Hè periculosu fumà durante a gravidanza ? (Fumà durante a gravidanza) Parlemu di questu!

Questu hè un mumentu assai particulare per tè, futura mamma, nò ? Pensi à tante cose è sì cusì attenta à u picculu in u to ventre. Dunque, durante questu tempu preziosu, ci sò alcune abitudini chì ponu influenzà negativamente a to salute è ancu quella di u to zitellu. Una cosa di a quale duvemu sicuramente parlà hè u fumu durante a gravidanza. Forse ùn vulete micca sente questu, ma hè impurtante sapè questu per u bè di u to zitellu.

Perchè fumà durante a gravidanza hè cusì periculosu?

In poche parole, quandu fumate , a nicotina , u monossidu di carbonu è migliaia d'altri sustanzi chimichi periculosi di e sigarette entrenu in u vostru corpu. Quessi sò assorbiti in u vostru sangue è passanu direttamente à u vostru zitellu in crescita attraversu u cordone umbilicale senza alcuna ostruzione. Cum'è u vostru zitellu riceve nutrimentu da u cibu chì manghjate è beie, sti sustanzi chimichi tossichi passanu ancu à u vostru zitellu in u listessu modu. Questu pò avè un impattu maiò nantu à u sviluppu di u zitellu.

In listessu modu, certe persone oghje ghjornu pensanu chì l'usu di sigarette elettroniche (e-cigarette) o u vaping invece di e sigarette hè sicuru durante a gravidanza. Ùn ci pensate mancu! Contenenu ancu nicotina è altre sustanze chimiche dannose. Dunque, sò ancu dannose per u zitellu. Dunque, abbandunà sta abitudine u più prestu pussibule hè a megliu cosa chì pudete fà per voi è u vostru zitellu.

Chì sò e cose chì duvemu assolutamente evità durante a gravidanza?

A gravidanza hè un mumentu assai delicatu. Ci vole à pensà duie volte à tuttu ciò chì si mette in u corpu durante questu periodu. In particulare, ci vole à evità cumpletamente u tabaccu è tuttu ciò chì cuntene nicotina.

Eccu alcune cose di chì duvete assolutamente sbarrazzassi:

• Sigarette regulare
• Sigari
• Sigarette elettroniche (e-cigarette) (questu include penne vape è altri dispositivi di vaping)
• Tabaccu senza fumu (per esempiu, tabaccu da masticà, tabaccu da masticà, ecc.)
• Pipe d'acqua cum'è narghilè

In più di queste cose, ci hè un'altra cosa à a quale duvete esse assai attenti . Vale à dì, evitate d'esse in lochi induve altre persone fumanu . Ciò significa chì se u vostru maritu, amichi, membri di a famiglia, o qualchissia in u vostru locu di travagliu fuma, quellu fumu hè assai dannusu per voi è u vostru zitellu. Chjamemu questu "fumu passivu" o "fumu di seconda manu" .

Pensate solu, ancu s'è vo ùn fumate micca, s'è vo inalate u fume di a sigaretta di qualcunu altru, i prudutti chimichi tossichi in questu entreranu ancu in u vostru corpu. Affetterà u zitellu cum'è s'è vo fumate una sigaretta.

Dunque, sè qualchissia fuma in a vostra zona, soprattuttu in casa, dumandateli di sorte è di fà lu. Sè site fora, dumandateli di fumà un pocu più luntanu da voi. Pò esse difficiule à dì cusì, ma hè impurtante per u vostru zitellu. Sè pudete, hè megliu stà luntanu da i lochi induve a ghjente fuma.

L'esperti medichi cunsiglianu ancu di evità cumpletamente l'usu di droghe cum'è a marijuana durante questu tempu, postu chì pò ancu influenzà negativamente u sviluppu di u zitellu.

Chì sò i pussibuli risichi per u zitellu?

Fumà durante a gravidanza, o esse espostu à u fumu passivu, pò causà serii prublemi di salute per u vostru zitellu natu. Hè impurtante per voi esse cuscenti di sti risichi.

