Avete mai avutu un pocu di paura quandu vi pettinate i capelli a mane, o quandu vedi i capelli nantu à u pianu di u bagnu dopu una duscia ? Calchì volta vedi ancu capelli nantu à a vostra federa è pensate : "Chì succede à i mo capelli ?" Hè nurmale per una persona sana di perde circa 100 capelli à ghjornu. Tuttavia, sè avete a sensazione chì i vostri capelli cascanu più di u solitu, soprattuttu s'elli si rompenu in u mezu invece di cascà à l'iniziu, hè a situazione di a quale parlemu oghje .
Chì significa veramente a rottura di i capelli?
In poche parole, ci hè una differenza trà a perdita di capelli è a rottura di i capelli. Quandu parlemu di perdita di capelli, di solitu vulemu dì chì u folliculu piliferu, chì hè induve hè attaccatu à u scalp, casca. Questu hè un prucessu naturale. Un novu folliculu piliferu ricresce da induve hè statu persu.
Ma a rottura di i capelli hè una storia diversa. Ùn sò micca solu e radiche di i capelli, ma piuttostu i capelli chì si rompenu in ogni puntu longu a lunghezza di u fustu di u capellu - da u mezu à e punte. Questu hè perchè a forza di u fustu di u capellu, o a cupertura protettiva esterna (cuticula), hè indebulita. Hè cum'è un filu di lana chì si rompe in u mezu. Quandu i capelli cumincianu à rompe si cusì, a lunghezza di i capelli diminuisce è i capelli perdenu u so aspettu sanu.
Quali sò e cause principali di a perdita di capelli?
Certe di e cose chì facemu senza rende ci contu è e nostre cundizioni di salute ponu influenzà direttamente questu. Fighjemu e ragioni principali.
| Ragione | Cumu affetta hè simplice. |
|---|---|
| Cattive abitudini chì fate ogni ghjornu | Pettinare i capelli bagnati troppu forte, tirare i capelli forte (per esempiu, code di cavallo strette), usare una forte temperatura per asciugà i capelli (asciugacapelli, piastra) e applicare frequentemente diversi prodotti chimici ai capelli (colorazione, rilassamento/permanente). |
| Carenze nutrizionali | Sè a vostra dieta ùn cuntene micca abbastanza nutrienti cum'è u ferru, e proteine è u zincu, affetta direttamente a forza di i vostri capelli. Siccomu i capelli sò cumposti di proteine, quandu ci hè una mancanza di proteine, u fustu di u capellu diventa debule è si rompe facilmente. |
| Prublemi di salute è stress | Cose cum'è i prublemi di tiroide, i squilibri ormonali è u stress eccessivu ponu ancu aumentà a rottura di i capelli. |
| Usu incorrectu di u pruduttu | L'usu di prudutti per capelli chì cuntenenu alcolu, chì pò seccà i vostri capelli, è ùn aduprà micca un balsamo adattatu per i vostri capelli sò ancu cause maiò di secchezza è rottura di i capelli. |
Inoltre, ci hè una cundizione medica chjamata "Tricorrexis nodosa". Hè quì chì u fustu di u capellu sviluppa picculi nodi, chì ponu fà chì i capelli si rompanu facilmente. Ancu s'ellu hè più cumunu in e persone di discendenza africana cù i capelli ricci, pò influenzà chiunque chì i so capelli sò stati dannighjati da u calore eccessivu o da i prudutti chimichi .
Cumu sapè s'è i vostri capelli si rompenu ? (Sintomi)
Fate attenzione à sti segni per sapè s'è i vostri capelli si rompenu.
- Punte doppie: Se e punte di i vostri capelli sò divise in dui o trè lochi, hè un sintomu maiò.
- I capelli sò ruvidi è secchi: Sè i vostri capelli sò ruvidi è secchi à u toccu, significa chì i vostri capelli mancanu d'umidità. I capelli secchi si rompenu facilmente.
- Perdita di capelli à una lunghezza uniforme: Pudete nutà chì i vostri capelli si diradanu in certi lochi. Questu significa chì i vostri capelli si rompenu in u mezu prima di ricresce.
- Picculi pezzi di capelli chì cascanu quandu si pettinanu: Sè, invece di longhi fili di capelli, picculi pezzi rotti restanu nantu à u pettine quandu si pettina, hè ancu un segnu chì i vostri capelli si stanu rumpendu.
- Picculi punti bianchi: Calchì volta pudete vede picculi punti bianchi longu u fustu di u capellu. Si tratta di zone induve u fustu di u capellu hè diventatu debule è hè vicinu à rompe.
A cosa più impurtante hè chì sè avete a sensazione chì i vostri capelli ùn crescenu micca longhi, una ragione puderia esse chì i vechji capelli si staccanu in u mezu mentre i novi capelli crescenu.
Chì si pò fà per trattà a perdita di capelli?
A megliu cosa hè chì ci sò cose chì pudemu fà per cuntrullà questu, è ancu trattamenti medichi chì pudemu ottene se necessariu.
Trattamenti chì pudete fà in casa
1. Aduprà u balsamu ghjustu: Questu hè unu di i modi migliori è più faciuli per trattà a rottura di i capelli. U balsamu ripara temporaneamente u stratu esternu di u fustu di u capellu, rendendu più faciule a pettinatura. Aduprà un balsamu senza risciacquu o una maschera di idratazione profonda adatta à u vostru tipu di capelli una volta à settimana vi darà ottimi risultati.
2. Siate gentili cù i vostri capelli: Asciugate delicatamente i vostri capelli bagnati cù un asciugamanu, invece di sfregalli vigorosamente. Aduprate un pettine à denti larghi per districà i vostri capelli.
3. State luntanu da u calore è da i prudutti chimichi: Riducete l'usu di asciugacapelli è piastre per capelli u più pussibule. Sè li aduprate, aduprateli à u livellu di calore u più bassu. Smette di culurisce è di rilassà i vostri capelli per un pezzu è lasciate riposà i vostri capelli.
Trattamentu medicu
Sè a vostra perdita di capelli hè difficiule da cuntrullà cù i rimedi casani, a megliu cosa da fà hè di cunsultà un dermatologu . U duttore vi esaminerà, truverà a vera causa di a vostra perdita di capelli è vi prescriverà u trattamentu ghjustu.
- Midicini:Calchì volta, u vostru duttore pò ricumandà medicazione topiche cum'è Minoxidil per trattà a perdita è u diradamentu di i capelli. Ci sò ancu medicazione cum'è Propecia o Dutasteride per trattà i capelli diradati in l'omi. Tuttavia, qualsiasi di sti medicazione deve esse aduprata solu sottu a supervisione di un duttore.
- Trapianto di capelli : Questu implica piglià i capelli da una zona di a testa induve ci hè una bona crescita di capelli è ripiantà li in e zone induve ci hè menu crescita di capelli.
- Terapia di plasma riccu di piastrine (PRP): Questu implica a separazione di u plasma da u vostru propiu campione di sangue è l'iniettazione di novu in u vostru scalp. Si crede chì stimula a crescita di i capelli.
Cumu impedisce a rottura di i capelli?
Ùn hè micca più faciule di piglià cura di i vostri capelli senza dannighjà li chè di trattalli ? Eccu alcune cose simplici chì pudete fà per aiutà.
- Una dieta equilibrata: Manghjate una dieta ricca di proteine ( pesci , ova , lenticchie), ferru (spinaci, carne, soia) è zincu (noci, anacardi). Una bona nutrizione hè essenziale per capelli sani.
- Gestione di u stress : U stress ùn hè micca bonu per i vostri capelli. Pruvate à rilassà a vostra mente per mezu di cose cum'è u yoga è a meditazione.
- Acconciature adatte: Evitate di tirà i capelli forte. Sè sentite dolore quandu acconciate una acconciatura, significa chì hè dannusu per i vostri capelli. Sè portate trecce o estensioni di capelli, cacciatele almenu una volta ogni dui mesi è lasciate riposà i vostri capelli.
- Sceglie i prudutti adatti: Sceglite prudutti per capelli chì sò etichettati senza alcolu . Aduprate un shampoo è un balsamo chì si adattanu à u vostru tipu di capelli.
- Taglià i capelli regularmente: Taglià i capelli almenu una volta ogni dui mesi aiuta à prevene e punte doppie.
Sè a rottura di i vostri capelli ùn diminuisce micca malgradu fà una di queste cose, puderia esse un segnu di un prublema di salute sottostante. Dunque, ùn pigliate nunda per scontatu.Cunsultate u vostru duttore di famiglia o un dermatologu per cunsiglii.
Missaghju da purtà in casa
- Hè nurmale perde 50-100 capelli à ghjornu, ma a rottura di i capelli hè qualcosa di chì preoccupassi.
- U calore eccessivu, i prudutti chimichi, l'acconciature strette è e carenze nutrizionali sò e cause principali di a rottura di i capelli.
- Aduprà un bon balsamu chì si adatta à u vostru tipu di capelli hè unu di i modi più simplici è migliori per riduce a rottura di i capelli.
- Una dieta equilibrata, una cura delicata è a gestione di u stress sò essenziali per capelli sani.
- Sè i rimedii casani ùn ponu micca cuntrullallu, o sè a perdita di capelli hè severa, assicuratevi di cunsultà un dermatologu.











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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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