre. O forse voi stessi avete un pocu di sta abitudine. Questa ùn hè micca solu una semplice "avidità di ghjittà" o "pigrizia". Questa pò esse una cundizione di salute mentale più prufonda. Oghje parlemu di sta cundizione (Disordine di Accumulazione).

Chì ghjè esattamente stu disordine di accumulazione?

In poche parole, u Disordine di Accumulazione hè una cundizione di salute mentale. Hè carattarizata da un desideriu irresistibile di raccoglie grandi quantità d'oggetti , indipendentemente da s'elli anu qualchì valore. Inoltre, quandu cercanu di sbarrazzassi di sti oggetti, sperimentanu stress è angustia insopportabili . Questa accumulazione interferisce cù a so vita quotidiana à tal puntu chì ùn sò più capaci di funziunà.

Imagineghjate, vechji ghjurnali, riviste, sacchetti di plastica, utensili di cucina micca usati è vestiti di anni s'accumulanu è riempienu e camere. Calchì volta, ste persone raccolgenu un gran numeru d'animali, ma ùn si ne occupanu micca bè.

U disordine di accumulazione pò causà un terribile disordine in casa. Affetta parechji aspetti di a vita. Pò causà grande stress è imbarazzu in e relazioni suciali, a vita di famiglia è u travagliu. Pò ancu creà un ambiente sporcu è periculosu in casa.

U disordine di accumulazione hè ligatu à l'ansietà ? O hè cum'è u disordine ossessivo-compulsivo ?

Molte persone pensanu chì questu hè un disordine d'ansietà. U disordine di accumulazione hè classificatu cum'è un disordine ossessivu-compulsivu (OCD) . Tuttavia, u disordine di accumulazione hè una cundizione separata è più ricunnisciuta .

Prima, sta cundizione era classificata cum'è una sottucategoria di OCD in u Manuale Diagnosticu è Statisticu di i Disordini Mentali (DSM), un documentu impurtante publicatu da l'Associazione Psichiatrica Americana chì classifica e malatie mentali.

Tuttavia, i medichi si sò resi contu chì ci eranu persone chì ùn avianu micca altra malatia mentale, ma avianu solu stu cumpurtamentu di cullezzione. Dopu à ulteriori ricerche, questu hè statu ricunnisciutu cum'è una cundizione separata è inclusa in l'ultima edizione di u (DSM) cum'è "(DSM-V)" (Disturbu di Accumulazione).

Dunque, chì hè a differenza trà solu cullezziunà cose è accumulà?

Ci hè una grande differenza trà i dui. A semplice cullezzione di cose hè di solitu qualcosa chì si face cum'è passatempu.

Imaginete, cullezziunate cose cum'è timbri, vechje muniti, fumetti, ecc. Li sceglite cù cura, li imballate ordinatamente è li cunservate bè . Vi sentite felice quandu li fighjate. Una tale cullezzione ùn causa micca prublemi in a vostra vita d'ogni ghjornu.

Tuttavia, una persona cun u disordine di accumulazione accumula e cose in un modu chì ùn hè micca urganizatu o faciule d'utilizà. Spessu accumulanu cose chì ùn anu micca valore monetariu - vechji pezzi di carta, ghjoculi rotti, buttiglie usate, ecc. Inoltre, sta cullezzione diventa un grande disturbu per a so vita quotidiana . A casa diventa ingombra, diventa disordinata è causa prublemi cù altre persone.

Quale soffre u più di sta cundizione ? Quantu hè cumuna ?

U disordine di accumulazione spessu principia in l'adolescenza , versu l'età di 15-19 anni. Dopu à quessa, a cundizione aumenta gradualmente è pò diventà un prublema maiò à l'età di 30-35 anni.

Sta cundizione hè cumuna trà e persone di più di 60 anni è quelle chì anu altri prublemi di salute mentale, in particulare ansietà è depressione .

In un paese cum'è l'America, si dice chì trà u 2% è u 6% di a pupulazione soffre di sta cundizione. Ci ponu esse parechje persone cusì ancu in u nostru paese, ma ùn ci ponu esse statistiche precise à propositu.

Chì sò i sintomi di u disordine di accumulazione?

Certi pirsuni si rendenu contu chì e so abitudini è credenze d'accumulazione sò un prublema. Ma parechje persone ùn a facenu micca . Pensanu chì stanu facendu a cosa bona. Spessu, sti sintomi cumincianu à emerge dopu à un avvenimentu assai stressante, cum'è un divorziu o a morte di una persona cara.

E persone cun disordine di accumulazione sentenu un bisognu irresistibile di tene i so effetti persunali. Altri sintomi includenu:

• L'incapacità di mette via qualcosa.
• Sentendu un stress insuportabile quandu si prova à mette e cose da parte.
• Ci hè sempre una paura è una preoccupazione chì ste cose saranu necessarie in u futuru.
• Hè cum'è s'è ùn sapessi micca induve mette e cose.
• Esse suspettosu è reticente à lascià chì l'altri tocchinu e so cose.
• E camere è e cucine di a casa sò cusì piene di roba chì sò inutilizabili .
• Vive solu, luntanu da l'amichi è a famiglia.

Perchè a ghjente accumula cose cusì?

Ci ponu esse parechje ragioni per chì raccolgenu e cose in questu modu:

• Spergu chì ste cose saranu utili è preziose in u futuru .
• Certe cose anu un valore sentimentale particulare , sò particulari è pensi chì ùn si ritruveranu mai più.
• Pensu chì saria un peccatu di ghjittà certe cose perchè eranu cusì economiche.
• Pensanu chì certe cose li ricordanu qualchissia impurtante o un avvenimentu .
• Siccomu ùn possu micca sapè induve mette certe cose, e tengu invece di ghjittà le.

Ci sò altri prublemi mentali ligati à questu?

In più di cullezziunà sti articuli, parechje persone cun disordine d'accumulazione anu ancu certi impedimenti ligati à e so capacità di pensamentu è di decisione. Per esempiu:

• Indecisione.
• U perfezziunismu hè a credenza chì tuttu deve esse perfettu è perfettu.
• Procrastinazione.
• Disurganizazione.
• Distraibilità.

Questi prublemi affettanu assai e so attività quotidiane è a gravità di u so disordine di accumulazione.

Chì sò e cause di u disordine di accumulazione?

I circadori ùn sanu ancu esattamente ciò chì causa u disordine di accumulazione. Tuttavia, anu trovu chì ci sò certi deficit di trasfurmazione mentale assuciati à a cundizione. Per esempiu:

• Mancanza di capacità di pianificazione.
• Mancanza di cumpetenze per risolve i prublemi.
• Prublemi ligati à l'apprendimentu visuospaziale è a memoria.
• Difficultà à mantene una attenzione sustinuta.
• Prublemi ligati à a memoria di travagliu.
• Mancanza d'urganizazione.

U disordine di accumulazione pò accade da per ellu o cum'è parte di un'altra cundizione di salute mentale. Hè più cumunimenti assuciatu cù e seguenti cundizioni di salute mentale:

• Disturbu di Personalità Obsessivu-Compulsivu (OCPD)
• Disturbu Obsessivu-Compulsivu (OCD)
• Disturbu da Deficit d'Attenzione/Iperattività (ADHD)
• Depressione .

Altri fattori chì aumentanu u risicu

I ricercatori anu identificatu alcuni altri fattori di risicu chì ponu aumentà u risicu di una persona di sviluppà u disordine di accumulazione:

• Qualchissia in a famiglia hà sta situazione.
• Un accidente à u cervellu.
• Un'esperienza di vita assai traumatica.
• Cumprà impulsivamente.
• Incapacità di rifiutà rigali (cum'è cuponi, volantini).
• Dipendenza da droghe o alcolu.
• Cundizioni genetiche cum'è a `(sindrome di Prader-Willi)`.

Cumu sapete per sicuru s'è vo avete u disordine di accumulazione? (Diagnosticu)

E persone cun disordine di accumulazione spessu ùn cercanu micca aiutu da per elle . Ùn si rendenu micca contu chì anu un prublema. Spessu, sò i so amichi o a so famiglia chì sò preoccupati è dumandanu aiutu .

Sì tù o qualchissia chì cunnosci hè diventatu insalubre o periculosu per via di a cullezzione di sti articuli, cunsultate sicuramente un duttore o un cunsiglieru di salute mentale .Sè qualchissia raccoglie assai animali è ùn si ne cura micca bè, hè ancu impurtante informà l'autorità pertinenti, cum'è i dipartimenti di benessere di l'animali.

Per cunfirmà una diagnosi di disordine di accumulazione, un duttore vi dumanderà nantu à e vostre abitudini di cullezzione è di accumulazione. Per cunfirmà a diagnosi, duvete avè questi sintomi:

• A difficultà di ghjittà constantemente e cose , indipendentemente da s'elle anu valore o micca.
• Sentendu un forte desideriu di tene e cose è sentendu un stress intensu quandu e mette via.
• I spazii di vita (cum'è e camere da letto, e cucine) sò cusì ingombrati chì sò inutilizabili è/o periculosi .

Chì sò i trattamenti per questu? (Trattamentu)

I medichi utilizanu principalmente dui metudi per trattà u disordine di accumulazione:

• Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC) : Questa hè una terapia di parlà (psicoterapia).
• Medicamenti antidepressivi : I più cumunimenti prescritti sò u tipu chjamatu "Inibitori Selettivi di a Ricaptazione di a Serotonina (SSRI)".

A terapia cognitivo-comportamentale (TCC) hè un trattamentu principale è efficace per questu. Cù l'aiutu di un psichiatra o di un cunsiglieru di salute mentale qualificatu, e persone amparanu perchè cullezziunanu e cose, cumu riduce a paura è l'ansietà chì sentenu quandu mettenu e cose via, è cumu urganizà si è piglià decisioni. Questu li aiuta à cambià u modu in cui gestiscenu e so cose.

Certi medichi prescrivenu ancu medicazione chjamata antidepressiva per aiutà cù sta situazione. Queste medicazione ponu aiutà à riduce i sintomi in certe persone.

A cosa più impurtante hè di capisce chì si tratta di una malatia è di circà cunsiglii è trattamenti medichi adatti . Ùn ci hè nunda di chì vergugnassi o di chì teme.

Si pò prevene u disordine di accumulazione?

In realtà, ùn ci hè manera di prevene u (Disordine di Accumulazione) à u mumentu . Tuttavia, cum'è avemu digià dettu, sti cumpurtamenti cumincianu di solitu in l'adolescenza (trà l'età di 15 è 19 anni). Dopu aumentanu gradualmente. Dunque, sè vede sti sintomi in u vostru zitellu o in qualchissia chì cunniscite, hè assai impurtante ricunnosce lu u più prestu pussibule, mustrallu à un duttore è cumincià u trattamentu . Dopu, a situazione pò esse ridutta à u minimu.

Chì riserva l'avvene per qualchissia in questa situazione ? (Prognosi)

À dì a verità, hè difficiule di prevede l'avvene di qualchissia cun u disordine di accumulazione. Mentre chì alcune persone migliuranu significativamente dopu a TCC, assai persone anu sempre sintomi chì affettanu a so vita quotidiana .

E persone cun u disordine di accumulazione anu difficultà cù compiti cum'è cucinà, pulisce, dorme è fà u bagnu perchè ùn anu micca abbastanza spaziu in casa.Ùn sò micca capaci di fà i travaglii impurtanti di ogni ghjornu. Devenu campà in lochi sporchi è periculosi. Perchè e cose sò ammucchiate, ci hè una più grande probabilità d'incendii, di cadute, ecc.

Sta cundizione pò causà prublemi in e relazioni suciali, a vita di famiglia è u travagliu . Ci ponu esse discussioni frequenti cù i membri di a famiglia, sulitudine è isolamentu. U sviluppu suciale di i zitelli pò ancu esse affettatu perchè l'ambiente domesticu ùn hè micca bonu. Calchì volta sti prublemi ponu andà finu à purtà à u divorziu, à l'allontanamentu da e case è à a perdita di a custodia di i zitelli. Quelli chì tenenu troppi animali in modu periculosu ponu ancu avè da affruntà prublemi legali ligati à a crudeltà versu l'animali.

Quandu hè u megliu mumentu per vede un duttore?

Sè pensate chì voi o qualchissia chì cunniscite pudete avè sintomi di u Disorder di Accumulazione, per piacè cunsultate un duttore o un cunsiglieru di salute mentale .

Certi servizii sanitarii cumunitarii ponu ancu aiutà cù questi tipi di prublemi. Calchì volta, i dipartimenti di benessere animale ponu ancu avè bisognu di esse implicati.

A cosa più impurtante hè di capisce chì u disordine di accumulazione hè una cundizione di salute mentale, micca un segnu di noia o di mancanza d'energia . Cum'è cù qualsiasi malatia mentale, circà aiutu prufessiunale appena i sintomi appariscenu pò aiutà à riduce l'interruzzione di a vostra vita. I prufessiunali di a salute mentale ponu furnisce piani di trattamentu per aiutà à gestisce i vostri pinsamenti è cumpurtamenti.

I membri di a famiglia di qualchissia cun u disordine di accumulazione ponu ancu sente assai stress, tristezza, ansietà è sulitudine. Hè assai impurtante di piglià cura di a vostra salute mentale è uttene aiutu se necessariu .

Infine, devu dì... (Missaghju da purtà in casa)

Ancu s'è u disordine di accumulazione hè una cundizione mentale cumplessa, capiscelu è ottene l'aiutu ghjustu pò fà una grande differenza .

• Questa ùn hè micca pigrizia o una mala abitudine, ma una malatia mentale chì richiede trattamentu .
• Sè vo o qualchissia chì cunnosci hà sti sintomi, ùn siate micca timidi o ùn abbiate paura di circà cunsiglii medichi .
• Trattamenti cum'è a terapia cognitiva cumportamentale (TCC) è certi medicamenti ponu aiutà à gestisce sta situazione .
• Più prestu hè diagnosticatu è trattatu, megliu hè prubabile chì u risultatu sia .
• U sustegnu è a cumprensione sò assai impurtanti per a persona chì soffre di sta cundizione, è ancu per a so famiglia .

Ricurdatevi, dumandà aiutu ùn hè micca un segnu di debulezza. Hè un passu forte fattu da qualchissia chì si preoccupa di sè stessu è di i so cari.

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