Hè bè di manghjà è di beie mentre site per avè un criaturu ? (Manghjà durante u travagliu) Scopremu esattamente questu!

U ghjornu u più bellu di a to vita hè prestu à vene, nò ? Ma à u listessu tempu, devi esse un pocu spaventata è impaziente. Soprattuttu quandu stai per avè un criaturu , vale à dì, quandu u travagliu principia, devi avè intesu diverse storie nantu à u cibu è a bevanda. Certi dicenu chì ùn hè micca bè di beie mancu un pocu d'acqua. Altri dicenu chì ci vole à manghjà qualcosa per avè forza. Allora, chì ci hè veramente di veru in questu ? Parlemu ne assai simplicemente, in un modu chì pudete capisce.

Forza è resistenza - hè megliu manghjà o ùn manghjà?

Pensateci, dà a nascita à un zitellu hè cum'è corre una maratona. Hè a più grande sfida chì u vostru corpu pò sperimentà. Per una mamma per a prima volta, i dulori di u travagliu ponu durà trà 12 è 24 ore. Per un secondu o terzu figliolu, stu periodu pò esse riduttu à trà 8 è 10 ore.

Avà fighjate, in un ghjornu nurmale, ancu quandu ùn simu micca stanchi, manghjemu qualcosa ogni poche ore per guadagnà energia. Quandu u guardemu cusì, quantu hè difficiule di ùn manghjà nè beie nunda in un mumentu cum'è questu, quandu u corpu hè sottumessu à assai sforzu per ore? Parechje mamme avianu un grande prublema cun questu.

Ma sò cuntentu di dì vi, a situazione hè cambiata assai avà. E regule strette chì eranu in vigore prima sò state avà allentate.

Perchè avete dettu chì ùn pudiate micca dà li da manghjà è da beie prima?

Sta storia principia in l'anni 1940. À quellu tempu, i medichi anu nutatu chì se e mamme chì ricevevanu anestesia generale durante u partu manghjavanu, quellu alimentu pudia vultà da u stomacu è andà in i pulmoni. Questu hè ciò chì si chjama "Aspirazione" in a scienza medica.

In poche parole, hè u modu sbagliatu di manghjà è beie è di passà per a trachea finu à i pulmoni. Durante a gravidanza, l'hormone "Progesterone" rilassa i musculi di u stomacu. Inoltre, stu risicu hè aumentatu perchè u stomacu hè pressatu da l'utru in crescita. Se u cibu entra in i pulmoni, pò causà infezioni gravi ("Pneumonia") è ancu esse periculosu per a vita.

Dunque, a situazione hè cambiata avà?

Iè, sicuramente. A scienza medica hè assai avanzata avà. Soprattuttu i metudi d'anestesia sò cambiati assai.

Oghje ghjornu, l'"Anestesia Generale" hè aduprata solu in casi estremi, cum'è una cesarea d'urgenza, durante u partu. Invece, l'"Anestesia Regiunale" hè più cumunamente aduprata. Pudete avè intesu parlà di una "Epidurale" o di un "Bloccu Spinale". Sti metudi ùn vi addurmentanu micca cumpletamente, ma intorpidiscenu solu una parte specifica di u vostru corpu, di solitu sottu à a cintura. Siccomu site cusciente, u risicu di "Aspirazione" hè assai più bassu.

Ricerche recenti anu scupertu chì u risicu d'aspirazione durante u travagliu in una gravidanza sana è à bassu risicu hè estremamente bassu. In fatti, solu un casu di stu tipu hè statu signalatu in i Stati Uniti trà u 2005 è u 2013. È questu era in una gravidanza à altu risicu cù altre cumplicazioni, cum'è a preeclampsia.

Dunque, chì duvete manghjà è beie mentre aspettate un zitellu?

Sè vo avete una gravidanza sana è à bassu risicu, pudete manghjà pasti leggeri per aiutà vi à mantene l'energia durante u travagliu. Ma ricordate, questi sò megliu durante l'iniziu di u travagliu. Hè più saggiu evità di manghjà durante u travagliu attivu quandu u dolore aumenta è u zitellu hè vicinu à nasce.

Chì sò ste cose chì pudete manghjà è beie ? Videmu.

Benefici di manghjà è beie

Una nova ricerca mostra chì ci sò parechji benefici à manghjà una dieta ligera durante u travagliu.

• Tempu di travagliu più cortu: Sicondu certi studii, l'energia guadagnata pò accurtà ligeramente u tempu di travagliu.
• Cesarei d'urgenza ridotti: Quandu a mamma hà una bona forza, pò spinghje bè per parturisce. Questu riduce u risicu di duver esse sottumessu à una cesareia d'urgenza.
• Una sperienza più cunfurtevule: A mamma pò campà sta sperienza in modu più pusitivu, postu chì u disagiu di avè fame è sete hè eliminatu.

Quale deve assolutamente evità di manghjà è di beie ?

Questu hè assai impurtante. Micca tutti anu questu permessu. Sè a vostra gravidanza hè à risicu elevatu , o sè avete più probabilità di avè anestesia generale, duvete evità cumpletamente di manghjà o di beie durante u travagliu.

Eccu alcuni di questi casi:

• Sè vo avete una cesarea pianificata ("Cesarea pianificata").
• Sè vo site à risicu elevatu di fà una cesarea d'urgenza (per esempiu, sè avete digià fattu una cesarea, s'ellu ci hè un prublema cù a pusizione di u zitellu).
• S'ellu hè una nascita multipla, cum'è gemelli.
• Sè avete altri prublemi di salute chì affettanu a vostra gravidanza, cum'è u diabete o a pressione alta (preeclampsia).

Dumande da fà à u vostru duttore

Ancu cù sta nova guida, ste regule ponu varià da ospedale à ospedale. Dunque, prima di andà à parturisce u vostru zitellu, scopre ciò chì l'ospedale di a vostra scelta hà una pulitica in materia.

Inoltre, dumandate queste cose chjaramente à u duttore chì hà curatu di voi durante tutta a vostra gravidanza è chì cunnosce assai bè a vostra situazione.

• "Duttore, a mo gravidanza hè à bassu risicu?"
• "Chì sò e probabilità chì aghju da fà una cesarea?"
• "Possu avè anestesia generale?"
• "Pudete cunsiglià mi ciò chì possu è ùn possu micca manghjà durante u travagliu?"

Solu ellu pò dì ti esattamente ciò chì hè megliu per a to situazione.