Dopu chì u vostru picculu hè ghjuntu in stu mondu, una di e più grande gioie chì pudete avè cum'è mamma hè di allattallu. Rinforza u maravigliosu ligame trà voi è u vostru zitellu. Ma vi site mai dumandatu cumu stu prucessu di allattamentu, o in termini medichi , lattazione, si faci veramente in u vostru corpu? Probabilmente avete assai dumande à propositu. Cose cum'è "Avaraghju abbastanza latte?", "Cumu succede questu?", "È s'ellu ci hè un prublema?" sò probabilmente in mente. Ùn vi ne fate, parleremu di tuttu què in modu simplice, in un modu chì pudete capisce, è in modu amichevule.
Chì ghjè simplicemente l'allattamentu?
In poche parole, l'allattamentu hè u prucessu naturale di pruduzzione è liberazione di latte da e ghiandole mammarie in i vostri seni. Stu prucessu maravigliosu principia quandu site incinta. I cambiamenti ormonali in u vostru corpu sò ciò chì "signala" i vostri seni, dicendu: "Va bè, u zitellu vene, preparatevi à fà u latte".
Questu accade spessu durante a gravidanza, ma ancu s'è vo ùn site micca incinta, pudete induce artificialmente a pruduzzione di latte dendu i stessi ormoni chì sò secreti durante a gravidanza. Stu prucessu si ferma una volta chì u vostru corpu smette di pruduce latte.
Quandu date u vostru zitellu direttamente à u vostru senu, u chjamemu "allattamentu o allattamentu". Pudete ancu sprime o pompà u vostru latte in un biberon è dà lu à u vostru zitellu. Tramindui i metudi sò ottimi.
Cumu si forma sta maravigliosa funtana di latte in i nostri corpi ?
U latte maternu vene da e glandule mammarie in i vostri seni. Queste glandule travaglianu inseme per fà u latte. Hè cum'è una piccula fabbrica di latte. Pensate à questu sistema cum'è un grande arburu.
- Alveoli: Quessi sò i picculi sacchi simili à l'uva chì producenu è immagazzinanu u latte. Si trovanu in gruppi.
- Cundutti di u latte: Ogni glandula chì produce u latte hè cunnessa à un cunduttu di u latte. Hè per mezu di stu cunduttu chì u latte pruduttu ghjunghje à u capezzolu.
- Capezzolu/Areola: A zona scura intornu à u capezzolu hè chjamata areola . I nervi sensoriali in questa zona dicenu à u corpu di lascià falà u latte. Quandu u zitellu succhia, tutta sta zona hè stimulata. U latte esce per i picculi fori in u capezzolu. Quandu u zitellu hè stimulatu à manu o cù un tiralatte, u cervellu riceve un missaghju chì li dice di "lascià falà u latte".
Eccu sò queste parti è e so funzioni in più dettagliu.
| Parte di u pettu | Chì succede ? |
|---|---|
| Alveoli | Questi picculi sacchi, chì parenu grappoli d'uva, sò ciò chì produce è immagazzina u latte. |
| I canali di u latte | E parti in forma di tubu chì portanu u latte pruduttu à u capezzolu. |
| Areola | A pelle scura intornu à u capezzolu. Questu hè stimulatu quandu u zitellu succhia u latte, mandendu signali à u cervellu per lascià cascà u latte. |
| Capezzolu | Hè quì chì u latte esce da u corpu. Quandu i nervi in questa zona sò stimulati, aiutanu u prucessu di secrezione di latte. |
Cumu principia u prucessu di pruduzzione di latte ? (Lattogenesi)
Tuttu stu prucessu principia cù i cambiamenti ormonali chì si verificanu durante a gravidanza. Chjamemu questu (Lattogenesi) . Accade in trè tappe principali.
| Palcu | Tempu | Chì succede ? |
|---|---|---|
| Prima tappa | Da circa a 16a settimana di gravidanza finu à uni pochi di ghjorni dopu à a nascita di u zitellu. |
|
| Seconda tappa | Dui o trè ghjorni dopu à a nascita di u zitellu. | |
| Terza tappa | Tuttu u tempu chì allattate. |
Chì ormoni cuntrolanu tuttu què?
Tuttu stu prucessu hè cuntrullatu da un sistema ormonale maravigliosu in u vostru corpu. Ci sò dui attori principali.
1. Prolattina: Questu hè u "pruduttore di latte". Determina quantu latte u vostru corpu pruducerà. Ancu s'è a prolattina hè prudutta durante a gravidanza, a so azzione hè soppressa da altri ormoni. Hè solu dopu à a nascita di u zitellu chì a prolattina hà l'uccasione di mustrà u so travagliu.
2. Ossitocina: Questa hè l'"hormone di a calata di u latte". Quandu un zitellu succhia u capezzolu, un signale hè mandatu à u cervellu, liberendu ossitocina. Questa hormona face chì i musculi intornu à e ghiandole mammarie si cuntrainu, spinghjendu u latte fora attraversu i canali galattofori.
Circa 30 secondi dopu chì u vostru zitellu principia à succhià, avete a sensazione chì i vostri petti si riempienu di latte, o forse ancu perdenu ? Hè ciò chì si chjama "perdita di latte". Hè causata da l'hormone ossitocina. Questu hè perchè solu un senu pò cuntrullà questu, dunque quandu u vostru zitellu succhia da una parte, u latte pò ancu gocciolà da l'altra parte.
Chì devu fà per cuntinuà à pruduce un bon latte ?
Cum'è digià dettu, l'allattamentu hè una questione di "offerta è dumanda". Dunque, ste cose vi aiuteranu à mantene a vostra pruvista di latte.
- Nutrite u vostru zitellu quandu vole: Nutrite u vostru zitellu quandu vole. Altrimenti, tirate u latte almenu ogni 4 ore.
- Beie assai acqua: U latte maternu hè soprattuttu acqua, dunque hè impurtante mantene u vostru corpu idratatu. Beie almenu 8-10 bicchieri d'acqua à ghjornu.
- Manghjate una dieta nutritiva: Sia voi sia u vostru zitellu avete bisognu di a nutrizione chì anu bisognu. Manghjà pasti à bassu cuntenutu caloricu pò diminuisce a vostra pruduzzione di latte.
- Evitate u fumu, e droghe è l'alcol: Quessi ùn solu riducenu a vostra pruvista di latte, ma ponu ancu passà per u vostru latte à u corpu di u vostru zitellu è causà danni serii.
Quali sò i prublemi cumuni chì affettanu l'allattamentu?
L'esperienza di l'allattamentu ùn hè micca listessa per tutte e mamme. Certe mamme allattanu bè per anni. D'altre anu difficultà à pruduce abbastanza latte per u so zitellu. Ci sò parechje ragioni per questu.
- Livelli ormonali è cundizioni ligate à l'hormone.
- Certi medicamenti chì pigliate.
- Sè avete digià ricevutu radioterapia in a zona di u senu.
- Ferite à i seni o à i capezzoli.
- Chirurgia di u senu (per esempiu, chirurgia d'aumentu o di ricustruzzione mammaria).
- Altre cundizioni mediche cum'è l'infezzione da HIV.
- Usu di droghe è alcolu.
Assai impurtante: Mentre allattate, ùn pigliate micca medicazione, vitamine o rimedi ayurvedici senza parlà cù u vostru duttore. Parechje cose chì pigliate ponu passà à u vostru zitellu per mezu di u vostru latte. Dunque, cunsultate sempre un duttore.
Chì fate sè vulete piantà di allattà?
Pudete vulè piantà di allattà per diverse ragioni. Questu pò esse fattu naturalmente o cù medicazione cum'è prescrittu da un duttore.
Lattazione naturale
A lege di "l'offerta è a dumanda" funziona à l'inversu. Quandu si riduce gradualmente a frequenza o a quantità di l'allattamentu, u cervellu manda un signale chì "ùn aghju bisognu di tantu latte avà". Dopu, u corpu riduce gradualmente è smette di pruduce latte. Durante questu tempu, i seni ponu diventà gonfi è dulurosi. In quellu tempu, pudete ottene sollievu purtendu un reggiseno strettu o applicendu una borsa di ghiaccio. Se u dolore hè severu, dumandate à u vostru duttore un analgesicu adattatu.
Per via di medicazione
In certi casi, i medicamenti sò usati per fermà a pruduzzione di latte. Hè megliu discute questu è i so effetti secundarii cù u vostru duttore prima di piglià una decisione.
Ci sò benefici per a salute di a mamma à allattà u senu?
Iè, assolutamente! In più di i benefici per u zitellu, l'allattamentu furnisce ancu parechji benefici per a salute di a mamma. Studi anu dimustratu chì l'allattamentu,
- U risicu di cancru di u senu è di cancru di l'ovaru hè riduttu.
- U risicu di sviluppà u diabete di tipu 2 hè riduttu.
- U risicu di pressione alta hè riduttu.
L'allattamentu hè un rigalu preziosu per a mamma è u zitellu. Sè avete qualchì preoccupazione, quistione o discomfort à propositu, ùn vi vergognate o ùn vi sentite tristi. Hè assai nurmale. Parlate cù u vostru duttore, l'assistente sanitariu di famiglia o un cunsiglieru di l'allattamentu per aiutu.
Missaghju da purtà in casa
- L'allattamentu hè un prucessu assai naturale è bellu cuntrullatu da l'hormoni di u vostru corpu.
- L'offerta di latte hè basata annantu à "l'offerta è a dumanda". Sè u vostru zitellu beie più latte o ne tirate di più, u vostru corpu pruducerà più latte.
- U colostru, u primu latte chì u vostru zitellu riceve, hè riccu di nutrienti è anticorpi chì pruteggenu contr'à e malatie.
- Assicuratevi di parlà cù u vostru duttore prima di piglià qualsiasi medicazione mentre allattate.
- Sè avete qualchì prublema, dolore o discomfort cù l'allattamentu, ùn vi vergognate micca di dumandà cunsiglii medichi. Ci sò parechje persone chì vi ponu aiutà.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu