Vi face male ancu u pulgaru ? Parlemu di l'artrite di u pulgaru !

U pulgaru hè un ditu assai impurtante nantu à a nostra manu. Pensateci, girà una chjave, tene una tazza, spustà u "schermu" di u telefunu avanti è indietro, scrive, disegnà... Tutte queste cose sò impussibili senza u pulgaru. Ma, avete mai pensatu chì sta preziosa articulazione di u pulgaru puderia un ghjornu diventà dolorosa, gonfia è incapace di fà i travaglii di ogni ghjornu? Iè, questu hè un prublema per parechje persone, soprattuttu cù l'età. Oghje parlemu di sta cundizione chjamata artrite di u pulgaru.

Chì ghjè l'artrite di u pollice?

In poche parole, l'artrite di u pulgaru hè a rottura di a cartilagine protettiva in l'articulazioni di u pulgaru. Sta cartilagine hè cum'è l'ammortizzatori in una vittura. Agisce cum'è un cuscinu chì aiuta l'osse in l'articulazione à muoversi senza sforzu senza sfregà l'una contr'à l'altra. Cù u tempu, mentre usemu e nostre mani, sta cartilagine si consuma. In termini medichi, questu hè chjamatu osteoartrite.

Più spessu, st'artrite si verifica à l'articulazione carpometacarpale (CMC) di u pulgaru. Questa si trova vicinu à u polsu, à a basa di u pulgaru, in a parte carnosa di a manu. Calchì volta hè chjamata l'articulazione basale. L'articulazione CMC hè ciò chì aiuta u pulgaru à spustassi facilmente da un latu à l'altru è à stringhje forte e cose. Hè per quessa chì i medichi a chjamanu artrite CMC. In fatti, dopu l'artrite in l'articulazioni di e dite, questu hè u tipu più cumunu d'artrite in a manu.

Avete ancu voi sti sintomi?

Avà guardemu i sintomi chì pudete sperimentà sè avete l'artrite di l'alluce grossu. Micca tutti sperimenteranu questi sintomi in u listessu modu, ma questi sò i più cumuni:

• Sensazione di dulore o di scomodità in u pulgaru dopu avè adupratu a manu per un bellu pezzu. Imaginate, sè passate assai tempu à travaglià in u giardinu, à scrive qualcosa, o à fà faccende domestiche, cum'è cucinà, u pulgaru cumincierà à fà male dopu un pocu tempu.
• À a basa di u pulgaru, induve si trova l'articulazione "CMC", si pò sviluppà un picculu sperone osseu. Vale à dì, una piccula protrusione chì si forma sopra à l'ossu.
• L'articulazione di u pulgaru pare ingrandita è gonfia. Calchì volta pò ancu esse rossa.
• A forza di u pulgaru diminuisce, è diventa difficiule di movelu currettamente. Per esempiu, diventa difficiule d'apre un tappu di buttiglia d'acqua, apre un vasettu di marmellata, o girà una chjave. Diventa difficiule di stringhje qualcosa fermamente cù a manu.
• U pulgaru face assai male quandu si afferra, si stringe o si pizzica qualcosa cù a punta di e dite. Pò esse cum'è un dolore acutu da l'internu.
• Pudete sente gonfiore, rigidità o tenerezza à a basa di u vostru pollice. Pudete truvà difficiule à piegà o raddrizzà u vostru pollice quandu vi svegliate a mane.

Sè avete sti sintomi, hè megliu cunsultà subitu un duttore.

Perchè avemu l'artrite di l'alluce grossu?

Cum'è digià mintuvatu, a causa principale hè a degenerazione di a cartilagine in l'articulazioni di u pulgaru. Sta cartilagine hè una membrana chì impedisce à l'osse di sfregà si l'una contr'à l'altra è dà à l'articulazioni a so levigatezza. Cù l'età è mentre cuntinuemu à aduprà e nostre mani, sta cartilagine si consuma naturalmente. Ciò chì succede hè chì l'osse sottu cumincianu à sfregà si l'una contr'à l'altra. Questu provoca dolore, gonfiore è danni à l'articulazione.

Quale hè u più in periculu per questu?

Micca tutti anu questu. Ma certe persone sò più propensi à avè sta cundizione. Videmu quale sò:

• Per e donne: E donne sò più propensi à sviluppà sta artrite di u ditu grossu chè l'omi.
• Più di 40 anni: Cù l'età, parechje cose in u nostru corpu si consumanu, è hè nurmale chì ancu a cartilagine di e nostre articulazioni si consumi.
• Predisposizione genetica: Se qualchissia in a vostra famiglia, cum'è a vostra mamma o u vostru babbu, hà l'artrosi, pudete avè una predisposizione genetica à sviluppalla ancu voi.
• Ferite precedenti à u pollice: Se u vostru pollice hè statu rottu, feritu gravemente o slogatu, pudete sviluppà artrite in u futuru.
• Altre cundizioni di salute: E persone cun altre malatie chì affettanu l'articuli, cum'è u lupus è l'artrite reumatoide, sò ancu in risicu di sviluppà sta artrite di u ditu.

Cumu un duttore rileva questu?

Quandu andate à vede un duttore cù i sintomi chì avete mintuvatu sopra, vi dumanderà prima di i vostri sintomi.

• Dapoi quantu tempu ci hè stu dulore ?
• U vostru pollice vi face male tuttu u tempu, o vi face male solu quandu fate certe cose ?
• Avete mai avutu ferite precedenti à u vostru pollice?

Pudete fà dumande cum'è.

Dopu, u duttore esaminerà a vostra manu è u vostru pollice. Pò tene l'articulazione di u vostru pollice è movela in diverse direzzione. Dopu,

• Sè vo sentite dolore quandu move u vostru pollice avanti è indietro,
• Sè vo sentite una "sensazione granulosa" cum'è qualcosa hè bluccatu in l'articulazione, cum'è granelli di sabbia,
• Sè vo sentite un sonu "scricchiolante" ("crepitus") mentre l'osse si sfreganu inseme,

U duttore pò suspettà chì questu puderia esse l'artrite di u ditu grossu.

Per cunfirmà a diagnosi, u vostru duttore pò ancu urdinà una radiografia. Una radiografia pò mustrà l'estensione di l'usura di a cartilagine à l'articulazione, se l'osse si sfreganu inseme, o se si sò furmati speroni ossei.

Chì sò i trattamenti per questu?

U trattamentu per l'artrite di u ditu grossu varieghja secondu a gravità di i vostri sintomi.

Trattamenti chì pudete fà in casa

In e prime fasi, se i sintomi ùn sò micca troppu severi, u vostru duttore pò ricumandà trattamenti simplici chì pudete fà in casa, cum'è:

• Ghiacciu o calore: Applicate un pacchettu di ghiaccio o un cuscinettu riscaldante à l'articulazione di u pulgaru per 5 à 15 minuti parechje volte à ghjornu. Pruvate tramindui è vede ciò chì vi dà sollievu. Certi pirsuni trovanu u ghiaccio utile, mentre altri trovanu u calore utile.
• Antidolorifici: Per riduce u dolore è u gonfiore, pudete piglià medicinali antiinflamatori non steroidali (AINS), cum'è l'ibuprofene (Advil®), l'aspirina (Aspirina) o l'acetaminofene (Tylenol®). Ma ricordate, ùn pigliate micca sti medicinali cuntinuamente senza cunsultà un duttore.
• Purtà una stecca: U vostru duttore pò ricumandà di purtà una stecca per ripusà l'articulazione di u pulgaru è impedisce ch'ella si move inutilmente. Pudete purtà questu durante u ghjornu o mentre dormite di notte. Questu pò aiutà à riduce u dolore è aiutà l'articulazione à guarisce più rapidamente.

Trattamentu medicu

Sè a cura in casa ùn allevia micca u dolore, o s'è i sintomi s'aggravanu cù u tempu, u vostru duttore vi parlerà di altri trattamenti medichi.

• Iniezioni di Steroidi: In questu casu, un steroide hè iniettatu direttamente in l'articulazione CMC di u pulgaru, induve ci hè dolore è gonfiore. Questu di solitu furnisce un bon sollievu di u dolore per uni pochi di mesi. Tuttavia, i benefici di queste iniezioni ponu svanisce cù u tempu. Inoltre, ùn hè micca bè di fà queste iniezioni spessu.

Quandu hè necessaria a chirurgia?

Sè tutti l'altri trattamenti ùn riescenu micca à cuntrullà u dolore è a funzione di u vostru pollice hè cusì compromessa chì ùn pudete micca fà l'attività di ogni ghjornu, u vostru duttore pò suggerisce a chirurgia. Ci sò parechji tippi di chirurgia per l'artrite di u pollice:

• Artroplastia (rimpiazzamentu di l'articulazione): In questu casu, l'articulazione dannighjata di u pulgaru hè cumpletamente o parzialmente rimossa è rimpiazzata da una articulazione artificiale (impianto artificiale).
• Denervazione: Questu ùn altera micca direttamente a giunzione. Invece, blocca i signali da e terminazioni nervose chì portanu i signali di u dolore à u cervellu. Questu riduce a sensazione di dolore.
• Fusione (artrodesi): Questu implica a fusione di l'osse di l'articulazione di u pulgaru per rende la permanente. Questu pò riduce significativamente u dolore è aumentà a forza. Tuttavia, u muvimentu di l'articulazione di u pulgaru hè limitatu. Questu significa chì l'articulazione ùn pò esse piegata o estesa.
• `Ricustruzione di Ligamenti è Interposizione di Tendini (LRTI)`:Ancu s'ellu hè un nome un pocu cumplicatu, questu implica a rimuzione di una parte di l'articulazione dannighjata (di solitu un picculu ossu chjamatu trapeziu) è l'usu di un tendinu vicinu à u polsu per creà una sospensione di u pulgaru. Questu pò riduce u dolore è mantene una certa amplitude di muvimentu.
• Trapeziectomia cù suspensionplastica: Questa hè una prucedura chì hè un pocu simile à LRTI. Una parte di l'articulazione dannighjata hè rimossa è u pulgaru hè suspesu aduprendu tendini vicini o suture forti. Questu riduce ancu u dolore è permette u muvimentu.

U vostru duttore deciderà quale chirurgia hè megliu per voi, tenendu contu di a vostra cundizione, età è i vostri bisogni.

Chì possu aspittà cù sta situazione?

L'artrite di l'alluce hè una cundizione largamente gestibile è trattabile. Parechje persone ponu riduce significativamente i so sintomi cù i trattamenti non chirurgichi citati sopra, cum'è l'assistenza domiciliare, i medicamenti è e stecche. A chirurgia hè cunsiderata solu s'ellu ùn ci hè micca sollievu.

Calchì volta u vostru duttore pò ricumandà a fisioterapia o a terapia occupazionale . Un terapista manuale certificatu, chì hè furmatu apposta per i disordini di a manu, pò aiutà vi à ricuperà a forza, u muvimentu è a funzione di a manu è di u pulgaru. Pò insignà vi esercizii specifichi, modi per fà più faciuli i travaglii di ogni ghjornu è modi per prutege e vostre articulazioni.

A cosa più impurtante da ricurdà (Messaghju da purtà in casa)

Pensate à quante cose usemu i nostri pollici ogni ghjornu, cum'è girà e chjave, tene libri è scorrere nantu à u schermu di una tableta. Ma quandu si sviluppa l'artrite in u pollice, ancu questu compitu simplice pò diventà dulurosu. Hè più cumunu di ciò chì si pensa, è pò avè un grande impattu nantu à a vita quotidiana.

Dunque, sè avete dolore, gonfiore, rigidità o intorpidimentu in u pulgaru, ùn l'ignurate micca è cunsultate un duttore. Ellu o ella pò aiutà vi à truvà sollievu è insignà vi modi per fà e vostre attività quotidiane più faciuli. Più prestu cuminciate u trattamentu, più prestu pudete ricuperà.

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