Site statu culpitu di colpu da una palla mentre ghjucavate ? O site cascatu in qualchì locu è avete avutu a manu incastrata in terra ? Forse avete avutu u ditu incastratu in una porta. Hè assai cumunu chì u vostru ditu diventi rigidu, gonfiu è dulurosu in momenti cum'è questu. Chjamemu questu un "dite incastratu" o "dite slogatu". Mentre parechje persone u chjamanu semplicemente un "dite slogatu", qualchì volta pò esse più seriu di ciò chì pensate. Dunque, parlemu di questu oghje.
Chì ghjè esattamente un ditu incastratu?
In poche parole, una distorsione à u ditu hè una ferita à i tessuti molli di u ditu. In particulare, i ligamenti chì cunnettanu l'osse di e nostre dite è furniscenu forza à l'articuli sò sovraccaricati. Pensate à un elasticu. Pò esse tiratu nurmalmente, ma chì succede se u tirate di colpu troppu forte o troppu luntanu? Pò strappassi è dannighjà si. A stessa cosa accade à i ligamenti di e nostre dite.
Stu tipu di ferita pò accade mentre si pratica sport, si cade, o ancu si face un travagliu nurmale. Mentre a maiò parte di u tempu pò esse trattata in casa, in certi casi, hè necessariu un trattamentu medicu.
Ci sò livelli di severità per questu stringhjementu?
Iè, assolutamente. Un duttore esaminerà u vostru ditu è u classificarà secondu a so gravità. Questu renderà u trattamentu più faciule.
| Gradu | Descrizzione |
|---|---|
| Gradu 1 | Ci sò qualchi picculi strappi in i ligamenti. Ciò significa chì ci hè statu un pocu di stiramentu. Ma l'articulazione hè stabile. Ciò significa chì ci hè pocu spaziu per chì l'osse si movenu. |
| Gradu 2 | U ligamentu hè strappatu à a mità. L'articulazione hè un pocu instabile. Ciò significa chì l'osse si ponu muovere un pocu. |
| Gradu 3 | Questu hè u casu u più seriu. U ligamentu hè cumpletamente strappatu. L'articulazione hè assai instabile. Questu significa chì l'osse si ponu move è scivulà facilmente. Calchì volta questu pò ancu purtà à una dislocazione di l'articulazione. |
Chì ghjè a differenza trà un ditu slogatu è un ditu rottu ?
Parechje persone cunfundenu i dui perchè i sintomi di tramindui sò assai simili. Tuttavia, ci hè una chiara differenza trà i dui. Una distorsione hè una ferita à i tessuti molli. Una frattura hè una ferita à l'ossu. Sè un ossu hè rottu, duvete assolutamente circà assistenza medica immediatamente.
A cosa più impurtante hè, sè ùn site micca sicuru di a differenza trà i dui, pensate chì puderia esse un ossu rottu è andate subitu à vede un duttore .
A tavula quì sottu rende più chjare e differenze trà i dui.
| Caratteristica | Ditu incastratu | Ditu rottu |
|---|---|---|
| Dolore | Ci hè dolore, ma di solitu hè tollerabile. | Ci pò esse un dolore assai severu è insopportabile . |
| Traslocu | Hè difficiule è dulurosu di piegà è di rilassà, ma pudete spustallu un pocu. | Spessu incapace di spustassi. |
| Forma | U gonfiore u face parè più grande, ma a forma di u ditu hè nurmale. | U ditu pò diventà storto, allungatu, o piglià una forma innaturale . |
| Altre caratteristiche | Gonfiore, rossore, rigidità. | In più di u gonfiore, ponu accade lividi severi (annerimentu) è intorpidimentu . |
Chì causa questu?
Ci sò parechje ragioni per chì un ditu pò esse bluccatu. Queste cose sò assai cumuni in a nostra vita d'ogni ghjornu.
- Quandu si ghjoca à sport: Colpisce u ditu, soprattuttu quandu si prova à piglià una palla. Questu accade spessu à e persone chì ghjocanu à sport cum'è cricket, volleyball, netball è basket.
- Cascate: Cascà è chjappà si a manu mentre si cammina o si corre.
- Piegà u ditu troppu in daretu: Chjamemu questu "(Iperestensione)".
- Esse incastratu in una porta o una finestra: Quandu si chjude una porta di veiculu o una porta di casa, un ditu pò esse incastratu senza accorgersene.
- Accidenti di travagliu: Puderanu accade quandu si travaglia cù macchine o si alza oggetti pesanti.
- Incidenti : Questu pò accade in qualcosa cum'è un accidente di vittura.
Chì trattamenti si ponu fà in casa? (Metudu RICE)
Sè u vostru ditu hè una distorsione ligera (Gradu 1), è ùn ci hè micca dolore severu, gonfiore o deformità, pudete trattallu in casa. Un metudu assai simplice, ma assai efficace chì usemu per questu hè u metudu RICE .
- R - Riposu :
Riposate u ditu feritu . Smette di travaglià cù quella manu, di alzà pesi , o di praticà u sport chì hà causatu a ferita per uni pochi di ghjorni. Più riposu si mette u ditu, più prestu guarisce.
- I - Ghiacciu (Ghiacciu):
Applicate u ghjacciu nantu à a zona ferita per 15-20 minuti. Ùn applicate mai u ghjacciu direttamente nantu à a pelle. Pone uni pochi di cubetti di ghjacciu in un saccu di plastica , imballatelu in un pannu finu è mettelu nantu à a zona ferita. Fendu questu parechje volte à ghjornu, soprattuttu in e prime 24-48 ore , riducerà assai u dolore è u gonfiore.
- C - Compressione (bendaggio):
Per riduce u gonfiore è sustene l'articulazione, avvolgete delicatamente l'articulazione ferita cù una benda di compressione elastica. Ma ricordate, ùn l'avvolgete micca troppu strettamente. Fendu cusì, pudete taglià u flussu di sangue è fà chì u ditu diventi turchinu è intorpiditu.
- E - Altitudine :
Pruvate à mantene u vostru bracciu feritu sopra à u livellu di u vostru core. Mantene u vostru bracciu sustinutu cù un cuscinu quandu site in una sedia. Mantene un cuscinu sottu à u vostru bracciu quandu dormite. Questu aiuterà à riduce u gonfiore.
Per u dolore, pudete piglià un analgesicu cum'è u paracetamol cum'è indicatu da u vostru duttore. Sè vo pigliate altri medicamenti cum'è NSAID , assicuratevi di seguità l'istruzzioni di u vostru duttore.
Quandu duvete vede un duttore?
Ancu dopu à i trattamenti in casa, qualchì volta avete sempre bisognu di cunsultà un duttore. Sè avete unu di i sintomi seguenti, ùn perdite micca tempu è cunsultate un duttore.
- S'ellu ci hè un dolore insuportabile .
- Sè u gonfiore o u dolore ùn sparisce micca dopu à 24-48 ore o s'ellu peghju.
- Sè ùn pudete micca move u ditu.
- Sè a forma di u ditu hè cambiata è pare allungata .
- Sè u ditu hè inturpiditu o scoloritu (blu scuru/neru) .
- Sè vo sentite un sonu "scricchiolante" à u mumentu di a ferita (questu puderia esse un segnu di un ossu rottu).
U duttore esaminerà u vostru ditu è, se necessariu, urdinerà una radiografia per verificà se ci sò danni à l'osse. Pò ancu raccomandà una scansione MRI per vede esattamente quali danni sò accaduti à i ligamenti.
Dopu à quessa, u trattamentu hè determinatu secondu a gravità di a ferita.
- Nastratura cù u ditu feritu: Nastratura di u ditu feritu à u ditu sanu adiacente. Questu furnisce un bon sustegnu à u ditu feritu.
- Stecca: Un supportu simile à a plastica chì hè piazzatu nantu à u ditu per mantene lu drittu è immobile. Questu dà à i ligamenti u riposu chì anu bisognu per guarisce.
- Chirurgia: In casi gravi, cum'è quandu u ligamentu hè cumpletamente strappatu (Gradu 3), a chirurgia pò esse necessaria per riparà u ligamentu strappatu.
Quantu tempu ci vulerà per guarisce ?
Questu dipende da a gravità di a ferita.
- Distorsione lieve (Gradu 1): Di solitu guarisce cumpletamente in una settimana o duie.
- Rigidità moderata (Gradu 2): Pò durà circa da trè à sei settimane.
- Rigidità severa (Gradu 3):Pò piglià più di sei settimane, è forse ancu parechji mesi, per guarisce cumpletamente. U gonfiore è u dolore sò prubabili di persiste per un certu tempu.
Hè assai impurtante di seguità esattamente l'istruzzioni mediche durante u periodu di ricuperazione è, se necessariu, circà fisioterapia per una pronta ripresa.
Missaghju da purtà in casa
- Un ditu incastratu hè una ferita cumuna. A maiò parte di u tempu, ùn hè micca seria.
- Una ferita minore pò esse trattata in casa cù u metudu RICE (riposu, ghiaccio, compressione, elevazione).
- S'ellu ci hè un dolore insuportabile, un cambiamentu di forma, una incapacità di muvimenti, o s'ellu ùn ci hè migliurazione dopu à 48 ore, duvete sicuramente cunsultà un duttore.
- Sè suspettate un ditu rottu o slogatu, cunsiderate una pussibile frattura è cunsultate un medicu.
- Un trattamentu adattatu è u riposu ponu aiutà à prevene cumplicazioni à longu andà (cum'è u dolore è a rigidità articulari) è aiutanu à ricuperà rapidamente.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu