Když dítě s ADHD neboli poruchou pozornosti s hyperaktivitou dostane správné léky, může to v jeho životě znamenat velký rozdíl. Může mu to pomoci soustředit se na studium, plnit si domácí úkoly, soustředit se na práci a omezit vrtění a socializaci s ostatními. Na druhou stranu však některé vedlejší účinky, které tento lék přináší, mohou být trochu znepokojivé jak pro dítě, tak pro vás, rodiče. Ale nebojte se. Většinou tyto věci zvládneme. Dnes si o nich povíme.
Nalezení správného léku a dávky pro vaše dítě nějakou dobu trvá. Musíte vyzkoušet různé druhy léků a různé dávky. Je to jako hledat správnou botu. Někdy, i když najdete správný lék, můžete zaznamenat drobné nežádoucí účinky. Proto je velmi důležité věnovat pozornost změnám u vašeho dítěte po zahájení užívání léku. O těchto věcech byste měli informovat svého lékaře. Pak se může rozhodnout, zda lék změní, nebo zvýší či sníží dávku. Dobře, podívejme se nyní na to, jaké jsou tyto běžné nežádoucí účinky a co s nimi můžeme dělat.
1. Ztráta chuti k jídlu
Toto je jedna z nejznepokojivějších věcí, které jako rodič můžete udělat. Výživná a vyvážená strava je nezbytná pro růst a vývoj dítěte. Když léky na ADHD snižují chuť k jídlu, vaše dítě nemusí dostat kalorie, vitamíny a další živiny, které potřebuje. Představte si, jak frustrující je pro matku, když se její dítě vrátí ze školy domů bez oběda. Ale nebojte se, existuje několik věcí, které můžeme vyzkoušet.
- Krmte své dítě dobře ráno a večer: Někdy může dítě kvůli nedostatku chuti k jídlu během dne vynechávat jídla nebo sníst jen malé množství jídla, například krekr nebo kousek sýra. Proto je snídaně a večeře velmi důležité. Ujistěte se, že v těchto časech dáváte dítěti výživné jídlo, které mu chutná.
- Zvažte léky s krátkodobým uvolňováním: Existují léky, které nazýváme „dlouhodobě působící“ nebo „s prodlouženým uvolňováním“. Ty působí po celý den. Místo toho existují „krátkodobě působící“ léky, které odezní po přibližně 3–4 hodinách. Promluvte si o tom se svým lékařem. Pak, do oběda, může účinek léku odeznít a vaše dítě může mít hlad.
- Dejte si pauzu od léků: Zeptejte se svého lékaře, zda můžete na jeden nebo dva dny přestat užívat léky během víkendů nebo školních prázdnin. To může vašemu dítěti pomoci znovu získat chuť k jídlu a přibrat na váze. Nezapomeňte však, že ne všechny děti to dokážou, takžeNikdy nepřerušujte užívání léků bez lékařské rady.
- Podávejte lék po jídle: Pokud je to možné, podávejte lék s jídlem nebo po snídani, nikoli před ní. Může to také zmírnit projevy, jako je nevolnost.
- Svačina před spaním: Abyste vynahradili to, že se během dne dobře nejedlo, můžete dítěti dát před spaním výživnou svačinu. Vhodné je něco jako jogurt , ovoce nebo sklenice mléka.
2. Problémy se spánkem
S tímto problémem se potýká také mnoho dětí. Léky na ADHD jsou stimulanty, takže mohou udržet vaše dítě vzhůru. Může k tomu dojít, pokud je poslední dávka dne užita příliš blízko před spaním. Nebo to může být proto, že lék, který účinkuje po celý den, má účinky, které přetrvávají až do noci. Tento problém však obvykle odezní během několika týdnů. Takže nepropadejte panice hned. Buďte trpěliví.
Ale pamatujte, že někdy to nejsou jen léky, které vás uspávají. Může to být také proto, že jste celý den přemýšleli o příliš mnoha věcech a váš mozek je přebuzený.
Proto je velmi důležité alespoň hodinu před spaním úplně přestat hrát videohry , sledovat televizi a používat telefon/počítač. Kromě toho zkuste tyto věci:
- Zařiďte si ložnici vhodnou na spaní: Když je světlo, naše tělo nám říká, abychom zůstali vzhůru. Proto místnost zatemněte. Zakryjte okna silnými závěsy. Pokud je horko, zapněte ventilátor, pokud je zima, dejte další deku.
- Vytvořte si večerní rutinu: Dělejte stejné věci ve stejnou dobu každý večer před spaním. Například umytí těla, poté čtení knihy po dobu asi 20 minut nebo napsání deníku o uplynulém dni může vašemu dítěti pomoci uklidnit se a usnout.
- Nenechávejte domácí mazlíčky v posteli: Když domácí mazlíčci spí v posteli, jejich pohyb a svíjení se může narušit spánek dítěte.
- Uklidňující cvičení pro spánek: Naučte své dítě tuto jednoduchou věc. Zavřete oči a v duchu počítejte od 100 do 1. To vám pomůže soustředit se na jedno místo a uklidnit ho.
Pojďme se dozvědět o dalších běžných nežádoucích účincích.
Kromě ztráty chuti k jídlu a nespavosti se může vyskytnout několik dalších drobných vedlejších účinků. Podívejme se na ně takto.
| Vedlejší účinek | Popis a důvody | Co můžete dělat |
|---|---|---|
| Nevolnost a bolesti hlavy | Tyto se mohou objevit na začátku léčby. Tento stav obvykle odezní během několika týdnů, jakmile si tělo na léky zvykne. | Užívejte lék s jídlem nebo po jídle. Tím se výrazně zmírní nevolnost. Pokud bolest hlavy přetrvává nebo je silná, určitě o tom informujte svého lékaře. |
| Zpožděný růst | Některé studie ukázaly, že růst výšky u dětí se může během prvního roku užívání léku mírně zpomalit, ale údajně se po 2–3 letech vrátí k normálu. | Lékař bude vždy sledovat výšku a hmotnost dítěte. Promluvte si s lékařem, zda si můžete o víkendech a svátcích dát pauzu od užívání léků. (Pouze na doporučení lékaře). |
| Náhlé změny nálad | Jak účinek léku odeznívá, některé děti se náhle stanou podrážděnými, neklidnými a pláčou. Tomu se někdy říká „rebound efekt“. To znamená, že dávka léku může být příliš vysoká nebo lék nemusí být pro dítě vhodný. | Dejte svému dítěti možnost během dne běhat a hrát si, aby uvolnilo přebytečnou energii v těle. Cvičení může pomoci s kontrolou chování. Nezapomeňte se o tom také poradit se svým lékařem. Možná vám bude schopen upravit léky nebo dávkování. |
Vzkaz k odnesení domů
- Léky na ADHD jsou pro dítě velkou pomocí. Je ale normální, že mají vedlejší účinky. Nedělejte si s tím starosti.
- Nejčastějšími příznaky jsou ztráta chuti k jídlu, nespavost, nevolnost a změny chování.
- Věnujte zvýšenou pozornost jakýmkoli změnám u vašeho dítěte a informujte o nich svého lékaře. Neměňte ani neukončujte dávkování žádných léků bez porady s lékařem.
- Tyto nežádoucí účinky lze do značné míry zvládnout provedením jednoduchých změn ve věcech, jako je doba krmení, návyky před spaním a denní aktivity.
- Každé dítě je jiné. Co tedy funguje u jednoho dítěte, nemusí fungovat u jiného. Podporujte své dítě trpělivostí a láskou. Nejste v tom sami a váš lékař je tu, aby vám pomohl.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář