Vi site mai svegliati a mane cù un dolore insopportabile, gonfiore è rossore, soprattuttu in l'alluce? O avete avutu qualchì volta un dolore severu in a schiena o in u latu di u stomacu, è difficultà à urinà? A ragione di queste cose pò esse un aumentu di u livellu di "acidu uricu" in u vostru corpu. In medicina, chjamemu sta cundizione iperuricemia. Dunque oghje ne parleremu semplicemente, in un modu chì pudete capisce.
In poche parole, chì hè l'iperuricemia?
L'iperuricemia hè quandu avete troppu acidu uricu in u sangue. Avà vi dumandate probabilmente: "Chì hè questu acidu uricu?"
In poche parole, l'acidu uricu hè un pruduttu di scarto chì u nostru corpu produce. Certi alimenti chì manghjemu cuntenenu sustanzi chimichi chjamati purine. Quandu u nostru corpu scumpone queste purine, l'acidu uricu hè pruduttu cum'è sottoproduttu. Nurmalmente, questu acidu uricu si dissolve in u sangue, passa per i reni è hè escretu in l'urina. Questu hè un prucessu sanu.
Tuttavia, se per qualchì ragione u corpu produce troppu acidu uricu, o se i reni ùn sò micca capaci di eliminallu currettamente, u livellu di acidu uricu in u sangue aumenta gradualmente. Questu hè ciò chì chjamemu iperuricemia.
Pensateci, cum'è quandu si mette assai zuccheru in un bicchieru d'acqua, ùn si dissolve micca è ferma in fondu. Quandu i livelli d'acidu uricu aumentanu in u sangue, ùn si dissolve micca è si trasforma in cristalli chjuchi, aguzzi, cum'è spine.
Quessi cristalli simili à spine sò ciò chì causa tutti i prublemi. Si depositanu in e nostre articulazioni, in particulare in lochi cum'è l'alluce, u ghjinochju è a caviglia, pruvucendu una cundizione artritica dolorosa chjamata gotta . Quessi cristalli ponu ancu accumulassi in i reni è causà calculi renali .
A cosa migliore hè chì sta situazione pò esse gestita è trattata. Pudete esse capace di cuntrullalla facendu alcuni cambiamenti à a vostra dieta è aumentendu a vostra assunzione d'acqua. Per alcune persone, u vostru duttore pò prescrive medicazione per riduce l'acidu uricu o cuntrullà i sintomi.
Chì succede à u corpu quandu l'acidu uricu aumenta?
A maiò parte di u tempu, pudete ùn nutà nunda ancu s'è i vostri livelli d'acidu uricu in u sangue sò ligeramente elevati. Hè per quessa chì parechje persone ùn sanu mancu ch'elli anu sta cundizione. Ma s'è i vostri livelli d'acidu uricu restanu alti per un bellu pezzu, pò causà dolore è altri sintomi. Pò ancu dannà diverse parti di u corpu.
S'ellu ùn hè micca trattatu per un bellu pezzu, pò causà danni permanenti à i seguenti:
- Ossu
- Articulazioni
- Tendini
- Ligamenti
Non solu què, a ricerca hà trovu un ligame trà livelli elevati di acidu uricu è parechji altri prublemi di salute. Quessi includenu:
- Malattia renale
- Malatie cardiache
- Pressione sanguigna alta
- Diabete
- Malattia di u fegatu grassu
- Sindrome metabolica
Chì sò i sintomi di l'iperuricemia?
Cum'è l'avemu digià dettu, l'iperuricemia stessa ùn hà micca sintomi specifichi. A maiò parte di a ghjente a scopre solu quandu sviluppanu gotta o calculi renali. Dunque, guardemu i sintomi di queste duie cundizioni.
| Cundizione medica | Sintomi cumunimenti manifestati |
|---|---|
| Sintomi di gotta | |
| Dolore articulariu | Un dolore subitu è insopportabile chì pò esse particularmente severu di notte. |
| Gonfiore è rossore | L'articulazione dulurosa hè gonfia è rossa. |
| Calore | Sentendu una sensazione di calore quandu si tocca l'articulazione, cum'è s'ella fussi "in focu". |
| Rigidità è sensibilità à u toccu | Difficultà à piegà è à rilassà l'articulazione. Dolore lancinante ancu quandu si tocca u lenzuolu. |
| Sintomi di calculi renali | |
| Dolore | Dolore severu in a parte bassa di a schiena o à u latu di l'addome. |
| Vomitu è nausea | Nausea è vomitu per via di a gravità di u dolore. |
| Prublemi urinarii | Sangue in l'urina, dolore quandu si urina, bisognu frequente di urinazione, incapacità di urinazione. |
| Altre caratteristiche | Frebba o brividi. Urina chì hà un odore sgradevole o un culore scuru. |
Perchè i livelli di l'acidu uricu aumentanu?
Cum'è l'avemu digià dettu, a causa principale hè l'accumulazione di l'acidu uricu in u sangue. Ci sò parechji fattori chì influenzanu questu.
1. Manghjà alimenti ricchi di purine
E purine sò una sustanza chimica chì hè naturalmente presente in u nostru corpu è si trova ancu in quantità elevate in certi alimenti chì manghjemu. Quandu queste sò manghjate spessu è in grande quantità, a quantità di acidu uricu pruduttu in u corpu aumenta.
Alimenti ricchi di purine:
- Carne rossa: cum'è carne di manzo, di capra, di porcu.
- Carni d'organi cum'è u fegatu è i reni di l'animali.
- Certi frutti di mare: in particulare pesci cum'è salmone, gamberi, aragosta, sardine è sgombri.
- Alimenti è bevande chì cuntenenu sciroppu di mais à altu fruttosio: Bevande zuccherate (soda).
- Alcolu: In particulare a birra (cumpresa a birra senza alcolu).
2. Certi medicamenti
I livelli di l'acidu uricu ponu ancu aumentà cum'è effettu secundariu di certi medicamenti chì pigliate per altre cundizioni mediche.
- Diuretici: Medicini chì aiutanu à caccià l'acqua è u sale in eccessu da u corpu. Certi chjamanu ancu "pillule d'acqua".
- Immunosuppressori.
Quale hè u più à risicu di sviluppà sta cundizione?
Ancu s'è qualchissia pò sviluppà iperuricemia, alcune persone sò più propensi à ella.
- L'omi sò à più risicu chè e donne.
- Per quelli chì sò in sovrappesu (obesi).
- Per quelli chì beienu alcolu spessu.
- Per quelli chì manghjanu regularmente alimenti ricchi di purine.
- Iperuricemia in famiglia oSè avete a gotta .
- Per quelli chì soffrenu d'ipotiroidismu.
Cumu possu sapè esattamente s'ellu hè quì?
Questu hè assai simplice. U vostru duttore vi urdinerà un esame di sangue per misurà u livellu di acidu uricu in u vostru sangue. Questu vi darà una maghjina assai chjara di i vostri livelli di acidu uricu.
Sè vo avete un calculu renale è si ne và cù l'urina o hè statu eliminatu per via chirurgica, un test di u calculu pò determinà s'ellu hè fattu d'acidu uricu.
L'acidu uricu altu porta necessariamente à a gotta ?
Innò. Micca tutti quelli chì anu livelli elevati d'acidu uricu svilupperanu a gotta . Per cunfirmà s'è vo avete a gotta , u vostru duttore piglierà una piccula agulla da l'articulazione dulurosa è l'esaminerà sottu à un microscopiu per vede s'ellu ci sò cristalli d'acidu uricu .
Inoltre, pudete ancu aduprà cose cum'è queste per verificà e vostre articulazioni:
- Scansione à ultrasonu
- Scansione TC
- Raggi X
Chì sò i trattamenti per l'iperuricemia?
Sè i vostri livelli d'acidu uricu in u sangue sò alti, ma ùn avete micca sintomi (cum'è a gotta o i calculi renali), pudete micca avè bisognu di trattamentu. U vostru duttore vi dicerà di verificà u vostru sangue periodicamente per monitorà i vostri livelli d'acidu uricu.
Cumu cuntrullà u vostru manghjà è u vostru beie?
U megliu è u più impurtante modu per riduce i livelli d'acidu uricu hè di limità u più pussibule l'assunzione di alimenti è bevande ricchi di purine. Pruvate à riduce l'assunzione di i seguenti:
- Carne rossa è parti cum'è u fegatu
- Alcolu (in particulare a birra)
- Bevande dolci
- Frutti di mare cum'è gamberi è aragosta
Seguità una dieta povera di purine pò aiutà à riduce i livelli di acidu uricu. Hè megliu parlà cù u vostru duttore per sviluppà un pianu alimentariu sanu chì sia adattatu per voi.
Chì tippi di droghe sò aduprate?
U tipu di medicazione chì avete bisognu dipende da quantu sò alti i vostri livelli di acidu uricu è s'ellu avete prublemi cum'è a gotta o i calculi renali.
- Trattamentu di a gotta : U vostru duttore pò prescrive medicazione cum'è NSAID per riduce u dolore durante i sintomi di a gotta , colchicina per prevene l'attacchi di gotta è corticosteroidi per riduce u gonfiore.
- Trattamentu di i calculi renali:Sè si formanu calculi renali, ponu passà per l'urina. Hè impurtante di beie assai acqua. Pruvate à beie almenu 2 litri (8 bicchieri) d'acqua à ghjornu. Calchì volta, u vostru duttore vi prescriverà medicazione chì rilassa i musculi di e vostre vie urinarie è aiuta i calculi à passà più facilmente. Sè u calculu hè grande, blocca l'uretra, o provoca una infezzione, pò esse necessariu di rimuoverlu chirurgicamente.
Cumu prutegge si da sta situazione è piglià cura di sè stessu ?
U megliu modu per prevene l'iperuricemia hè di seguità una dieta sana è un pianu d'eserciziu chì vi cunvene. Limità l'alimenti è e bevande ricchi di purine ùn pò micca solu aiutà à cuntrullà i livelli d'acidu uricu, ma ancu mantene a vostra salute generale in bona forma.
Ricurdatevi, hè ancu assai impurtante di cuntrullà u vostru pesu corpurale. Mantene un pesu sanu pò aiutà à riduce i livelli di acidu uricu.
Ancu s'è vo avete sta cundizione, pudete riduce assai u risicu di sviluppà sintomi simili à a gotta in u futuru facendu alcuni cambiamenti à a vostra dieta, beendu assai acqua è facendu qualchì eserciziu.
Quandu duvemu vede un duttore?
Sè sviluppate novi sintomi, in particulare unu di i seguenti, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore.
- Gonfiore, rossore, o dolore severu in un'articulazione.
- Sè sentite calore quandu toccate un'articulazione.
- Sè avete difficultà à urinà.
- S'ellu ci hè dolore quandu si urina.
- Sè avete un dolore severu in a schiena o à u latu di u stomacu.
Quandu vedi u to duttore, ùn esita micca à fà ste dumande:
- Quantu hè altu u mo livellu d'acidu uricu?
- Aghju bisognu di trattamentu ?
- Chì tipu di dieta devu seguità ?
- Averaghju bisognu di qualchì medicamentu?
Missaghju da purtà in casa
- L'iperuricemia hè un aumentu di i livelli di acidu uricu in u sangue. Spessu ùn hà micca sintomi specifici.
- Sta cundizione pò causà una inflammazione articulare dolorosa chjamata gotta è calculi renali.
- Pudete cuntrullà i livelli di l'acidu uricu limitendu l'alimenti ricchi di purine cum'è a carne rossa, certi frutti di mare è l'alcol.
- Sè avete sintomi cum'è dolore articulariu, gonfiore, rossore o difficultà à urinà, cunsultate subitu un medicu.
- Ùn vi medicate mai. Seguitate sempre l'istruzzioni di u vostru duttore.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu