Avete ancu dolore à u ghjinochju quandu invechjate ? Sentite rigidità è dolore articulariu quandu vi svegliate a mane ? Quessi sò prublemi cumuni per parechje persone in u nostru paese. Dunque, in momenti cum'è questi, alcune persone sò tentate d'utilizà diversi supplementi chì un amicu li hà parlatu o hà vistu in una publicità. Unu di questi supplementi chì hè diventatu assai pupulare hè l'MSM. Dunque oghje, parlemu di ciò chì hè veramente l'MSM, chì sò i so benefici è ciò chì ci vole à fà attenzione.
Chì ghjè questu MSM?
In poche parole, MSM hè u nome cortu di u cumpostu chimicu metilsulfonilmetano. Hè spessu cummercializatu cum'è un supplementu chì aiuta à mantene a salute di l'articuli. Si dice chì aiuta à pruduce duie proteine impurtanti in u nostru corpu, vale à dì u collagene è a glucosamina. Quessi sò ciò chì aiuta à mantene e nostre articuli è cartilagine sane.
Ma quì ci vole à capisce qualcosa di assai impurtante . L'MSM ùn hè micca una medicina chì un duttore prescrive. Hè solu un supplementu dieteticu. Questu significa chì ùn hè statu appruvatu da istituzioni cum'è a Food and Drug Administration (FDA) cum'è trattamentu per alcuna cundizione medica. Dunque, tali prudutti ponu cuntene altre cose chì ùn sò micca mintuvate nantu à l'etichetta. Dunque, prima di utilizà qualsiasi supplementu di stu tipu, hè essenziale parlà cù u vostru duttore.
Cose chì duvete dì à u vostru duttore prima di piglià MSM
Sè vo circate di utilizà MSM, duvete informà u vostru duttore se qualchissia di e seguenti situazioni vi riguarda.
- Sè vo avete una allergia à l'MSM o à qualsiasi altru pruduttu, supplementu, alimentu, colorante o cunservante à base d'erbe.
- Sè vo site incinta o pruvate à esse incinta .
- Sè vo site una mamma chì allatta .
Quandu dite questi fatti à u vostru duttore, ellu o ella puderà dà cunsiglii precisi nantu à se aduprà o micca MSM, è sì sì, cumu fà, secondu a vostra situazione di salute.
Cumu devu aduprà questu?
Di solitu si piglia per via orale cù un bicchieru d'acqua. Seguitate sempre l'istruzzioni nantu à l'imballu di u pruduttu o cum'è indicatu da u vostru duttore. Ùn pigliate mai più di a dosa raccomandata .
Una cura particulare deve esse presa quandu si dà tali supplementi à i zitelli. Dunque, assicuratevi di parlà cù un pediatra prima di dà MSM à un zitellu.
Chì fate s'ellu diventa troppu per voi ?
Sè pensate chì avete pigliatu troppu di questu per sbagliu, subituChjamate u Centru Naziunale d'Infurmazione Antiveleni à l'Ospedale Naziunale di Colombo. O andate à l'Unità di Trattamentu d'Urgenza (ETU) di l'ospedale u più vicinu.
A cosa più impurtante hè chì sta medicina o supplementu hè prescrittu solu per voi. Ùn la spartite mai cù l'altri.
Altri medicamenti chì ponu interagisce cù MSM
Sè vo pigliate medicazione per altre cundizione, i supplementi MSM ponu interagisce cù quelle medicazione. Dunque, hè assai impurtante dì à u vostru duttore di tutte e medicazione, vitamine è prudutti à base di erbe chì state pigliendu.
| Tipu di droga | Descrizzione è esempi |
|---|---|
| Medicamenti chì impediscenu a coagulazione di u sangue o fluidificanu u sangue | Esempi di questi includenu medicazione cum'è Warfarin, Enoxaparin è Apixaban. Piglià questi cù MSM pò aumentà u risicu di sanguinamentu. |
| Antidolorifici (AINS) | I medicamenti cum'è l'ibuprofene o u naproxen, chì sò usati per trattà u dolore è l'inflammazione, ponu ancu interagisce cù MSM. |
| Altri supplementi à base di erbe | Sè vo pigliate altri prudutti à base d'erbe (per esempiu, capsule d'agliu, estrattu di zenzeru), ponu ancu interagisce cù MSM. |
Sta lista ùn hè micca cumpleta. Sè fumate, beie alcolu, o aduprate altre droghe, dite ancu à u vostru duttore, postu chì queste cose ponu ancu interagisce cù i medicamenti chì state pigliendu.
Cose da cunsiderà quandu si usa MSM
Sè i vostri sintomi ùn migliuranu micca, o s'elli s'aggravanu, assicuratevi di cunsultà torna u vostru duttore.
Sè vo avete una chirurgia o un trattamentu dentale, dite à a vostra squadra medica in anticipu chì pigliate MSM. Puderete avè bisognu di piantà di piglià lu prima di a prucedura.
Ricurdatevi, i supplementi erbali o dietetichi ùn sò micca sottumessi à u listessu cuntrollu di qualità strettu cum'è i medicinali prescritti. A so purità è a so putenza ponu varià da pruduttu à pruduttu. Dunque, ùn sò micca appruvati per l'usu in u trattamentu, a prevenzione o a diagnosi di alcuna malattia.
Tenite in mente chì micca tuttu ciò chì dice "naturale" hè sicuru per u nostru corpu.
Leghjite sempre attentamente l'etichetta di u pruduttu è seguitate l'istruzzioni. Se pussibule, sceglite qualcosa fattu da una sucietà di fiducia è di bona reputazione.
Chì sò l'effetti secundarii pussibuli?
Certe persone ponu sperimentà effetti secundarii quandu piglianu MSM. A tavula sottu furnisce una idea chjara di questu.
| Possibili effetti secundarii di MSM | |
|---|---|
| Effetti secundarii chì devenu esse signalati immediatamente à u vostru duttore | |
| Reazzioni allergiche | Eruzione cutanea, pruritu, gonfiore di a faccia, labbra, lingua o gola. |
| Effetti secundarii chì ùn sò generalmente micca serii, ma devenu esse signalati à u duttore s'elli persistenu | |
| Stipsia | Difficultà à andà à i bagni. |
| Diarrea | Diarrea. |
| Mal di stomacu | Dolore di stomacu, nausea. |
Altri effetti secundarii chì ùn sò micca elencati in questa lista ponu accade, dunque se sperimentate sintomi inusuali, cunsultate un medicu.
Cumu possu almacenà questu?
Tenite sempre fora di a portata di i zitelli è di l'animali domestici. Cunservate à temperatura ambiente, luntanu da l'umidità, è cum'è indicatu nantu à l'imballu. Scartate dopu a data di scadenza.
Missaghju da purtà in casa
- L'MSM ùn hè micca una droga prescritta da un duttore, hè un supplementu dieteticu chì ùn hè micca sottumessu à un strettu cuntrollu di qualità.
- Assicuratevi di parlà cù u vostru duttore prima di aduprà questu, soprattuttu s'è vo pigliate medicazione per altre cundizioni, site incinta o site una mamma chì allatta.
- Ùn suppunite micca chì solu perchè un pruduttu hè etichettatu "naturale" hè cumpletamente sicuru.
- Sè avete sintomi allergici severi cum'è gonfiore di a faccia è di e labbre, cunsultate subitu un medicu.
- Ùn sparte micca supplementi chì vi sò stati prescritti o cumprati da voi cù l'altri. A salute di ognunu hè diversa.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu