I belli benefici di tene u vostru neonatu vicinu à voi (Rooming-In)!

Sì una nova mamma ? O avete appena avutu un criaturu ? S'ellu hè cusì, felicitazioni à voi è à u vostru criaturu ! Questu hè un mumentu maravigliosu, ma pò ancu esse un pocu stancante. Soprattuttu dopu avè avutu un criaturu, hè evidente chì dorme bè a notte hè impurtante. Dunque, alcune mamme pensanu chì seria megliu mandà u criaturu à a nursery di l'uspidale è lasciallu dorme per un pocu. Ma, sapete chì tene u vostru criaturu vicinu à voi hà parechji benefici per voi è per u vostru criaturu ? Oghje, parleremu di stu metudu chjamatu "Rooming-In" .

Chì ghjè "Rooming-In"? Hè assai simplice!

In poche parole, "Rooming-In" significa tene u vostru zitellu in a vostra stanza, ghjustu accantu à voi 24 ore à ghjornu, per i primi ghjorni dopu avè avutu u vostru zitellu, invece di lascià lu in una stanza separata. Imaginate quantu seria cunfortante avè u vostru picculu ghjustu accantu à voi, à sente u vostru prufume è à sente u battitu di u vostru core!

Parechji studii anu scupertu chì ùn ci hè micca una differenza significativa in a quantità di sonnu chì una mamma riceve, s'ella tene u so zitellu cun ella o in una stanza separata. Tuttavia, tene u vostru zitellu cun voi da u principiu permette à voi è à u vostru zitellu di dorme bè a notte è di stabilisce rapidamente una bona relazione è una rutina trà voi. Questu hè u megliu modu per tramindui.

Questu hè u mumentu u più preziosu per voi per cunnosce u vostru novu zitellu è creà un ligame cun ellu. I zitelli ricunnoscenu assai bè a voce, l'odore è u battitu di u core di a so mamma. Cusì, u vostru zitellu si sente assai còmode è sicuru quandu site cun ellu. U metudu "Rooming-In" vi permette di abituà vi à piglià cura di u vostru zitellu prima di vultà in casa. Questu vi aiuta ancu à capisce i cumpurtamenti è i picculi segnali di u vostru zitellu.

Chì sò i vantaghji di u "Rooming-In" per a mamma?

Cum'è una nova mamma, ancu voi avete assai da guadagnà da questu metudu. Date un'ochjata à questi vantaghji:

• Dormite megliu è di qualità: Pudete pensà: "Oh, cumu pudete dorme cù u vostru zitellu intornu?" Ma in realtà, quandu site cù u vostru zitellu, pudete sentelu appena si sveglia. Allora pudete fà rapidamente ciò chì u vostru zitellu hà bisognu è tramindui pudete vultà à dorme. Mette u vostru zitellu in a stanza di i zitelli, aspittà ch'ellu vi parli, è dopu alzassi è parte pò disturbà cumpletamente u vostru sonnu.
• Guadagnerete fiducia in a gestione è a cura di u vostru zitellu: Hè nurmale sente si un pocu nervosu quandu si lava, si pienghje è si dà da manghjà à u vostru zitellu in i primi ghjorni. Ma quandu u vostru zitellu hè sempre cun voi, averete l'uccasione di toccallu, piglià lu è parlà cun ellu tuttu u tempu. Di cunsiguenza, dopu un pocu tempu, sarete surprisatu di quantu site abile à curà u vostru zitellu.
• Capite i segnali di u vostru zitellu: Ancu s'è i zitelli ùn parlanu micca, ci dicenu i so bisogni per mezu di picculi segnali. "Rooming-In" vi aiuta à ricunnosce rapidamente questi segnali.
• U zitellu dorme ?
• Avete fame ?
• Sente qualchì fastidiu o prublema?
• Vulete stà zittu per un pezzu ?

Cumincerete à capisce ste cose abbastanza prestu. Imagine, u vostru zitellu si move solu un pocu, movendu a bocca pianu pianu... andemu, què significa chì hà da avè fame! Sè site in a stanza di i zitelli, pudete mancà stu picculu segnu, nò?

• Pudete ricunnosce i primi segnali di alimentazione di u vostru zitellu appena cuminciate à allattà: I zitelli mostranu picculi segni prima di cumincià à pienghje quandu anu veramente fame. Per esempiu:
• Aprendu a bocca, tirà fora a lingua.
• E mani, e dite, e labbre sò gonfie.
• Cercanu l'odore di u latte scuzzulendu a testa da un latu à l'altru (radicamentu).

Quandu allattate u vostru zitellu appena vedi questi segni, serà calmu è succhierà bè.

• L'allattamentu hè assai riesciutu: Siccomu u vostru zitellu hè sempre vicinu, pudete allattà quandu u vostru zitellu vole, quandu u vostru zitellu dumanda. Questu hè ancu chjamatu "alimentazione à dumanda". Questu aiuta u vostru latte maternu à cresce bè, assicura chì u vostru zitellu ricevi a quantità di latte chì hà bisognu è pò riduce parechji di i prublemi chì ponu accade durante l'allattamentu.
• U pienghju è l'inquietudine di u zitellu diminuiscenu: In fatti, i zitelli amanu esse cù e so mamme u più. U vostru odore, u vostru calore, u vostru battitu di u core sò un grande cunfortu per elli. Cusì, pienghjenu è si lamentanu assai menu quandu sò cù u so zitellu.
• Reduce u risicu di "baby blues" è di depressione postpartum: Dopu avè avutu un criaturu, alcune mamme ponu sperimentà un pocu di tristezza, ansietà è irritabilità. Questu di solitu si riduce in pochi ghjorni. Tuttavia, hè statu trovu chì a probabilità di queste cundizioni diminuisce quandu u criaturu hè vicinu è u ligame cù u criaturu aumenta.
• I genitori sò ben ripusati è rilassati durante a prima settimana in casa: Siccomu sò ben abituati à piglià cura di u zitellu in l'uspidale, vultà in casa ùn si sente micca cum'è un grande cambiamentu. Dunque, i genitori ponu adattassi rapidamente à a so nova vita è rilassassi.
• Aumenta u cuntattu pelle à pelle cù u vostru zitellu: Questu hè assai impurtante per a mamma è u zitellu. Tene u vostru zitellu nantu à u vostru pettu, sia nudu sia cù un stratu finu di vestiti, aiuta à regulà a temperatura di u corpu di u zitellu, aiuta à regulà a respirazione è aiuta u zitellu à calmà si. Questu face ancu chì a mamma si senti assai felice è cunnessa.

I benefici di u "rooming-in" per u vostru picculu

Cum'è a mamma, a figliola o u figliolu di u vostru zitellu prufittarà ancu di stu metudu:

• U zitellu dorme ancu megliu: Siccomu i zitelli si sentenu sicuri quandu sò cù a so mamma, dormenu megliu. Inoltre, u so ciclu sonnu-veglia diventa più regulare. Questu li facilita l'adattassi à u cambiamentu trà u ghjornu è a notte.
• Aiuta à mantene a temperatura di u corpu:I neonati anu difficultà à regulà a so temperatura corporea. Quandu sò vicinu à a so mamma, ponu facilmente mantene una temperatura corporea stabile perchè sò riscaldati da a temperatura corporea di a mamma.
• Sò più felici a maiò parte di u tempu è pienghjenu menu: Cum'è digià dettu, i zitelli chì sò cù e so mamme sò assai più calmi. Siccomu i so bisogni sò soddisfatti rapidamente, pienghjenu menu.
• I livelli di zuccaru in sangue sò stabili: In particulare per i zitelli allattati à u senu, i livelli di zuccaru in sangue sò ben cuntrullati perchè ricevenu latte spessu.
• Allatta più veloce, più longu è più faciule: I zitelli allattanu cù più entusiasmu è per periodi di tempu più longhi perchè ricevenu latte appena mostranu segni di fame. Questu li aiuta ancu à ingrassà.
• I livelli di l'ormoni di stress diminuiscenu: Quandu sò separati da a so mamma, i livelli di l'ormoni di stress di i zitelli ponu aumentà. Tuttavia, postu chì si sentenu comodi quandu sò cù a so mamma, questi livelli di ormoni sò più bassi.
• U zitellu hè ancu espostu à i batteri nurmali è sani nantu à a pelle di a mamma. Questu pò aiutà à prutege si contr'à i germi periculosi: A nostra pelle cuntene batteri boni chì ci aiutanu. Quandu u zitellu hè vicinu à a mamma, sti batteri boni entranu ancu in a pelle di u zitellu, aiutendu à rinfurzà u so sistema immunitariu è à prutege lu da i germi dannosi.

Un picculu cunsigliu per i novi genitori

U megliu cunsigliu chì pudemu dà à i novi genitori hè di piglià l'abitudine di dorme è di ripusà ogni volta chì u vostru zitellu dorme durante i primi ghjorni. Ùn importa micca s'ellu hè ghjornu o notte. I neonati succhianu spessu, è si sentenu assai comodi è sicuri quandu sò vicinu à voi.

Una volta chì vi abituerete à capisce i segnali di fame di u vostru zitellu, i stati di sonnu / sveglia, è l'alimentazione è a cura di u vostru zitellu saranu assai più faciuli. Avè u vostru zitellu cun voi mentre site in l'uspidale hè un ottimu modu per amparà tuttu què. Inoltre, se avete qualchì quistione o avete bisognu d'aiutu, u persunale infermieristicu espertu di l'uspidale hè sempre prontu à aiutà vi. Ùn abbiate paura di dumandà li aiutu.

Hè dinù impurtante di cuntrullà e persone chì venenu à vedevi!

In a nostra cultura, hè cumunu chì i parenti è l'amichi visitinu un novu criaturu. Ancu s'ellu hè fattu per amore, u riposu hè assai impurtante sia per a nova mamma sia per u neonatu . Soprattuttu in i primi ghjorni.

Dunque, quandu site in l'uspidale, hè una bona idea di pensà à quale vi visiterà in anticipu. Vulete permette à i visitori quandu vulete? O vulete riservà un tempu specificu ogni ghjornu è permette solu à i membri di a famiglia stretta di visità?

Questu hè un mumentu assai impurtante per voi è u vostru zitellu per ripusà è creà un ligame, dunque ùn esitate mai à mette i vostri bisogni prima.

Certe mamme mettenu una piccula nota nantu à a porta di a so stanza, cum'è "Mamma è u zitellu dormenu, per piacè vultate più tardi". Hè una bona idea. Altre mamme anu una frase "codice" per i so mariti o membri di a famiglia per aiutalli à dumandà educatamente à i visitori di parte quandu si sentenu stanchi. Piccule cose cum'è questa ponu fà assai. U vostru maritu pò ancu esse un grande sustegnu durante questu tempu, gestendu i visitori cù amore.

Infine, ricordate questu.

U nostru scopu principale hè di furnisce à voi è à u vostru zitellu a megliu cura pussibule, mentre vi preparamu ancu per vultà in casa è curà u vostru zitellu. "Rooming-In" hè un ottimu modu per aiutà cun questu.

Ricurdatevi:

• Invece di sentevi stanchi d'esse intornu à u vostru zitellu, pudete in realtà sentevi rilassati.
• Questu hè u megliu modu per capisce i segnali di u vostru zitellu è fà chì l'allattamentu sia riesciutu.
• Sè avete qualchì quistione, dumandate à u persunale infermieristicu.
• Pensate à u vostru riposu. Cuntrollate i visitori cù amore.

Vi auguremu à voi è à u vostru cucciolu un avvene sanu è felice!

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