Eccu alcuni di questi risichi:

• Ci hè una probabilità più alta di abortu spontaneu o di nascita morta. Questa hè una situazione assai trista. U fumu pò privà u fetu d'ossigenu è di nutrizione. Pò causà queste cundizioni.
• Nascita prematura. Un zitellu natu prima di u 9u mese di gestazione pò avè parechji prublemi di salute perchè l'organi cum'è i pulmoni è u cervellu di u zitellu ùn ponu micca esse cumpletamente sviluppati.
• Pesu bassu à a nascita. Un zitellu pò nasce cù un pesu di nascita più bassu di u normale. Tali zitelli sò più propensi à sviluppà malatie è ponu sviluppassi pianu pianu.
• Difetti di nascita. Per esempiu, ponu accade cundizioni cum'è un labbru leporinu o un palatu leporinu. Quessi ponu influenzà l'aspettu, u manghjà è u parlà di u zitellu.
• Sindrome di a morte improvvisa di u zitellu (SIDS). Questa hè una cundizione assai periculosa. Un zitellu sanu pò more di colpu mentre dorme. Stu risicu hè più altu per i zitelli nati da mamme chì fumanu.
• L'asma è altre malatie respiratorie ponu sviluppassi più tardi in a vita. À misura chì u zitellu cresce, pò sviluppà malatie respiratorie cum'è respiru sibilante è tosse più spessu. Pò ancu sviluppà infezioni pulmonari frequenti.

Imagine quantu hè tristu sapè chì u vostru picculu hè affruntatu à tanti risichi prima ancu di vene in stu mondu. Hè per quessa chì ne parlemu tantu.

Possu ottene aiutu per smette di fumà?

Iè, pudete! Diventà mamma hè una grande opportunità per abbandunà l'abitudine. Questu ùn hè micca qualcosa chì duvete fà solu. Parlate cù u vostru duttore di questu. Ellu o ella pò aiutà vi à truvà modi per aiutà.

Sapemu chì smette di fumà ùn hè micca faciule perchè a nicotina hè assai addictive . Hè vera. Ma ùn hè micca impussibile.Sè avete a determinazione è l'aiutu ghjustu, pudete sicuramente superà questu.

Ancu in Sri Lanka, ci sò urganisazioni è prugrammi chì vi aiutanu à smette di fumà. Pudete ottene aiutu da tali lochi. Inoltre, a vostra famiglia, u vostru maritu è ​​i vostri amichi anu bisognu di dà vi assai sustegnu in questu mumentu. Cù u so aiutu, stu viaghju serà più faciule per voi.

Pudete ancu truvà infurmazioni è servizii di supportu nant'à Internet. Per esempiu:

• `Smoking Quitline` (Smoking Quitline)
• `Smette di fumà tabaccu` (prugrammi per smette di fumà)
• `Smokefree.gov` (I siti web cum'è questu anu assai infurmazioni, ma sò soprattuttu in inglese)

In Sri Lanka, ci sò opportunità per amparà questu è uttene cunsiglii per mezu di istituzioni cum'è u Centru d'Informazione nantu à l'Alcool è e Droghe (ADIC) sottu à u Ministeru di a Salute. Pudete truvà infurmazioni nantu à questu da l'uffiziu lucale di u vostru Ufficiale Medicu di Salute (MOH) o per mezu di u vostru Ufficiale di u Serviziu di Salute di Famiglia (Levatrice).

Ricurdatevi, a prutezzione chì u vostru zitellu riceve per ùn fumà ogni sigaretta ùn hà prezzu. A vostra dedizione vi darà una grande forza per purtà un zitellu sanu in questu mondu.

Ricurdemuci di e cose più impurtanti (Messaghju da purtà in casa)

Va bè, allora vi ricurdemu torna di i punti chì duvete tene in contu da ciò chì avemu parlatu.

• Fumà durante a gravidanza hè assai periculosu per voi è u vostru zitellu natu. Sigarette, sigari, vape è narghilè sò tutti dannosi.
• Inhalà u fumu di l'altri chì fumanu ("fumu passivu") hè ancu periculosu. Dunque, state luntanu da tali ambienti u più pussibule.
• Fumà pò causà risichi serii cum'è l'abortu spontaneu, u bassu pesu di nascita, a nascita prematura, i difetti di nascita è a SIDS .
• Ùn hè mai troppu tardi per smette di fumà. Ci sò parechji modi è urganisazioni chì ponu aiutà vi. Parlate prima cù u vostru duttore.
• U picculu in u to ventre hè a to più grande forza. Fà stu sacrifiziu per quella piccula vita ti purterà una grande gioia.

Cum'è mamma, sta decisione chì pigliate affetterà tutta a vita di u vostru zitellu. Un zitellu sanu è felice hè u sognu di ogni mamma. Chì possiate truvà a forza di fà diventà stu sognu realità!

Fumu , gravidanza, nicotina, salute di u zitellu, cessazione di u fumu, fumu passivu, difetti di nascita