Cumu affruntà u dulore di u travagliu ? Parlemu di questu.

Quandu un novu invitatu hè vicinu à entre in a vostra vita, u vostru core hè pienu di tante cose, nò ? Ci pò esse gioia, speranza, è ancu un pocu di paura in l'angulu di u vostru core. A più grande dumanda chì parechje mamme anu hè: "Cumu affruntà u dulore di avè un criaturu?" Parlemu di questu in dettagliu oghje.

A prima cosa da capisce hè chì u partu hè un mumentu di dulore. Ma hè difficiule di prevede esattamente cumu serà stu dulore è quantu serà intensu. Varieghja da persona à persona . Ancu s'è vo avete digià avutu un criaturu, sta sperienza pò esse cumpletamente diversa. Hè influenzata da una quantità di fattori, da e cuntrazzioni di i musculi di u vostru corpu mentre u vostru criaturu prova à entre in u mondu à a pressione di a nascita di u criaturu.

A megliu cosa hè chì avete parechje opzioni per trattà questu. Parlate cù u vostru duttore di questu è siate chjaru nantu à e vostre preferenze è opzioni. Ma ricordate, qualchì volta u pianu di nascita chì facemu pò cambià. Vale à dì, s'ellu ci hè una cumplicazione durante a nascita di u zitellu o qualcosa d'inespettatu accade, pudemu avè da cambià u pianu.

Approcci senza droghe per a gestione di u dolore

A megliu cosa chì pudete fà durante a gravidanza hè di stà attiva cù l'approvazione medica . Ciò significa fà eserciziu . Questu rinfurzerà u vostru corpu è aumenterà a vostra resistenza. Calchì volta, se u travagliu dura ore, sta energia serà preziosa.

Inoltre, pudete ancu circà metudi speciali chì insegnanu a gestione di u dolore.

• Esercizii di respirazione: Tecniche cum'è a respirazione prufonda è l'espirazione lenta ponu aiutà à riduce a sensazione di dolore.
• Tecniche di rilassamentu: Modi per aiutà à calmà a mente, per esempiu, ascultà una canzone chì ti piace o medità nantu à qualcosa chì hè calmante per l'anima.
• Cambià pusizioni: Camminà è cambià pusizioni pò aiutà à alleviare u dolore.
• Massaggio: U vostru cumpagnu o qualcunu altru pò massaggià a vostra schiena è e spalle regularmente. Questu pò esse assai rilassante.
• Bagni d'acqua calda: Certi ospedali anu strutture per questu. Piglià un bagnu caldu o immergesi in una vasca idromassaggio pò aiutà à rilassà i musculi.Rilassa è riduce u dolore.

Pudete parlà cù u vostru duttore di sti metudi è decide quale hè megliu per voi.

Antidolorifici (Medicamenti)

Calchì volta i metudi naturali ùn sò micca abbastanza. In tali casi, ci sò medicazione chì ponu esse amministrate per cuntrullà u dolore. Quessi ponu esse divisi principalmente in duie categurie.

Alcuni di i metudi più cumuni d'anestesia per u dulore di u travagliu sò l'epidurale, a spinale, è una cumminazione di tramindui. Quessi sò usati per alleviare u dulore da a parte bassa di a schiena in giù.

Amparate di più nantu à u bloccu epidurale.

Questu hè u metudu u più cumunimenti utilizatu per alleviare u dolore di u travagliu in Sri Lanka è in u mondu sanu. Parechje persone u cunnoscenu cum'è "l'iniezione spinale". Hè adupratu sia durante u partu vaginale sia durante a cesarea (sezione C).

• Cumu si dà ? Un anestesista inietta sta medicina in u spaziu epidurale intornu à a spina dorsale, in a parte bassa di a schiena.
• Tempu per fà effettu: Questu cumincierà à travaglià trà 10 è 20 minuti.
• Vantaghji: Pudete stà cusciente durante tuttu u travagliu, senza dolore. Questu hè un grande vantaghju.
• Effetti secundarii :
• A pressione sanguigna pò calà temporaneamente, ciò chì pò fà chì a frequenza cardiaca di u zitellu rallenti ligeramente (ma questu accade raramente).
• Pudete micca sente u bisognu di urinà, ciò chì pò richiede l'inserimentu di un catetere.
• Certi pirsuni ponu avè frebba è dulori di u corpu.
• Assai raramente, un forte mal di testa pò accade uni pochi di ghjorni dopu à u partu.

Bloccu Spinale è CSE

• Bloccu spinale: Questu hè ancu un'iniezione fatta in a parte bassa di a schiena. Tuttavia, funziona più veloce (in pochi minuti) chè una epidurale. Tuttavia, l'effettu hè di corta durata, dura circa 1-2 ore. Dunque, hè spessu adupratu per i cesarei.
• CSE (Spinale-Epidurale Cumminatu): Questa hè una cumbinazione di i dui metudi citati sopra. Mentre chì u spinale furnisce un sollievu immediatu di u dolore, u tubu epidurale pò furnisce un cuntrollu di u dolore à longu andà se necessariu. Questu hà ancu u vantaghju di richiede una dosa più bassa di medicazione.

Altre droghe menu cumunamente aduprate

In più di i metudi sopra menzionati, parechji altri tipi di medicazione sò aduprati secondu i bisogni.

• Tranquilizanti: Quessi ùn sò più usati assai. Ma qualchì volta ponu esse amministrati in un musculu o in una vena (IV) per riduce l'ansietà. Quessi ponu fà vi addurmintà. È u vostru zitellu pò esse un pocu addurmintatu dopu à a nascita.
• Narcotici/Opioidi: I medicinali cum'è a petidina sò in questa categuria. Quessi sò amministrati per via intravenosa (IV) per riduce u dolore. Ma ùn eliminanu micca cumpletamente u dolore. Puderanu causà sonnolenza è nausea. Quessi sò qualchì volta amministrati à e persone chì ùn volenu micca una epidurale ma volenu un pocu di sollievu di u dolore.
• Bloccu pudendale: Questa hè una iniezione chì intorpidisce a zona trà a vagina è l'anu (u perineu). Questu aiuta à riduce u dolore di a testa di u zitellu chì esce è à alleviare u dolore se i punti sò necessarii.

Hè impurtante esse cusciente di tuttu què, ma a decisione finale deve esse presa dopu avè parlatu cù u vostru duttore, basatu annantu à a vostra situazione di salute è a natura di u vostru travagliu.