A vostra 28a settimana di gravidanza: Cumu cresce u vostru zitellu è ciò chì avete bisognu di sapè! (Settimana 28 di gravidanza)

Salutu ! Avà site incinta di 28 settimane, ciò chì significa sette mesi ! Parechje cose sò cambiate per voi è u vostru zitellu avà, nò ? U vostru ventre diventa più grande avà, è pudete sente u zitellu chì si move in voi. Ùn hè micca una bella sensazione ? Videmu cumu cresce u vostru picculu sta settimana, è ciò chì duvete fà attenzione durante questu periodu.

Cumu hè u sviluppu di u vostru zitellu sta settimana?

Sta settimana, 28, marca l'iniziu di u vostru terzu trimestre. U vostru zitellu cresce rapidamente.

Chì ghjè u pesu è a lunghezza esatti di u zitellu ?

Imagine, u vostru zitellu pesa avà circa 1 chilogramu (1000 grammi) . Hè un pocu più pesante chè una piccula buttiglia d'acqua. In termini di lunghezza, da a cima di a testa à u so rump (ciò chì chjamemu da a testa à u rump) hè circa 25 centimetri (circa 10 pollici) . Sè fighjate a so lunghezza cumpleta, e so gambe sò un pocu più longhe di què. Per esse precisi, hè circa a dimensione di una piccula zucca! Avà occupa assai spaziu in u vostru ventre.

Un sviluppu cerebrale maravigliosu!

Durante questu tempu, u cervellu di u zitellu si sviluppa assai rapidamente. Vi ricordate quandu studiavamu da zitelli, l'imagine di u cervellu eranu tutte piegate versu l'internu, cù assai pieghe ? Queste pieghe è scanalature sò ciò chì si sviluppa sempre di più sta settimana. À misura chì queste aumentanu, a superficia di u cervellu aumenta, ciò chì significa chì ci hè più spaziu per cose cum'è l'intelligenza è a memoria. Hè cum'è a "capacità di memoria" di un urdinatore aumenta. Avà, pò ancu ricunnosce a vostra voce è "reagisce" à ella.

A pelle grassa si sviluppa.

Un'altra cosa impurtante hè chì i strati di grassu cumincianu à accumulà si nantu à u corpu di u zitellu. Questu hè assai impurtante. Sapete perchè ?

• Sti strati di grassu aiutanu u zitellu à mantene u calore di u so corpu dopu à a nascita, cum'è noi ci avvolgemu in coperte quandu face fretu.
• Inoltre, stu grassu hè un locu per almacenà energia. U zitellu hà assai bisognu di sta energia in i primi ghjorni dopu a nascita.
• Hè per via di sti strati d'oliu chì a pelle di u zitellu diventa piena è bella.

Chì succede à a prossima visita medica?

Probabilmente viderete u duttore più spessu avà. A prossima volta chì ci anderete, u duttore o l'infermiera vi dicerà cumu si sente u zitellu in u ventre.

Induve hè u zitellu ? Cù a testa in ghjò ? O... ?

I zitelli sò generalmente in a pusizione di testa prima quandu stanu per nasce. Questa hè a pusizione a più faciule per u partu.

Ma qualchì volta i pedi o e natiche di u zitellu ponu esse rivolti in ghjò (i pedi prima o u fondu prima) . Chjamemu questu a pusizione di podalica .

Imagine u vostru zitellu chì campa in una piccula casa in u vostru ventre. Hà sempre spaziu per vultulà si è girà si cum'ellu vole.

Ùn vi ne fate micca s'è u zitellu hè in `(Posizione di podalica)`!

Sè u vostru duttore dice chì u zitellu hè sempre in "Posizione di podalica", ùn duvete micca preoccupassi? Questu succede à parechje mamme.

• Ci hè sempre tempu: u zitellu hà circa dui mesi per cambià a so pusizione. A maiò parte di i zitelli finiscenu in a pusizione à testa in ghjò à l'ultimu minutu.
• A maiò parte di i zitelli si giranu da soli: Ùn avete bisognu di fà nunda di particulare, a maiò parte di i zitelli si giranu in modu adattatu da soli.
• Serà necessaria una cesarea?: Calchì volta, se u zitellu cuntinueghja à esse in pusizione podalica, u duttore pò decide di fà una cesarea . Questu hè per a sicurità di a mamma è di u zitellu. Ma ùn vi ne fate micca subitu. U vostru duttore vi a spiegherà in dettagliu.

A cosa più impurtante avà hè di stà calmu è ascultà attentamente ciò chì dice u vostru duttore.

Cumu stai cum'è mamma sta settimana, 28 anni ?

