Avete mai intrutu in una farmacia o in un grande magazinu è avete pigliatu un pruduttu per a cura di a pelle, solu per esse lasciatu sconcertatu da a lista d'ingredienti scritti in lettere minuscule nantu à u spinu ? Alfa-idrossi questu, Beta-idrossi quellu, Retinolu, peptidi ... Quandu vedi questi nomi, qualchì volta ti dumandate s'ellu hè qualcosa chì metti nantu à a to pelle o un esperimentu di laburatoriu chimicu. Ùn vi ne fate, ùn site micca solu. Parechje persone anu stu prublema. Dunque, oghje, parlemu di ciò chì significanu semplicemente queste parolle, ciò chì facenu per a to pelle è cumu sceglie quellu ghjustu per tè.
Tipi d'acidi rinnuvevuli per a pelle: AHA è BHA
Ùn vi spaventate micca quandu sentite sti nomi. Ancu s'elli dicenu "acidu", ùn sò micca cose dure cum'è e cose chì manghjanu e batterie. Sò assai benefichi per a pelle, in particulare per rimuovere e cellule morte, mantenendu a pelle fresca è luminosa.
Acidi Alfa-Idrossi (AHA)
In poche parole, quessi sò ciò chì sò spessu chjamati "acidi di frutta". Perchè sò spessu fatti da cose cum'è a canna da zuccheru, a frutta è u latte. Pudete avè intesu parlà di nomi cum'è l'acidu glicolicu, l'acidu latticu è l'acidu citricu . Quessi sò tutti tipi di AHA.
- À chì serve ? Quessi sò ottimi per cose cum'è linee fini, pigmentazione irregulare è macchie di l'età. Dissolvenu delicatamente è eliminanu u stratu superiore di cellule morte di a pelle, rivelendu a pelle sana è raggiante sottu.
- Attenti! Certi persone ponu sente una ligera brusgiatura o rossore quandu utilizanu AHA. È soprattuttu, a pelle diventa assai sensibile à u sole quandu si utilizanu questi . Dunque, sè utilizate un pruduttu chì cuntene AHA di notte, duvete assolutamente applicà una bona crema solare a mane dopu. Altrimenti, u sole forte in u nostru paese aumenta u risicu di danni à a pelle.
Sè vo site novu à aduprà AHA, cuminciate cù una bassa cuncentrazione. Applicatelu ogni dui ghjorni à l'iniziu, è dopu aumentate gradualmente à l'usu cutidianu una volta chì a vostra pelle s'hè abituata.
Acidu Beta-Idrossicu (BHA)
U principale è u più pupulare in questa categuria hè l'acidu salicylicu . Stu nome hè probabilmente familiare à parechje persone chì anu prublemi d'acne.
- À chì serve ? L'acidu salicylicu pò penetrà in prufundità in i pori di a pelle è pulisce li. L'acne hè spessu causata da un accumulu d'oliu, sporcizia è cellule morte di a pelle. L'acidu salicylicu dissolve queste è libera i pori. Dunque, hè assai efficace per cuntrullà l'acne. Aiuta ancu à migliurà a struttura è u culore di a pelle.
- Avvertimentu Speciale! E persone chì sò allergiche à l'aspirina ùn devenu micca aduprà prudutti chì cuntenenu l'acidu salicylicu per alcuna ragione. Perchè tramindui appartenenu à a listessa famiglia chimica. Inoltre, e donne incinte o chì allattanu devenu evità di aduprà l'acidu salicylicu. Sè avete qualchì dubbitu, hè megliu parlà cù u vostru duttore.
Soluzioni per e macchie è a decolorazione di a pelle
Un tonu di pelle irregulare è una pelle irregulare sò prublemi chì parechje persone affrontanu. Demu un'ochjata à alcuni ingredienti chì ponu aiutà cun questu.
Idrochinone
Questu hè spessu l'ingredientu principale in "creme sbiancanti" o "agenti schiarenti".
- À chì serve ? Sò usati per trattà e macchie scure nantu à a pelle, e macchie solari, e macchie di l'età è una cundizione chjamata melasma chì si verifica per via di cambiamenti ormonali (cum'è durante a gravidanza). In poche parole, funziona riducendu a pruduzzione di melanina, chì face chì a pelle si scurisca.
- Attenti: l'idrochinone ùn hè micca adatta per tutti. Certi persone ponu esse allergiche. Inoltre, e donne incinte devenu evità cumpletamente di usalla. S'ellu ùn hè micca adattatu per voi, pudete cunsiderà prudutti chì cuntenenu acidu cogicu o niacinamide (vitamina B3) . Ma hè più sicuru dumandà à un dermatologu prima di aduprà qualcosa.
Acidu cogicu
Questu hè ancu un ingrediente sbiancante per a pelle cum'è l'idrochinone. Hè fattu da un tipu di fungu. Hè diventatu pupulare cum'è una alternativa più dolce à l'idrochinone.
Superstar chì cuntrolanu i segni di l'invecchiamentu
Avà parlemu di qualchi ingredienti putenti chì aiutanu à prevene e rughe è a pelle rilassata.
Retinolu
Questu hè qualcosa fattu di vitamina A. Ùn ci hè nunda di male à chjamallu u rè di a cura di a pelle antietà .
- À chì serve ? U retinolu pò aumentà u ritmu di rinnovu di e nuove cellule di a pelle. Pò ancu stimulà a produzzione di collagene, chì dà à a pelle a so fermezza è elasticità. Di cunsiguenza, u retinolu aiuta à riduce e linee fini, e rughe è u tonu irregulare di a pelle, dendu à a pelle un aspettu più ghjovanu.
- Retinol vs. Tretinoin: Pudete avè intesu parlà di Retin-A. Stu medicamentu cuntene Tretinoin . Hè assai più forte chè u Retinol, dunque pò esse ottenutu solu cù una ricetta . U Retinol hè una versione più dolce, senza ricetta.
- Avvertimentu:U retinolu pò ancu causà secchezza, rossore è desquamazione di a pelle. Dunque, cuminciate cù una quantità assai chjuca è aumentate gradualmente a tolleranza di a vostra pelle. U retinolu ùn hè micca cunsigliatu per e donne incinte o chì allattanu.
Vitamina C
Questu hè un putente antioxidante, vale à dì chì riduce i danni di i radicali liberi à a pelle da cose cum'è l'inquinamentu è a luce solare.
- À chì serve ? U più grande benefiziu di a vitamina C hè chì pò aumentà a pruduzzione di collagene. Questu aiuta à riduce e rughe è l'imperfezioni, è dà à a pelle un aspettu radiante è sanu. L'usu di un serum di vitamina C sottu à a crema solare a mattina pò riduce ulteriormente i danni di u sole.
Cose chì idratanu è rinfurzanu a pelle
L'umidità hè essenziale per una pelle sana.
Acidu ialuronicu
Quandu si sente stu nome, ùn hè micca un acidu chì secca a pelle, hè cum'è un magnetu chì attrae è mantene l'umidità.
- Chì face questu? Una molecula d'acidu ialuronicu pò assorbe è mantene 1000 volte u so pesu in acqua. Cusì, quandu questu hè applicatu à a pelle, aiuta a pelle à ottene l'umidità di chì hà bisognu, dendu un aspettu carnoso è lisciu. Hè in realtà qualcosa chì hè naturalmente presente in i nostri corpi, in a nostra pelle è in e nostre articulazioni. Questa quantità diminuisce cù l'età.
Peptide di rame
I peptidi sò picculi pezzi di proteine chì custituiscenu a pelle.
- À chì serve ? I peptidi di rame ponu aiutà à pruduce collagene è elastina (a proteina chì dà à a pelle a so elasticità). A ricerca hà dimustratu chì questu pò aiutà a pelle à diventà più ferma è più liscia. Ma hè impurtante di ricurdà chì qualchì volta i risultati di laburatoriu ponu esse più di ciò chì si ottiene in a vita reale.
| Ingrediente | Funzione principale | Cose à fà attenzione |
|---|---|---|
| AHA (acidu glicolicu, acidu latticu) | Eliminazione di e cellule morte, illuminazione di a pelle, riduzione di e rughe fini. | A pelle hè sensibile à u sole. Assicuratevi di utilizà una crema solare. |
| BHA (Acidu Salicilicu) | Cuntrollu di l'acne, pulizia di i pori. | Ùn aduprà micca s'è vo site allergicu à l'aspirina. Ùn hè micca adattatu per e donne incinte/allattanti. |
| Retinolu (Vitamina A) | Riduzione di rughe, pruduzzione di collagene, rinnovu di a pelle. | Pò causà secchezza è rossore di a pelle. Cuminciate pianu pianu. Ùn hè micca adattatu per e donne incinte/allattanti. |
| Vitamina C | Antiossidanti, pruduzzione di collagene, schiarimentu di a pelle. | Sceglite un pruduttu chì hè imballatu currettamente (l'esposizione à a luce è à l'aria ne farà perde a qualità). |
| Acidu ialuronicu | Idrata a pelle, rigenera a pelle. (Idratante) | Ci sò poche cose di cui esse particularmente preoccupati, è a maiò parte di a ghjente starà bè. |
A cosa più impurtante hè chì a pelle di tutti ùn hè micca listessa. Ciò chì funziona per una persona ùn pò micca funziunà per un'altra. Sè ùn site micca sicuru di a vostra cundizione di pelle, cunsultate u vostru duttore o un dermatologu prima di pruvà qualcosa di novu. Hè a cosa più sàvia è più sicura da fà.
Missaghju da purtà in casa
- Pruvate prima di pruvà qualcosa di novu: Prima di applicà un novu pruduttu per a cura di a pelle à a vostra faccia, applicatelu à una piccula zona, cum'è daretu à l'arechja, è aspettate 24 ore per vede s'è vo avete una reazione allergica (patch test).
- Cuminciamu:Quandu si utilizanu prudutti forti cum'è u retinolu è l'AHA, aduprateli in basse concentrazioni, circa dui o trè ghjorni à settimana, è aumentate a frequenza una volta chì a vostra pelle s'hè abituata.
- A crema solare hè a vostra amica: Indipendentemente da a cura di a pelle chì aduprate, pigliate l'abitudine di aduprà a crema solare durante u ghjornu. Questu hè particularmente impurtante se aduprate AHA o Retinol.
- Cunsultate un medicu: Sè avete prublemi cum'è l'acne è l'imperfezioni chì sò difficiuli da cuntrullà, hè megliu cunsultà un dermatologu invece di spende soldi in supposizioni.
- Fate particularmente attenzione s'è vo site incinta: Sè vo site incinta, pruvate à cuncepisce, o allattate, parlate cù u vostru duttore prima di utilizà qualsiasi pruduttu per a cura di a pelle. L'acidu salicilicu, i retinoidi è l'idrochinone ùn sò micca cunsigliati durante questu periodu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu