Také často kýcháte? Máte ucpaný nos? Pojďme se dozvědět více o alergické rýme!

Také míváte ráno rýmu, když se probudíte? Máte ucpaný nos a svědí vás? Svědí vás neustále oči, ústa a krk? Pokud ano, můžete mít to, o čem mluvíme : alergickou rýmu , nebo jak ji někteří nazývají , sennou rýmu . Navzdory slovu „horečce“ v názvu většina lidí horečku nemá. Pojďme si o tom povědět podrobněji a velmi jednoduše.

Co je alergická rýma?

Jednoduše řečeno, alergická rýma je alergická reakce našeho těla na věci kolem nás, které jsou příliš malé na to, abychom je viděli (nazývané alergeny) . Když se tyto alergeny dostanou do našeho těla nosem nebo ústy, naše tělo si myslí, že do něj vstoupilo něco nebezpečného. Poté tělo uvolní chemickou látku zvanou histamin . To způsobuje příznaky, jako je kýchání, rýma a svědění očí.

Není nakažlivá jako běžné nachlazení. Také ne každý případ ucpaného nosu je alergická rýma. Někteří lidé mohou mít také onemocnění zvané nealergická rýma , která má podobné příznaky, ale není způsobena alergeny.

Jaké jsou hlavní spouštěče tohoto jevu?

Existuje několik faktorů, které mohou přispět k rozvoji alergické rýmy. Mohou to být vnitřní i vnější faktory. Zde jsou některé z hlavních:

• Pyl ze stromů, trav a plevelů: Ten se vznáší ve větru, zejména během období květu.
• Spory plísní: Ty rostou na vlhkých místech, jako jsou koupelny, kuchyně a dokonce i mezi hromadami opadu listí.
• Zvířecí lupy: Tyto lupy jsou běžné v domácnostech se zvířaty, jako jsou kočky a psi.
• Roztoči: Tito drobní tvorové, neviditelní pouhým okem, žijí v našich matracích, polštářích, ložním prádle, pohovkách a záclonách.
• Sliny a výkaly švábů: Někteří lidé mohou být na ně také alergičtí.

Představte si, že když ráno jdete na zahradu, začnete neustále kýchat, nebo když odkládáte staré knihy, ucpe se vám nos. Možná je to právě kvůli tomu.

Která roční období jsou touto alergií nejvíce postižena?

Alergická rýma se může objevit kdykoli během roku. Někteří lidé jsou jí však více postiženi v určitých ročních obdobích.

• Sezónní alergie: Tyto alergie se obvykle nejčastěji vyskytují na jaře, v létě a na začátku podzimu. Je to proto, že v tomto období kvetou stromy a květiny a hladina pylu v prostředí je vyšší. Tato pylová období se však mohou lišit v závislosti na místě bydliště.
• Celoroční alergie:Tyto se mohou vyskytovat po celý rok. Nejčastěji jsou způsobeny věcmi uvnitř domu. Například roztoči, zvířecí chlupy atd. V zimě se jejich výskyt může zhoršit, protože jsou okna zavřená.

Jak častý je tento stav skutečně?

Ano, toto je mnohem častější onemocnění , než si myslíte. Miliony lidí na celém světě trpí alergickou rýmou. Podle některých studií má toto onemocnění asi 20 % populace. To znamená, že je velmi pravděpodobné, že jím trpí někdo z vaší rodiny nebo přítel.

Jaké jsou příznaky alergické rýmy?

Tyto příznaky se mohou lišit od člověka k člověku a někdy se může lišit i jejich intenzita. Zjistěte, zda máte alespoň několik z nich:

• Ucpaný nos, kýchání a rýma.
• Svědění nosu, krku a očí.
• Zarudnutí nebo slzení očí.
• Bolest hlavy , tlak v dutinách a tmavé kruhy kolem očí.
• Nadměrné hromadění hlenu v nose a krku.
• Pocit únavy.
• Bolest v krku způsobená zatékáním hlenu do krku (postnasální zatékání).
• Někteří lidé mohou také pociťovat příznaky, jako jsou potíže s dýcháním, kašel a sípání .

I když máte jeden nebo dva z těchto příznaků, pokud přetrvávají, je dobré navštívit lékaře.

Je to alergie? Je to nachlazení? Jak to můžete s jistotou vědět?

To je problém, který má mnoho lidí. Příznaky alergické rýmy jsou totiž velmi podobné příznakům běžného nachlazení. Existují však drobné rozdíly.

Svědivé, zarudlé a slzící oči jsou běžné u alergií . U nachlazení však tyto příznaky nejsou tak závažné. Bolesti těla a horečka jsou u nachlazení pravděpodobnější.

Další věc je, že alergická rýma je obvykle vyvolána specifickou příčinou (spouštěčem) . Například když se změní počasí, například když si do domu přinesete nového domácího mazlíčka. Alergie se může objevit přibližně ve stejnou dobu každý rok (např. na jaře) a může začít velmi rychle.

Nachlazení je však způsobeno virem. Přenáší se z jedné osoby na druhou. Takže pokud jste byli v blízkosti někoho, kdo má nachlazení, můžete se nachladit i vy. Nachlazení obvykle odezní asi za týden. Pokud se však jedná o alergii, může přetrvávat, dokud není alergen z prostředí odstraněn.

Proč máme alergickou rýmu? Co se děje uvnitř těla?

Alergická rýma je způsobena, jak již bylo zmíněno, reakcí našeho imunitního systému na drobné věci (alergeny) v našem prostředí, které jsou příliš malé na to, aby byly viditelné pouhým okem.Kvůli přecitlivělé reakci imunitního systému.

Tyto alergeny jsou pro většinu lidí ve skutečnosti neškodné. Pokud však máte alergickou rýmu, váš imunitní systém si myslí, že alergen je vetřelec, který vstupuje do vašeho těla. Aby imunitní systém chránil vaše tělo, uvolňuje do krevního oběhu chemické látky, jako je histamin . Tento histamin způsobuje otok a svědění sliznic v nose, očích a krku. Takto se vaše tělo snaží alergenu zbavit.

Hlavní typy alergenů jsme již probrali:

• Roztoči žijí v kobercích, záclonách, ložním prádle a nábytku.
• Pyl ze stromů, trav a plevelů.
• Zvířecí lupy.
• Spory plísní.
• Sliny a odpad švábů .

Některé potravinové alergie mohou také způsobit zánět nosu a krku. Potravinové alergie však mohou být někdy život ohrožující. Proto pokud máte podezření, že se u vás vyskytují přetrvávající alergické příznaky v důsledku určité potraviny, je velmi důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Kdo je nejvíce ohrožen rozvojem tohoto onemocnění?

Alergie mohou být dědičné . To znamená, že pokud vaši rodiče nebo blízký rodinný příslušník trpí alergií, je u vás pravděpodobnější, že se u vás rozvine alergická rýma.

Také lidé s astmatem nebo ekzémem (kožní onemocnění jako ekzém) mají vyšší pravděpodobnost vzniku tohoto onemocnění.

Jak to lékař diagnostikuje?

Když jdete k lékaři, nejprve vás vyšetří a zeptá se na vaše příznaky. Také vás zkontroluje na další onemocnění, jako je nachlazení a astma. Může také provést testy na alergie .

• Krevní alergický test: Měří množství protilátek ve vzorku krve, které se vytvořily proti specifickému alergenu. Nazývá se také test imunoglobulinu E (IgE) . Dokáže odhalit mnoho typů alergií, dokonce i potravinové alergie.
• Kožní prick test a/nebo intradermální test: Tyto testy pomáhají přesně zjistit, na jaký alergen jste alergičtí. Při kožním prick testu vám lékař umístí malé množství různých alergenů na kůži (obvykle na zadní stranu paže nebo ruky) a píchne ji malou jehlou. Pokud jste alergičtí na alergen, dané místo během 15 až 30 minut zčervená, bude svědit a oteče. Intradermální testTento je podobný, ale alergen se aplikuje injekčně pod kůži.

Jakmile pomocí těchto testů zjistíte, jaký alergen vás obtěžuje, je snazší se mu vyhnout a podstoupit vhodnou léčbu.

Jak se léčí alergická rýma?

Naštěstí existuje několik druhů léků, které mohou pomoci kontrolovat příznaky alergické rýmy. Dodávají se ve formě tablet, tekutin, očních kapek, nosních sprejů a injekcí. Nejdůležitější je poradit se se svým lékařem před použitím jakýchkoli léků. To je zvláště důležité, pokud jste těhotná nebo máte jiné zdravotní problémy.

Zde jsou některé z hlavních metod léčby:

Antihistaminika

Tyto léky lze zakoupit volně prodejné (OTC) na lékařský předpis nebo bez něj. Tyto léky fungují tak, že blokují chemickou látku zvanou histamin , která se uvolňuje v těle během alergické reakce. Dodávají se ve formě pilulek, tekutin, očních kapek, nosních sprejů a inhalátorů. Příklady:

• Loratadin (např. Claritin®)
• Cetirizin (např. Zyrtec®)
• Fexofenadin (např. Allegra®)
• Levocetirizin (např. Xyzal®)

Některá antihistaminika mohou způsobovat ospalost. Proto se během užívání těchto léků vyvarujte pití alkoholu, zejména pokud řídíte.

Léky, které snižují ucpaný nos (dekongestanty)

Tyto léky snižují ucpaný nos a dutiny. Mohou se užívat ústy ve formě pilulek, tekutin nebo nosních sprejů. Příklady:

• Nosní sprej Afrin®
• Nosní sprej s fenylefrinem (např. Neo-Synephrine®)
• Pseudoefedrin (např. Sudafed®)

Ty mohou způsobovat příznaky jako vysoký krevní tlak, bolesti hlavy, nespavost a neklid. Používání nosních dekongestantů ve spreji po dobu delší než pět dní může také vést k závislosti.

Kortikosteroidní nosní spreje

Tyto spreje a inhalátory snižují zánět v nose a zmírňují příznaky senné rýmy. Mezi běžně používané nosní spreje patří Flonase®, Nasacort® a Rhinocort®. Ty mohou způsobovat nežádoucí účinky, jako jsou bolesti hlavy, zánět v nose, krvácení z nosu a kašel.

Inhibitory leukotrienů

Během alergické reakce naše tělo uvolňuje chemické látky zvané histamin a leukotrieny. Ty také způsobují otoky a příznaky senné rýmy. Tyto léky jsou k dispozici ve formě tablet a lze je užívat pouze na lékařský předpis. Fungují tak, že blokují tyto leukotrieny. Nejčastěji používaným je Montelukast (např. Singulair®). Někteří lidé mohou při užívání těchto léků pociťovat změny nálad, podivné sny, mimovolní pohyby svalů a kožní vyrážky.

Imunoterapie

Tato léčba naučí vaše tělo tolerovat alergeny. Lékař vám aplikuje sérii injekcí (tzv. subkutánní imunoterapie neboli alergické injekce) s velmi malým množstvím alergenu. S každou injekcí lékař postupně zvyšuje množství alergenu. Postupem času si váš imunitní systém na alergen zvykne a přestane na něj reagovat.

V některých zvláštních případech může lékař také doporučit perorální imunoterapii, která se užívá ve formě tablety, kterou si vložíte pod jazyk. Tato léčba je v současné době dostupná pouze pro alergie na stromy, trávy a roztoče (ve Spojených státech).

Jak dlouho tato alergie obvykle trvá?

Liší se to od člověka k člověku. Většina lidí pocítí úlevu během několika dnů od užívání léků. V užívání léků však budete muset pokračovat, dokud alergen nezmizí. Někteří lidé mohou mít tyto příznaky týdny nebo i měsíce, zvláště pokud neužívají léky nebo pokud nemohou sehnat léky, které by jim pomohly zmírnit příznaky.

Co můžete očekávat, když žijete s tímto onemocněním?

Alergická rýma může být trochu nepříjemná. Obvykle však nezpůsobuje vážné zdravotní problémy. Mnoho lidí tyto příznaky zvládá změnami životního stylu a volně prodejnými léky.

Lidé s alergií na tyto látky přenášené vzduchem jsou však vystaveni vyššímu riziku infekcí ucha a dutin . Pokud vám to také způsobuje špatný spánek v noci, můžete se během dne cítit unavení. Pokud máte astma, senná rýma může vaše příznaky astmatu zhoršit.

Co můžeme udělat pro prevenci alergické rýmy?

Neexistuje způsob, jak tomu úplně zabránit. Nicméně s několika změnami životního stylu je snazší s touto alergií žít. Nejdůležitější je co nejvíce se alergenům vyhýbat. Vyzkoušejte tyto věci ke zmírnění příznaků:

• Co nejvíce se omezte dotýkání obličeje, očí a nosu.
• Během období s vysokou koncentrací pylu (jaro, léto a začátek podzimu) mějte okna domu i auta zavřená.
• Na polštáře, matrace a prostěradla dejte potahy, abyste je ochránili před roztoči.
• Zabraňte domácím mazlíčkům šplhat na pohovky a postele. Mějte zavřené dveře v místnostech, kde je nechcete mít.
• Používejte filtry ve vysavači a klimatizaci, abyste snížili množství alergenů ve vzduchu.
• Často si myjte ruce, zejména po hraní se zvířaty.
• Noste klobouk a sluneční brýle, abyste si chránili oči před pylem, když jdete ven. Jakmile se vrátíte domů, převlékněte se.

Potřebujete navštívit lékaře?

Přestože alergická rýma obvykle nezpůsobuje závažné zdravotní problémy, je dobré navštívit lékaře, abyste se ujistili, že se nejedná o jiné onemocnění, jako je astma nebo infekce dutin. Zejména byste měli navštívit lékaře, pokud:

• Pokud vám alergické příznaky narušují každodenní činnosti.
• Pokud máte v noci potíže se správným spánkem.
• Pokud příznaky neustoupí i přes užívání léků na alergii.

Lékař vám může pomoci zjistit, na jaký alergen jste alergičtí, a doporučit léčbu, která vám může poskytnout úlevu.

Shrnutí (Sdělení k zapamatování)

Takže tento stav zvaný alergická rýma může být trochu nepříjemný. Ale není se čeho bát. Pokud se s ním správně zachází, není problém žít s ním normální a šťastný život. Miliony lidí zvládají tento stav pomocí léků a změn životního stylu. Pokud máte některý z těchto příznaků, poraďte se s lékařem a nechte si vybrat léčbu a radu, která vám nejlépe vyhovuje. Pak i vy můžete s lehkostí dýchat a být zdraví!

Alergická rýma, senná rýma, alergie, kýchání, ucpaný nos, pyl, roztoči