Mentre u vostru zitellu cresce, probabilmente u sentirete ancu voi. Durante questu tempu, pudete sperimentà cose cum'è:

• Mal di schiena: Mentre u vostru ventre cresce, a vostra schiena pò sente un pocu pesante.
• Difficultà respiratorie: Pudete sente un pocu di mancanza di fiatu mentre l'utru in crescita preme nantu à i vostri pulmoni.
• Bisognu frequente di urinà: Questu pò esse duvutu à a pressione di u zitellu nantu à a vejiga.
• Cuntrazzioni di Braxton Hicks: Si tratta di cuntrazzioni chì danu a sensazione chì u vostru stomacu stia per cede. Ùn sò micca veri dulori di travagliu, ma piuttostu una pratica per u vostru utru per preparassi à u travagliu. Tuttavia, se questi si verificanu spessu o se u dolore hè severu, duvete dì à u vostru duttore .
• Insonnia: U sonnu pò esse disturbatu per via di a difficultà à truvà una pusizione comoda.

Queste cose sò nurmali, ma s'è vo avete un discomfort insopportabile, parlate sicuramente cù u vostru duttore.

Chì duvete fà in questu mumentu?

Durante questu tempu, avete bisognu di piglià cura di voi stessi è di u vostru zitellu.

1. Una dieta nutritiva

Cum'è prima, manghjate una dieta ben equilibrata chì include ferru, calciu, proteine ​​è vitamine . Pigliate e pillule di vitamine supplementari chì u vostru duttore hà prescrittu. Ùn vi scurdate di beie assai acqua.

2. Eserciziu leggeru è riposu adeguatu

• Dumandate à u vostru duttore nantu à esercizii leggeri chì sò adatti per voi. Cose cum'è a caminata è u yoga sò boni.
• U riposu hè assai impurtante. Hè bellu s'è vo pudete fà una siesta durante u ghjornu. Pruvate à dorme cunfortu ancu di notte. Dorme nantu à u vostru latu manca migliora a circulazione di u sangue à u zitellu.

3. Ùn mancate micca i cuntrolli medichi

Andate à u duttore i ghjorni chì avete programatu. Cusì, pudete sapè esattamente cumu state voi è u vostru zitellu. S'ellu ci hè un prublema, pò esse rilevatu rapidamente.

4. Custruisce una relazione cù u cucciolu

Avà u vostru zitellu pò sente chjaramente a vostra voce. Parlate cun ellu, cantate per ellu è massaggiate u so ventre. Queste cose rinfurzeranu u ligame trà voi è u vostru zitellu. Dumandate à u babbu di parlà ancu cun ellu.

Chì sò i sintomi à fighjà ?

Ci sò alcune cose à e quali duvete esse particularmente attenti durante questu periodu. Sè avete unu di i seguenti sintomi, chjamate subitu u vostru duttore:

• Avè un forte dolore di stomacu o un dolore di schiena persistente .
• Sanguinamentu o una scarica acquosa da a vagina .
• Sè avete a sensazione chì u zitellu si move menu (s'ellu pare chì si move menu di dece volte à ghjornu).
• I sintomi includenu forti mal di testa, visione sfocata è gonfiore di l'estremità .
• Una malatia severa, cum'è una frebba o un raffreddore .

Queste ponu esse emergenze, dunque hè megliu circà cunsiglii medichi rapidamente.

Missaghju da purtà in casa

Va bè, allora riassumemu ciò chì avemu parlatu sta settimana 28:

• U vostru zitellu pesa avà circa 1 chilogramu è hè longu circa 25 centimetri. Cresce bè.
• U cervellu si sviluppa rapidamente, è strati di grassu si formanu nantu à u corpu. Quessi sò assai impurtanti per a salute futura di u zitellu.
• U duttore vi dicerà s'ellu u zitellu hè in pusizione à testa in ghjò o di podalica. Ùn vi ne fate micca s'ellu hè di podalica, a maiò parte di u tempu i zitelli si metteranu in a pusizione curretta da soli.
• Cum'è mamma , a to salute hè ancu assai impurtante. Ùn ti scurdà di l'alimentu nutritivu, di l'eserciziu fisicu è di u riposu.
• Assistite à l'esami medichi à a data prevista.
• Sè avete qualchì sintomu inusual, informate subitu u vostru duttore.

A cosa più impurtante hè chì sì felice è rilassata. Sta gravidanza hè un mumentu maravigliosu di a vita. Prufittate di ogni mumentu. Vi auguremu à voi è à u vostru zitellu tuttu u megliu!

Sè avete altre dumande, ùn esitate micca à dumandà à u vostru duttore o à l'assistente sanitariu di famiglia. Vi aiuteranu.

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